حكة فروة الرأس تسبب الازعاج للكثيرين ،خاصة عندما تكون في الخارج أو تحاول القيام بمهمة هامة ولكن تلك الحكّة لا تدعك تركّز على أي شيء ، وإذا كنت تخدش رأسك بشكل متكرر ، فقد يكون أكثر من مجرد قشرة الرأس العادية ، وفى هذا المقال سوف نقدم اليكم 5 علاجات منزلية بسيطة تخلصك من حكة فروة الرأس. هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب حكة فروة الرأس مثل السعفة ، والعدوى البكتيرية ، والجفاف وما إلى ذلك ، وحكة فروة الرأس يمكن أن تؤدي إلى فرط سقوط الشعر ، وكثيرا ما ينتهي بنا الأمر إلى إنفاق الكثير من المال على تجربة منتجات الشعر المختلفة فقط لعلاج هذه المشكلة ، على الرغم من وجود بعض العلاجات المنزلية البسيطة التى تساعدك على التخلص من حكة فروة الرأس. 1- ا لصودا تساعد فى التخلص من حكة فروة الرأس: صودا الخبز لها خصائص مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا وتساعد في قتل البكتيريا المسببة للعدوى أو تساقط الشعر أو الحكة ، وكل ما تحتاجه هو 2-3 ملاعق طعام من صودا الخبز مع الماء، فعليك بأخذ وعاء وأضافة كلا المكونات فيه ، ثم مزجها حتى يصبح الخليط متجانس مثل عجينة سميكة ،وبمجرد الانتهاء من ذلك خذ المعجون ووزعه على فروة رأسك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، وبعدها يترك على الشعرلمدة 15 دقيقة ، ثم يمكنك غسل شعرك بشامبو عادي.
- 5 أسباب لحكة فروة الرأس وعلاجها | سوبر ماما
- موعد مباراة الأهلي وسيراميكا في الدوري المصري والقنوات الناقلة - اليوم السابع
- عماد متعب يكشف حقيقة رفضه الانضمام إلى جهاز المنتخب مع حسام البدري
- التنظيم والإدارة ينتهي من دراسة التسوية لـ45 موظفا بمديرية التربية والتعليم ببورسعيد - اليوم السابع
- افقد وزنك وتناول طعامك في المنزل.. اعرف التفاصيل | موقع السلطة
5 أسباب لحكة فروة الرأس وعلاجها | سوبر ماما
اقرئي أيضًا: أفضل 5 زيوت للعناية بالشعر تعرفنا إلى أهم أسباب حكة فروة الرأس الشائعة وكيفية علاجها منزليًا، لكن تذكري أن حكة فروة الرأس في كثير من الأحيان قد تكون من الأعراض الصحية التي تحتاج لاستشارة الطبيب للفحص وتحديد العلاج المناسب، أما في الحالات المعتادة، نتيجة استخدام بعض منتجات الشعر أو نتيجة لأي من مشكلات الشعر الأخرى، فلا تحتاجين سوى إلى تطبيق بعض العلاجات المنزلية والزيوت الفعّالة وسوف تنتهي تلك المشكلة سريعًا. اقرئي مزيدًا من الموضوعات المتعلقة بالصحة على "سوبرماما".
قد تكون فروة الرأس جافة نتيجة عدم وجود الرطوبة الكافية للشعر، أو الإصابة بقشرة الرأس، حروق الشمس، القمل والفطريات أو العدوى البكتيرية. يمكن استشارة الطبيب المختص ويفضل أن يكون طبيباً مختصاً بالأمراض الجلدية للحصول على أفضل علاج. تجفيف الشعر بشكل صحيح بعد الاستحمام يكون بتركه يجف تلقائياً دون استخدام المجفف. تجنب الخروج خارج المنزل إذا كان الشعر رطباً وذلك منعاً للتبخر أو تراكم الأوساخ في الشعر فهذا قد يتسبب بالتهيج. تمشيط الشعر بشكل يومي باستخدام فرشاة شعر ناعمة ومتباعدة الأسنان وذلك لإدخال بعض الرطوبة لفروة الرأس حتى لا تصبح خشنة وتزيد من الحكة. غسل الشعر ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من القشرة، الجفاف وكذلك من الأوساخ الموجودة في الشعر. استخدام الشامبو للتطهير بين ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع لإزالة كل الأوساخ الموجودة في الشعر. تجنب استخدام منتجات الشعر الكيميائية أو ذات النوعية الرديئة. استخدامات المناسبة التي تحتوي على درجة حموضة مناسبة. تجنب استخدام الماء الساخن لغسل الشعر وذلك لمنع البشرة من التلف. التخلص من القمل أو الفطريات إن وجدت في الشعر. تناول مصادر فيتامين هـ وهو المهم في تحسين الدورة الدموية في منطقة فروة الرأس.
مفتاح التغذية الشاملة هو تضمين الطعام المصنوع فى المنزل في نمط حياتك، والذي لن يغذي فحسب، بل سيعزز أيضًا وظيفة جسمك، حيث تعتبر الوجبات المنزلية مغذية وصحية نسبيًا، وبحسب موقع "health" فإن الطعام المصنوع في المنزل هو الأفضل لفقدان الوزن، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد الأطعمة المصنوعة فى المنزل لفقدان الوزن. فيما يلي بعض فوائد الأطعمة المصنوعة منزليًا لفقدان الوزن
1. مكونات صحية
موضوعات ذات صلة
العديد من الأطعمة المصنعة غنية بالزيت والملح والسكر عندما نصنع وجباتنا الخاصة فى المنزل، فإننا نعرف بالضبط المكونات التي نستخدمها والكمية التي نستخدمها من كل منها. عماد متعب يكشف حقيقة رفضه الانضمام إلى جهاز المنتخب مع حسام البدري. يمكنك صنع الأطعمة السريعة المتوفرة في المطاعم ومنافذ الوجبات السريعة في المنزل بمكونات أقل بكثير وأكثر صحة. 2. تجنب الحساسية الغذائية
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك مصابًا بحساسية تجاه الطعام، فقد يكون تحضير وجباتك في المنزل مفيدًا للغاية. يمكنك تقليل احتمالية حدوث رد فعل تحسسي لأنك تتحكم في طبخك. 3. التحكم في الحصة او الكمية التى تتناولها
تقدم العديد من المطاعم ومنافذ الطعام كميات أكبر بكثير من الكميات الضرورية والمشكلة هي ، إذا كان الطعام أمامك ، فستستهلكه عند طهي طعامك بنفسك ، يمكنك اختيار كمية الطعام التي يتم توفيرها، وإزالة الإغراءات غير الضرورية.
موعد مباراة الأهلي وسيراميكا في الدوري المصري والقنوات الناقلة - اليوم السابع
انتهى الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، برئاسة الدكتور صالح الشيخ، من دراسة إعادة التعيين بالمؤهل الأعلى والمعروف بـ "التسوية" لـ 45 موظفا بمديرية التربية والتعليم بمحافظة بورسعيد، وقام الجهاز بإرسال موافقته إلى وزارة المالية لإعمال شئونها. وأشار رئيس الجهاز إلى أن إعادة التعيين "التسوية" مرهونة بموافقة لجنة الموارد البشرية واعتماد السلطة المختصة لمحضر اللجنة حتى موعد أقصاه الأول من نوفمبر 2019، طبقا لقانون الخدمة المدنية الصادر برقم 81 لسنة 2016 ولائحته التنفيذية. من الجدير بالذكر أن الجهاز يقوم كل شهر بنشر تقرير ببعض جهوده في الشهر السابق، فيما يتعلق بالشئون الوظيفية من نقل وتسوية وتثبيت وتنفيذ أحكام وغيرها، مع نشر أسماء الجهات التي انتهت معاملاتها ذات العلاقة بهذه الموضوعات، وذلك على الصفحة الرسمية للجهاز على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، ويمكن للزملاء من العاملين بالجهات الواردة أسماءها في الاستفسار على الرابط الالكتروني المرفق بالتقرير بالأسم الرباعي والرقم القومي حفاظا على الخصوصية بشأن الموضوعات الواردة.
عماد متعب يكشف حقيقة رفضه الانضمام إلى جهاز المنتخب مع حسام البدري
ثالثًا، وظيفة النمو هي آخر أولوية يتم تشغيلها إذا تم تحقيق الوظيفتين الأوليين. لا يقتصر الأمر على تقوية المناعة فحسب ، بل يساعد الصيام أيضًا على إزالة السموم من الجسم، بأثناء الصيام يمكن أن يساعد في إزالة السموم المختلفة المخزنة في الجسم – على سبيل المثال ، المواد المسببة للإدمان في الطعام مثل المواد الحافظة وملونات الطعام، ويمكن أن يقلل الصيام أيضًا من كتلة الدهون في الجسم، ويمكن أن تؤدي الدهون الزائدة في الجسم إلى إتلاف توازن جهاز المناعة البشري، لأن الدهون الزائدة ستؤدي إلى إنتاج الخلايا، مما يسبب التهاب أعضاء الجسم، مما يؤدي إلى ظهور أمراض الأوعية الدموية وغيرها من المشاكل الصحية. هناك العديد من أنواع الأطعمة الصحية التى تعمل على تقوية الجهاز المناعى والوقاية من الأمراض والفيروسات، وذلك لاحتوائها على فيتامين سى وفيتامين أ ومواد مضادة للأكسدة، وغيرها من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وهناك بعض الأطعمة التى ينصح بوضعها فى أكلات رمضان السحور والفطار، وذلك لتعزيز صحة المناعة، وهى: الحمضيات الفواكه مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفي مليئة بفيتامين سي، يساعد فيتامين سي على زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء التي يحتاجها جسمك لمحاربة أي عدوى، تعتبر ثمار الحمضيات من العلاجات الطبيعية الرائعة التي تساعدك على التعافي من نزلات البرد.
التنظيم والإدارة ينتهي من دراسة التسوية لـ45 موظفا بمديرية التربية والتعليم ببورسعيد - اليوم السابع
مسلسل العائدون، من بطولة عدد كبير من الفنانين، وهم: أمير كرارة، وأمينة خليل، ومحمود عبد المغنى، والسوري أحمد الأحمد، ورشا بلال، وميدو عادل، وإسلام جمال، ومايا طلام، ونبيل عيسى، وجيهان خليل، وهو من تأليف باهر دويدار، وإخراج أحمد نادر جلال.
افقد وزنك وتناول طعامك في المنزل.. اعرف التفاصيل | موقع السلطة
أغلق الجهاز الفني لفريق المقاولون العرب، صفحة مباراة الاتحاد السكندري، والتي انتهت بالتعادل الإيجابي بين الفريقين ضمن منافسات الجولة 16 من عمر مسابقة الدوري العام، والتي أقيمت مساء الثلاثاء على استاد عثمان أحمد عثمان بالجبل الأخضر، وذلك استعداداً لمباراة المقاولون العرب المرتقبة أمام النادي المصري. ويتابع الجهاز الفني للمقاولون مباراة المصري والزمالك المقرر إقامتها مساء اليوم الخميس، على استاد برج العرب، وذلك لدراسة فريق المصري عن قرب قبل اللقاء المنتظر بين الفريقين. ويستضيف استاد برج العرب في تمام التاسعة والنصف مساء الأحد المقبل، مباراة المقاولون والمصري بمنافسات الجولة 17 من عمر مسابقة الدوري العام. ويحتل المقاولون المركز الـ 15 في جدول مسابقة الدوري العام برصيد 13 نقطة بعدما خاض ذئاب الجبل 16 مباراة بالبطولة المحلية، حيث فاز المقاولون في مباراتين فقط، وتعادلوا في 7 لقاءات وخسروا مثلهم، وسجل لاعبو المقاولون 14 هدفاً واستقبلت شباكهم 20 هدفاً أخر.
تواصل حلقات برنامج "رامز موفي ستار" مع النجم رامز جلال تحقيق المراتب الأولي في المتابعة والمشاهدة خلال الأيام الماضية في محركات البحث ومواقع التواصل الاجتماعي الرسمية، ويستقبل البرنامج في أحدث حلقاته "الليلة" عبر شبكة قنواتMBC مصر، النجمة المغربية ميساء مغربي، في حلقة مُثيرة تتعرض فيها ميساء مغربي للكثير من المُغامرات والمُفاجآت غير المتوقعة. يُذكر أن برنامج "رامز موفي ستار" قد تم تصويره بمدينة الرياض برعاية الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية للعام الثاني على التوالي، ويُشارك فيه الفنان العالمي فان دام، ويقع في فخ رامز هذا العام عدد كبير من نجوم الفن والرياضة والإعلام، وحققت مُشاهدات البرنامج أرقاما قياسية بعد ساعات من عرضه.