تعلّم الرفض:
ليس محبذاً رفض تولي المهمات ضمن بيئة العمل، لكن القيام بذلك بطريقة مهذبة عند شعورك بأنها ستشكل حملاً إضافياً على جدولك الثقيل فعلياً قد يجنبك إحراج عدم إنجاز عملك في الوقت المحدد.
دورة إدارة الوقت والأولويات
تغطي دورة مهارات إدارة الوقت والأولويات أهم المحاور التي تساعد المشاركين على اكتساب مبادئ إدارة الوقت لمساعدتهم على تنظيم مهامهم وواجباتهم اليومية وتقليل الإجهاد المرافق لإنجاز هذه المهام، بالإضافة إلى تمكينهم من إدارة الوقت بشكل أكثر فعالية عن طريق تعلّم كيفية تخطيط وتنفيذ المهام وخطط العمل بطرق ذكية سواءً في العمل أو في الحياة الشخصية. افضل الدورات المجانية في ادارة الوقت وتحديد الاولويات اونلاين مجانا. تحتوي دورة إدارة الوقت على أهم النقاط في عملية إدارة الوقت وأهمية مهارات إدارة الذات والوقت في الحياة المهنية والشخصية، بالإضافة إلى استراتيجيات الاستثمار في الوقت وتجنب الأمور السارقة للوقت التي تقلل من الإنتاجية، وذلك بوضع الحلول المناسبة لها لإزالة أو التخفيف من الآثار السلبية لها وإعداد وتنفيذ خطة عمل فعّالة. مخرجات الدورة
تقليل الفوضى في حياتك وزيادة عملية التحكم في سير حياتك عن طريق تنظيم الوقت
رفع مستوى الشعور بضرورة التحرك الفوري وعدم المماطلة وإضاعة الوقت
طرق زيادة الإنتاجية وتحسين مستويات الأداء في العمل والحياة عموماً من خلال تنظيم الوقت
إنجاز أهم الأمور في أقل وقت ممكن عن طريق التخطيط السليم وتحديد الأولويات
تخصيص وقت لأنفسنا لعمل أمور نحبها وتعود بالفائدة علينا
التغلب على معوقات الإنتاجية
تمالك ضغوط الحياة والسيطرة على التوتر المعيق للراحة النفسية
محاور الدورة
الاتجاهات الحديثة في الإدارة.
دورة ادارة الوقت بالانجليزي
نظام إدارة الوقت هو مجموعة مصممة من العمليات والأدوات والتقنيات والأساليب. عادة ما تكون إدارة الوقت ضرورة في أي مشروع تطوير حيث إنها تحدد وقت إنجاز المشروع ونطاقه. الموضوعات الرئيسية الناشئة عن الأدبيات المتعلقة بإدارة الوقت تشمل ما يلي:
– خلق بيئة مواتية للفعالية. – تحديد الأولويات. – تنفيذ النشاط حول تحديد الأولويات. – عملية ذات الصلة من تقليل الوقت الذي يقضيه على غير الأولويات. – حوافز لتعديل السلوك لضمان الالتزام بالمواعيد النهائية المتعلقة بالوقت. دورة ادارة الوقت بالانجليزي. ترتبط إدارة الوقت بمفاهيم مختلفة مثل:
إدارة المشروع: يمكن اعتبار إدارة الوقت مجموعة فرعية لإدارة المشاريع وتعرف أكثر باسم تخطيط المشروع وجدولة المشروع، كما تم تحديد إدارة الوقت كأحد الوظائف الأساسية المحددة في إدارة المشروع. ترتبط إدارة الاهتمام بإدارة الموارد المعرفية، وعلى وجه الخصوص الوقت الذي يخصص فيه البشر عقلهم (وينظمون عقول موظفيهم) للقيام ببعض الأنشطة. إدارة الوقت التنظيمي هو علم تحديد وتقييم وخفض تكلفة الوقت داخل المؤسسات، وتقارير وتقيم الوقت المستدام مالياً، والوقت الضائع والوقت الفعال داخل المنظمة وتطور حالة العمل لتحويل الوقت الضائع إلى وقت إنتاجي من خلال تمويل المنتجات أو الخدمات أو المشاريع أو المبادرات بعائد إيجابي على الاستثمار.
دورة في ادارة الوقت
طريقة إعداد وصياغة الأهداف بطريقة SMART
كيفية ترتيب أولويات الأهداف
طرق ترتيب وتنظيم الوقت
ما هي قاعدة 80-20؟
مصفوفة ترتيب الأولويات
كيفية التعامل مع التسويف وطرق للقضاء عليه
طرق إدارة الأزمات
كيفية تنظيم مساحة العمل الخاصة بك
إدارة سير العمل
إدارة الاجتماعات
دورة إدارة الوقت Ppt
يعتمد الأسلوب العلمي لحل المشكلات على توصيف المشكلة، وهي هنا عدم الإدارة السليمة للوقت الذي نمتلكه، يليه البحث عن أسباب المشكلة وهي تلك الأسباب المحتملة والتي أدت إلى ظهور المشكلة إلا أنها تحتوي بينها سبب واحد رئيسي هو ذلك السبب الذي إذا تم التعامل معه وحله سوف تنتهي المشكلة تماما، ثم البحث عن حلول مناسبة لهذه المشكلة واختيار أفضل الحلول. ماذا؟ وصف المشكلة تعتبر مشكلة تنظيم وإدارة الوقت مشكلة متكررة على مستوى الحياة الشخصية للإنسان وكذلك على مستوى العديد من الوظائف إن لم يكن كلها، حيث لدى كل إنسان 24 ساعة بشكل يومي عبارة عن 1440 دقيقة وهي تشكل رقم كبير جدا يمتلكه كل فرد. وفي نفس الوقت الذي يمتلك فيه الفرد الواحد هذه الثروة الكبيرة إلا أنه لا يتمكن من حسن إستخدامها والإستفادة منها بأعلى قدر ممكن لكي تعود عليه بالعائد المطلوب منها كما قدره الله سبحانه وتعالى. دورة تدريبية عن فن إدارة الوقت. لذلك تأتي ضرورة دراسة كيفية إدارة وقتك الذي تملكه، ويعتبر البحث عن طرق حل وعلاج المشكلة مفيد جدا في حل وعلاج كثير من المشاكل الأخرى التي تستهلك أوقاتنا بإذن الله تعالى. خاصة أنها تؤثر على ناتج الفرد في عمله أو في بيته على اعتبار أنه أو أنها راع لمسئولية ما، ومستوى الجهد الذي يستطيع أن يقوم به لكنه لا يؤديه.
دورة إدارة الوقت بوربوينت
المقررات الالكترونية. العروض التقديمية. الإختبارات الإلكترونية. اصدار الشهادات. إرسال الشهادات الى منزلك مهما كان مكانك في العالم. دورة في ادارة الوقت. سجل الآن
lv;. v, p hghf]hu], vm hggym e (lsj, n lj, s'), Hpwg l[hkJh ugn tk Y]hvm hg, rj
منذ / 03-13-2013, 03:40 AM
# 2
881
ذكر
البلد:
Saudia Arabia
8
إهتمامك:
مطالعة
21
رد: مركز روح الابداع دورة اللغة e (مستوى متوسط) وأحصل مجانـا على دورة فن إدارة الوقت
شكرا على الموضوع المميز
المنهجية
تم تصميم هذه الدورة لجميع المدراء والمشرفين والموظفين الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم في إدارة الوقت وتقليل مستويات التوتر من أجل تعزيز أدائهم في العمل وفي الحياة بصفة عامة. أهداف الدورة
سيتمكن المشاركون في نهاية الدورة من:
التعرف على تحديات إدارة الوقت واستخدامها لتحسين مهاراتهم في إدارة الوقت
استكشاف ملف اتقان إدارة الوقت ® واستخدامه لتحسين مهاراتهم في إدارة الوقت
تطبيق توجيهات الفعالية الشخصية العالمية من أجل تحسين فرصهم في النجاح في العمل والحياة
تحليل أعراض التوتر وضغوطات العمل وأسبابها حتى يتسنى تحديد تأثيرها السلبي على العقل والجسم
تطبيق أساليب التعامل مع الضغوط من أجل تخفيف التوتر والعيش حياة أكثر صحة وأفضل
الفئات المستهدفة
المدراء والمشرفون والموظفون الذين يرغبون في تحسين مهارات إدارة الوقت وتقليل مستويات التوتر لتحسين أدائهم في العمل والحياة بشكل عام. الكفاءات المستهدفة
ترتيب الأولويات ووضع الجداول الزمنية
التحليل والتخطيط
وضع الأهداف والغايات
اتخاذ القرار
أساليب التعامل مع الضغوط
حجم الفرشاة وعرضها يكون مهم عند الإختيار. درجة الحرارة الفرشاة الشعر الكهربائية من أسس أختيار فرشاة الشعر الكهربية لأن سوف يكون الإعتماد الكلي على حرارتها فيجب إختيار فرشاة كهربائية ذات درجات حرارة مناسب لنوع شعرك و تكون ذات درجات عالية. افضل انواع فرشاة الشعر الكهربائية:
فرشاه بيبي ليس 3d:
تتميز بحجمها العريض ومن مميزاتها ايضاً أن أسنانها تحتوي علي 126 سن مغلف أطرافه بالسيلكون لحمايه الشعر من الحراره وكل سن من هذه الأسنان له طول وشكل معين وينقسم انواعها الي أكثر من نوع ومنها البلاستيك والسيراميك، وتعتبر من أفضل فرشاة الشعر الكهربائية فهي أيضاً تعطي لمعان ورطوبه للشعر. فرشاة فرد الشعر الكهربائية تجربتي - عرب فاشون. فرشاه برون ساتين هير:
من أهم مميزاتها أنها تعمل بالبطارية وليس بسلك كهربي وهذا يجعلها أكثر أماناً، وأنها تعمل بتكنولوجيا iontec الذي يعمل علي إعطاء الشعر اللمعان وتحميه من التقصف والجفاف، وتكون سهَلْه في الاستخدام والتنظيف. فرشاة رش برش rush brush:
تكون أسرع فرشاة شعر كهربائيه في سخونتها فإنها تسخن في وقت قصير على عكس بعض الفرش الشعر الأخري، يكون أيضاً علي أطراف أسنانها مخلفه بالسيليكون لحمايه الشعر من التلف والتقصف. فرشاة jose eber:
من مميزاتها أنها تعمل بأسلوب الديجيتال الرقمي فهي تعمل على أخيار لكي درجة المناسبة لنوع شعرك.
فرشاة فرد الشعر الكهربائية تجربتي - عرب فاشون
تسوّقيها على موقع امازون السعودية بسعر 315 دولار Shop Now
6- فرشاة كهربائية للشعر GHD Glide Professional Performance Hot Brush
تعمل على تنعيم الشعر وتسريحه بسهولة بفضل درجة الحرارة المثالية التي لا تضر بالخصلات بل تحافظ على صحتها. تسوّقيها على موقع امازون السعودية بسعر 357 دولار Shop Now
تسوّقيها على موقع امازون الامارات بسعر 170 دولار Shop Now
7- فرشاة كهربائية للشعر CONAIR Infinitipro All-in-One Smoothing Dryer Brush, Hair Dryer & Hot Air Brush
تساعد هذه الفرشاة الكهربائية في فك تشابك الشعر، تصفيفه وتجفيفه في الوقت عينه. كما يمكن تغيير درجة الحرارة وذلك بحسب نوع الشعر. أفضل أنواع فرشاة الشعر الكهربائية - فواصل. تسوّقيها على موقع امازون الامارات بسعر 68 دولار Shop Now
8- فرشاة كهربائية للشعر MIROPURE Upgraded Ionic Hair Straightener Brush for All Hair Types
تعمل هذه الفرشاة على تمليس الشعر بسهولة، كما أنها تساعد في تنعيم الخصلات وفك التشابك. تأتي معها قفازات لتحمي يديكِ من الحرارة. تسوّقيها على موقع امازون الامارات بسعر 83 دولار Shop Now
اضغطي هنا للاشتراك ببرنامج امازون برايم الامارات، واستفيدي من عروض حصرية
الفرشاة الكهربائية التي تصفّف شعركِ بدقائق... اشتريها الآن
قد تكون مهتمًا أيضًا بقراءة الموضوعات التالية:
»أجود أنواع صبغات الشعر وسعرها وطريقة تحضيرها
»اسم لون صبغة الشعر
بعد الانتهاء من ملخص هذا الموضوع ، قدمنا لكم أفضل أنواع الفرش الكهربائية وأهم مزاياها وعيوبها ، ونتمنى أن يرضيك هذا الموضوع وتستفيد منه.
افضل انواع فرشاة الشعر الكهربائية وأهم مزايا وعيوبها - إيجي برس
سوف نتحدث في هذا المقال عن افضل أنواع فرشاة الشعر الكهربائية من خلال موقع فكرة من الطرق السهَلْة التي أصبحت متداولة عند الكثير هي استخدام فرشاة الشعر الكهربائية لفرد الشعر ﻷنها سهَلْة الإستخدام وتوفر الكثير من الوقت على عكس بعض من الطرق التقليدية في فرد الشعر ، وفي هذا المقال سوف نتعرف على أفضل أنواع فرشاة الشعر الكهربائية. فوائد فرشاة الشعر الكهربائية:
تكون سهَلْة في الإستخدام وتوفر الكثير من الجهد. توفر الكثير من الوقت فإنها تقوم بفرد الشعر بالكامل في مدة لا تزيد من 15 إلى 20 دقيقة فإنها حل سريع اذا كنتى تخرجين يومياً. لا تسبب فرشاة الشعر الكهربائية أي ضرر للشعر على عكس الأدوات الأخرى التي يستخدمها مصففي الشعر. تكون صحية على الشعر وتترك فيه رطوبه وذلك يحميه من التقصف والتلف فإنها بعض منها مصنوع من السيراميك الذي يعمل بالأيونات. افضل انواع فرشاة الشعر الكهربائية وأهم مزايا وعيوبها - إيجي برس. لا تؤثر حرارة فرشاة الشعر الكهربائية على فروة الرأس لأن أسنان الفرشاة تكون مغطاة السيليكون الذي يعمل على حماية فروة الرأس من الحراره. تكون متوفره عند الكثير من المحلات التجميل ويكون سعرها مناسب لدى الجميع. سهولة شرائها أيضاً الحصول عليها أونلاين. كيفية اختيار فرشاة شعر كهربائية مناسبه:
عندما نأتي لأختيار نوع فرشاة الشعر الكهربائية لا تدعي اهتمامك الأول علي شكلها لكن يجب تكون مناسبه لنوع شعرك وأنها سوف تعطيكي الشكل المطلوب الذي تريدينه وهناك بعض من الخطوات يجب مراعاتها عند اختيار فرشاة الشعر الكهربائية وهي:
يجب إختيار فرشاة شعر كهربائية ذات خامه جيده لتجنب من أذية الشعر.
أفضل أنواع فرشاة الشعر الكهربائية - فواصل
تستخدم تقنية مقاومة الكهرباء الساكنة ومجهزة بمولدات أيون مزدوجة للمساعدة في تقليل التجعد والأطراف المتقصفة. خاصة للشعر الناعم ، فهي تحتوي على يتيح نظام ضبط الحرارة المتغير للمستخدمين اختيار درجة الحرارة المناسبة لهم. كما يأتي مع سخان سيراميك وقفازات مجانية. 12- فرشاة فرد الشعر السيراميك InStyler
فرشاة شعر كهربائية فريدة من نوعها للغاية ، مع أفضل تصفيف وتأثير شخصي ، وعملية جدًا من حيث الوقت والحمل وكفاءة العمل ، وذلك بفضل أدائها الممتاز وأهمها أنها مجهزة سبعة مستويات تسخين ، ليختار المستخدمون مستوى التسخين الذي يناسبهم ، ومزود بخاصية التبريد السريع للطرف الأيوني ، مما يعني حماية الشعر من التقصف والحروق. الفرشاة مزودة بـ 65 لوحة سيراميك موصلة حرارياً ، بحيث يمكنك تعديل أكثر من 14 في المرة الواحدة الشعر. 13- MiroPure 2 في 1 فرشاة فرد الشعر أيون
إنها من أكثر أنواع الفرش الكهربائية مبيعًا ، ولها تأثير تصفيف فعال يعمل على فك جميع عقد الشعر وتقليل التجعد والأطراف المتقصفة. 14-فيدال ساسون فرشاة هواء ساخن بدون تشابك
فرشاة الشعر الكهربائية التي لا يزيد قطرها عن 1 بوصة ، ومجهزة بشعيرات رقيقة مقاومة للتشابك ، بها مجموعة متنوعة من إعدادات التسخين ، مما يجعلها مناسبة لجميع أنواع الشعر وتجعل الشعر أكثر كثافة.
15- فرشاة شعر أبالوس مفرود
يتميز التصميم البسيط والأنيق للفرشاة بلون وردي ممتاز ، وبفضل كفاءة التصميم العالية ، يمكن أن توفر لك تأثيرات تصفيف ممتازة وعلاج شخصي. تصل درجة الحرارة إلى 450 درجة مئوية ، وهي مزودة بنظام تبريد مزدوج لتبريد الشعر وحماية الشعر من التلف مزود بمجموعة متنوعة من السعرات الحرارية ليختار المستخدمون ما يناسبه ، السعر: 27 دولار. 16-جون فريدا فرشاة الهواء الساخن
فرشاة حرارية خاصة جدا بكفاءة عالية وتأثير أفضل. السعر: 39. 99 دولارًا أمريكيًا. 17- فرشاة السيراميك الأصلية للشعر المملس من دافي
هذه الفرشاة من انتاج شركة رائدة في المجال وتتميز بسرعتها الممتازة في انجاز مهام التصفيف والتمليس. تم تصميم النموذج الأصلي بتقنية ثلاثية الأبعاد حاصلة على براءة اختراع ، تصميم وتفرد الشريعة الإسلامية ، سرعته ثمانية أضعاف سرعة مصففي الشعر العاديين ، لأنه يمكن أن يوفر أفضل النتائج في ثلاث إلى خمس دقائق ، بفضل التسخين السريع لسطح السيراميك ، سعر الفرشاة 46 دولار. 18-فرشاة الهواء الساخن الخالية من التشابك من تروي هيلين
يمكن لفرشاة الشعر الكهربائية المضادة للتشابك ، بالإضافة إلى التجفيف ، أن توفر لك القوام المرغوب في وقت قصير بأقل جهد.
أفضل أنواع فرشاة الشعر الكهربائية
فرشاة الشعر الكهربائية أصبحت من الأساسيات التي تتواجد عند كل سيدة و بنت لأنها تسهل عملية تسريح الشعر وإعطائه مظهر صحي ولامع، تستخدم أيضاََ لتسهيل الكثير من الأمور بخصوص مسألة تجفيف الشعر كذلك.