* استعملي العسل بدل السكر مع المشروبات الساخنة، وتناول المربيات مع الكعك أو الخبز المحمص، بعد كل وجبة. * تناولي المكسرات والفاكهة المجففة بين الوجبات، ويمكن إضافتها إلى السلطة أو الأرز. * تناولي كوب من اللبن مع الغذاء والعشاء، ويمكن تناول الحليب المحلى بالفاكهة والعسل بين الوجبات. * لا تتأخري عن تناول أي طعام مهما كان نوعه عند الشعور بالجوع مهما كان خفيفا، وذلك لمنع الجسم من حرق نفسه للحصول على الطاقة. طيب اللي أبغاه منك هالأسبوع وتبدأين فيه من اليوم
إتبعي واتبع هذا النظام
وزي ماقلت لك الغرض منه تعديل العادات الغذائية الخاطئة يعني مثلا ماكنتي تفطرين الحين راح تبدأين الفطور وحاولي بالبداية بكوب حليب
أو عصير وبعدها بكم يوم طعة خبزه وهكذا
الفطور 8 صباحا:
- كوب حليب أو لبن أو زبادي كامل الدسم. - نصف رغيف أبيض أو (1) صامولي أو شريحتين توست أو قطعتين شابوره. - بيضة مسلوقه و(3)م. ك جبنه أو(2)م. وصفة لتشقق القدمين للدكتور جابر القحطاني - مخطوطه. ك كبده أو (2)م. ك أي نوع مفضل من البقول. -شرائح طماطم أو خيار أو خمس حبات زيتون. وجبة بينية 10 صباحا:
- كوب عصير فاكهه طبيعي. الغداء 12 ظهرا:
- سلطة خضراء مشكله أو فتوش أو تبولة. - كوب أرز أو مكرونه أو نصف رغيف.
- وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني ندمت على عدم
- وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني وأخوانه
- وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني تويتر
- وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني يتغزل في أصالة
- سلطة عيدان البطاطس انستقرام بحث
وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني ندمت على عدم
3/يغسل الشعر برغوة الصابون مع زيت الزيتون... ::. ملاحظه. ::...
يكرر كل يوم للحصول على شعر ناعم..........................................................
لتجعيد الشعر:
ملعقه كبيره من الحلبه تضاف للتر ماء... وتغلى على النار 5 دقائق
يغسل به الشعر ويترك
" يعني لاتغسلينه بالشامبو ابداً".. ملاحظه.. ::..
تكرر مره كل يومين
وبتقولن ريحتا مش طيبه...
وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني يتغزل في أصالة. أقولك " اللي بيب الزين يصبر"..................................................
للصلع
" الغير وراثي"
1/ تبلل قطعة قماش بكحول ايثانول" من الصيدليه"... ويفرك الصلع
2/ يؤخذ مقدار4:1 من زيت الزيتون و زيت الخروع.
" يعني مثلاً فنجان زيتون و4 فناجين زيت خروع "
ويضاف 3 فصوص ثوم مفروم لمزيج الزيت. 3/ تدلك فروة الرأس لعدة دقائق 4 مرات في الأسبوع
" إما تكون 4أيام ورى بعض... أو يوم بعد يوم "
حتى ينبت الشعر بإذن الله........................................
أخطر شي ع الشعر:
* التجفيف بالحراره...
لأن كل ماكان هناك حراره تستخدم لفروة الرأس كل ماكان تساقط الشعر أكثر.
وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني وأخوانه
لمدة أسبوع-أسبوعين
………………………………………….. ………. لتنعيم الشعر الخشن:
* لازم تمشين ع الخطوات بالضبط خطوه خطوه 1/ تدلك فروة الرأس بقليل من زيت الذره الدافيء "يقصد زيت الطبخ" …لمدة 10 دقائق 2/يلف الشعر بمنشفه مبلله بالماء الدافيء لمدة 10 دقائق. 3/يغسل الشعر برغوة الصابون مع زيت الزيتون
…::. ملاحظه. ::… يكرر كل يوم للحصول على شعر ناعم…
………………………………………….. …..
لتجعيد الشعر:
ملعقه كبيره من الحلبه تضاف للتر ماء…وتغلى على النار 5 دقائق يغسل به الشعر ويترك " يعني لاتغسلينه بالشامبو ابداً ".. ملاحظه.. تكرر مره كل يومين وبتقولن ريحتا مش طيبه…أقولك " اللي بيب الزين يصبر"
…………………………………………..
للصلع " الغير وراثي"
1/ تبلل قطعة قماش بكحول ايثانول " من الصيدليه" …ويفرك الصلع 2/ يؤخذ مقدار4:1 من زيت الزيتون و زيت الخروع. " يعني مثلاً فنجان زيتون و4 فناجين زيت خروع " ويضاف 3 فصوص ثوم مفروم لمزيج الزيت. 3/ تدلك فروة الرأس لعدة دقائق 4 مرات في الأسبوع " إما تكون 4أيام ورى بعض…أو يوم بعد يوم " حتى ينبت الشعر بإذن الله
…………………………………. وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني وأخوانه. أخطر شي ع الشعر: * التجفيف بالحراره… لأن كل ماكان هناك حراره تستخدم لفروة الرأس كل ماكان تساقط الشعر أكثر.
وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني تويتر
وصفه القولون العصبي للدكتور جابر القحطاني - YouTube
وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني يتغزل في أصالة
- (90) جم لحم أو صدر دجاج أوسمك أو 60 مل تونا. -كوب شوربة خضار أو خضار مطبوخه مع اللحم. - كوب لبن. -ثلاث تمرات. وجبة بينية 4 عصرا:
- حبة فاكهة أو كوب عصير فاكهة طبيعي غير محلى. -ثلاث قطع بسكوت أو قطعة شوكلاته أو كوب فشار. العشاء 8 مساءا:
- (2) م. ك جبنه. - حبة فاكهه أو كوب عصير فاكهه طبيعي غير محلى. - كوب حليب أو لبن أو زبادي. وصفات لسد الشهيه للدكتور جابر القحطاني تويتر. - (1/2) رغيف أو شريحتين توست أو حبة بطاطس متوسطة مشوية. -خضار مطبوخه أو شوربة. فى أمان الله..
__________________
منقول من اجل..........
10-08-2010, 03:41 AM
#1
وصفات للدكتور جابر القحطاني لجمالك طريقة الحلبة
بكيفية تعاطي الحلبة فبالإمكان أخذ ملعقة متوسطة من مسحوق الحلبة بعد الوجبات تسف سفاً ثم يشرب بعدها نصف كوب ماء بارد أو تمزجها مع نصف كوب ماء بارد وتشربها مباشرة أو بإمكانك غليها مع ملء كوب ماء لمدة دقيقة ثم تصفيتها وشربها مباشرة، والمفروض ألا تستعمل الحلبة باستمرار فيمكن استخدامها لمدة 8أسابيع ثم التوقف عن استعمالها لمدة 20يوماً ثم يكرر الاستعمال وهكذا خل التفاح لتخفيف الوزن
تخفيف الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة أكل ومزجها مع ملء كوب ماء بارد وشربها بعد الوجبات مباشرة أي ثلاث مرات يومياً. وأما خل التفاح الطبيعي فقد كتبت طريقة تحضيره كاملة ونشرت في أحد أعداد عيادة "الرياض" وهو أفضل بكثير من الصناعي وبإمكانك تحضيره بنفسك في منزلك. والنوع الصناعي صاف لكنه ليس بجودة الطبيعي. وصفات الدكتور جابر القحطاني | سيدات الكويت. زين الانتات
الأخت أم عبدال عزيز جميع منتجات زين الأتات غير مقننة ولا أنصح باستخدامها بأي حال من الأحوال المراميه لتنشيط المبايض
يمكنك استخدام ملعقة صغيرة من المرامية مع ملعقة صغيرة من الحلبة ووضعها على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى وتشرب بمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة 20يوماً فقط
قشر القهوه قشرة القهوة بأمان والطريقة أن يحمص القشر ويسحق ثم يعمل كما تعمل القهوة ويمكن إضافة الهيل أو الزنجبيل عليه وهذه جميعها جيدة ولا تؤثر على الحامل.
تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » II~I سَلطَـــه & توست بالدجاج I~II من مطبخ الامارات بواسطة aksachli 14 يناير، 2022
السلام عليكم
يعطيج العافيه أختي
نقلة مميزه تسلمين غاليتي
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
يعطيج العاافية
وتسلم ايدج
تسلميييييييييي شكله روووووعه
رووعه يعطيك العافية
سلطة عيدان البطاطس انستقرام بحث
،
←المقادير:
حبة زهرة تقطع إلى زهرات صغيرة حبة ملفوف ( كروم) علبـة بطاطس العيدان المالحة
←الصوص:
4 ملعقة زبادي 2ملعقة خل 1 ملعقة عصير ليمون فص ثوم ملح – كمون 3 ملاعق كبيرة طحينية سايلة
←الطريقة:
تقطع الزهرة إلى زهرات متوسطة وتقلى, ثم توضع على ورق نشاف لامتصاص الزيت تفكك الزهرات المقلية الى زهرات صغيرة يقطع الملفوف الى شرائح رفيعة يخلط ( الملفوف + الزهرة + عيدان البطاطس) سويآ عندالتقديم ملاحظـة " مانضيف عيدان البطاطس الا بوقت التقديم علشان لاتذبل "
يحضر الصوص ويضاف اليها. يـــاهــلأ بج مرآآآقبتنـــا الغاليـــه..
شكله وااايــد يشهي >> لأن فيـــه بطــاطس ^.
أخبار
جزر خاصة للبيع للهروب من كوفيد-19 وبسعر عقارات الطبقة المتوسطة
editor
مارس 23, 2021
يعتمد اقتصاد المنطقة بصورة كبيرة على السياحة والأعمال المصرفية الخارجية، ويعد شراء الجزر في البهاما يسيرا نسبيا …
تريستان دا كونا.. أكثر جزر العالم عزلة وتعيش فيها 9 عائلات
يوليو 24, 2020
وسط جمال المحيط الأطلسي، توجد جزيرة صغيرة اسمها تريستان دا كونا. تقع هذه الجزيرة المعزولة على بعد ألفي كيلومتر من …
مطبخ
جزر بالزعفران
مارس 17, 2020
جزر بالزعفران والزبيب والجنزبيل طبق جابنى شهى من المطبخ المغربى
الوقت
وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 15 …
- Advertisement -
سلطة البطاطس بالبازيلاء والجزر
نوفمبر 16, 2019
صنف مقبلات لذيذ
وقت التحضير: 10 دقائقوقت الطهي: 5 دقائقالوقت الكلى: 15 دقيقة
عدد …