جائزة الامير عبدالعزيز بن سعد
جائزة صاحب السمو الملكي الأمير
عبد العزيز بن سعد بن عبد العزيز آل سعود
أمير منطقة حائل
فرع التميز – التعليم العالي
التعريف بالجائزة
جائزة صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبد العزيز أمير منطقة حائل، والتي تنظمها وتشرف عليها
شركة آبار ضمن برنامجها للمسئولية الاجتماعية، وتمنح ضمن فرع التميز في التعليم العالي- جامعة حائل ، في
أربعة محاور:
جائزة أفضل إبتكار. جائزة العمل التطوعي - لأندية وفرق العمل التطوعي. جائزة الطالب المثالي- لطلاب وطالبات الجامعة. جائزة التميز في ريادة الأعمال- لطلاب وطالبات الجامعة. ويحصل الفائزون في كل محور من محاور الجائزة على درع الجائزة من صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل ، و مبلغ 10 آلاف ريال.
- أمير حائل: "يوم التأسيس" مصدر فخر للأحفاد.. واستحضار لتضحيات شجعان
- عبدالعزيز بن سعد يكرم المتقاعدين - جريدة الوطن السعودية
- مسؤولو وأهالي موقق
- برنامج الأمير عبدالعزيز بن سعد للتدريب وتطوير القدرات يختتم أسبوعه الأول بتدريب 930 مستفيدًا
- خادم الحرمين الشريفين يستقبل أصحاب السمو الأمراء وأصحاب الفضيلة العلماء والمعالي وجمعا من المواطنين - صحيفة صراحة الالكترونية
- وجبة غداء اقتصادية وسريعة بـ ثلاث مكونات فقط والطعم سيبهرك - YouTube
- اكل سريع وسهل - ووردز
- اكل سريع وسهل في اقل من 5 دقائق - مكرونة بالجبن سريعه - YouTube
أمير حائل: &Quot;يوم التأسيس&Quot; مصدر فخر للأحفاد.. واستحضار لتضحيات شجعان
محليــات
* موقق حمد الغصوني
أجمع مديرو الإدارات الحكومية وأعيان وأهالي مدينة موقق على أن تعيين صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز نائباً لأمير منطقة حائل هو أحد الهدايا الكريمة التي تقدمها حكومتنا الرشيدة لأبناء هذه المنطقة لما عرف عن سموه الكريم من حكمة وحماس منقطع النظير لخدمة هذا الوطن الغالي رافعين أكف الضراعة لله عز وجل بأن يوفق سموه الكريم في مهمته الخيرة وان يكون خير عون لأمير المنطقة صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن عبدالمحسن بن عبدالعزيز تحت رعاية قيادتنا الرشيدة,. فقال رئيس مركز موقق بالنيابة عبدالله الشهيل إن تعيين الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز نائباً لأمير حائل هو قرار سديد من حكومتنا الرشيدة بقيادة خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الامين وسموالنائب الثاني والتي دائما تحرص على راحة المواطن. وقال الشهيل ارفع لصاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أصالة عن نفسي ونيابة عن أهالي مدينة موقق بالتهنئة الخالصة مقرونة بالدعاء والتوفيق لسموه الكريم في مهمته الخيرة لخدمة المنطقة وأبنائها عملاً بتوجيهات صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن عبدالمحسن بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل.
عبدالعزيز بن سعد يكرم المتقاعدين - جريدة الوطن السعودية
رعى الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل، مساء الأحد، أعمال مؤتمر حائل الدولي لطب نمط الحياة «2022» والذي تنظمه صحة حائل بمشاركة 40 متحدثًا من مختلف دول العالم، ومشاركة عدد من الجهات الحكومية والقطاع الخاص، تصاحبه عددًا من المؤتمرات والفعاليات وذلك بفندق الميلينيوم، ويستمر حتى 17 مارس 2022م. من جهته، أوضح المدير العام للشؤون الصحية بمنطقة حائل الدكتور فرحان بن فالح الشمري، أن مؤتمر حائل الدولي لطب نمط الحياة يعد الأول من نوعه في المنطقة، ونسعى من خلاله أن يكون المؤتمر حدث رئيس يحقق رؤية 2030، ويساهم في التطوير المهني المستمر للرعاية الصحية للأطباء ومقدمي الخدمات الصحية الداعمة والقادة وواضعي السياسات والباحثين ومنظمات المجتمع المدني والجامعات المهتمة بالأمراض المزمنة من حيث التعليم والتدريب، وكذلك البحث والعلاج والوقاية والتفاعل الثقافي والبيئي. وأضاف الدكتور فرحان الشمري، إلى أن المؤتمر تمتد فعالياته إلى جميع محافظات المنطقة، من خلال عدد من البرنامج التثقيفية التي تقدم لسكان المحافظات، بالإضافة إلى برنامج خاص بصحة المرأة، مشيراً الى أن فعاليات المؤتمر تتضمن عدداً من المبادرات: «مبادرة حائل تمشي» وتنطلق من مماشي حائل، و«مبادرة الدرجات الهوائية» وتنطلق من منتزه المغواة الترفيهي، و«مبادرة حائل الخضراء» في منتزه مشار الوطني، و«مبادرة هايكنج طب نمط الحياة» في جبال منتزه مشار الوطني، و«مبادرة ماراثون النفود الكبير» انطلاقاً من نفود جبة.
مسؤولو وأهالي موقق
كما أكد مدير جمعية الثقافة والفنون بحائل سعود بن حمود الجراد أن تعيين سمو الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز نائبا لأمير المنطقة أفرح الجميع خصوصا وأن سموه التحم بأبناء المنطقة ببساطته وقربه للجميع ولاشك أن وجوده كسند لسمو أمير المنطقة سيدعم تطور المنطقة التي شهدت على أيدي سموه مزيدا من التنظيم والتطور الذي سوف ينعكس أثره إن شاء الله على تطور المنطقة ككل وعلى رفاهية المواطن فيها وبارك مدير جمعية الثقافة والفنون لصاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة حائل وهنأه بهذه الثقة الكريمة داعيا الله بأن يسدد على طريق الخير خطاه إن شاء الله.
برنامج الأمير عبدالعزيز بن سعد للتدريب وتطوير القدرات يختتم أسبوعه الأول بتدريب 930 مستفيدًا
أبناء الأمير سعد بن عبدالعزيز آل سعود:
1- الأمير فهد الأول بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 2- الأمير فهد الثاني بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 3- الأمير محمد بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 4- الأميرة الجوهرة بنت سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 5- الأمير سعود بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 6- الأميرة نورة بن سعد بنت عبدالعزيز آل سعود. 7- الأمير خالد بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 8- الأميرة فهدة بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 9- الأمير فيصل بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 10- الأمير عبد العزيز بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 11- الأمير عبد الله بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 12- الأمير سلطان بن سعد بن عبدالعزيز آل سعود. 13- الأميرة لطيفة بنت سعد بن عبدالعزيز آل سعود.
خادم الحرمين الشريفين يستقبل أصحاب السمو الأمراء وأصحاب الفضيلة العلماء والمعالي وجمعا من المواطنين - صحيفة صراحة الالكترونية
ورفع وكيل إمارة منطقة حائل عادل بن صالح آل الشيخ، التهنئة لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين بمناسبة ذكرى يوم التأسيس لهذا الوطن الذي يوافق يوم 22 فبراير من كل عام. وأكد آل الشيخ أن يوم التأسيس يمثل ذكرى اعتزاز وفخر بجذور هذه الدولة المباركة وتاريخها العريق وعمقها السياسي والثقافي والحضاري منذ أكثر من 3 قرون.
وقال المواطن بندر علي الحميد إن تعيين الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أسعد جميع أهالي مدينة موقق الذين تلهج افئدتهم بالدعاء لمقام خادم الحرمين الشريفين الملك فهد بن عبدالعزيز يحفظه الله لما وجدته مدينة موقق من دعم ورعاية ومما لا شك فيه أن تعيين صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز نائباً لامير منطقة حائل هو أحد الهدايا الكريمة التي تقدمها حكومتنا الرشيدة لهذه المنطقة وتمنى الحميد لسموه الكريم التوفيق في مهمته وأن يكون خير عون لصاحب السمو الملكي الأمير سعود بن عبدالمحسن بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل. الاولــى
مقـالات
المجتمـع
الفنيــة
الثقافية
الاقتصادية
القرية الالكترونية
متابعة
شعر
عزيزتـي الجزيرة
الريـاضيـة
تحقيقات
مدارات شعبية
السياحة والترفية
وطن ومواطن
العالم اليوم
الاخيــرة
الكاريكاتير
وجبة غداء اقتصادية وسريعة بـ ثلاث مكونات فقط والطعم سيبهرك - YouTube
وجبة غداء اقتصادية وسريعة بـ ثلاث مكونات فقط والطعم سيبهرك - Youtube
قلاية البندورة المكوّنات ثماني حبات متوسطة من البندورة، حمراء اللون. أربعة فصوص من الثوم. القليل من الملح والفلفل الأسود أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير نغسل البندورة ونقطّع كل حبة منها إلى نصفين، ونضع قطع البندورة في المقلاة بحيث تكون قشرة البندورة مُلامسة للمقلاة. نقشّر ونُقطّع الثوم طولياً ونضعه في المقلاة بين قطع البندورة. نرُشّ على الوجه الملح، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، ونضع المقلاة على نارٍ هادئة ونُغطّيها. بعد أن تبدأ قشرة البندورة بالتحمّر نقلب البندورة على الجهة الثانية ونرفع الغطاء إلى أن تتبخر، - من الممكن هرسها قليلاً -. نُقدّم قلاية البندورة ونتناولها من القلاية مباشرةً، أو بنقل البندورة في وعاء التقديم، ويُمكن إضاقة النعنع الناشف المطحون على وجه الطبق. المقالي المكوّنات حبتان من البطاطا، متوسطتا الحجم. حبة من الباذنجان، كبيرة الحجم. رأس صغيرة من الزهرة. اكل سريع وسهل في اقل من 5 دقائق - مكرونة بالجبن سريعه - YouTube. حبتان من الكوسا كبيرتا الحجم. رشة من كلٍّ من الملح، والفلفل الأسود، والسمّاق. طريقة التحضير نقشر الخضار ونقطعها إلى شرائح سمكها واحد سنتيمتر، أما البطاطا فنقطعها على شكل أصابع، أمّا الزهرة فنقطعها إلى أحجام صغيرة يسهل نضجها من الداخل أثناء القلي.
اكل سريع وسهل - ووردز
ملعقة صغيرة عسل. ثلاث ملاعق كبيرة من الفول. كوب شاي أو نسكافيه وحليب خالي الدسم غداء اليوم الأول: طبق سلطة خضراء + 3 شرائح بيتزا. اليوم الثاني: طبق سلطة خضار مشكلة + سمكتان مشويان + أربع ملاعق أرز. اليوم الثالث: طبق سلطة خضراء + علبة تونة مصفاة من الزيت + رغيف خبز. اليوم الرابع: طبق سلطة خضراء + 1/4 دجاجة منزوعة الجلد + 8 ملاعق مكرونة. اليوم الخامس: طبق سلطة خضار + علبة تونة مصفاة من الزيت + رغيف خبز. اليوم السادس: طبق سلطة خضراء + 7 ملاعق فول أو 4 ملاعق شوربة عدس. اليوم السابع: تناول وجبة مفتوحة تحتوي على أقل قدر ممكن من الكربوهيدرات. العشاء عبارة عن شريحة جبن خفيف أو بيض + شريحتين توست + خس وخيار. ثمرة فاكهة + كوب زبادي قليل الدسم. وجبة غداء اقتصادية وسريعة بـ ثلاث مكونات فقط والطعم سيبهرك - YouTube. تأكد من شرب ثلاثة أكواب من الماء قبل كل وجبة
يمكنك تناول طبق صغير من الفشار. القسم 5 النظام الغذائي
يتكون من سبع تمرات + حليب. شريحتان توست + جبنة بيضاء + سلطة. بين الإفطار والغداء
كوب من عصير البرتقال الطبيعي. نصف أو ربع دجاجة + سلطة خضراء + 2 شريحة توست. او شريحتين برجر + شريحتين توست مع سلطة خضراء. او بيضة مسلوقة + سلطة خضراء + 2 شريحة توست. أو 6 شرائح لحم بقري تندرلوين + سلطة خضار + 2 شريحة توست.
اكل سريع وسهل في اقل من 5 دقائق - مكرونة بالجبن سريعه - Youtube
ذات صلة أكل لذيذ وسريع التحضير طريقة عمل طعام سريع
أكل سريع وسهل
إنّ إعداد المائدة اليوميّة قد يأخذ الكثير من الوقت لا سيّما أنّ المرأة في الوقت الحالي لها مسؤوليات عدّة ومنها العمل، الأمر الذي يحدّ من وقتها في المنزل، وفي بعض الأحيان تحتاج النساء إلى الراحة دون عناء قضاء وقت طويل في المطبخ لإعداد وجبات الطعام يومياً ولذلك يبحثن بشكلٍ مستمر عن أكلات سهلة وسريعة لإعدادها. مفركة البطاطا
المكوّنات
بصلة. حبّتان متوسطتا الحجم من البطاطا. كمية من الزيت للقلي. رشة من الملح. رشة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ثلاث بيضات. طريقة التحضير
نقشّر البصلة والبطاطا ثمّ نقطّعها على شكل مكعّبات ناعمة ما بين صغيرة ومتوسطة الحجم. نضع البصل على النار، ونضع عليه القليل من الزيت ونُقلّبه حتى يلين، وخلال ذلك نقلي البطاطا في مقلاة أخرى عميقة مليئة بالزيت بعد تسخينها. بعد أن تتحمّر البطاطا ويُصبح لون البصل ذهبياً، نضع البطاطا مع البصل في المقلاة ونضيف لهما رشّة من الملح، والفلفل الأسود، والكركم، بالإضافة إلى ملعقتين أو ثلاث ملاعق من الماء ونحرّك المكوّنات. اكل سريع وسهل - ووردز. نُضيف للبصل والبطاطا ثلاث بيضات مخفوقة مع الملح والفلفل الأسود، ونستمر بالتقليب حتى لا يلتصق أو يحترق البيض على نارٍ متوسطة إلى أن ينضج تماماً، ونَضعه في وعاء التقديم.
بين الغداء والعشاء
فواكه أو فواكه من محلات العصائر الطبيعية. كوب زبادي + فاكهة
أو 7 تمرات رطبة
او شريحتين توست + جبنة بيضاء
او بيضتين مسلوقتين + سلطة خضار
القسم 6 النظام الغذائي
الإفطار ثابت لمدة أسبوعين
2 بيض مسلوق + كوب عصير ليمون + فنجان قهوة. اليوم الأول
الغداء: شريحة ستيك مشوي + علبة كزبرة + خضروات طازجة مثل الخيار والطماطم + فنجان قهوة. العشاء: 2 بيضه مسلوقه + كوسا + فنجان قهوة. اليوم المقبل
الغداء: صدر دجاج مقشر ومسلوق + خضار طازج وفلفل وطماطم + كوب قهوة. العشاء: طبق سلطة خضراء + فاكهة. ثالث يوم
الغداء: قطعة ستيك مشوي + خضار طازج ، خس ، طماطم وخيار + كوب قهوة. اليوم الرابع
الغداء: قطعة توست + 2 بيض مسلوق + سلطة خضار + عصير ليمون + قهوة. العشاء: صدر دجاج مقشر مسلوق + سلطة خضراء + مشروب عصير ليمون. اليوم الخامس
الغداء: شريحتان توست + 2 بيضة مسلوقة + سلطة + عصير ليمون + قهوة. العشاء: صدر دجاج مسلوق ويفضل بارد وطبيعي بدون جلد + سلطة + عصير ليمون. اليوم السادس
الغداء: شريحة ستيك مشوية + باقة بقدونس + خضروات طازجة مثل الخيار والطماطم. اليوم السابع
الغداء: قطعة توست دايت + سمك مشوي + سلطة خضار + محل عصير ليمون + فنجان قهوة.
أكل سريع وسهل
الفهرس
1 تشيكن بوب
1. 1 المكوّنات
1. 2 طريقة التحضير
2 رول التوست المقلي
2. 1 المكوّنات
2. 2 طريقة التحضير
3 مبكبكة مع بهارات الكبسة
3. 1 المكوّنات
3. 2 طريقة التحضير
تشيكن بوب
مدة التحضير
25 دقيقة
مدة الطّهي
15 دقيقة
عدد الحصص
4 أشخاص
طريقة الطبخ
قلي
المكوّنات
قطعتان كبيرتان من فيليه الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من كلّ من: الزنجبيل البودرة، والثوم البودرة، والبصل البودرة. كوب من اللبن الخاثر. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الملح. بيضة كبيرة، ونصف كوب من الدّقيق، وكوب من البقسماط؛ لتحضير مكوّنات طبقة التغليف. طريقة التحضير
تقطيع الدجاج إلى مكعّبات صغيرة بحجم اثنين سنتميتر تقريباً. وضع كلّ من: اللبن، والزنجبيل، والثوم، والبصل، والملح، والفلفل في طبق عميق، وتقليب المكوّنات معاً. إضافة مكعّبات الدجاج لخليط المنكّهات وتقليبها فيه حتى تتغلّف جيداً، ثمّ وضع الطبق في الثلاجة لما يُقارب خمس عشرة دقيقة. وضع قطع الدجاج في مصفاة بعد إخراجها من طبق الخليط. استخدام طبق واسع لوضع الدقيق فيه. استخدام طبق واسع آخر لوضع البيض فيه، ثمّ خفقه قليلاً باستخدام الشوكة. استخدام طبق ثالث واسع لوضع البقسماط.