نادي البدائع
الاسم الكامل
نادي البدائع السعودي
الأسماء السابقة
نادي الرمة
الألوان
الأزرق - الأحمر - السماوي
تأسس عام
1965 م
الملعب
البدائع ، القصيم السعودية
البلد
السعودية
الدوري
دوري الدرجة الثانية
الإدارة
المالك
الهيئة العامة للرياضة
المدرب
رضا العيسوي
تعديل مصدري - تعديل
نادي البدائع هو نادي رياضي سعودي يقع في محافظة البدائع في منطقة القصيم ، وقد تأسس سنة 1965 ، وكان يسمى في السابق «نادي الرمة».
- اقرب نادي رياضي للاطفال
- اقرب نادي رياضي الترا فليكس 2.0
- اقرب نادي رياضي نسائي
- فوائد ماء البقدونس
اقرب نادي رياضي للاطفال
نادي المرج
شعار نادي المرج شركة الملابس الرياضية:
الاسم الكامل
نادي المرج الرياضي
اللقب
فريق الريف
تأسس عام
1948 (مشهر عام 1976)
الملعب
ملعب المرج القاهرة ، مصر (السعة: 2, 000)
البلد
مصر
الدوري
الدوري المصري القسم الثالث
2012-2013
الثامن
الإدارة
الرئيس
أحمد حماده
المدير الفني
علي سليمان
الطقم الرسمي
الطقم الأساسي
الطقم الاحتياطي
الطقم الثالث
تعديل مصدري - تعديل
رياضات نادي المرج الرياضي
كرة القدم
كرة الصالات
كرة السلة
كرة طائرة
كاراتيه
كونج فو
تايكوندو
تنس الطاولة
رفع أثقال
تأسس نادي المرج الرياضي ( بالإنجليزية: El Marg SC) عام 1948 وهو نادٍ رياضي واجتماعي مصري. يلعب نادي المرج في الدوري المصري القسم الثالث. اقرب نادي رياضي الترا فليكس 2.0. نادي المرج الرياضي تحت قياده المدير الفني علي سليمان. التاريخ [ عدل]
أنشئ نادي المرج الرياضي في عام 1948 على أرض من إهداء السيدة زينب الوكيل زوجة مصطفى النحاس باشا. نادي المرج الرياضي هو نادي رياضي واجتماعي المشهر رقم 177 لسنة 1976. يهدف نادي المرج الي تكوين الشخصية المتكاملة للشباب من النواحي الاجتماعية والصحية والدينية والنفسية والفكرية والترويجية عن طريق نشر التربية الرياضية والاجتماعية وبث الروح الوطنية بين الأعضاء.
اقرب نادي رياضي الترا فليكس 2.0
رؤساء النادى [ عدل]
ترأس محمد عبد الرحمن العبدي أول مجلس إدارة رسمي للنادي عقب تسجيله رسميا وتعاقب بعده عدد من الرؤساء الذين قدموا لناديهم الشيء الكثير على النحو التالي:
سليمان رشيد الصالحي. عبد الكريم إبراهيم المقبل. عبد الله صالح الزغيبي. صالح ناصر العماش. عبد الله علي المنيع. محمد علي الجلعود. محمد إبراهيم المرشد. اقرب نادي رياضي للاطفال. سنيد عبد الله السنيد. عبد الله علي المنيع. - للمرة الثانية -
محمد إبراهيم المرشد - للمرة الثانية-
محمد صالح الجلعود. محمد إبراهيم القبيسي. عبد الرحمن ناصر النويصر. إنجازات النادي [ عدل]
حقق نادي البدائع طوال مسيرته التي تجاوزت خمسة وأربعين عاما عدد من الإنجازات والبطولات وهو منافس دائم على مستوى مكتب الرس وكذلك منطقة القصيم ، وأهم إنجازات النادي. بطولة القصيم لكرة القدم عام 1402هـ
بطولة القصيم لدرجة الشباب عام 1428 هـ
كأس ولي العهد لأندية القصيم 1416هـ - 1425هـ
بطولة القصيم في كرة اليد عام 1401-1402-1403-1420هـ
حقق نادي البدائع بطولة القصيم للكرة الطائرة في درجة الناشئين 1405هـ
بطولة القصيم للناشئين في كرة السلة عام 1408هـ
بطولة القصيم لتنس الطاولة عام 1414هـ
احتكر نادي البدائع بطولة القصيم وحائل للجمباز من عام 1414حتى عام 1417هـ.
اقرب نادي رياضي نسائي
أنشئ نادي المرج ليكون في خدمة المواطنون في الأحياء الشرقية من مدينة القاهرة وخصوصا حي المرج. الألوان والشعارات [ عدل]
ملابس نادي المرج الرياضي مصنعه من شركة أديداس للملابس الرياضية. ألوان ملابس نادي المرج هي القميص الأزرق والشورت الأزرق والجوارب الزرقاء بينما الطقم الاحتياطي يتكون من القميص الأخضر والشورت الأخضر والجوارب الخضراء. الطقم الإحتياطي
كان أول شعار لنادي المرج الرياضي في عام 1976 حتى 2011 ، وبعد انتخابات رئاسة النادي عام 2011 تغير الشعار فكان هذا هو الشعار الثاني في تاريخ النادي. الشعار الحالي منذ 2011
الملعب [ عدل]
يلعب نادي المرج الرياضي جميع مبارياته علي ملعب المرج. [1]
ملعب المرج هو ملعب متعدد الأغراض. ويستخدم حاليا في الغالب في مباريات كرة القدم ولكن هناك عدة ملاعب أخري لكرة السلة والكرة الطائرة وكرة الصالات وملعب خماسي نجيل صناعي للتأجير. اقرب نادي رياضي نسائي. كما يوجد هناك صالات لألعاب الكاراتيه والكونج فو والتايكوندو ورفع الأثقال وتنس الطاولة وقاعة التمرينات. ملعب المرج [ عدل]
السعة: 2, 000 مشجع. العنوان: شارع المركز الإجتماعى, المرج. الموقع: القاهرة, مصر. تليفون: 28726798 - 02. مجلس الإدارة [ عدل]
رئيس مجلس الإدارة/ ا.
قم بإيجاد الحصة التي تريدها في أي من نوادي فيتنس فيرست القريبة منك. لدينا مرافق متطورة وآخر تقنيات اللياقة والعديد من برامج التدريب والخدمات الأخرى. ستجد المكان المثالي في جميع نوادينا. الأندية الخاصة بنا مختلط & نساء فقط الطابق 4 سيتي سنتر مول اشترك في نشرتنا الإخبارية
قم بتنزيل تطبيق ماي فيتنس فيرست
-تعتبر التمور من الأطعمة القابلة للهضم السريع، كما أنَّها تعمل على معاجلة فقر الدم وتقوية جهاز المناعة الذي قد يضعف خلال شهر رمضان، إذا لم يتناول الصائم وجبات تغذية مناسبة وذلك بعد آذان المغرب والإفطار، حيث ينصح بالإكثار من تناول التمور خاصة في فترة السحور. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
فوائد ماء البقدونس
يغطي ماء البقدونس المغلي بصيلات الشعر الابيض بصفة مستمرة. لذا لا تترددي في الاستفادة من ماء البقدونس المغلي للوجه والشعر دون أي إضافات، فما عليك سوي غلي أوراق البقدونس، تصفيتها وتبريد الماء المستخرج منها، تدليك فروة الرأس والشعر بالكامل، تغطية الشعر بقطعمة من القماش الناعمة والجافة، تركه لمدة ساعة قبل الاستحمام، غسل الشعر بالماء والشامبو الخالي من الكبريت، تكرار الطريقة 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
[٤]
الوقاية من مرض السكري
يحتوي البقدونس على مركب الميريكتين (بالإنجليزية: myricetin)، وقد أثبتت الدراسات المخبرية والحيوانية أنه يساهم بشكلٍ فعال في تخفيض نسبة السكر في الدم، كما يساعد على تقليل مقاومة الإنسولين، بالإضافة إلى ذلك يساعد البقدونس على تعزيز تأثير مضادات الالتهاب، والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم. [٥]
المراجع
↑ "12-Health-Benefits-of-Parsley",, Retrieved 2018-5-24. Edited. ↑ KAREN MCCARTHY (2017-8-14), "what-are-the-health-benefits-of-parsley-tea" ،, Retrieved 2018-5-24. Edited. ↑ "parsley-tea-simple-recipe-for-amazing-health-benefits/",, Retrieved 2018-5-25. Edited. فوائد ماء البقدونس - موضوع. ↑ "parsley-herb",, Retrieved 2018-5-25. Edited. ↑ Megan Ware RDN LD (2018-1-17), "Why is parsley so healthy? " ،, Retrieved 2018-5-25. Edited.