– بعد ذلك ضعي التوابل على خليط سلطة الطحينة بالزبادى، ثم رشة الملح، ورشة الفلفل الأسود، ورشة الكمون، ورشة الشطة حسب الرغبة، وقلبي جميع المكونات معًا حتى تمام الخلط والتجانس. – وأخيرًا أضيفي عصير الليمون، وقلبي خليط سلطة الطحينة بالزبادى حتى تمام التجانس. – ضعي سلطة الطحينة بالزبادي في الثلاجة لتبرد قليلًا، ثم قدميها في طبق التقديم إلى جانب مختلف الأكلات وبالهنا والشفا.
طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادى | أطيب طبخة
في المطبخ والمنزل
25 مارس، 2022
10 زيارة
تعتبر سلطة الطحينة من المقبلات التي يتم تقديمها جنبا إلى جنب مع أنواع مختلفة من المأكولات لفتح الشهية ويتم تناولها مع الخبز المحلي إلى جانب المشاوي المختلفة مثل الكباب والكفتة والدجاج المشوي كما يمكن تقديمها مع وجبة الإفطار مثل الفول والفلافل المقرمشة وكذلك المأكولات البحرية
مقادير عمل سلطة الطحينة بالزبادى:
– ربع كيلو طحينة. – كوب زبادى. – عصير ليمونة. – ملعقة صغيرة ملح. – ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. – 3 ملاعق صغيرة من الخل الأبيض. – نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. – نصف ملعقة صغيرة من الشطة "أو حسب الرغبة". – نصف ملعقة صغيرة من الكمون. – القليل من الماء للتذويب. طريقة تحضير سلطة الطحينة بالزبادى:
– احضري طبقًا عميقًا واسكبي بداخله مقدار الطحينة، ثم أضيفي إليها الزبادي، وقلبي المكونين معًا جيدًا حتى تمام التجانس. – بعد ذلك أضيفي الخل الأبيض، والثوم المفروم، واستمري في التقليب والخلط حتى تمام التجانس. – أضيفي القليل من الماء، وذوبي خليط الطحينة والزبادي. – إذا احتاجت الطحينة لكمية إضافية من الماء لتذويب الطحينة ووصولها إلى السمك المناسب، أضيفي القليل من الماء، حتى تحصلين على القوام الذي ترغبينه.
في شم النسيم.. كيفية عمل سلطة الرنجة مثل المطاعم بالمنزل | المنوعات | جريدة الطريق
سلطة الطحينة بالزبادي - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
عمل سلطة الزبادي بالطحينة
المكونات
1ـ كوب من الزبادي. 2ـ عدد 3 ملاعق كبيرة طحينة. 3ـ عدد 1 فص ثوم. 4ـ معلقة صغيرة ملح. 5ـ معلقة صغيرة فلفل أسود مطحون. 6ـ معلقة عصير ليمون. 7ـ مكونات اختيارية للتزيين وهي، معلقة زيت زيتون، أوراق كزبرة خضراء مفرومة. طريقة التحضير
نقوم بهرس الثوم و نضعه في وعاء وعليه عصير الليمون، ونتركه من ثلاث لخمس دقائق، ونضيف الطحينة على لبن الزبادي في وعاء آخر، ونقوم بمزجهما معاً حتي يتم التجانس تمامً، ثم نضف إليهم الثوم والليمون ونقلبهم جيداً، وبعد ذلك نضف إليهم الملح والفلفل الأسود حسب المذاق أو الرغبة، ونقلبهم تقليب أخير، وبعد ذلك نقوم بتزيين الطبق ب الكزبرة الخضراء، وزيت الزيتون، ونقوم بتقديم طبق سلطة الزبادي بالطحينة بدرجة حرارة الغرفة أو بارد حسب الرغبة، ويقدم كطبق جانبي، وهو من المقبلات بجانب أي نوع من أنواع الخبز والمشاوي، كالدجاج المشوي أو الكفتة والكباب أو أي نوع آخر من أنواع اللحوم. طريقة أخرى لعمل سلطة الزبادي بالطحينة
1ـ علبة زبادي. 2ـ عصير نصف ليمونة. 3ـ كمون (معلقة شاي). 4ـ ملح (معلقة شاي). 5ـ معلقة فلفل أسود (معلقة شاي). 6ـ خل (معلقة طعام). 7ـ فص ثوم. 8ـ ثلاث معالق طعام طحينة.
عشبة المدينة فوائد عشبة المدينة كيفية إستخدام عشبة المدينة عشبة المدينة تسمى هذه العشبة كف مريم، والاسم العلمي Vitex Agnus-Castus وتتواجد في حوض البحر الأبيض المتوسط وآسيا والمغرب وألبانيا والمدينة المنورة. تم تسميتها بعشبه المدينة لأن أكثر الأماكن التي تتواجد فيها هذه العشبة هي المدينة المنورة وضواحيها، ويتلون نبات المدينة باللون الأخضر، و لها العديد من الأسماء مثل العشبة الخضراء و شجرة العوار و شجرة الحمل. يمكن إعتبار عشبة المدينة من الشجيرات أكثر منها من الأعشاب، و تمتاز بتفرعاتها الكثيرة التي تنشأ بالقرب من التربة و لذلك غالباً لا يظهر ساقيها. تمتلك عشبة المدينة أوراق شبيهة بأصابع اليد ذات زهور بنفسجية اللون مائلة للزرقة، أما بالنسبة لثمارها فهي صغيرة و كروية ذات لون أرجواني داكن. عشبة المدينة هل هي كف مريم. يمكن لعشبة المدينة تحمل أقصى درجات الحرارة إرتفاعاً، و يمكنها تحمل الانخفاض الشديد للحرارة. فوائد عشبة المدينة يوجد لعشبة المدينة فوائد كثيرة منها ما يلى: تنظف عشبة المدينة الرحم. يمكن إستخدامها في مرحلة النفاس للمساعدة على التخلص من الشوائب والأنسجة الميتة داخل الرحم. تنتظم دورتك الشهرية. تعوض كل النقص في إفراز هرمون البروجسترون الذي يتسبب قلة إفرازه في تأخير الحمل.
عشبة المدينة هل هي كف مريم مكتوبه
فوائد عشبة المدينة. أنواع الذكاء هل هي حقيقة أم خرافة علمية. إن عشبة المدينة هي نبتة تعيش في الجزيرة العربية ولها عدة تسميات مثل كف مريم القشعة والعوار والعشبة الخضراء. Save Image
عشبة المدينة هل هي كف مريم مفهرس
عشبة كف مريم فوائد عشبة كف مريم لحامل حبيبي
فوائد عشبة المدينة عشبة Dr Samir Alhilo د سمير الحلو فيسبوك
الفرق بين عشبة المدينة وكف مريم مفهرس
فوائد عشبة المدينة الموسوعة
فوائد عشبة المدينة كف مريم للرحم و الدورة الشهرية و الحمل و شرح لطريقة الاستعمال Youtube
المراجع مقدمة عشبة المدينة وتسمى كف مريم واسمها العلمي Vitex Agnus-Castus وهي عشبة تتواجد. عشبة المدينة هل هي كف مريم. 2020-01-22 والجدير بالذكر أن لعشبة كف مريم الكثير من المسميات المختلفة ومنها أم الجلاجل عشبة المدينة وشجرة العفة. تنمو هذه النبتة في المستنقعات والأماكن الضحلة وتتميز بسيقانها الرفيعة وندبها الصغير الذي تخرج منه الأوراق. هل توجد أي آثار جانبية لعشبة المدينة. هل توجد فوائد لعشبة المدينة لتكيس المبايض. أهم 3 معلومات عن كيفية إستخدام عشبة المدينة. تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية. 2015-07-28 كف مريم اسمها العلمي Vitex agnus-castus هي شجرة يصل طولها إلى أربعة أمتار على الأغلب تكون أوراقها متساقطة و رمادية فضية تتحمل الشجرة درجة الحرارة إلى 42 درجة مئوية و كذلك لها القدرة على تحمل الصقيع و التعرض المباشر للأشعة الشمس.
عشبة المدينة هل هي كف مريم
قلة الخصوبة عند النساء. البواسير. البلغم. البرص. البهاق. الاستخدام:توضع معلقة كبيرة من مسحوق العشبة في كوب كبير من الماء المغلقي لمدة ربع ساعة وتشرب 3مرات في اليوم
عشبة المدينة هل هي كف مريم اسلام صبحي
كان العلاج بالأعشاب الطبية منتشرًا في قديم الزمن ولكن الآن ظهر الكثير من الأدوية وطرق العلاج البديلة ولكن لا غنى عن الأعشاب فقد استخدمت في صناعة الأدوية.
كما تستخدمها بعض السيدات في تنظيف الرحم بعد التعرض للإجهاض أو بعد انتهاء الدورة الشهرية. يمكن استخدامها لزيادة إنتاج البويضات وتكوين حمل. من الممكن أن تستخدم تلك العشبة للتخلص من الالتهابات التي تصيب الجهاز البولي. تساعد على سرعة التئام الجروح وتسكين آلام المفاصل والآلام الناتجة عن الالتهابات. تعمل على تسكين آلام الثدي حيث إنها تمتلك القدرة العالية في تقليل إنتاج هرمون الأستروجين في جسم المرأة، حيث إن هذا الهرمون إذا زاد عن المعدل الطبيعي فيتسبب ذلك في حدوث العديد من الآلام في الثدي. يمكن أن تساعد تلك العشبة على علاج الأمراض التي تصيب الجهاز التناسلي عند السيدات كالتكيسات التي تتكون على المبايض والتي قد تؤدي إلى العقم أو تأخر الإنجاب، كما تعالج عند شربها انسداد الرحم، وتساعد على علاج بطانة الرحم المهاجرة وتقلل من ألياف الرحم. كما تساعد عشبة كف مريم على زيادة الخصوبة حيث تساهم في تقليل مستوى البرولاكتين وهو المادة التي إذا ارتفعت في الجسم عن الحد الطبيعي يمكن أن يتسبب في ضعف الخصوبة عند المرأة مما سيتسبب لها في تأخر الإنجاب. عشبة المدينة هل هي كف مريم اسلام صبحي. يمكن استخدام عشبة كف مريم كمضادات للاكتئاب فهي تساعد على التخفيف من حدة الاضطرابات النفسية وتقليل حالات القلق والتوتر كما تساهم في تحسين المزاج إلى درجة كبيرة.