حدد العلماء حول العالم العوامل التي قد تكون مرتبطة بالإصابة بإعتام عدسة العين. بجانب التقدم في العمر، تتضمن عوامل خطر الإصابة بإعتام عدسة العين ما يلي: الإشعاع فوق البنفسجي من ضوء الشمس والمصادر الأخرى داء السُّكَّري ارتفاع ضغط الدم السمنة التدخين الاستخدام المستمر لأدوية الستيرويدات القشرية أدوية الستاتين المستخدم لتقليل نسبة الكوليسترول السابقة إصابة العين أو التهابها جراحة العين السابقة العلاج الهرموني التعويضي تناوُل الكحول بصورة مفرطة قصر النظر الحاد التاريخ الوراثي تشير أحد النظريات الراهنة إلى أن التغيرات التأكسدية في عدسة العين قد تكون سبب إعتام عدسة العين. إعتام عدسة العين: الأسباب والأعراض والعلاج - ويب طب. أشارت الدراسات إلى أن الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة قد تحول دون الإصابة ببعض أنواع إعتام عدسة العين. أعراض إعتام عدسة العين يبدأ إعتام عدسة العين صغيرًا وفي بداية الأمر لا يؤثر على رؤيتك كثيرًا. قد تستغرق الأعراض البصرية من شهور إلى سنوات إلى أن تصير ملحوظة. قد تلاحظ أن الرؤية أصبحت مشوشة بعض الشيء، كما لو كنت تنظر من خلال قطعة زجاجية معتمة. يمكن أن يتطور إعتام عدسة العين بمعدلات مختلفة في كل عين، مسببًا أعراضًا بصرية في واحدة من العينين ورؤية طبيعية في العين الأخرى.
إعتام عدسة العين: الأسباب والأعراض والعلاج - ويب طب
التدخين هو رابع سبب رئيسي للأمراض غير المعدية مثل السرطان وأمراض القلب، في حين أن الكثير من الأشخاص يدركون الآثار السلبية للتدخين، فإن القليل منهم يدركون أن التدخين يمكن أن يؤثر على العينين ويؤدي إلى فقدان البصر، حيث تصل السموم الموجودة في دخان السجائر إلى مجرى الدم الذي ينتشر في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك العينين، وفقا لما نشره موقع " indianexpress ". مشاكل العين التي يمكن أن يسببها التدخين:
يحتوي دخان التبغ على أكثر من 7000 مادة كيميائية خطرة، يمكن أن يكون بعضها ضارًا للغاية بصحة العين، فيما يلي بعض اضطرابات العين التي يمكن أن تنتج عن التدخين:
جفاف العين:
يحدث جفاف العين عندما لا تنتج العين كمية كافية من الدموع لتليين سطح العين، عادة ما تشمل أعراض جفاف العين الاحمرار والشعور بالضيق والانزعاج العام والوخز، يعد دخان التبغ مساهماً رئيسياً في جفاف العين لأنه يمكن أن يكسر الطبقة الدهنية في الفيلم المسيل للدموع. التنكس البقعي المرتبط بالعمر:
يبدأ AMD بفقدان الرؤية المركزية مما يجعل من الصعب على الشخص رؤية التفاصيل الدقيقة وقراءتها، مع مرور الوقت ، يزداد فقدان البصر بشكل كبير. إعتام عدسة العين:
يزيد التدخين من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين في أي عمر، يمكن تعريف إعتام عدسة العين بأنه تغيم عدسة العين الصافية بشكل طبيعي، يظهر إعتام عدسة العين في الغالب عند كبار السن وأولئك الذين يدخنون ، ويمكن أن يسبب إعتام عدسة العين وعدم وضوح الرؤية والتي يمكن تصحيحها عن طريق الجراحة.
الجلوكوما:
الجلوكوما هي مجموعة من أمراض العيون ناتجة عن زيادة الضغط داخل العين، عادة ما يكون الضغط المتزايد بسبب تراكم السوائل الزائدة داخل العين، القلق الأساسي من زيادة الضغط هو أنه يتلف العصب البصري ، وهو الرابط الوحيد بين الدماغ والعينين، وجدت دراسة في عام 2018 أنه كلما زاد عدد المدخنين الذين يدخنون بانتظام ، زادت فرص الإصابة بالجلوكوما. ما الذي يمكن عمله لحماية العين؟
هناك عدد غير قليل من الإجراءات التي يمكن للمدخنين اتخاذها لحماية عيونهم من التلف، هنا بعض النصائح:
الإقلاع عن التدخين أو الحد منه:
اقتراح واضح هو الإقلاع عن التدخين أو الحد منه، هذا لا يساعد فقط الشخص الذي يدخن ولكن حتى من حوله على حماية عيونهم من التلف. النظام الغذائي الصحي:
يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الصحة العامة للعينين، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بفيتامين C و E والزنك وأحماض أوميجا 3 الدهنية وما إلى ذلك في تقليل فرص تلف العين. تقليل وقت الشاشات:
بصرف النظر عن التدخين ، يمكن أن تتسبب الممارسات والأنشطة الأخرى في إلحاق الضرر بالعيون، يعد النظر إلى الشاشات لفترة طويلة أحدها. فحص العين المنتظم:
فحوصات العين المنتظمة مهمة للحفاظ على سلامة العين، يمكن أن تتراكم العناصر السامة على عدسة العين ويمكن تجنب إلحاق الضرر بالعيون إلا من خلال الفحوصات المنتظمة.
شعيرية باكستانية بالحليب المكثف 2021 | Pakistani noodles with sweetened condensed milk - YouTube
حلى الشعيريه الباكستانيه بالحليب المركز بالصور
شعيرية باكستانية بالحليب سهلة و سريعة❤ - YouTube
طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب - وصفة ماما
ذات صلة طريقة الشعيرية الباكستانية العادية طريقة عمل الشعيرية بالسكر
الشعيريّة الباكستانية
الشعيرية الباكستانية من أنواع الشعيريّة التي تستخدم في إعداد الحلويات بمختلف أنواعها مثل: التشيز كيك، وكرات الشعيرية الباكستانية، وتوفي الشعيرية الباكستانية وغيرها الكثير، ويعود أصلها إلى دولة باكستان، ولعل أهمّ ما يميّزها هو إمكانية تحضيرها سريعاً، لكنها في الوقت ذاته تعتبر من المأكولات الغنيّة بالسعرات الحرارية، نظراً لاحتوائها على كمياتٍ كبيرةٍ من السكر، وفي هذا المقال سنذكر طرق متعددة لتحضيرها، ويمكن تقديمها كلها بجانب فنجان من القهوة الساخن. الشعيرية الباكستانية بالحليب المكثف المحلى
المكوّنات:
كأسان من الشعيرية الباكستانية المفتتة. ربع كأس من الزبدة الطريّة. كأس من الحليب المكثف المحلى. طريقة التحضير:
تسخين الزبدة الطرية في قدر على النار وتركها حتى تذوب، ثمّ إضافة الشعيرية الباكستانيّة وتحريكها جيداً حتى تحمرّ. إضافة الحليب المكثف المحلى مع الاستمرار في التحريك، ثمّ رفع الخليط عن النار وتركه حتى يبرد. تشكيل الخليط على شكل كرات متوسّطة الحجم، ثمّ وضعها في صينيّة مبطّنة بورق الزبدة. شعيرية باكستانية بالحليب المكثف 2021 | Pakistani noodles with sweetened condensed milk - YouTube. إدخال الكرات إلى الثلاجة لمدّة ساعتين أو حتى تتماسك، وتقديمها باردة.
شعيرية باكستانية بالحليب المكثف 2021 | Pakistani Noodles With Sweetened Condensed Milk - Youtube
شعيريه باكستانيه بالحليب طعم خيال.. مفيده للكبار والصغار.. 😍 - YouTube
تاريخ النشر:
2021-03-05
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
حلويات
التقييم:
تعرفي على طريقة تحضير الشعيرية الباكستانية بالحليب بطريقة سهلة ومكونات بسيطة ومذاق لا يقاوم وقدميها لأسرتكِ أو للضيافة بطريقة مميزة. المكونات
10 دقيقة
6 اشخاص
شعيرية باكيستانية بالحليب
مغلف من الشعيرية الباكستانية
2 ملعقة كبيرة من الزبدة المذوبة
1 علبة من الحليب المكثف المحلى
كمية مناسبة من زبدة الفول السوداني المذوبة
طريقة التحضير
15 دقيقة
تكسر الشعيرية الباكستانية لقطع صغيرة جدًا، ثم توضع في مقلاة غير لاصقة وتضاف إليها الزبدة وتحمص على نار متوسطة الحرارة حتى يصبح لونها ذهبيًا. تم نسخ الرابط
ترفع المقلاة عن النار، ثم تنقل الشعيرية المحمصة في وعاء عميق وتترك حتى تبرد تمامًا. طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية بالحليب - وصفة ماما. يضاف الحليب المكثف المحلى وزبدة الفول السوداني إلى الشعيرية وتقلب جيدًا حتى تصبح متجانسة تمامًا، ثم تغطى وتوضع في الثلاجة وتترك لمدة ثلاثين دقيقة حتى تصبح متماسكة. يشكل الخليط إلى كرات صغيرة وتصف في طبق التقديم وتقدم مباشرة. لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق