المسلسل "Chimaira" يحكي قصة قضية في الوقت الحاضر مرتبطة بسلسلة من جرائم القتل حدثت عام 1984 تُعرف باسم حادثة Chimaira. الدراما تدور حول محقق جرائم يُدعى Jae Hwan ، ومحلل جنائي يُدعى Yoo Jin ، و الجراح يُدعى Joong Yeob ، حيث يعملون معًا للعثور على الجاني وراء القضية، ويكشفون الأسرار بين الحالتين. بارك هاي سو (Park Hae Soo) بدور Cha Jae Hyun
لي هي جون (Lee Hee Joon) بدور Cha Jae Hyun
كيم سو هيون (Kim Soo Hyun) بدور Yoo Jin
- مسلسلات كوريه جديده مدبلج
- مسلسلات كوريه جديده 2019
- حلقات جديده مسلسلات كوريه
- مسلسلات كوريه جديده 2020
- انتبه... 7 علامات مبكرة للأمراض العقلية! | الشرق الأوسط
مسلسلات كوريه جديده مدبلج
1 مسلسل Peaky Blinders الموسم السادس الحلقة الأخيرة مترجمة مسلسل Peaky Blinders الموسم السادس الحلقة الأخيرة مترجمة مسلسلات أجنبية دراما 8. مسلسلات كوريه جديده مدبلج. 8 مسلسل The Walking Dead الموسم 11 الحلقة 17 مترجمة مسلسل The Walking Dead الموسم 11 الحلقة 17 مترجمة مسلسلات أجنبية دراما مسلسل The Blacklist الموسم التاسع الحلقة 15 مترجمة مسلسل The Blacklist الموسم التاسع الحلقة 15 مترجمة مسلسلات أجنبية دراما 8 مسلسل Grey's Anatomy الموسم 18 الحلقة 15 الخامسة عشر مترجمة مسلسل Grey's Anatomy الموسم 18 الحلقة 15 الخامسة عشر مترجمة مسلسلات أجنبية دراما 7. 5 مسلسل Legacies الموسم الرابع الحلقة 14 مترجمة مسلسل Legacies الموسم الرابع الحلقة 14 مترجمة مسلسلات أجنبية دراما 7. 4
مسلسلات كوريه جديده 2019
بعد سنوات ، أصبحت ناجحة في حياتها المهنية وتزوجت من وريث مستشفى طبي. تشعر أنها قضت وقتها بلا معنى حتى قابلت هاي وون (Shin Hyun Bin). التي تذكرها بنفسها عندما كانت صغيرة.
حلقات جديده مسلسلات كوريه
تدور قصة المسلسل حول Koo Kyung-Yi ، وهي امرأة في الأربعينيات من عمرها كانت ضابطة شرطة استثنائية. بعد تركها وظيفتها في الشرطة ، تعمل كمحققة خاصة ومحققة تأمين. مسلسل Hawkeye الموسم الأول الحلقة 1 مترجمة. من بين القضايا التي تعمل فيها ، تواجه قضية قتل متسلسلة محيرة مع طالبة جامعية شابة كأحد المشتبه بهم. المسلسل سيُبث مكان المسلسل الضياع (LOST)
المسلسل من بطولة:
لي يونغ اي (Lee Young Ae) بدور Koo Kyung Yi
كيم هاي جون (Kim Hye Joon) بدور Song Yi Kyung
المسلسل الكوري Jirisan
إسم الدراما: جبل جيري (2021)
نوع الدراما: حركة ، تشويق ، غموض ، دراما
عدد الحلقات: 16 حلقة
فترة العرض: من 23 أكتوبر 2021 إلى 12 ديسمبر 2021
وقت العرض: 21:00 بتوقيت كوريا (13:00 GMT)
سيتم بث مسلسل "Jirisan" مكان المسلسل الرومانسي "مسقط رأس تشا تشا تشا". دراما "Jirisan" تحكي عن حراس الحديقة الوطنية الذين يكافحون لإنقاذ المتنزهين المفقودين في منطقة غامضة وغير مستكشفة في جبل جيري. المسلسل الكوري My Name
إسم الدراما: إسمي (2021)
نوع الدراما: حركة ، إثارة ، جريمة
عدد الحلقات: 8 حلقات
شبكة العرض: Netflix
فترة العرض: 15 أكتوبر 2021
تصنيف الدراما: +18 (فوق 18 سنة) لإحتوائها على مشاهد عنف و ألفظ غير مناسبة
بعد أن تابعنا الجانب الناعم والرومانسي لهان سو هي (Han So-Hee) في مسلسل "Nevertheless" سنشاهدها في صورة أكثر قتامة في دراما "My Name".
مسلسلات كوريه جديده 2020
10 مسلسلات كورية رومانسية مدرسية جديدة 2020 ستندم إن لم تراها حتي الآن - YouTube
الدراما من بطولة:
لي صن بن (Lee Sun Bin) بدور Ahn So Hee
هان صن هوا (Han Sun-Hwa) بدور Han Ji Yeon
جونغ اون جي (Jung Eun Ji) بدور Kang Ji Gu
تشوي شي وون (Choi Si Won) بدور Kang Book Goo
المسلسل الكوري Crime Puzzle
إسم الدراما: لغز الجريمة (2021)
نوع الدراما: إثارة ، غموض ، رومانسية ، دراما
شبكة العرض: Olleh TV
فترة العرض: من 29 أكتوبر 2021 إلى 31 ديسمبر 2021
أيام العرض: غير محدد
"لغز الجريمة" هي دراما إثارة وغموض تدور حول عالم نفس جنائي يتم إرساله إلى السجن في جريمة قتل مرشح سياسي ، و محللة جنائية فقدت والدها في جريمة القتل ، يجريان مقابلات حول عمليات القتل التي حدثت في السجن. اعتاد هذان الشخصان على أن يكونا عاشقين ويواجهان الآن الحقيقة غير المتوقعة لسلسلة من جرائم القتل.
يحكي قصة توأم ملكي ذكر وأنثى. على الرغم من التخلي عن الأخت في البداية لكونها أنثى ولإعتبار التوأم مشؤوم. أعيدت الأميرة لي هوي (بارك إيون بين) إلى القصر بعد وفاة شقيقها التوأم المفاجئة. لذا كان عليها أن تأخذ مكانه إلى العرش وتتنكر في صورة رجل لتصبح ولي العهد.
والنصيحة الثالثة من أجل النوم العميق فهي أن "عليك الانتباه الى الطعام الذي تتناوله"، حيث هناك مأكولات منبهة وأخرى ثقيلة على الجسم أو تسبب آلاماً للمعدة أو تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم، وكل هذه العوامل تؤدي إلى الأرق أو الاستيقاظ خلال الليل. أما النصيحة الرابعة فهي "حاول أن تترك هاتفك النقال خارج غرفة نومك"، فالهواتف الذكية إحدى الأسباب المهمة للأرق والتعب خلال الليل، كما أنه يسبب لصاحبه القلق خاصة إذا تلقى بعض الرسائل النصية خلال الليل أو كان مدمناً على متابعة بعض التطبيقات. والنصيحة الخامسة والأخيرة من أجل تأمين النوم الهانئ فتتمثل في أن "عليك أخذ الوقت الكافي قبل النوم للتفكير في الأشياء والمشاعر التي قد تبقيك مستيقظاً ليلاً، وبمعنى آخر فعليك أن لا تؤجل التفكير في بعض الهموم إلى ساعات الليل المتأخر فيصبح هذا التفكير على حساب نومك، ويصبح حل المشاكل على حسب الوقت المخصص للراحة.
انتبه... 7 علامات مبكرة للأمراض العقلية! | الشرق الأوسط
النوم المتقطع من إضطرابات النوم الأكثر شيوعاً عند البالغين الأكبر سناً، وبالرغم من أنها ليست نتيجة طبيعية للتقدم في السن توجد أسباب النوم المتقطع وطرق علاج أيضاً للتغلب علي هذه المشكلة. فأنت تعاني من عدم الحصول علي عدد ساعات النوم علي دفعة واحدة في الليلة بدلاً من ذلك توزع عدد ساعات النوم علي مدار ثلاث فترات أو أكثر طوال 24 ساعة كل فترة يمكن أن تشكل الغفوة لمدة 1 – 3 ساعات. ويشهد معظمنا هذه المشكلة وإذا كانت تحدث بشكل متكرر يمكن أن تتداخل مع نمط الحياة اليومية والتي تسبب لك الإجهاد في نهاية المطاف وتأثير سلبي علي طاقة الجسم، التوزان العاطفي، وصحتك بصفة عامة. والخبر السار لك هنا هو كيفية التعامل مع هذه المشكلة وعرض أسباب لمحاولة علاجها. تابع قراءة المزيد لمعرفة علامات وأعراض وأسباب عدم إنتظام النوم وما يمكنك القيام به لمساعدتك نفسك ومتي يمكنك إستدعاء الطبيب ؟. أسباب النوم المتقطع وعلاجه
ما هو النوم المتقطع ؟
الأشخاص الذين يعانوا من عدم إنتظام النوم يناموا علي دورات مختلفة تستغرق الدورة الواحدة مدة 1 – 3 ساعات. وعادة ما تكون أطول فترة نوم متصلة لديهم ما بين الساعة 2:00 ص – 6:00 صباحاً. لا يعتبر الأشخاص الذين يعانوا من عدم إنتظام النوم محرومين من النوم بل يحصلوا علي كمية كافية من النوم ومع ذلك يتم توزيعها علي مدار 24 ساعة.
- الضوضاء: تعتبر الأجواء المحيطة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى هذا النوع من النوم المرهق، حيث يحتاج الإنسان إلى أجواء هادئة للحصول على قسط وافر من الراحة. - بعض الأمراض: بعض الأمراض تؤدي إلى كثرة الحاجة إلى التبول، ما يسبب اضطراب النوم. الوقاية من النوم المتقطع:
الحفاظ على روتين منتظم
تجنب الإجهاد الشديد
تجنب الأمور التي تعيق النوم
تهيئة الأجواء المحيطة للنوم
عدم تناول أطعمة دسمة ليلًا
علاج المشكلة الصحية المسببة لتقطع النوم
وضع الهاتف الذكي خارج غرفة النوم
اختيار مراتب ووسائد صحية
الحفاظ على درجة حرارة الجسم
وحثت دراسة أجراها فريق بحثي أسترالي الرجال الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا والذين يعانون من نمط النوم المتقطع على طلب المشورة الطبية، مؤكدة أن كبار السن هم أكثر عرضة لهذا النوع من النوم.