انواع التنويم المغناطيسي و تعلم طريقة التنويم المغناطيسي
Walaa Assaf – نيرونت
سنقدم في هذه المقالة انواع التنويم المغناطيسي و علاقته مع البرمجة اللغوية العصبية و العقل الباطن و كذلك اللغة المالتونية و كذلك سنتعرف على طريقة التنويم المغناطيسي
ننصحك أولا ً بقراءة المقالة السابقة: ما هو تعريف علم التنويم المغناطيسي الايحائي وما هو فوائده
انواع التنويم المغناطيسي (التنويم الإيحائي):
1- التنويم المغناطيسي (الايحائي) التقليدي: يتم عن طريق شخص اختصاصي ومتدرب على التنويم ويدعى المنوم (المعالج) والركن الاساسي هو الشخص الذي سيخضع للتنويم يدعى الوسيط (المريض). 2- التنويم المغناطيسي الذاتي (الايحاء الضمني): الفرق الأساسي بينه وبين التنويم المغناطيسي التقليدي هو عدم وجود المنوم (المعالج) بحيث يقوم الشخص نفسه بعمل المنوم (المعالج) وغالباً يكون المعالج درب الشخص للقيام به وذلك ليكون بالتزامن مع الجلسات التنويمية التقليدية للوصول لنتيجة أفضل ويشبه كثيرا التأمل.
- جريدة الرياض | أحدث طرق التنويم المغناطيسي..!
- التنويم المغناطيسي - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- كيفية التنويم المغناطيسي | الحقيقة و الطريقة
- Books طنين مغناطيسي نووي - Noor Library
- انواع التنويم المغناطيسي و تعلم طريقة التنويم المغناطيسي
- بين القصور والحصون الصوانية والغابات..يوم في رجال ألمَع
جريدة الرياض | أحدث طرق التنويم المغناطيسي..!
هل سمعت يومًا عن التنويم المغناطيسي لتخفيف الوزن، وعن مدى مصدقيته؟ هل تريد معرفة المزيد عن الأمر؟ إذًا تابع المقال. من ضمن الطرق المختلفة والفعالة لفقدان الوزن تبرز طريقة غير معروفة لدى أغلب الأشخاص، وهي طريقة التنويم المغناطيسي لتخفيف الوزن، التفاصيل في ما يأتي:
التنويم المغناطيسي لتخفيف الوزن
طريقة التنويم المغناطيسي سبقت طريقة عد السعرات الحرارية والكربوهيدرات فهي موجودة منذ قرون، لكن هذه الطريقة القديمة لم يتم اعتمادها كوسيلة للمساعدة في خفض الوزن إلا مؤخرًا بعد ما تبين أن:
اتباع حمية غذائية مع التنويم المغناطيسي الذاتي أنتج خسارة مُضاعفة بالوزن عمن لا يُمارسون التنويم المغناطيسي. خسارة الوزن مع مواصلة القيام بالتنويم المغناطيسي حافظ على الوزن لأكثر من عامين بعد انتهاء الحمية الغذائية. انواع التنويم المغناطيسي و تعلم طريقة التنويم المغناطيسي. خطوات تحقيق فكرة التنويم المغناطيسي لتخفيف الوزن
في ما يأتي 9 خطوات هامة يُمكن أن تُساعد على خسارة الوزن باستخدام التنويم المغناطيسي:
1. الجواب يكمن في الداخل
يعتقد خبراء التنويم المغناطيسي أن لدينا جميع الأدوات لننجح، فحن لا نحتاج حقًا لحمية غذائية أخرى أو لمثبطات الشهية، حيث خفض الوزن ينبع من الاعتماد على القدرة الداخلية كما نفعل عندما نركب الدراجة الهوائية، حيث نعتمد على قدرتنا في تحقيق التوازن والاستقرار.
التنويم المغناطيسي - Mayo Clinic (مايو كلينك)
5- يعد إيمان الشخص واستعداده النفسي للتنويم المغناطيسي نصف العملية، حيث يسهل على الطبيب الأمر بنسبة 50%.
كيفية التنويم المغناطيسي | الحقيقة و الطريقة
شاهد الآن! كاملا.. تعلم سحر التنويم المغناطيسي اللحظي خطوة بخطوة مع نهاد رجب - YouTube
Books طنين مغناطيسي نووي - Noor Library
الرنين المغناطيسي النووي (Nuclear magnetic resonance، يرمز له اختصاراً NMR) هي إحدى الظواهر الفيزيائية التي تعتمد على الخواص المغناطيسية الميكانيكية الكمومية لنواة الذرة. قياس الرنين النووي المغناطيسي يستخدم أيضا لتعيين خواص الجزيئات ودراسة بنية الجزيئات. تعتمد الطريقة على أن جميع الأنوية الذرية التي فيها عددا فرديا من البروتونات أو النيوترونات يكون لها عزم مغناطيسي ذاتي intrinsic وزخم مداري زاوي. أكثر النوى التي تستخدم في هذه التقنيات هي الهيدروجين-1 وهو أكثر نظير للهدروجين توافرا في الطبيعة إضافة إلى كربون-13. كما يمكن استخدام نظائر عناصر أخرى ولكن استخدامها أقل. التنويم المغناطيسي - Mayo Clinic (مايو كلينك). العزم المغزلي للنواة والمغناطيسية تمتلك كل نواة ذرية عزما مغزليا حيث أنها تتكون من بروتونات ونيوترونات التي هي منبع العزم المغزلي للنواة. ويتعين العزم المغزلي للنواة بالعدد الكمومي المغزلي S. فإذا كان عدد البروتونات وكذلك عدد النيوترونات زوجيا تكون للنواة العزم المغزلي S = 0 ، أي تكون محصلة العزم المغزلي لها تساوي صفرا. في النواة تكون طاقة البروتون أو النيوترون أقل عندما يكون كل زوج منهم له عزم مغزلي موازيا لأخيه، وهذا بعكس حالة الإلكترونات التي تتبع مبدأ استبعاد باولي حيث يكون العزم المغزلي لأحد الإلكترونات في المدار الذري في عكس اتجاه العزم المغزلي للإلكترون الثاني الموجود في نفس المدار (أي الموجود في نفس مستوى الطاقة).
انواع التنويم المغناطيسي و تعلم طريقة التنويم المغناطيسي
بينما نجد خاصية الرنين المغناطيسي النووي في نظير عنصر كيميائي مثل الكربون-13 وله رنين نووي مغناطيسي يمكن مشاهدته، وكذلك الفوسفور-31 والكلور-35 ووالكلور-37 كل هذه أنوية لها رنين نووي مغناطيسي، والعنصرين الأخيرين يتسمان بأنهما أنوية رباعية الأقطاب quadrupole ، في حين أن الكربون-13 والفوسفور-31 فإنهما يتميزان بأنوية ثنائية الأقطاب dipole. رنين المغزلي للإلكترون بالمثل كما نجد رنينا مغناطيسيا في النواة الذرية فنجد أيضا رنينا مغناطيسيا للإكترون في الذرة حيث لأن للإلكترون هو الآخر عزم مغزلي مصحوبا بعزم مغناطيسي. ويمكننا مشاهدة حدوث رنين العزم المغزلي للإلكترون Electron spin resonance عندما ينتقل العزم المغناطيسي الإلكتروني بين مستووين للطاقة تخصهما في الغلاف الذري. وتعود تلك الخاصية أيضا إلى نفس الظاهرة المشاهدة في رنين النواة إلا أن الأجهزة المسخدمة مختلفة كما تختلف طرق الحساب والقواعد النظرية لهما. ويوجد عدد قليل من الجزيئات التي تحوي إلكترونا منفردا (غير مقترن بزميل له في مداره). ومن المهم أن نعرف أن طريقة قياس الرنين المغناطيسي للإلكترون أكثر حساسية عن طريقة الرنين النووي المغناطيسي. كما يوجد أيضا خاصية الرنين المغناطيسي الحديدي ferromagnetic resonance وخاصية رنين العزم المغزلي الموجي المغناطيسي الحديدي ferromagnetic spin wave resonance الذي يحدث في المواد الغير بلورية مثل زجاج المواد المغناطيسية الحديدية، والتي تفوق قياساتها قياس الرنين المغناطيسية المعتادة للنوة أو للإلكترونات.
عندما تنتهي الجلسة، إما ستكون قادرًا على إخراج نفسك من التنويم المغناطيسي وإما سيساعدك المعالج في إنهاء الحالة التي تشبه الغيبوبة. خلافًا لكيفية تصوير التنويم المغناطيسي أحيانا في الأفلام أو على شاشات التليفزيون، لن تفقد السيطرة على سلوكك أثناء التنويم المغناطيسي. بشكل عام ستظل واعيًا وتتذكر ما حدث خلال التنويم المغناطيسي. قد تكون قادرًا في نهاية المطاف على ممارسة التنويم المغناطيسي الذاتي؛ حيث تحفز حالة التنويم المغناطيسي في نفسك. يمكنك استخدام هذه المهارة حسب الحاجة؛ — على سبيل المثال: بعد جلسة العلاج الكيميائي. النتائج بينما يكون التنويم المغناطيسي فعالًا في مساعدة الأشخاص على التكيّف مع الألم والضغط النفسي والقلق، يُعد العلاج السلوكي المعرفي خط العلاج الأول لتلك الحالات المرضية. ويمكن أن يُستخدم التنويم المغناطيسي باعتباره جزءًا من برنامج شامل للإقلاع عن التدخين أو لفقدان الوزن. وبرغم ذلك، لا يصلح التنويم المغناطيسي لكل الأشخاص. على سبيل المثال، قد لا يستطيع الشخص الدخول في حالة التنويم المغناطيسي بشكل كافٍ حتى يكون أسلوب علاج فعّال. ويعتقد بعض المعالجين أنه كلما زادت احتمالية دخولك في التنويم المغناطيسي، زادت احتمالية استفادتك من التنويم المغناطيسي.
وتتناغم هذه الموسيقى الطبيعية مع عروق الماء التي تشكِّل شلالات صغيرة تخترق مسافات كبيرة من الأودية نتيجة كثافة الأمطار، حيث يمكن للزائر أو السائح مجاورتها في تخوم الأودية والمنحدرات السحيقة بمجرد دخول موسم "سهيل اليماني" الذي عُرف عند العرب بغزارة أمطاره. أشجار المنطقة وغابات تتخللها الحصون ولأن متعة الرحلة لا تكتمل من دون الصعود إلى أعالي جبال رجال ألمع التي يزيد ارتفاع بعضها على 2500م عن سطح البحر، كانت رحلتنا هذه إلى أعالي جبال "حسوة" و"صلب" عبر طريق ما زال تحت الإنشاء، تكاد تختنق داخله حركة السيارات خلال شهور أغسطس وسبتمبر وأكتوبر نظراً لكثرة قاصدي تلك الأماكن الساحرة. بين القصور والحصون الصوانية والغابات..يوم في رجال ألمَع. نسأل مرافقنا ذي المعرفة الواسعة بعلم النبات عن أسماء الأشجار والشجيرات التي تحف بالطريق، فيقول مشيراً إلى غابة كثيفة إلى اليمين: الأشجار التي تشكل نسبة كبيرة من الغطاء النباتي هنا هي "الضهياء" و"السيال" " والقرض" و"السلام" و"الغلف" و"الوشايه" و"التين الشوكي"، كما يوجد كثير من شجر "العتم"، وهو نوع من الزيتون البرّي. عند وصولنا إلى أعلى نقطة في جبل" قيس" برجال ألمع، وأصبحنا نطل على سلاسل جبلية من جميع الجهات، كشف لنا المنظار المقرّب وسط شواهد حضارية قديمة قائمة وسط هذا الاخضرار، وهي عبارة عن حصون قديمة عالية الارتفاع، مبنية بالكامل من الحجر الصوّاني، ومزينة بحبات من حصى "المرو".
بين القصور والحصون الصوانية والغابات..يوم في رجال ألمَع
وكل هذه الأودية هي روافد لوادٍ ضخم يدعى "عرمرم" يصبّ في البحر الأحمر. والمتنزه في هذه الوديان لا يحتاج إلى أجهزة تشغيل الموسيقى لكي تكتمل متعته، فالمكان يضج بموسيقاه الخاصة، التي تتداخل فيها نغمات طيور "الوغا" وهو المعروف في أماكن أخرى بـ"السنونو"، مع "القمري" المعروف بزقزقته الفريدة، وتكمل الجوقة بأصوات طيور"العقائب" وهي من أنواع الحمام البرّي. وتتناغم هذه الموسيقى الطبيعية مع عروق الماء التي تشكِّل شلالات صغيرة تخترق مسافات كبيرة من الأودية نتيجة كثافة الأمطار، حيث يمكن للزائر أو السائح مجاورتها في تخوم الأودية والمنحدرات السحيقة بمجرد دخول موسم "سهيل اليماني" الذي عُرف عند العرب بغزارة أمطاره. أشجار المنطقة وغابات تتخللها الحصون
جبال الصليل
جبال محليَه إلى رأس صلب جنوب رجال ألمع
ولأن متعة الرحلة لا تكتمل من دون الصعود إلى أعالي جبال رجال ألمع التي يزيد ارتفاع بعضها على 2500م عن سطح البحر، كانت رحلتنا هذه إلى أعالي جبال "حسوة" و"صلب" عبر طريق ما زال تحت الإنشاء، تكاد تختنق داخله حركة السيارات خلال شهور أغسطس وسبتمبر وأكتوبر نظراً لكثرة قاصدي تلك الأماكن الساحرة. نسأل مرافقنا ذي المعرفة الواسعة بعلم النبات عن أسماء الأشجار والشجيرات التي تحف بالطريق، فيقول مشيراً إلى غابة كثيفة إلى اليمين: الأشجار التي تشكل نسبة كبيرة من الغطاء النباتي هنا هي "الضهياء" و"السيال" " والقرض" و"السلام" و"الغلف" و"الوشايه" و"التين الشوكي"، كما يوجد كثير من شجر "العتم"، وهو نوع من الزيتون البرّي.
عند وصولنا إلى أعلى نقطة في جبل" قيس" برجال ألمع، وأصبحنا نطل على سلاسل جبلية من جميع الجهات، كشف لنا المنظار المقرّب وسط شواهد حضارية قديمة قائمة وسط هذا الاخضرار، وهي عبارة عن حصون قديمة عالية الارتفاع، مبنية بالكامل من الحجر الصوّاني، ومزينة بحبات من حصى "المرو". المثير للاهتمام أكثر، هو العدد الكبير من المباني الحربية القديمة التي يطلق عليها اسم "القصبات". وهي مبانٍ حجرية على شكل مخروطي، تحتل مواقع استراتيجية على رؤوس الجبال، وتوجد في جدرانها فتحات صغيرة كانت تستخدم لإطلاق الرصاص على الأعداء. وتؤكد معظم المصادر التاريخية أن بناء هذه القصبات بدأ مع الحملات العثمانية على عسير ما بين عامي 1814 و1872م. قرص العسل الألمعي
عندما بدأت الشمس بالاختباء خلف الجبال الخضراء، قرَّرنا الإسراع في العودة نزولاً إلى الطريق الرئيس الذي يربط محافظة رجال ألمع بمحافظتي الدرب ومحايل، حيث يمكننا تلافي ازدحام السيارات في الطريق من أعالي جبال حسوة إلى قرية البتيلة التي لا تبعد عن قرية "رجال" التراثية سوى بضعة كيلومترات. وفي منتصف الطريق، فاجأنا مرافقنا بإشارة كي نخرج عن مسار الطريق باتجاه إحدى المناحل الخاصة، لتذوق العسل الألمعي الشهير.