عصير جريب فروت
طريقة تحضير عصير جريب فروت:الجريب فروت من أصناف الفواكه الحمضية أي من عائلة البرتقال والليمون لكنه يحتوي على لب وردي اللون أو أحمر اللون
تكمن فوائد هذه الفاكهة في الثمرة وفي القشور، فهذه القشور تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف. وينصح الأطباء بتناول عصير الجريب فروت خاصة لمتبعي الحمية الغذائية، فهو قليل السعرات الحرارية
ويحتوي على نسبة مناسبة من الألياف الغذائية، والعديد من العناصر الغذائية المهمة
لتحسين عملية الهضم والمساعدة على حرق الدهون. المقادير
3 حبة جريب فروت مقشرة 1 كوب ماء مثلج مكعبات ثلج، حسب الرغبة سكر، حسب الرغبة
طريقة تحضير عصير جريب فروت
أزيلي البذور من حبات الجريب فروت، ثم اخفقي قطع الجريب فروت مع الماء في الخلاط الكهربائي. صفي العصير جيداً ثم أعيدي خفق المزيج مع السكر والثلج حتى ينعم القوام. قدمي العصير بارداً. Just Food
للمزيد من الاخبار اضغط هنا
- طريقة عمل عصير الجريب فروت للتخسيس - سطور
- دواء كحة الأطفال
- دواء كحة الاطفال يوتيوب
- دواء كحة الاطفال الصغار
- دواء كحة الاطفال المعوقين
طريقة عمل عصير الجريب فروت للتخسيس - سطور
الجريب فروت من الفواكه التي تمتلك بعض الخصائص الطبية، ما فوائد الجريب فروت وما أضراره؟ تابع المقال لمعرفتها. الجريب فروت (Grapefruit) هو نوع من الفواكه الحمضيّة الاستوائية، يتميز بطعمه الحامض الحلو، ويُعد من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية لاحتوائه على مجموعة من المعادن مضادات الأكسدة وا لألياف. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الجريب فروت، ومعلومات هامة عنه:
فوائد الجريب فروت
إن الجريب فروت مصدر غنيّ بفيتامين ج (Vitamin C) وأملاح البوتاسيوم، وله فوائد عديدة نذكر منها:
يساهم في تخفيف الوزن
إن محتوى الجريب فروت من السعرات الحرارية قليل جدًا وبالمقابل فهو وفير بالمعادن والفيتامينات، فبتالي يُستخدم في أنظمة الحمية الغذائية، فهو يساعد في تخفيف الوزن، والتخلص من الدهون الزائدة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة. لكن يجب الاتزان باتباع أنظمة الحمية الغذائية، وتجنب الاعتماد الكلي على الجريب فروت خلال اليوم، والتغاضي عن الأغذية الأساسية الأخرى، فالإفراط في تناول الجريب فروت بهوس تخفيف الوزن قد يؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي، كالإسهال. يعزز جهاز المناعة
يساعد الجريب فروت في تعزيز جهاز المناعة، ومقاومة الخلايا للفيروسات والبكتيريا بسبب وفرته بفيتامين ج، ومضادات الأكسدة.
٣- علاج نزلات البرد: عادة ما تخبرك نزلات البرد بأن جسمك أصبح غير قادر علي التحمل. يعطي الجريب فروت طاقة قوية و مناعة للوقاية من نزلات البرد. ٤- الكوليسترول: يوجد مركب معين في الجريب فروت ، يساعد في الحد من إفراط إنتاج الكبد من الكوليسترول الضار. ٥- مفيد لمرضي السكري: عند تناول الجريب فروت بكثرة مع التقليل من النشويات و الحلويات في النظام الغائي الخاص بك ، يساعد في علاج مرض السكري. لذلك ينصح لمرضي السكري تناول المزيد من الجريب فروت. ٦- علاج إضطرابات الجهاز الهضمي: يساعد عصير الجريب فروت علي تقوية و تحسين عملية الهضم من خلال زيادة تدفق عصارة المعدة. ينصح بتناول الفاكهة كاملة للحصول علي الألياف كاملة لتحسين عملية الهضم. ٧- علاج الإرهاق: بعد قضاء يوم طويل و مرهق للغاية، يفضل تناول كوب عصير من الجريب فروت مع الليمون و القليل من العسل يعطي الجسم إحساس بالراحة. ٨- مفيد للمرأة الحامل: يساعد البيوفلوفونويد وفيتامين ج الموجود في الجريب فروت علي تقليل إحتباس الماء و تورم الساقين خلال فترة الحمل. ٩- علاج إلتهاب الحلق: يعمل عصير الجريب فروت الطازج كبلسم لتخفيف إلتهاب الحلق و السعال. ١٠ – علاج سرطان البنكرياس: يستخدم الجريب فروت كمضاد لسرطام البنكرياس.
أفضل دواء كحة للأطفال لتحسين قدرتهم على التنفس
عناصر المقال
1 كحة الأطفال:-
2 نصائح منزلية لـ علاج كحة الأطفال:-
3 أدوية لـ علاج كحة الأطفال:-
السعال هو رد فعل ربما يكون إرادي أو قسري لـ العمل على إزالة الأجسام الغريبة والجراثيم والمخاط والسوائل من الحلق والمسالك الهوائية؛ لذلك فـ هو طرد سريع لـ الهواء من الرئتين، وربما يكون مؤشر على مرض خطير. كحة الأطفال:-
يمكن أن يصاب الأطفال بـ الكحة نتيجة الإصابة بـ العديد من الأمراض المعدية، مثل: نزلات البرد، ومع ذلك عادة ما تشفى من تلقاء نفسها دون عناية طبية. تظهر بعض أنواع السعال فـ الليل فقط، وعادةً ما تمر بـ ثلاث مراحل. عندما تستنشق هواءً (تتنفس)، يزداد الضغط فـ الحلق والرئتين لـ أن الحبال الصوتية تغلق بعد أن يخرج الهواء عبر الحبال الصوتية، مما ينتج عنه صوت السعال المميز الذي تهدئه العديد من العلاجات المنزلية. دواء كحة الأطفال. يعتبر كل من نزلات البرد والسعال من أكثر المشاكل شيوعًا عند الأطفال الصغار. يساعد تعرض الأطفال لـ الجراثيم ومن ثم علاجها على تعزيز جهاز المناعة لدى الطفل ، وعادة ما يستمر السعال لـ مدة تصل إلى أسبوعين.
دواء كحة الأطفال
السعال هو رد فعل ربما يكون إرادي أو قسري لـ العمل على إزالة الأجسام الغريبة والجراثيم والمخاط والسوائل من الحلق والمسالك الهوائية؛ لذلك فـ هو طرد سريع لـ الهواء من الرئتين، وربما يكون مؤشر على مرض خطير. كحة الأطفال:-
يمكن أن يصاب الأطفال بـ الكحة نتيجة الإصابة بـ العديد من الأمراض المعدية، مثل: نزلات البرد، ومع ذلك عادة ما تشفى من تلقاء نفسها دون عناية طبية. تظهر بعض أنواع السعال فـ الليل فقط، وعادةً ما تمر بـ ثلاث مراحل. عندما تستنشق هواءً (تتنفس)، يزداد الضغط فـ الحلق والرئتين لـ أن الحبال الصوتية تغلق بعد أن يخرج الهواء عبر الحبال الصوتية، مما ينتج عنه صوت السعال المميز الذي تهدئه العديد من العلاجات المنزلية. دواء كحة الاطفال الصغار. يعتبر كل من نزلات البرد والسعال من أكثر المشاكل شيوعًا عند الأطفال الصغار. يساعد تعرض الأطفال لـ الجراثيم ومن ثم علاجها على تعزيز جهاز المناعة لدى الطفل ، وعادة ما يستمر السعال لـ مدة تصل إلى أسبوعين.
دواء كحة الاطفال يوتيوب
علاج كحه للاطفال و الرضع يتضمن التالي:
تأكد من أن الرضاعة الطبيعية تحسن مناعة الطفل احد الاستراتيجيات الاستباقية لعلاج كحه للاطفال. حافظ على طفلك بعيدًا عن الأماكن التي تحدث فيها مهيجات الجهاز التنفسي مثل الدخان والسجائر والغبار والمواد الكيميائية والغبار والعطور. الطفل غير موجود في الأماكن المزدحمة، حيث يصاب بالعدوى بسبب ضعف الجهاز المناعي الذي لا يزال في مرحلة التكوين. إذا كان الطفل يعاني من سعال يرافقه ارتفاع في درجة الحرارة، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. دواء للكحة للاطفال يتضمن ، الأدوية الأكثر شعبية للسعال الجاف عند الأطفال هي «Notocell» و «Selgon». أفضل دواء كحة للأطفال لتحسين قدرتهم على التنفس. يوصى بهذه الأدوية بعد استشارة الطبيب. تشمل مثبطات السعال الأكثر شعبية التي يصاحبها البلغم عند الأطفال القصبات الهوائية، الإيفيروسبان، oplex، varcosulfone والشعب الهوائية. علاج كحه للاطفال يجب مراعاه التالي:
احد الاستراتيجيات الاستباقية لعلاج كحه للاطفال ، شرب الكثير من الماء والسوائل في الحفاظ على رطوبة الجسم، ويتم ترطيب الشعب الهوائية وتقليل السعال. عند النوم، يجب توخي الحذر لرفع رأس الطفل قليلاً حتى يتمكن من التنفس بشكل أفضل ، سيؤدي ذلك إلى تقليل السعال أثناء النوم.
دواء كحة الاطفال الصغار
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
دواء كحة الاطفال المعوقين
3. الربو
يعد الربو من أسباب الكحة وتتميز أعراضه بسماع صفير أثناء التنفس والكحة وخاصة أثناء الليل أو في فترة الصباح الباكر، وقد تظهر الكحة الجافة عند الأطفال الناتجة عند الربو عند زيادة النشاط البدني أو اللعب. 4. الإصابة بالحساسية والتهاب الجيوب الأنفية
من المهم معرفة المؤثرات التي تسبب الحساسية لطفلك من أجل تجنبها فيمكن أن تكون حبوب اللقاح، أو بعض الأطعمة، أو الروائح، أو الدخان، أو العطور، أو بعض المنظفات مؤثرات تسبب الحساسية وتهيّج الجهاز التنفسي لطفلك. دواء كحة الاطفال المعوقين. إضافة إلى ذلك فإن التهاب الجيوب الأنفية قد يسبب الكحة الجافة عند الأطفال نتيجة وجود عدوى بكتيرية أو فطرية. 5. الإصابة بالسعال الديكي
يعد السعال الديكي مرضًا وليس عرض وهو عبارة عن عدوى بكتيرية تصيب طفلك نتيجة بكتيريا البورديتيلا ( Bordetella)، ويعرف مرض السعال الديكي باسم أبو شاهوق ويصيب الأطفال دون سن الخامسة، وينتقل مباشرة عن طريق الرذاذ أو باستخدام أدوات المريض الملوثة، ويصاحب هذه العدوى سعال جاف تحديدا أثناء الليل. 6. الإصابة بتليف الرئتين
التليف الرئوي هو مرض صدري ناتج عن تليف رئوي مجهول السبب، ومن أهم الأعراض التي تظهر على مرضى التليف الرئوي هو الكحة الجافة عند الأطفال.
تعرف على أسباب الكحة الجافة عند الأطفال، وكيفية علاجها من خلال المقال الآتي:
تعد الكحة ردة فعل طبيعية تقوم بها الرئة بشكل طبيعي لتنظيف القصبات الهوائية وتخليصها من المخاط أو أية شوائب يريد جسم طفلك التخلص منها. أبرز المعلومات حول الكحة الجافة عند الأطفال إليك في ما يأتي:
أسباب الكحة الجافة عند الأطفال
تعد الكحة الجافة عند الأطفال والتي لا يصاحبها خروج مخاط عرضًا وليست مرضًا، وتعد أكثر شيوعًا في فترة البرد نتيجة اختلافات الحرارة بالإضافة إلى انتقال العدوى بين الأطفال في موسم الشتاء. وسنعرض لك أكثر أسباب الكحة الجافة عند الأطفال شيوعًا، في ما يأتي:
1. الإصابة بالعدوى
تعد الكحة الجافة عند الأطفال أكثر شيوعًا في موسم البرد وذلك لكثرة إصابة الأطفال بالإنفلونزا ونزلات البرد التي تسبب كحة جافة عند الأطفال، لذلك فإن انتقال العدوى لطفلك وإصابته بالإنفلونزا تكون أحد أسباب إصابته بالكحة الجافة. دواء MUCOSOLVAN ميكوسولفان للاطفال : madenaty. 2. الإصابة بالارتداد المريئي
يعد الارتداد المريئي أحد أسباب الكحة الجافة عند الأطفال فعند رجوع الطعام من المعدة إلى المريء ثم إلى الحلق يحدث تهيج في منطقة المريء مما يحدث سعال لا إرادي، وقد يصاحبها القيء والبصق المتكرر، ووجدود طعم سيء في الفم بالإضافة إلى إحساس الحرق في الصدر.
تشخيص الكحة الجافة عند الأطفال
من المهم لعلاج الكحة الجافة عند الأطفال القيام ببعض الفحوصات للكشف عن سببها وعلاجه، وقد يقوم الطبيب بالعديد من الإجراءات الصحية للكشف عن السبب الرئيسي للكحة ومن أهم الفحوصات التي يقوم الطبيب بإجرائها:
صورة أشعة للصدر والرئتين. صورة أشعة مقطعية للرئتين. مسحة من مخاط المريض وفحصها بالمختبر. صورة أشعة للجيوب الأنفية للكشف عن الحساسية المزمنة. قياس درجة الحموضة في العصير المعوي على مدار 24 ساعة. فحوصات الدم للكشف عن وجود التهاب بكتيري. ادوية لعلاج السعال عند الأطفال. علاج الكحة الجافة عند الأطفال
يعتمد علاج الكحة الجافة عند الأطفال على معرفة أسبابها، في حالة نزلات البرد عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات لا يفضل إعطاؤهم أدوية الكحة لأن لها آثارًا جانبية على طفلك، ويفضل استخدام طرق وقائية يتم من خلالها الوقاية من نزلات البرد، مثل: تدفئة الطفل، وعدم تعريضه للبرد ولاختلاف درجات الحرارة المفاجئ، كما ينصح بالراحة في السرير عند الإصابة. في حال كون الارتداد المريئي هو سبب السعال قد يقوم الطبيب بوصف أدوية تعمل على تقليل الحموضة. الوقاية من الكحة الجافة لدى الأطفال
للوقاية من الإصابة بالكحة الجافة عند الأطفال ننصحك بما يأتي:
الإكثار من السوائل وخصوصًا البابونج والحليب الدافئ، لأنه يعمل على استرخاء الجسم وبالتالي استرخاء الجهاز التنفسي.