باوربوينت درس خارطة اتخاذ القرار مادة المهارات الحياتية والتربية الاسرية الصف الاول مقررات عام 1442هـ
باوربوينت درس خارطة اتخاذ القرار مادة المهارات الحياتية والتربية الاسرية الصف الاول مقررات عام 1442هـ.. تقدم مؤسسه التحاضير الحديثة لكل من المعلمين والمعلمات والطلبة والطالبات التحاضير الخاصة بمادة المهارات الحياتية والتربية الاسرية مقررات 1442هـ.
- اتخاذ القرار : مفهومه ، ومراحله، ومهاراته، واستراتيجياته، وأساليب تنميته | مركز المنشاوي للدراسات والبحوث
- تحضير فواز الحربي درس خارطة اتخاذ القرار مادة المهارات الحياتية والتربية الأسرية مقررات الفصل الدراسي الاول 1443 هـ | لعام 1443
- أشكو من ألم أسفل الظهر يمتد إلى مناطق أخرى في الجسد! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
اتخاذ القرار : مفهومه ، ومراحله، ومهاراته، واستراتيجياته، وأساليب تنميته | مركز المنشاوي للدراسات والبحوث
- ترجمة المفاهيم، والأفكار الذهنية التي يتم بمقتضاها اتخاذ القرار إلى عمل مادي يتم تحمل نتائجه. - إعطاء وقت كافي من حيث التفكير، والتقويم قبل البت في اتخاذ القرار. • ثالثاً: مهارات اتخاذ القرار:
يرى الباحث أن مهارات اتخاذ القرار تتلخص في:
- مهارة التشخيص: ويقصد بها الأساليب التي تتعلق بصياغة المشكلة صياغة دقيقة، وتحديد المعلومات المطلوبة، ومصادرها، ومشاركة الزملاء في تشخيص المشكلة، وتحليل عناصرها، وتحديد أسبابها. - وضع البدائل الممكنة: ويقصد بها الأساليب التي تتعلق بتوليد الأفكار، ومشاورة الزملاء فيها، وتصنيفها وفقا لمدى مناسبتها، وتحديد قائمة بها، وكذلك النتائج المترتبة على اختيار كل بديل. - مهارة تقييم بدائل القرار: ويقصد بها الأساليب التي تتعلق بوضع معايير للتقيم مثل (تحقيق الأهداف، والوقت، والسهولة، والتكلفة، والإجماع)، ودراسة كل بديل وفقاً للمعايير الموضوعة، واختيار أنسب البدائل، وصياغة القرار بدقة. اتخاذ القرار : مفهومه ، ومراحله، ومهاراته، واستراتيجياته، وأساليب تنميته | مركز المنشاوي للدراسات والبحوث. - وضع خطة لتنفيذ القرار: ويقصد بها الأساليب التي تتعلق بتحديد مراحل التنفيذ وخطواته، ووضع خرائط زمنية له، وتحديد القائم بتنفيذ كل خطوة من خطواته، وكذلك المراقب لعملياته. - تحديد وتقويم نتائج القرار: ويقصد بها الأساليب التي تتعلق بتحديد النتائج المترتبة على القرار، والمشاركة في تنفيذه، وتحديد الإيجابيات والسلبيات المرتبطة به، والإستعانة بالزملاء وذوي الخبرة في تقويمه، وتحديد الدروس المستفادة من مواجهة المشكلة وحلها.
تحضير فواز الحربي درس خارطة اتخاذ القرار مادة المهارات الحياتية والتربية الأسرية مقررات الفصل الدراسي الاول 1443 هـ | لعام 1443
رابعاً: استراتيجيات تنمية مهارات اتخاذ القرار:
يعد تنمية مهارات اتخاذ القرار للمتعلمين ضرورة تربوية من منطلق أن الهدف الأساسي للتربية لا يقتصر على تدريب العقل بل يتعدى ذلك إلى مساعدة المتعلمين على اكتساب المهارات الاجتماعية، والنضج الإنفعالي، ويمكن أن يتم ذلك من خلال استراتيجيات وأساليب من شأنها أن تنمي تلك المهارات وهي:
استراتيجية الحوار والمناقشة:
استراتيجية الحوار والمناقشة من الإستراتيجيات الداعمة لمهارات اتخاذ القرار ومهارات التفكير العليا
o خطواتها الإجرائية:
- تحديد أهداف المناقشة. - تقسيم موضوعات المناقشة إلى عدة عناصر. - صياغة أسئلة تناسب عناصر المناقشة. - مناقشة كل عنصر على حدة وفقاً للأسئلة المطروحة. خارطة اتخاذ القرآن الكريم. - الوصول الى الفكر النهائية، ووضع التوصيات. إستراتيجية القدح الذهني:
استراتيجة القدح الذهني لها أهمية كبرى في اتخاذ القرار، فهى تساعد المتعلمين على احترام الآراء مهما اختلفت وجهات النظر، وتعطى خيارات أكثر في الحلول يمكن الاختيار من بينها
خطواتها الإجرائية:
- تقسيم المتعلمين إلى مجموعات من (10: 12) متعلمًا وتعيين قائد للمجموعة. - طرح الفكرة المراد الوصول إليها، أو المشكلة على المجموعة، ويطلب من أفرادها التفكير فيها وتقديم حلول.
- تحديد الأسباب التي أدت إلى المشكلة. - صياغة المشكلة في سؤال رئيس ينبثق عنه عدة أسئلة فرعية. - التعرف على عوائق القرار. المرحلة الثالثة: الاستكشاف وجمع المعلومات. - تحديد المعلومات المطلوبة، وكيفية الحصول عليها. - سد الثغرات في المعلومات المطلوبة. المرحلة الرابعة: المفاضلة. - وضع الحلول البديلة لكل الأسئلة المطروحة. - تحديد القواعد أو المعايير اللازمة للاختيار من بين البدائل. - تحديد النتائج المتوقعة لكل بديل. المرحلة الخامسة:إصدار القرار. - اعطاء عملية صنع القرار وقتًا كافيًا من حيث التفكير، والتقويم. تحضير فواز الحربي درس خارطة اتخاذ القرار مادة المهارات الحياتية والتربية الأسرية مقررات الفصل الدراسي الاول 1443 هـ | لعام 1443. - اختيار البديل الأفضل من البدائل المطروحة. - مراجعة ما إذا كان القرار خلاصة التفكير الجمعي لجميع المشاركين. المرحلة السادسة:المتابعة والتقويم. - وضع خطة وآليات لتنفيذ القرار. - اعداد نظام دقيق للمتابعة والتقويم. وهناك بعض النقاط التي ينبغي مراعاتها عند تنفيذ المراحل السابقة لضمان نجاح عملية اتخاذ القرار وهى:
- أن يؤدى كل قرار إلى نتيجة تسهم في تحقيق الهدف الذي وضع من أجله؛ وبالتالي لابد أن يكون الهدف واضح لمتخذي القرار. - المشاركة، والعمل الجمعي لكل الأطراف لتحقيق الهدف من القرار.
مشاكل الظهر يمكن أن تتداخل مع ألم الفخذ وتكون السبب الرئيسى لها، فعندما تصاب بألم في الفخذ قد يكون ذلك بسبب مشاكل الظهر، ومعظم الألم الناجم عن مشاكل الورك والظهر يرجع إلى التمزق في الجسم، والمثير للدهشة أن مشاكل الورك عادة ما تنتج ألمًا في الفخذ على الجانب المصاب، لأن المفصل الفعلي للورك يقع بالقرب من العمود الفقري، وفقاً لموقع "كلايفند كلينيك" الأمريكي. الم اسفل الظهر
أسباب ألم الفخذ الشائعة
وقال أخصائي ألم الظهر، روسيل ديميككو، إن الألم في الفخذ لا يكون دائماً بسبب الساق لكن هناك أسباب عديدة لهذا الألم، والسبب الأكثر شيوعا لآلام الفخذ هو التهاب مفصل الفخذ ومن أعراضه:
-الألم في فخذك. -يصبح الألم أكثر تواتراً بمرور الوقت. -يتفاقم الألم بسبب الوقوف والمشي والنشاط، ويتم الشعور بالراحة عند الاستراحة. - الشعور بتصلب المفصل. - العرج أثناء المشى. أشكو من ألم أسفل الظهر يمتد إلى مناطق أخرى في الجسد! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ومن الأسباب الشائعة أيضاً لألم الفخذ، نخر الأوعية الدموية وهو حالة خطيرة تسبب موت عظم الفخذ في المفصل، والألم عادة ما يكون أسوأ وأكثر ثباتًا من التهاب المفاصل العادى. الم الظهر
العمود الفقري قد يكون السبب وراء ألم الفخذ
تنجم معظم مشاكل العمود الفقري السفلي عن حدوث انفتاق في القرص الذى يضغط على الأعصاب في العمود الفقري، هذا ينتج الألم المعروف باسم عرق النسا، والذي يمكن الشعور به في الفخذ، قد يكون لديك إنزلاق غضروفى إذا كان الألم:
-يقتصر على ظهرك، الأرداف أو الورك.
أشكو من ألم أسفل الظهر يمتد إلى مناطق أخرى في الجسد! - موقع الاستشارات - إسلام ويب
المُعاناة من الإجهاد العضلي في الظهر: والذي قد يحدث نتيجة ممارسة حركة خطرة ومفاجئة، أو نتيجة حمل الأشياء الثقيلة بشكل خاطئ. [٢]
كما أنَّ هناك عدداً من الأسباب الأخرى غير الشائعة التي قد تكون سبباً في حدوث ألم الظهر، ومنها ما يأتي: [٢]
الإصابة بعدوى بكتيريّة، أو فطريّة في العمود الفقري، كالإصابة بعدوى السِّل، أو المكورة العنقوديّة، أو الإشريكيّة القولونيّة. الإصابة بعدوى، أو حصى في الكلى. الإصابة بانزلاق الفقار (بالإنجليزيّة: Degenerative spondylolisthesis). الإصابة بورم حميد، أو سرطان في العمود الفقري. الإصابة بمتلازمة ذنب الفرس (بالإنجليزيّة: Cauda equina syndrome). عوامل تزيد من خطر الإصابة بآلام الظهر
تزداد فرصة الإصابة بألم الظهر بوجود مجموعة من العوامل المختلفة، ومن هذه العوامل يُمكن ذكر ما يأتي: [٥]
المُعاناة من الوزن الزائد، والذي يزيد من الضغط المُؤثِّر في الظهر. الإصابة بالمشاكل النفسيّة، كالقلق والاكتئاب ، حيث تزيد من خطر الإصابة بألم الظهر. التقدُّم بالعمر، حيث يبدأ ألم الظهر عادةً في عمر الثلاثين، أو الأربعين. الإصابة بأنواع مُعيَّنة من أمراض السرطان، والتهاب المفاصل. قِلَّة ممارسة التمارين الرياضيّة، والتي تترافق مع حدوث ضعف في عضلات البطن، والظهر، فقد ينتج عن هذا الضعف الإصابة بألم الظهر.
أما إذا أشارت الأعراض أو الفحص إلى التهاب أو أورام سرطانية أو تعرض عصب ما للإنضغاط فمن الضرورى تحويل المريض لإجراء المزيد من الفحوصات مثل التصوير المقطعى أو التصوير بالرنين المغناطيسى أو اختبارات توصيل العصب. العوامل التى تزيد من خطر الإصابة بألام أسفل الظهر:
يمكن لأي أحد أن يصاب بآلام أسفل الظهر، حتى الأطفال والمراهقون. وفيما يلي العوامل التى يمكن أن تجعلك عرضة بشكل أكبر للإصابة بآلام الظهر:
العمر: تزيد فرص الإصابة بآلام الظهر كلما تقدمت في العمر، بدءا من عمر الثلاثين أو الأربعين تقريبًا. قلة ممارسة الرياضة: حيث أن العضلات الضعيفة وغير المستخدمة في ظهرك وبطنك يمكن أن تؤدي إلى الإصابة به. الوزن الزائد: يلقي الوزن الزائد بضغط أكبر على ظهرك. الأمراض: يمكن لبعض أنواع التهاب المفاصل والسرطان المساهمة في آلام الظهر. رفع الأشياء بطريقة غير سليمة: إن استخدام ظهرك بدلًا من رجلك هنا يمكن أن يؤدي للإصابة بآلام الظهر. الظروف النفسية: يبدو أن الأشخاص المعرضين للاكتئاب والتوتر معرضون بشكل كبير لخطورة الإصابة بآلام الظهر. التدخين: تزداد معدلات الإصابة بآلام الظهر بين المدخنين. وقد يرجع السبب في ذلك إلى أن التدخين ينتج عنه المزيد من السعال، مما قد يزيد من الضغط الواقع على الظهر.