جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة. تاريخ النشر:
2016
نبذة عن الكتاب
عندما بدأت بالعمل في موضوع التفاؤل المكتسب، اعتقدت أنني كنت أعمل في موضوع التشاؤم. مثل جميع الباحثين تقريبًا الذين لديهم خلفية في علم النفس السريري، كنت معتادًا على التركيز على ما هو خاطئ في الأفراد ومن ثم التركيز على كيفية إصلاحه. لم يخطر ببالي البحث عن كثب عما كان صوابًا بالفعل وكيفية جعله أفضل. كانت نقطة التحول هي لقاء في عام 1988 مع ريتشارد باين، الشخص الذي كان مقدرًا أن يصبح وكيل أعمالي الأدبي، ومستشاري الفكري، وصديقي. وصفت عملي عن التشاؤم له وقال ريتشارد: "عملك لا يدور حول التشاؤم، وإنما حول التفاؤل". لم يقل لي أحد هذا من قبل. عند رحيلي من مكتبه، مهتزًا إلى حد ما، صاح: "أدعوا بأن تؤلف كتابًا حول هذا الموضوع. سيترك أثرًا كبيرًا! ". كتاب التفاؤل المكتسب. وقد فعلت. ومبيعات الكتاب ثابتة منذ خمسة عشر عامًا. وترك أثرًا بالفعل: علم النفس الإيجابي. في عام 1996، تم انتخابي رئيسًا لرابطة علم النفس الأمريكية بما قيل لي إنه كان أكبر تصويت في التاريخ، ويرجع الفضل في ذلك جزئيًا إلى شعبية هذا الكتاب ومجال البحث الذي ولده. رئيس جمعية علم النفس الأمريكية من المفترض أن يكون له مبادرة، أو موضوع رئيسي للمنصب، وعندما بحثت في التاريخ الحديث لعلم النفس، رأيت أن ريتشارد قد أعطاني موضوعي الرئيسي.
التفاؤل المكتسب كيف تغير عقلك وحياتك مع تمهيد جديد - مكتبة نور
ممارسة تصرفات إيجابية تلقائيّة يُمكن وضع استراتيجية تخطيط بسيطة تسمح للعقل بالتّصرف التّلقائيّ في بعض المواقف، بحيث يتخذ الشّخص قراراً مسبقاً لما قد يحدث معه؛ فمثلاً يُمكنه قول "إذا ذهبت يوماً لتناول الطّعام في مطعم فإنّني سأختار وجبة نباتية" أو "إذا أساء أحدهم معاملتي سآخذ نفساً عميقاً وأعدّ للعشرة قبل أن أتصرّف"، ويُشار إلى أنّ هذه التّصرفات من شأنها ضبط الإرادة وتعزيز القدرة على التّحكّم في العقل.
كتب التفاؤل المكتسب د مارتن إي سليجمان - مكتبة نور
تساعد الهواتف المحمولة الطلاب في إنجاز العديد من المهام والواجبات في حال تمّ استخدامها بذكاء وحكمة، وتظهر أضرارها السلبية عندما يبدأ الطلاب بالإدمان على الألعاب والدردشة مع الأصدقاء ومشاهدة الأفلام، حيث إنّهم يقضون وقتاً كبيراً في استخدام الهاتف بلا فائدة وبالتالي لا يتبقى وقت كافٍ للدراسة، ممّا يؤدي إلى تراكم المهام الدراسية والحصول على درجات سيئة. المصدر:
ويرى الكتاب أن التفاؤل مهارة يمكن اكتسابها وتوظيفها لعيش حياة أفضل مفاهيم بسيطة، وطرق عملية، مدعومة بأبحاث وتجارب.
عروض كرز لنن الأسبوعية خصم 50. خصم يصل الي 60 كوبون. 50 ريال خصم من كود خصم قولدن سنت رغد دايز. كود خصم كرز لنن ٢٠٢٠ كود خصم كرز لنن 2021 كود خصم كرز لنن الرياض كود خصم كرز لنن انستقرام كود خصم كرز لنن تويتر كود خصم كرز لنن رغد دايز كود خصم كرز لنن سارة كود خصم كرز لنن كرز لنن.
كود خصم كرز لنن رغد دايز هوم
كود خصم كرز لنن اماني
كود الخصم كرز لنن، نقدم لك اليوم مجموعة متنوعة من أكواد الخصم لمنتجات موقع كرز لنن الشهيرة والمتنوعة، والتي يمكنك الآن مغادرة المنزل بسهولة ودون مغادرة المنزل أو الذهاب إلى متجر أو مكان لالتقاط الأثاث والمراتب والكثير من الأثاث في الغرفة. غرف متجر وستحصل على خصم إضافي عند استخدام كود خصم كرز لنن. أقل
تم تنشيط العرض، كود الكوبون غير مطلوب! كوبون خصم كرز لنن خصم إضافي وتخفيضات karazlinen تتجاوز 60% على مفارش النوم وغيرها
العثور على مدخرات في موقع كرزز لنن أمر سهل ما... أكثر
العثور على مدخرات في موقع كرزز لنن أمر سهل ما عليك سوى التحقق من من موقع كوبون جديد للحصول على أحدث كوبون خصم كرز لنن الترويجية التي تسعادك على الحصول على خصومات إضافية على مشترياتكم من متجر كرز لنن اون لاين يمكنك أيضًا التحقق تخفيضات karazlinen التي تصل الى 60% على كل المنتجات المتوفر على موقعهم. عنوان الكوبون التخفيض
رمز كود الخصم
كود خصم كرز لنن سارة
MB69
كوبون خصم كرز لِنن تويتر
كود خصم كرز لنن رغد
كود خصم كرز لنن هيا الغماس
كود خصم جيني السعودية 2022
كوبون خصم هيون كرز لنن
أقل
قم بمتابعتنا عبر الأنستقرام وتيلجرام لتوصل بكوبونات فور إضافتها
قم بوضع الرمز الذي حصلت عليه من موقعنا وانقر على زر تطبيق. الآن يقوم المتجر بتغيير سعر المنتج بعد إضافة نسبة الخصم. ما هي المنتجات التي يمكنك شراؤها من متجر كرز لنن الإلكتروني؟
كل ما يخص النوم الهادئ والمريح يمكنك أن تحصل عليه من من كرز لنن karaz linen، مثل مراتب النوم، المفروشات بكامل أشكالهم. كذلك اللحاف والبطاطين وأرواب الحمام والمناشف. كذلك الكثير من المنتجات التي تكتشفها بنفسك عند زيارة الموقع. الرائع حقًا أن منتجات كرز لنن تتميز بـ خامات عالية الجودة وتصاميم عصرية مقابل أسعار معقولة ومتوسطة. كذلك يهتم بـ عشاق الفخامة ويوفر لهم منتجات لأشهر العلامات التجارية العالمية مثل، تومي هيلفيغر، وكالفن كلاين. يتم شحن كافة المنتجات داخل كافة أنحاء المملكة العربية السعودية مع حصول العملاء على الشحن المجاني في المدن الرئيسية. مع تمتع المنتجات بفترة ضمان طويلة حتى 5 سنوات على العديد من المنتجات. كذلك يمنح معرض كرز لنن عملائه فرصة إرجاع المنتجات واستبدالها خلال 3 أيام من وقت الاستلام. وذلك مع توفير لهم عدة طرق للدفع الآمن مثل الدفع النقدي، والبطاقات الائتمانية. في النهاية لا تنسى أن تحصل على كود خصم كرز لنن رغد من موقعنا قبل التسوق حتى تستفيد بالخصومات والعروض وشراء ماتريد بأفضل سعر ممكن.