وفي حالة الزيادة من الطعام يجب أن يكون الثلث من كل شيء سواء الطعام أو الشراب أو الثلث المخصص للنفس يجب أن يبقى فارغ، حتى يتمكن الإنسان من القيام بعملية التنفس والحركة، وذلك حتى يبتعد الإنسان عن الشعور بالخمول والتأثيرات السلبية نتيجة لتناول الكثير من الطعام. اقرأ من هنا: حديث شريف عن التعاون وما هو أثره على المجتمع
ماهو الإعجاز العلمي في الحديث ؟
الإعجاز العلمي الموجود في حديث ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك، يتمثل في أنه عند تطبيق ما ينص عليه هذا الحديث فسوف يتم حماية الجسم من كثير من الأطباء، وذلك حسب الدراسات التي قام بها كثير من الأطباء، ويجب معرفة أنه كل ما حدث تقدم في الأمور العلمية كانت أكثر تطابق مع الأمور الدينية.
ستات فوق التلاتين: رجيم يخلصك من 5-7 كيلو15 يوم
يجب الابتعاد عن المعجنات المخبوزة بالطحين الأبيض، واستبدالها بمعجنات مخبوزة بطحين الشوفان. الابتعاد عن الكربوهيدرات ، وتناول الكربوهيدرات المعقدة مثل الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والخضروات والفاصوليا. يجب الابتعاد عن شرب الشاي و القهوة عند السحور لأنهها تجفف جسمك وتمتص الكالسيوم. تناول حبة أو حبتين من التمر على الفطور، لأن التمر مصدر كبير للألياف و السكر و البوتاسيوم والمغنيسيوم، والطاقة التي يحتاجها جسم الإنسان ليعمل بشكل صحيح، ولكن إذا كان الشخص يعاني من مرض السكري فعليه الحذر عند تناول التمر. يجب أن تشرب كمية كبيرة من الماء؛ للتخلص من السموم في الجسم، وتنشيط أجهزة الجسم، ولأنه يساعد على تنظيم عملية الهضم. يجب شرب الماء بعد الإفطار على مراحل وليس مرة واحدة، لأن الماء يقلل من عصارة الجهاز الهضمي ، وبالتالي تصبح عملية الهضم غير كاملة. تناول اللبن خاصة عند السحور ويفضل مع عصرة ليمون ، لأنه يساعد على امتصاص البروتين من اللبن ويرفع الحرق أثناء النوم، فاللبن مليء بالبكتريا النافعة التي تساعد على الهضم وتحمي من العطش. باحث بعلوم التغذية: 5 أحاديث نبوية دليك الصحى للتغذية فى رمضان - اليوم السابع. إذا كنت تأكل الحلوى، يجب أن تأكل قطعة أو قطعتين فقط، ثم تشرب كوباً من الماء لتشعر بالشبع بسرعة.
وتقول بلقيس محمد: تعاونا مع بلدية صور في تنظيم زيارات ميدانية للمطاعم ومحال المواد الغذائية للكشف عن صحة الأطعمة التي تقدم فيها، والتأكد من سلامة مكوناتها، وكانت هذه الزيارات مفيدة جداً لنا كطلبة وأفراد في المجتمع، لأنها زادت من وعينا بالآليات والمعايير التي يجب أن تتبعها المطاعم ومحال المواد الغذائية في الحفاظ على سلامة الغذاء، وبختام هذه الجولة، اختتمنا حملتنا بتنظيم احتفالية قدمنا فيها حصاداً لما أنجزناه فيها، وقمنا بتكريم المؤسسات والجهات الراعية للحملة والمشاركة في نجاحها.
الإعجاز العلمي في حديث الثلث
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
ومن أهم الفوائد التي يجنيها المسلم من الاعتدال في طعامه وشرابه صحة البدن ودفع الأمراض بجميع أنواعها، فالتخمة أصل كل البلاء والأمراض، وبحسب الأطباء فإن البِطْنةُ أصلُ الداء، والحِميةُ أصلُ الدواء.
باحث بعلوم التغذية: 5 أحاديث نبوية دليك الصحى للتغذية فى رمضان - اليوم السابع
متابعة: هديل عادل
اتخذت طالبات العلاقات العامة في قسم دراسات الاتصال الجماهيري بكلية العلوم التطبيقية في سلطنة عمان من حديث معلم البشرية محمد صلى الله عليه وسلم «ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطنٍ، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة، فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه»، شعاراً لحملتهن «ثلث لطعامك»، حيث قامت الطالبات في هذه الحملة بتوعية أفراد المجتمع بمعايير السلامة الغذائية، والحد من الإسراف في تناول الطعام، ضمت الحملة مجموعة من الفعاليات التي ساهمت في نشر الثقافة الصحية في المجتمع الجامعي، من أجل بناء شخصية طلابية متكاملة عقلياً وصحياً وروحياً. توعية المجتمع
تقول نورة محمد البلوشي، إحدى الطالبات المشاركات في تنظيم الحملة: باعتبار أننا طالبات علاقات عامة بقسم الاتصال الجماهيري، يجب أن نكون مبادرين في القيام بدورنا في توعية أفراد المجتمع بكل ما يهدد سلامتهم وصحتهم، لأننا نمتلك الأدوات والوعي الذي يؤهلنا للقيام بهذا الدور، خاصة في ظل افتقاد نسبة كبيرة من أفراد المجتمع للمعلومة الصحية التي تساعدهم على الوصول إلى نمط حياة صحية متكاملة، وهذه الحملة جاءت بهدف نشر الثقافة والوعي الصحي حول سلامة الأغذية والإسراف في الطعام، وتعزيز مفهوم العقل السليم في الجسم السليم، وتصحيح بعض المفاهيم والعادات الغذائية الخاطئة لدى أفراد المجتمع.
ومن الأسفل لليسار: الحجاب الحاجز والطحال. ومن الأسفل لليمين: الكبد والاثنا عشر.
صفات مواليد شهر 11 ، يعتبر شهر نوفمبر الشهر الحادي عشر من شهور العام في السنة الميلادية، في حين أنه يندرج فيه برجين في أول الشهر وفي آخره، حيث يتخذ مواليد شهر نوفمبر برج العقرب الذين ولدوا في بداية الشهر وحتى الثاني والعشرين من شهر نوفمبر، وآخر أسبوع في هذا الشهر برج القوس، وهو من الأبراج النارية التي تتصف بالنشاط، ولذلك اهتم الكثير من الأفراد في التعرف على، صفات مواليد شهر 11 تبعاً لأبراجهم والشهور الميلادية التي ولدوا فيها. صفات مواليد شهر 11 للنساء يتواجد في العام الواحد اثنا عشر شهراً، في حين أن شهر نوفمبر من الشهور المميزة التي يندرج فيها برج القوس وبرج العقرب، حيث يكون برج العقرب من بداية الشهر حتى يوم 22 من الشهر نفسه، أما برج القوس يكون آخر أسبوع من شهر نوفمبر حتى شهر 12، ومن صفات مواليد شهر 11 الخاصة بالنساء والفتيات، كون الفتيات من أكثر الفئات التي تهتم بالتعرف على الصفات الخاصة بكل شهر لها، ولكل برج يتبع الشهور، وهنا صفات مواليد شهر 11: تتمتع الفتيات من مواليد شهر 11 بالجاذبية الشديدة، والجمال والأناقة. تحرص الفتيات من مواليد شهر نوفمبر على اختيار الملابس التي تناسب ذوقهم أولاً.
صفات من ولد في شهر 12 | المرسال
[١]
أهم صفات مواليد شهر 11
صفات مواليد شهر 11 من الرجال
تتميّز شخصية رجل العقرب بالغموض والجديّة، وبالرغم من غموضه وقلة كلامه إلّا أنّه يُثيره الفضول بشكل كبير، إذ يُحب أن يعلم ويعرف عن كل الأشياء أو الأشخاص من حوله، وغالبًا ما يتوّصل لذلك بنفسه وباستخدام حسّه العالي. يعيش رجل العقرب حياته بأسلوبه وشروطه الخاصّة، وغالبًا ما يُعرف رجل العقرب بالعناد والإصرار الذي يجعل منه شخصًا طموحًا لا يقف في طريقه شيء، بل يدفعه للعمل بجد. وعلى الرغم من أنّ رجل العقرب قد يبدو هادئًا وفاقدًا للعواطف، إلّا أنّه يُخفي مشاعر جيّاشة وعظيمة وراء هذا الهدوء، فلا يُظهر رجل العقرب حقيقة ما يشعر به بسهولة، كما أنّه دائمًا ما يحاول السيطرة على هذه المشاعر والاحتفاظ بها لنفسه.
كما يتمتعون بشخصية نمطية تعشق كل ما هو كلاسيكي إلا أنهم لا يحبون الأشياء التقليدية بل يفضلون الأشياء الجديدة والمختلفة وعلى الرغم من حب الفضول لديهم إلا أنهم لا يسمحون للأخرين بالتدخل في حياتهم كما يتسمون بالغموض فمن الصعب معرفة ما يدور بداخلهم ، ويمتلكون شخصية تحليلية ترصد وتتابع كل الأحدث وتحلل كافة الأمور. كما يتمتعون بالذكاء الشديد لذلك فهم قادرون على كشف بعض المكائد ومعرفة حقيقية بعض الخبايا، وتعد الغيرة وحب السيطرة صفة أساسية تميز أصحاب شهر يناير من الرجال فهم يسعون دائماً إلى التحكم وفرض السيطرة ويفتقدون إلى المرونة وخاصة في التعامل مع الشريك. صفات المواليد للنساء
يمتلك أصحاب شهر يناير من النساء شخصية خجولة وناعمة وعنيدة لا تستلم بسهولة وتصر دائماً على تنفيذ رأيها كما أنها إمرأة تمتلك شخصية عقلانية تمكنها من إدارة الأحداث بشكل جيد وتستطيع التواصل مع الأخرين بأسلوب راقي ودبلوماسي كما تمتلك شبكة مميزة من الأصدقاء وتتمتع بشخصية طريفة ومرحة تضفي على المقربين منها جو من السعادة والحب، وترفض المرأة المولودة في شهر يناير القيود بكافة أشكالها وتسعى إلى الحرية والاستقلال وهو ما يسبب لها بعض المشاكل في حياتها العاطفية.