في حين أنالسلوكيات المتكررة التي تركز على الجسم BFRBs تشترك في بعض الأعراض مع مرض الوسواس القهري (OCD) ، فإنها مرض مختلف عنه. كما أنها تختلف عن عادة إيذاء النفس...
أسباب عادة و هوس قضم و نتش و اكل الجلد حول الاظافر:
لا يزال الخبراء يحاولون معرفة ذلك ، لكنهم يعرفون أن الوراثة و الجينات لها دور. لكن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري هم أكثر عرضة للإصابة به
ف إذا كان شخص ما في عائلتك يعاني من عادة نتش جلد الاظافر BFRB ، فمن المحتمل أن يكون لديك واحد أيضًا. اكل الجلد حول الاظافر. من بين الأشياء الأخرى التي قد تلعب دوراً شخصيتك ، ومقدار التوتر في حياتك ، وطفولتك ، وحتى العمر الذي بدأت فيه تظهر عليه علامات الحالة. ما هي اضرار عادة و هوس قضم و نتش و اكل الجلد حول الاظافر:
الم و تقرحات حول الاظافر
تورم و التهاب نهاية الاصابع
صعوبة استخدام الاصابع
الاحراج الاجتماعي فقد تقوم بها امام الآخرين
الالتهاب الحادث يجعلك تعض اكثر فاكثر
علاج عادة و هوس قضم و نتش و اكل الجلد حول الاظافر:
قد يقترح عليك الطبيب ارتداء القفازات مثلاً. او اشغال يديك بالضغط على الكرة الضغيرة او عداد التسبيح.. يمكنك أيضًا التحدث مع طبيبك حول طرق إدارة الإجهاد بشكل أفضل.
- تعرف على السبب الطبي لوجود احمرار حول الأظافر
- أسباب قضم الأظافر.. وطرق التوقف عن هذه العادة
- اكل الجلد حول الاظافر
- مشروب الكولاجين الطبيعي في
- مشروب الكولاجين الطبيعي أبعاد الصورة الأصلية
تعرف على السبب الطبي لوجود احمرار حول الأظافر
تابع أحدث الأخبار
عبر تطبيق
هناك مشاكل صحية مختلفة قد تصيب الأظافر والجلد المحيط بها، وتلك المشكلات تختلف أسبابها من مشكلة لأخرى وتكون دلالة على مشكلة صحية يعاني منها الجسم، وفي حالة احمرار حول الاظافر تكون هذه الحالة في الحقيقة تسمى توسع الشعريات Telangiectasia، وقد تفاجئ أنها تسمى أيضًا "الأوردة العنكبوتية". حيث يظهر عادة انطباع الأوعية الدموية على الجلد على شكل شبكة وعائية، ولكن ليس عند الأظفار عادة، وتصبح الأصابع هكذا عندما يظهر هذا الاحمرار خاصة على الجزء الذي يقع بين الأصابع والأظفار "كما في الصورة" في بعض أمراض النسيج الضام، كالتهاب الجلد والعضلات، وتصلب الجلد، والذئبة الحمامية الجهازية. وينصح الأطباء بامنه لا يجب ألا يشخص المرء نفسه مباشرة برؤية الصورة بل عليه زيارة الطبيب إن شك في شيء، وقد يكون سببًا غير الشائع، أو حالة مختلفة قليلًا عن الصورة ولم يميزها.
تعد الصدفية هي أحد أشهر الأمراض الجلدية وأكثرها انتشاراً؛ إذ يعاني ما يقارب من 125 مليون شخص من الصدفية، وهو ما يعادل حوالي 2 إلى 3 بالمئة من البشر. يوجد أنواع عديدة من الصدفية، من بينها صدفية الاظافر ، إذ لوحظ أن حوالي 35 بالمئة من المصابين بالصدفية تظهر عليهم بعض التغييرات في الأظافر، لكن لم يكتشف الأطباء لماذا تظهر تلك التغيرات على بعض الأشخاص دون غيرهم. يمكن أيضاً في بعض الحالات النادرة أن تظهر الصدفية في الاظافر فقط دون وجود أعراض أخري للصدفية في مناطق أخرى من الجسم، حيث تتميز الصدفية بوجود طفح جلدي في أماكن متعددة من الجلد. الجلد الغامق حول الاظافر. تظهر الصدفية نتيجة لتغيرات مناعية تسبب زيادة في إنتاج خلايا الجلد عن المعدل الطبيعي، فتتراكم الخلايا الزائدة على الجلد، وتشكل بقعاً حمراء متقشرة، أو بيضاء فضية، أو تقرحات، أو بثور، ويمكن أن تظهر الصدفية في أماكن متعددة من الجسم، مثل:
الصدر
الذراع. الأرجل. الأظافر. سنخص في هذا المقال الحديث عن صدفية الاظافر ، وسنذكر بالتفصيل أعراضها، ومضاعفاتها، وكيفية الوقاية، وطرق العلاج. اعراض صدفية الاظافر
تسبب صدفية الاظافر العديد من التغييرات والأعراض المختلفة، تشمل ما يلي:
خدوش في الأظافر: حيث تسبب صدفية الأظافر فقدان في خلايا الظفر؛ فينتج عن ذلك ظهور حفر وخدوش في أظافر اليد أو القدم المصابة، وقد يظهر خدش واحد في بعض الحالات، وخدوش متعددة عند حالات أخرى.
أسباب قضم الأظافر.. وطرق التوقف عن هذه العادة
الأدوية البيولوجية: مثل: أداليموماب، ايتانيرسيبت، وانفليكسماب، تعمل تلك الأدوية عن طريق تثبيط الاستجابة المناعية المفرطة التي تسبب الصدفية، وتؤخذ عن طريق التسريب أو الحقن، وعادة ما تكون مخصصة لعلاج الصدفية التي لم تستجب للعلاجات الأخرى. الأدوية المضادة للفطريات: يمكن استخدام الأدوية المضادة للفطريات عن طريق الفم لعلاج الالتهابات الفطرية التي تسببها صدفية الأظافر. العلاج بالضوء
يساعد العلاج الضوئي على علاج صدفية الاظافر عن طريق تقليل معدل نمو خلايا الجلد، حيث يمكن تعريض مناطق الجلد المصابة بالصدفية إلى:
الأشعة فوق البنفسجية من الشمس. العلاج بالضوء في عيادة أو في المنزل. الليزر. تقشر الجلد حول الاظافر. يسمى العلاج الضوئي لصدفية الأظافر بالأشعة فوق البنفسجية باسم PUVA، ويتم فيه نقع الأظافر أو تناول دواء يسمى سورالين، ثم بعد ذلك تعرض الأظافر لضوء UVA، ويمكن أن يكون هذا العلاج مفيداً في علاج انفصال الأظافر وتغير لونها. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
علاج صدفية الاظافر بالليزر
قد يكون العلاج بالليزر مفيداً في علاج الصدفية ، ويطلق على نوع الليزر المستخدم في علاج الأظافر اسم ليزر الصبغ النبضي (بالإنجليزية: PDL).
وقال غودمان: "يمكنك الحصول على لسان سميك ولامع بأشكال معينة". وقد يكون التورم مصحوبا باحمرار أو وجع أيضا.
اكل الجلد حول الاظافر
يعمل هذا العلاج عن طريق استهداف الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد بشعاع من ضوء الليزر، فيقلل من حدة اعراض صدفية الأظافر. اقرأ أيضاً: علاج الصدفية عبر الحمية الغذائية
مضاعفات صدفية الاظافر
قد تحدث بعض المضاعفات لصدفية الأظافر ، وتشمل أهمها ما يلي:
فطار الأظافر الثانوي في صفيحة الظفر التالفة. التأثيرات النفسية الاجتماعية التي تؤثر على العلاقات الاجتماعية والأنشطة المتعلقة بالعمل. التهاب المفاصل الصدفي، ومتلازمة التمثيل الغذائي. للمزيد: الفرق بين الصدفية والاكزيما
الوقاية من صدفية الأظافر
تعد العناية الجيدة بالأظافر هي أفضل طريقة لعلاج الصدفية في الاظافر ، ويمكن اتباع هذه النصائح الوقائية:
الحفاظ على تقليم الأظافر باستمرار، يساعد ذلك على منع تراكم تجمعات تحت الظفر. عدم نتف أو عض الأظافر؛ فقد يؤدي ذلك إلى بعض الإصابات الجلدية التي تسبب تفاقم اعراض صدفية الاظافر. استخدام مبرد الأظافر للحفاظ على نعومة حواف الأظافر. الحفاظ على نظافة الأظافر دائماً لتجنب حدوث عدوى، لكن يجب عدم تنظيفها بفرشاة أو أداة حادة لتجنب الإصابات الجلدية. أسباب قضم الأظافر.. وطرق التوقف عن هذه العادة. ارتداء قفازات في وقت التنظيف أو القيام بأي أعمال يدوية أخرى. ترطيب الأظافر والبشرة حولها كل يوم، وخاصة بعد ملامستها للماء.
قد تشتهي الثلج أو الأوساخ إذا كنت مصابا بفقر الدم
أحد أكثر المؤشرات غرابة لفقر الدم هو تغيرات الشهية، بما في ذلك الرغبة المفاجئة في تناول الثلج أو حتى الأوساخ. ووفقا لغودمان، ليس من الواضح سبب حدوث ذلك. وقال: "يبدو الأمر جنونيا لكنه شيء حقيقي". الأظافر الهشة أو التي تأخذ شكل الملعقة قد تشير إلى نقص الحديد، والذي يكون شديدا في بعض الأحيان
يمكن أن تساعد يديك وقدميك في الكشف عن علامة التحذير من فقر الدم. ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى نسيج هش أو تقعّر في منتصف الأظافر، ما يخلق مظهرا على شكل ملعقة يُعرف باسم تقعّر الأظافر (koilonychias). ومع ذلك، فإن هذه الظاهرة نادرة نسبيا. قد تحدث تقرحات حول الفم بسبب نقص الفيتامينات
إذا لاحظت تشققات أو تقرحات حول الفم، فقد يكون ذلك مرتبطا بواحد من عدة أنواع من فقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات، الناتج عن انخفاض مستويات فيتامين B12. يمكن أن يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أيضا تقرحات الفم. وقال غودمان: "يعتمد الأمر على نوع فقر الدم. هؤلاء عادة ما يكونون في مراحل متقدمة من فقر الدم". اللسان المتورم أو الأحمر أو الأملس قد يدل أحيانا على فقر الدم
في المراحل الأكثر تقدما من نقص المغذيات، قد يطور المصابون بفقر الدم نسيجا ومظهرا معينا للسان مرتبط بالاضطراب.
مسحوق الكولاجين
تتمثل إحدى طرق الحصول على مشروب الكولاجين الطبيعي في صنع مسحوق بنفسك يمكنك إذابته في سوائل مختلفة. لكن تجدر الإشارة إلى أن مسحوق الكولاجين يذوب في السوائل الساخنة بشكل أفضل من السوائل الباردة ، لذلك إذا كنت ترغب في استخدامه مع المشروبات الباردة ، يمكنك إذابة المسحوق في كمية قليلة من الماء الدافئ وإضافته إلى مشروبك البارد لاحقًا. مشروب الكولاجين الطبيعي: الفوائد
للكولاجين فوائد عديدة منها:
تقوية العظام
تتكون العظام من الكولاجين ، لذا فإن نقص الكولاجين مع تقدم العمر يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام. يساعد الاستهلاك اليومي لمكملات الكولاجين في زيادة كثافة العظام وإبطاء فقدان العظام وهشاشتها. يحافظ على صحة البشرة
يمكن أن يقلل شرب الكولاجين من علامات شيخوخة الجلد ، ويزيد من الترطيب والمرونة ، ويقلل الجفاف والتجاعيد. يحافظ على صحة الشعر والأظافر
حيث وجد أن الكولاجين يمكن أن يساعد في تقوية الشعر والأظافر وزيادة كثافة الشعر. تخفيف آلام المفاصل
مع تقدم العمر ، قد يزداد خطر الإصابة بالفصال العظمي. ويمكن أن يساعد شرب مكملات الكولاجين في تخفيف آلام المفاصل عن طريق تقليل الالتهاب (الالتهاب) وتحسين دعم المفاصل ، ولكن قد يستغرق ظهور النتائج 3-5 أشهر.
مشروب الكولاجين الطبيعي في
الكولاجين لتسمين وتبيض وشد البشرة ، الكولاجين مفيد جداً في تسمين الوجه كما إنه يعمل على شد ترهلات الوجه أيضاً كما يعطى للوجه الإشراق والنضارة والآن سوف نقدم لكم فوائد وأهمية حبوب الكولاجين لتسمين وتبيض الوجه. الكولاجين لتسمين وتبيض وشد البشرة
الكولاجين الطبيعي من أهم الوصفات التي تعمل عل ى إشراق البشرة والقضاء على تجاعيد الوجه التي تسببها الشمس والآن سوف نقدم لكم مشروب الكولاجين الطبيعي. مشروب الكولاجين لتسمين البشرة وشد البشرة
يعتبر اللبان الدكر هو مشروب الكولاجين السحري لإنه يعمل على شد البشرة وتعزيز البشرة ونضارتها. كيفية تحضير واستخدام مشروب الكولاجين
نحضر 2 كوب من الماء المغلي ونضع به 2 ملعقة كبيرة من اللبان الدكر. ونتركه ليلة كاملة بعد تغطية الماء ، سوف يتحول لون الماء إلى اللون الأبيض. ثم تناول كوب يومياً على الريق وكوب آخر قبل النوم. وللحصول على أفضل نتيجة فعالة في شد البشرة ونضارتها يجب الاستمرار عليه لفترة طويلة للحصول على النتيجة المطلوبة. أهمية وفوائد حبوب الكولاجين لشد الوجه و تسمينه
حبوب الكولاجين تعمل على شد البشرة المترهلة في كل مناطق الجسم كما أنها تعالج الخطوط الرفيعة الموجودة في البشرة والتي يكون سبب هذه الخطوط أشعة الشمس.
مشروب الكولاجين الطبيعي أبعاد الصورة الأصلية
ومع ذلك ، هل شرب الكولاجين خيار ممكن. هل يعمل شرب الكولاجين للبشرة؟
نعم ، قد يعمل. ومع ذلك ، فإن الآلية مختلفة. لن يؤدي شرب الكولاجين إلى إضافة ببتيدات الكولاجين مباشرة إلى طبقات بشرتك. يعتقد الخبراء أن ببتيدات الكولاجين الموجودة في المشروب تشير إلى الجسم لتعزيز إنتاج الكولاجين الطبيعي عن طريق تحفيز الخلايا الليفية (الخلايا التي تنتج الكولاجين). قامت دراسة حديثة بتقييم آثار شرب الكولاجين على شيخوخة الجلد. ووجدت أن مشروبات الكولاجين يمكن أن يكون لها تأثيرات مضادة للشيخوخة عن طريق تثبيط إنتاج أنواع الأكسجين التفاعلية ، وتقليل الإجهاد التأكسدي ، وتعزيز وظائف الخلايا ، وتقليل الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. تحتوي معظم مشروبات الكولاجين على الكولاجين المتحلل ، والذي يمتصه الجسم بسهولة ، كما أن ببتيدات الكولاجين متوفرة بيولوجيًا. أظهرت دراسة مستقلة أخرى شملت 805 مريضًا أن مكملات الكولاجين عن طريق الفم يمكن أن تعزز التئام الجروح ، وتزيد من مرونة الجلد ، وكثافة الكولاجين الجلدي ، ومستويات ترطيب الجلد ، وتبطئ شيخوخة الجلد. بناءً على هذه النتائج ، يمكن أن يكون لأخذ مكملات الكولاجين العديد من الفوائد.
ثم أضيفي الثمار بقليل من الماء واخلطيهم حتى يصبح قوامها سائلًا ناعمًا. تصب في كوب ثم تناوليها. وصفة مسحوق الكولاجين الطبيعي:
25 جرام بذور اليقطين
1 ملعقة كبيرة مسحوق أملا
1 ملعقة كبيرة مسحوق بتلات الورد الصالحة للأكل
50 جرام شوفان محمص جاف
1 ملعقة كبيرة بذور شيا الطريقة:
في الخلاط ، أضيفي المكونات حتى تتحول إلى مسحوق؛ يمكن تخزين هذا المسحوق في وعاء. يمكنك إضافة 1 ملعقة كبيرة من هذا المسحوق إلى الماء الدافئ في العصير أو الحليب الدافئ. اقرئي أيضا: ماسكات للوجه واطعمة تحفز إنتاج الكولاجين