6- البرتقال البرتقال ثمرة البرتقال من أكثر أنواع الفاكهة التي تحتوي على نسبة غنية من الفيتامينات التي تساعد على تقوية المناعة وتقلل من الإصابة بالأمراض والالتهابات المناعية: ينتمي البرتقال لفصيلة الحمضيات، ويحتوي على نسبة غنية من فيتامين ج. تناول البرتقال يساعد على تعزيز المناعة ومحاربة الكثير من العدوى التي يمكن أن تنتقل بين الأفراد خاصة بين الأطفال في المدارس والحضانات يساعد البرتقال على تعزيز كرات الدم البيضاء في الجسم، المسئولة عن تجديد الخلايا. يحتوي البرتقال على نسبة غنية من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بالفيروسات وتقوي جهاز المناعة. يحمي البرتقال الجسم من الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد. 5- الكيوي الكيوي فاكهة الكيوي واحدة من أفضل 10 فواكه تقوي المناعه وتقي من الإصابة بالأمراض: يحتوي الكيوي على نسبة غنية من مادة الكلورفيل، وهي المادة التي تساهم في تقوية المناعة، كما أنها تحمي الإنسان من الإصابة بالأمراض السرطانية. استشارية تغذية لـ"المواطن": 10 فواكه تعزز الجهاز المناعي للجسم.. تعرف عليها | صحيفة المواطن الإلكترونية. من أفضل أنواع الفاكهة التي تقضي على الفيروسات والجراثيم في الجسم، وذلك لأنه يحتوي على نسبة غنية من فيتامين سي. يحتوي الكيوي على نسبة غنية من مضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز الجهاز المناعي عند الأطفال.
استشارية تغذية لـ&Quot;المواطن&Quot;: 10 فواكه تعزز الجهاز المناعي للجسم.. تعرف عليها | صحيفة المواطن الإلكترونية
يحتوي التفاح على البروتينات والفيتامينات التي تساعد على بناء ونمو جسم الأطفال. يفضل إعطاء التفاح بدون قشر للأطفال الصغار لتسهيل عملية الهضم. يساعد التفاح على تعزيز صحة الأسنان وتقوية اللثة. 8- الرمان الرمان من أفضل أنواع الفاكهة التي تتميز باحتوائها على الكثير من العناصر الهامة التي تساهم كثيرًا في رفع المناعة عند الأطفال وجميع الأعمار: يعزز الرمان من إنتاج كرات الدم الحمراء، كما أنه يساهم في تقوية الصفائح الدموية، مما يؤدي ذلك إلى تعزيز الجهاز المناعي بشكل كبير. يحارب الرمان البكتيريا والجراثيم في الجسم. يساعد على التئام الالتهابات والجروح بسرعة. يعزز من صحة الجهاز الهضمي عند الأطفال ويقي من الإصابة بديدان البطن. 7- البطيخ البطيخ فاكهة البطيخ تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة، كما أنه يحتوي على نسبة غنية من الماء الذي يعوض الجسم عن حاجته من الماء بشكل كبير: يقلل البطيخ من احتمالية إصابة الأشخاص بالجفاف. يحتوي البطيخ على نسبة غنية من مضادات الأكسدة التي تعزز الجهاز المناعي، وتقوي مناعة الأطفال. يساعد على حل الكثير من مشكلات الجهاز الهضمي، مثل الإصابة بالإمساك. يحتوي البطيخ على نسبة غنية من المواد المضادة للالتهاب والتي تحمي من الإصابة بالأمراض السرطانية.
التزموا بتناولها يوميا.. "الصحة": ٦ خضروات وفواكه تقوي المناعة ضد كورونا - YouTube
الملابس التقليدية في المملكة العربية السعودية هي تلك الأزياء التي يرتديها المواطنون السعوديون وقد توارثوا أذواقها وطريقة صنعها وحياكتها عن أسلافهم، وتختلف أزياء مناطق المملكة العربية السعودية عن بعضها في بعض التفاصيل، وأكثر المناطق تعتمد في تصميم ملابسها وأزيائها بطريقة تواكب وتلائم الطقس والمناخ والظروف البيئية المحيطة، وخلال هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن أبرز ملامح وأنواع وأجزاء الملابس التقليدية بالمملكة العربية السعودية. الملابس التقليدية في المملكة العربية السعودية
الملابس التقليدية في المملكة العربية السعودية هي الملابس التي مازال يرتديها كل من الرجال والنساء والتي توارثوا تصميمها عن أجدادهم، وما يزالوا يتداولونها يرتدونها، وهي في تصميماتها لا تختلف كثيرًا عن طواقم الملابس التي يحرص أهل الجزيرة العربية على ارتدائها، وعدد الأجزاء أو القطع المطرزة داخليًا وخارجيًا التي يتكون منها الزي التقليدي السعودي يفوق الاثنتين وعشرية قطعة، وتتميز الملابس التقليدية بالمملكة بأنها شديدة الضيق لدرجة تلامس الجسم في بعض المناطق، في حين تكون فضفاضة في مناطق أخرى من الجسم. ويتميز الزي السعودي بألوانه الباهية، فغالبًا ما يكون اللون الأبيض هو اللون الطاغي على الزي الرسمي السعودي، وقد يمتلك الزي بعض القطع الزائدة التي تدل على مكانة الشخص من الناحية الاجتماعية أو الدينية البارزة، ومن الأجزاء الهامة بعد الثوب الأبيض الذي يشكل القطاع الأكبر من الثوب بالنسبة للرجل يأتي القحيفة، وهي ذلك الجزء من الثياب التي يضعها الرجل أسفل الشماخ أو العتيرة لتحميها من الانزلاق والوقوع، وهي التي تميز الزي السعودي، قد تختلف الملابس التقليدية السعودية حسب المناسبات الاجتماعية بملابس العرس تختلف عن الملابس اليومية المعتادة سواء بالنسبة للرجل أو الفتاة.
الملابس التقليدية في المملكة العربية السعودية - موقع محتويات
شاهد أيضاً: ماهي تشكيلة ملابس شي ان المصممه للنساء
الزي السعودي التقليدي للرجل
تختلف الملابس التقليدية في المملكة العربية السعودية بالنسبة للرجال عنها بالنسبة للفتيات والسيدات، وفيما يلي نذكر أهم الأجزاء التي يتكون منها الزي الرسمي للرجل السعودي:
الثوب
وهو عبارة عن زي تقليدي فضفاض طويل يكسو جسد الرجل يلبسه عادة في كافة المناسبات، كما يرتديه في المنزل، يمتلك هذا الثوب أكمامًا تغطي الأذرع من نفس قماش الثوب ولونه، وفي العادة يكون الكم مخلقًا وعبارة عن أساور تغلق بأزرار أو دبابيس خاصة أنيقة، وتسمى "الكبك"، أما من ناحية الصدر فيكون مفتوحًا ويغلق عن طريق أربعة أزرار أنيقة بلون الزي. الطاقية
وهي عبارة عن طاقية باللون الأبيض المشبك أي التي تكون عبارة عن خيوط مغزولة، وليست من القماش الأصم، لتسمح بالمزيد من التهوية للرأس، وهي ليست طاقية بحجم كبير يغطي كافة الرأس، وإنما يخطئ منتصف الرأس العلوي فقط، والغرض منها منع الشماخ من الانزلاق والوقوع من فوق الرأس بسهولة. شاهد أيضاً: ملابس العيد الوطني الكويتي للاطفال
الشماغ
ويطلق عليه الغترة، وهو الذي يميز الزي الرسمي والتقليدي لرجال المملكة العربية السعودية، وعادة ما يلبس عند الخروج، وفي المحافل والمناسبات الاجتماعية والدينية، ويمتلك الشماغ السعودي لونين فمنه اللون الأحمر، ومنه اللون الأبيض، حيث يقوم الشخص بطي الشماغ من الطرف ناحية الرأس وذلك خلال القيام بعملية الارتداء، ويطوى في البداية على شكل مثلث كبير، وخلال اللباس يطوى كل طرف ناحية الرأس إلى مثلثين أصغر ويقوم الشماغ أو الغترة بتغطية أجزاء من الكتفين ويثبت عن طريق العقال.
الزّيّ الوطنيّ السعوديّ ومع تعاقب السنين، وبعد توحيد الجزيرة العربيّة على يد المغفور له الملك عبد العزيز، صار الثوب مع الغترة أو الشماغ، معبّرًا عن الهويّة الوطنيّة السعوديّة. اختيرت الثياب بيضاء، كي تعكس أشعة الشمس، وتصميمها يؤمن دوران الهواء حول الجسم ما يخفف من حرارة الجوّ، ولهذا الغرض بالذات، فُضّلت الخامات القطنيّة لخياطة الثياب. فكان الثوب الأبيض المعروف، والذي يلبس يوميًّا في أنحاء المملكة. وباختلاف المناطق والفصول والمناسبات، تطرأ تغييرات طفيفة على الزّيّ وملحقاته، إذ يميل السعوديّون إلى اختيار الثياب بألوان: كالبُنيّ والكحلي شتاءً، فضلًا عن خامات الأقمشة الثقيلة أو الصوفيّة. كما يلبس البعض "الجبة" والسديري، وهي رداء مصنوع من الجوخ للتدفئة. وفي الجنوب يضاف الخنجر ضمن حزام الوسط، للتعبير عن الرجولة والشجاعة. ويلبس الأعيان والمسؤولون البشت أو المشلح، في المناسبات الرسميّة، بألوان فاتحة نهارًا وداكنة ليلًا. الثوب السعوديّ.. حكاية مستمرة | Ithra. وكما هي الحال دائمًا في صناعة الأزياء، ظهرت في الآونة الأخيرة محاولات لـ "عصرنة" الزّي الوطنيّ السعوديّ، فأدخل المصمِّمون تفاصيل جديدة للثياب التقليديّة، كالتطريز، أو توظيف الخط العربيّ في الزخرفة، واللعب بالأقمشة والقصّات، وهو ما لاقى قبولًا وتشجيعًا لدى فئات من الشباب، في حين رفضها آخرون، بحجّة حماية الهُويّة السعوديّة، والحفاظ على اللباس الوطنيّ التقليديّ.
الثوب السعوديّ.. حكاية مستمرة | Ithra
شاهد أيضاً: كيف اعرف مقاسي في الملابس والأمور التي يجب مراعاتها في اختيار مقاسات الملابس
الزبون
وهو نوع من الملابس ترتديها النساء في المنطقة الغربية، وهو من الملابس الخارجية، ويصنع من القز الهندي، وكذلك يمكن صناعته من قماش الساتان، ويكون بكم قصير نسبيًا. السحابي
وهو عبارة عن قطعة من الملابس الواسعة الفضفاضة التي تلبسها الفتاة أو السيدة السعودية فوق الدراعة، وتنتشر في المناطق الوسطى، وكذلك داخل المنطقة الشمالية، ويحقق السحابي ذوقًا خاصًا في الملابس لا يمكن الاستغناء عنه. المنجب
وهو من الملابس المفضلة لدى سيدات منطقة عسير، ويسمى كذلك بالمتروك، وهو من أجزاء الملابس النسائية الهامة في تلك المنطقة، ويصنع عادة من الأقطان أو الساتان الشفاف، وأحيانًا تدخل القطيفة في صنعه أو تطريزها، ويطرز عادة بأشرطة الحرير الملونة. المقبل
وهو من أنواع الثياب النسائية الشائعة في منطقة عسير، وهو يطعم بكلفة من الأمام من ناحية الصدر، ومن الخلف بكلفة مصنوعة من القطن ذي اللون الأسود، وقد تدخل شرائط الحرير الملونة في ذلك التزيين، وهو من القطع الداخلية. شاهد أيضاً: صور الزي الرسمي للكلية التقنية للبنات 1443
الدقلة
ويتميز هذا الزي بكثرة فتحاته وعادة ما يلبس داخل المنزل كنوع من البراح، حيث يوجد به فتحات من الجوانب تزيد من فضفاضية، وتغلق الفتحات عند إرادة غلقها عن طريق عراوي مصنوعة من الصوف، وينتشر في المنطقة الشرقية.
إقرأ أيضا: رمزيات تكبيرات الحج واجمل الخلفيات والرسومات وصور تكبيرات العيد
يُذكَر أن الزي التُراثي السعودي يخضع إلى بعض التعديلات المواكِبة للموضة في كُل عام من الأعوام، مع مُراعاة عدم العبث بأساساته وأصالته المُعبّرة عن الوطن.
الثوب السعودي: كيف كان في الماضي وما التغيرات التي طرأت عليه؟ - القيادي
الطاقية
تُعرف الطاقية السعودية أيضاً باسم القحفية وهي قطعة أساسية في الثوب السعودي الرسمي تُضع على الرأس وتكون باللون الأبيض، وهي عبارة عن قبعة لكن يتم حياكتها بطريقة مختلفة عن المتعارف عليه في القبعات الغربية، وتكون الطاقية أو القحفية أسفل الشماغ وتعمل على تثبيته، وغالباً ما تكون مصنوعة من القطن. الشماغ
يُقال الشماغ أو الغترة والمقصد واحد وهو هذه القطعة من القماش التي تُطوى على شكل مثلث وتوضع فوق الطاقية لتُغطي الرأس والأكتاف، لكن الفرق بين الغترة والشماغ؛ أن الغترة بيضا اللون دون أي ألوان أُخرى أو تطريز بينما الشماغ يتكون من اللون الأحمر والأبيض المطرزان معاً. العقال
العقال هو يضعه الرجل لتثبيت الشماغ أو الغترة فوق رأسه ويكون عبارة عند قطعة مُفرغة سوداء اللون تُشبه الجديلة تُثبت أعلى الرأس، ويكون سمكها متوسط ليست بالعريضة وليست بالرفيعة. البشت
يُعتبر البشت أو المُشلح كما يُطلق عليه أحياناً تكملة للثوب السعودي في المناسبات حيث غالباً لا يرتديه الرجل السعودي في حياته اليومية بل فقط في الأعراس والمقابلات الرسمية حيث يضيف لمسة من الأناقة والهيبة للثوب السعودي ، ومن البشت ما يُلبس في الصيف ويتميز بخفته ومنه ما يُلبس في الشتاء ويتميز بقماشته السميكة التي تُساعد على التدفئة، كما أن من البشت ما يُلبس بالنهار وهو البشت الأبيض أو فاتح اللون غالباً، ومنه ما يُلبس في الليل وهو البشت داكن اللون أو الأسود كما هو مُنتشر، كما يكثر ارتداء الغترة عند ارتداء البشت فيما يقل ارتداء البشوت مع الشماغ.
صور الملابس التراثية السعودية، الثوب هو أكثر الأشياء التُراثية والمهمة في حياة الدول، حيث أنه يُعبَر عن التُراث والهوية بشكل كبير مما يجعله أبرز ما يُمكن ارتدائه داخل الدولة، ويتكيَّف مع الظروف والمكانة للدولة، حيث أنه يُعتبر المُعرّف الأساسي لها وخصوصاً في الاحتفالات التُراثية العالمية والدُولية. وتجد أن الكثير من الأفراد يبحثون بشكل كبير حول صور الملابس التراثية السعودية حيث يحاول الكثير من الأفراد حول العالم معرفة الزي التراثي السعودي الذي يُعبّر عن عراقة وأصالة المملكة العربية السعودية وهذا ما جعلنا نتحدَّث حول الموضوع ونستعرض لكم العديد من الصور في هذا المقال. تعريف الأزياء الشعبية قبل معرفة صور الملابس التراثية السعودية دعونا نتعرَّف على الأزياء الشعبية، وهي الزي المعروف داخل دولة أو منطقة ما، ويرتديه الكثير من الرجال والنساء حسبما يكون الزي لأي منهما، وتعمل الدولة على تأصيل هذا الزي على مدار السنوات دون تغييره أو التقليل منه، حيث أنه يبقى رمزاً للدولة وحضارتها وتاريخها ومُستقبلها، مما يجعل الكثير من الناس يعرفون هويتك وجنسيتك من خلال الزي الشعبي وهو الزي المُتعارف عليه داخل الدولة حيث يقوم الجميع بارتدائه، وهذه الخطوة ما زالت تعمل عليها الدول وتركز عليها بشكل كبير حتى لا يفقد الثوب أو الزي الشعبي مكانته المرموقة في الدولة وبين الدول الأخرى.