15. 15$
الكمية:
شحن مخفض عبر دمج المراكز
تاريخ النشر: 01/04/2019
الناشر: مؤسسة الجريسي
النوع: ورقي غلاف عادي
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر: كتابٌ سيعينك - بإذن الله - على إمتلاك مساحات رحبة من السكينّةِ والهدوءِ... وصناعة عالم داخلي جميل ترفرف عليه تباشير النجاح وتغرد فيه بلابل الفرح...
كبر دماغك
الأكثر شعبية لنفس الموضوع
الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
أبرز التعليقات
كتاب كبر دماغك Pdf
الأسباب يعاني المرضى المصابون بمرض باركنسون من تحطم خلايا عصبية معينة (عصبونات) في الدماغ ببطء أو موتها. ويرجع السبب في كثير من الأعراض إلى فقد الخلايا العصبية التي تنتج الناقل العصبي في دماغك المُسمَّى الدوبامين. ويتسبَّب انخفاض مستويات الدوبامين في شذوذ نشاط الدماغ، والذي يؤدي بدوره إلى حدوث خلل في الحركة إضافة إلى أعراض مرض باركنسون الأخرى. السبب وراء مرض باركنسون غير معروف، ولكن يبدو أن هناك عدة عوامل تؤدي دورًا في ذلك، وتشمل:
الجينات. لقد تعرَّف الباحثون على طفرات جينية مُحدَّدة ربما تتسبَّب في حدوث مرض باركنسون. ولكن هذا غير شائع باستثناء حالات نادرة يُصاب فيها العديد من أفراد العائلة بمرض باركنسون. قراءة كتاب تاريخ اشراف الحجاز 1840 الى 1883م. على الرغم من ذلك، يبدو أن تغيُّرات جينية مُحدَّدة تزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون، ولكن مع خطر بسيط نسبيًّا للإصابة بالمرض لكل واحد من تلك العلامات الجينية. المثيرات البيئية. قد يزيد التعرُّض لمواد سامة مُحدَّدة أو عوامل بيئية من عامل خطر الإصابة بالمراحل المُتأخرة من مرض باركنسون، ولكن الخطر قليل نسبيًّا. لاحظ الباحثون أيضًا حدوث العديد من التغيُّرات في أدمغة الأشخاص المُصابين بمرض باركنسون، على الرغم من عدم وضوح سبب هذه التغيُّرات.
كتاب كبر دماغك خالد المنيف
من خلال قرائتك لمحتوى
الكتاب ستتمكن من معرفة تاريخ اشراف الحجاز 1840 الى 1883م ، بالإضافة
لذلك فإن الكتاب يحتوي على شروحات تمكنك من معرفة يعؤض هذا الكتاب لعصر
النهضة أو الريسانس أو الميلاد الجديد في أوروبا بعد الانعتاق من أغلال
الإقطاع و شرح لفكر العربي إلى اللاتينية في مختلف فروع المعرفة. و شرح
عن ولعل أهم حدث في عصر النهضة هو حركة الإصلاح الديني. كبر دماغك | مكتبة بلاتينيوم بوك | حيث للقراءة نكهة!. كما
ان الكتاب يحتوي على مجموعة من الشروحات المهمه في مجال التاريخ التي
ستساعدك على تعلم كل ما يتعلق بـ تاريخ الحديث والمعاصر و شرح تاريخ
الشعوب وكذلك شرح عن عصور الوسطى وعصر النهضة الاوروبية ، بالإضافة إلى
العديد من الشروحات المهمه والشاملة في مجال (في تاريخ المعاصر) بحيث
ستتمكن من خلال مراجعتك لهذا الكتاب من إتقان كل مايتعلق بـ مجال التاريخ
واحترافه
كاتب ومحرر اخبار اعمل في موقع Read. جديد قسم: كتب تاريخية
شاهد المزيد
مقتطفات من كتاب كبر دماغك
نظرة عامة مرض باركنسون هو اضطراب مترقٍّ يصيب الجهاز العصبي ويؤثر على الحركة. تبدأ الأعراض تدريجيًّا، وفي بعض الأحيان تبدأ برعشة قد لا تُلحظ في يد واحدة، ثم يتفاقم بمرور الوقت. بالرغم من شيوع الرعاش، فإن الإضراب يسبب تيبُّسًا وبطء الحركة بكثرة أيضًا. في المراحل المبكرة من مرض باركنسون، قد يظهر على وجهك بعض التعبيرات القليلة، أو لا تظهر على الإطلاق. وقد لا تتأرجح ذراعاك أثناء المشي. قد يصبح نطقك ضعيفًا أو غير واضح. وتزداد أعراض مرض باركنسون سوءًا بتفاقم حالتك بمرور الوقت. على الرغم من أنه لا يمكن علاج مرض باركنسون، فإن الأعراض قد تتحسن بشكل ملحوظ باستخدام بالأدوية. في بعض الأحيان، قد يقترح الطبيب إجراء جراحة لتنظيم مناطق محددة في الدماغ وتحسين الأعراض. الأعراض يمكن أن تختلف مؤشرات مرض باركنسون وأعراضه من شخص لآخر. مقتطفات من كتاب كبر دماغك. وقد تكون مؤشرات المرض المبكرة خفيفة وتستمر دون ملاحظتها. وتبدأ الأعراض غالبًا في الظهور في أحد جانبي جسمك وعادة ما تظل أكثر شدةً في هذا الجانب، حتى بعد أن تبدأ الأعراض في إصابة الجانبين. قد تشمل مؤشرات مرض باركنسون وأعراضه ما يلي:
الرُعاش. عادةً ما يبدأ الرُعاش أو الارتجاف في أحد الأطراف، وغالبًا ما تكون يدك أو أصابعك.
اختلال النشاط الجنسي. يلاحظ بعض الأشخاص المصابين بمرض باركنسون انخفاضًا في الرغبة الجنسية أو الأداء الجنسي. الوقاية نظرًا لأن سبب مرض باركنسون غير معروف، فإن الطرق المثبتة للوقاية منه ما زالت أيضًا غامضة. أظهرت بعض الأبحاث أن ممارسة التمارين الهوائية بانتظام قد تُقلل من خطر الإصابة بمرض باركنسون. وأظهرت بعض الأبحاث الأخرى أن الأشخاص الذين يستهلكون الكافيين — الموجود في القهوة والشاي والكولا — يصابون بمرض باركنسون بمعدل أقل مقارنةً بمن لا يتناولوه. ويرتبط الشاي الأخضر أيضًا بانخفاض خطر الإصابة بمرض باركنسون. ومع ذلك، لا يزال من غير المعروف ما إذا كان الكافيين يَحمي فعلًا من الإصابة بمرض باركنسون، أم أن هناك ما يربطه بالأمر على نحو آخر. وفي الوقت الحالي، لا تُوجد أدلة كافية لاقتراح تناول المشروبات الغنية بالكافيين بهدف الحماية من مرض باركنسون. مرض باركنسون - الرعاية في Mayo Clinic (مايو كلينك)
24/03/2022
Jameson JL, et al., eds. Parkinson's disease. In: Harrison's Principles of Internal Medicine. 20th ed. The McGraw-Hill Companies; 2018.. Nwf.com: كبر دماغك: خالد صالح المني: كتب. Accessed May 26, 2020. Parkinson's disease: Hope through research.
تتضمن تلك التغيُّرات ما يلي:
وجود جُسيمات ليوي. وجود كُتل لمواد مُحدَّدة في خلايا الدماغ هي علامات مجهرية لوجود مرض باركنسون. وتُسمَّى جُسيمات ليوي، ويعتقد الباحثون أن هذه الجسيمات تحمل مفتاحًا هامًّا للسبب وراء مرض باركنسون. وجود ألفا سينوكلين الموجودة في جُسيمات ليوي. على الرغم من وجود العديد من المواد في جُسيمات ليوي، يعتقد العلماء أن أهمها هو البروتين الطبيعي والواسع الانتشار المُسمَّى ألفا سينوكلين (a-synuclein). فهو موجود في كل جُسيمات ليوي في هيئة تكتُّلات تعجز الخلايا عن تكسيرها. كتاب كبر دماغك خالد المنيف. وهذا أحد مجالات التركيز المهمة حاليًّا بين الباحثين المتخصصين في مرض باركنسون. عوامل الخطر قد تشتمل عوامل خطر الإصابة بمرض باركنسون على ما يلي:
العمر. نادرًا ما يُصاب اليافعين بمرض باركنسون. يبدأ المرض عادةً في منتصف العمر أو في الأعمار الكبيرة، ويزداد معدل خطورة الإصابة مع كبر السن. عادة ما يظهر المرض في حوالي سن 60 سنة أو أكبر. الوراثة. وجود قريب مُصاب بمرض باركنسون يرفع من احتمالية إصابتك بالمرض. ومع ذلك، يَظَل معدل خطورة إصابتك بالمرض صغيرًا ما لم يكن لديك العديد من الأقارب في عائلتك من المصابين بمرض باركنسون.
خبرني - تسبب التغييرات الروتينية والنظام الغذائي آلاما في المعدة خلال شهر رمضان في بعض الأحيان لدى الصائمين، ويقترح الأطباء بعض العلاجات البسيطة التي تسهم في تخفيف تلك الأعراض. تعد الشكوى من آلام المعدة، حالة مشتركة بين أغلب الصائمين، وتميل هذه الشكاوى إلى الزيادة مع التغييرات في النظام الغذائي، ويوضح الدكتور مصطفى كابلان، الأستاذ المشارك في قسم أمراض الجهاز الهضمي بمستشفى ميموريال قيصري ، أسباب الانزعاج وطرق علاجه حسب الحالة. يقول كابلان: قد يؤدي تغيير عدد الوجبات وأوقات الوجبات المختلفة خلال شهر رمضان إلى حدوث مشاكل في المعدة، وقد تحدث هذه الآلام في السحور (آخر وجبة قبل بدء الصيام اليومي) أوعند تناول وجبة الإفطار (أي بعد انتهاء الصيام اليومي). ينوه كابلان إلى الحرص على تناول الأطعمة الخفيفة التي لا تتعب المعدة ولكنها تساعد في الشبع، ويشير إلى أهمية استخدام طرق الطهي الصحيحة، واستهلاك الطعام بشكل أبطأ والاهتمام بتناول السوائل. ويحدد كابلان ألم المعدة بأنه ما يُطلق على الألم الذي يشعر به في الجزء العلوي من البطن، بالقرب من الحجاب الحاجز، فوق المنطقة المعروفة باسم عظم الصدر أو القص. آلام المعدة في رمضان.. إليك أسبابها وطرق علاجها بسهولة. ويبدأ الألم عادة من نقطة واحدة ويمكن أن ينتشر إلى الخلف وإلى اليمين أو اليسار وأحيانا إلى منطقة الصدر.
الأسباب المحتملة لـ الألم في الجانب الأيمن من البطن - صحتي
لهذا السبب ، يمكن أن يكون المزيج المحضر بإضافة ملعقة واحدة من صودا الخبز إلى كوب واحد من الماء في المنزل مفيدًا للمعدة. يمكن البدء في تناول الأدوية الوقائية للمعدة التي تثبط حموضة المعدة مثل تلك الموجودة في مجموعة أدوية مثبطات مضخة البروتون مرة واحدة يوميا قبل السحور على معدة فارغة بعد استشارة الطبيب، وفي حالة تناول هذه الأدوية، يوصى باستخدامها بشكل مستمر لمدة شهر. يبدأ مفعول هذه الأدوية عادة في غضون ثلاثة إلى خمسة أيام. يجب محاولة تجنب المشروبات الحمضية والأطعمة المسببة للارتجاع وآلام المعدة خلال شهر رمضان، والتقليل من تناول الشاي والقهوة والسجائر والكحول، ورفع رأس السرير، وعدم النوم فورا بعد الطعام. الأسباب المحتملة لـ الألم في الجانب الأيمن من البطن - صحتي. يعد مضغ العلكة مفيدا للمعدة، ولكن إذا كانت العلكة سكرية أو محلاة، يمكن أن تسبب مشاكل الغازات، يمكن لمضغ العلكة بين الإفطار والسحور أن يوفر بعض الراحة للمعدة. الابتعاد عن الملابس التي من شأنها شد البطن. تجنب الوجبات الغنية بالدهون لأنها يمكن أن تزيد من الألم المصاحب لحصوات المرارة. الرياضة والتمارين الرياضية جيدة، لكن التمارين الثقيلة يمكن أن تسبب أيضا ضغطا داخل البطن وتزيد من شكوى. ويؤكد الدكتور كابلان على ضرورة الذهاب إلى المستشفى إذا استمر الألم لفترة طويلة، ولا يزول عن طريق العلاجات المنزلية البسيطة
موقع خبرني : نصائح طبية لتخفيف آلام المعدة خلال رمضان
يمكن أن يكون أنيا أو مستمرا طويل الأمد. ويتحدد مصدر الألم حسب طبيعته وانتشاره، سواء حدث عند الجوع أو الشبع، والظروف المصاحبة له بحسب كابلان: إذا كان سبب الألم هو الارتجاع ، فقد تحدث شكاوى مثل حرقة المعدة أو ارتجاع الطعام، وصعوبة في البلع، والسعال، وبحة في الصوت، ودغدغة في الحلق. تزداد آلام قرحة المعدة في حالة الجوع ، عادة في الليل. اسباب الم الجانب الايمن ... من البطن والرّأس والظّهر - موقع محتويات. تظهر آلام الظهر وآلام الحزام بشكل واضح، في الأمراض التي تصيب البنكرياس. يترافق مع حصوات المرارة، ألم شديد في الجانب الأيمن العلوي بعد الوجبات الثقيلة. يجب وضع النوبة القلبية في الاعتبار بالتأكيد، إذا كان ألم المعدة مصحوبا بألم ينتشر في الذراع اليسرى والرقبة مصحوبا بحالات مثل صعوبات التنفس والتعرق، تزداد مشاكل الارتجاع والمعدة وآلام المعدة، بسبب زيادة الضغط داخل البطن أثناء الحمل. وقدم الدكتور كابلان عدة نصائح للتعامل مع آلام المعدة في شهر رمضان حسب الحالة: إذا كان المريض يعاني من آلام في المعدة لأول مرة، يمكنه استخدام أقراص أو شراب قابل للمضغ يُعرف باسم مضادات الحموضة والتي تحتوي على العنصر النشط من ألجينات الصوديوم والبيكربونات التي تمنع الارتجاع، تحتوي معظم هذه المشروبات في الواقع على صودا الخبز.
آلام المعدة في رمضان.. إليك أسبابها وطرق علاجها بسهولة
تتعدد الأسباب المحتملة لـ الألم في الجانب الأيمن من البطن؛ يشمل جزء من القولون، ومنطقة المبيض الأيمن بالنسبة للنساء؛ تابعوا معنا آخر المعلومات لمعرفة الأسباب المحتملة للألم الكامن في الجانب الأيمن من البطن…
التهاب الزائدة الدودية هو أحد أكثر الأسباب شيوعًا
الزائدة الدودية هي أنبوب صغير ورفيع يقع في مكان التقاء الأمعاء الدقيقة والغليظة. عندما تلتهب الزائدة الدودية تسبب ألمًا في أسفل البطن الأيمن، تتطلب عناية طبية عاجلة. غازات الأمعاء
كلما زاد الطعام غير المهضوم، زاد إنتاج الجسم للغازات، ومع تراكم الغازات، يمكن أن تسبب ألم وانتفاخ في البطن. عسر الهضم
تشمل الأعراض، حرقة المعدة، التجشؤ، الانتفاخ، والشعور بالامتلاء غير المريح. سيختفي عسر الهضم الخفيف بسرعة ويمكن علاجه بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، ولكن إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين، ينبغي استشارة الطبيب لاستبعاد مشاكل الجهاز الهضمي الأساسية. الفتق
يحدث الفتق عندما يضغط جزء من الجسم على الأنسجة أو العضلات. هنالِك عدة أنواع من الفتق يحدث معظمها في البطن، يصاحبه انتفاخ في البطن وألم في أثناء رفع شيء ثقيل، الضحك، البكاء، السعال، أو الإجهاد.
اسباب الم الجانب الايمن ... من البطن والرّأس والظّهر - موقع محتويات
اقرأ أيضًا عبر قسم أعراض وأمراض: اسباب الميكروب الحلزونى
الشد العضلي:
تسبب الإصابة بالشد العضلي ألم في الجانب الأيمن من الظهر، والتي تنتج عن النوم بشكل خاطيء أو الجلوس المطول أو الجلوس بشكل خاطيء خاصة أمام شاشات الحاسوب أثناء العمل، أو أثناء مشاهدة التلفاز في المنزل، وهو ما يؤدي إلى تيبس عضلات الظهر والشعور بالألم. تضيق النخاع الشوكي:
يسبب تضيق النخاع الشوكي في لشعور بألم في الجانب الأيمن أو الأيسر من الظهر، إلى جانب أعراض أخرى، مثل الشعور بألم وخدران في الأرداف والساقين. أمراض الكلى:
تسبب أمراض الكلى مثل "التهابات المسالك البولية، وحصى الكلى، أورام الكلى" آلام شديدة في الجانب الأيمن من البطن، والتي يصاحبها أعراضًا أخرى مثل الألم والحرقة عند التبول، والحاجة المتكررة للتبول، وارتفاع درجة الحرارة، والقشعريرة، والغثيان". أسباب الألم في الجانب الأيمن عند النساء:
وتبحث الكثير من السيدات عن أسباب الألم في الجانب الأيمن عند النساء، وهناك العديد من الحالات التي تسبب هذه الآلام ومنها الآتي:
الدورة الشهرية. بطانة الرحم المهاجرة. الأورام الليفية الرحيمة. التهاب الحوض. التهاب بطانة الرحم. أكياس المبيض.
التهاب المرارة:
يمكن أن يسبب التهاب المرارة شعورًا بألم في الجانب الأيمن، بسبب الضغط الذي يحدثه التهاب المرارة على الجانب الأيمن العلوي بالقرب من القفص الصدري، ويصاحبه شعورًا بالغثيان والقيء ورعشة في الجسم وارتفاع في درجة حرارة الجسم واصفرار في العين. القولون العصبي:
يسبب تهيج القولون العصبي تقلصات شديدة، وعسر الهضم، ونوبات، من الإسهال، والإمساك بالتبادل، فضلًا عن الغازات والانتفاخات، وهو ما ينتج عنه شعورًا بألم في الجانب الأيمن من البطن. غازات البطن:
مع تراكم الغازات في البطن سوء نتيجة الإصابة بمتلازمة القولون العصبي أو وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي، أو تناول الأطعمة الدسمة وغيرها من الأسباب التي تسبب فرط الغازات، ينتج عن ذلك شعورًا بألم في الجانب الأيمن وآلام في المعدة، وغثيان وقيء وتجشؤ. التهاب الأمعاء:
تعد التهابات الأمعاء أحد أسباب الشعور بالألم في الجانب الأيمن، نتيجة اضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبب تغيرات في أنسجة الأمعاء، وتؤدي إلى آلام شديدة في جانب البطن. ويسبب التهاب الأمعاء بعض الأعراض مثل " ألم الجانب الأيمن من البطن، الإسهال، فقدان الشهية، فقدان الوزن، الإعياء، الدم في البراز، الحمى"، وهو ما يستدعي زيارة الطبيب لتجنب حدوث مضاعفات صحية خطيرة.
عدوى الكلى بسبب الفيروسات أو البكتيريا. حصى الكلى. التهاب القولون التّقرّحيّ. أسباب تخصُّ النّساء (بالإضافة إلى الأسباب السّابقة): بطانة الرّحم، أو الأورام اللّيفيّة الرّحميّة، أو مرض التهاب الحوض، أو آلام الحوض أثناء الحمل. طرق للتّعامل مع الألم
سواءً كان الألم في الجانب الايمن أم الأيسر وفي أيِّ مكان من الجسم، يمكن التّعامل معه باتّباع الخطوات التّالية: [4]
ممارسة التّمارين الخفيفة: يمكن للأنشطة اليوميّة البسيطة مثل المشي أو البستنة أو الرّقص أن تخفّف بعض الألم مباشرة، عن طريق منع إشارات الألم من الوصول إلى الدّماغ. ممارسة تمارين التّنفّس: يمكن أن يساعد التّركيز على التّنفّس ببطء وبعمق عندما يكون الألم شديدًا؛ لأنّه يُرخي العضلات ويُقلّل التّوتّر القلق. التّعرّف على سبب الألم أكثر: من المفيد البحث عن الأسباب وراء الألم لعلاجه إن كان عارضًا، ولمعرفة كيفيّة التّعايش معه على المدى الطّويل إذا كان مزمنًا. التّشتُّت: إنّ تحويل الانتباه إلى شيء آخر غير الألم مفيد جدًّا في تخفيف أعراضه؛ لأنّ التّركيز لن يكون عليه وحده، ويمكن الانخراط في نشاط اجتماعيّ أو ممارسة الهواية المفضّلة. اسباب الم الجانب الايمن في البطن أو الرّأس أو الظّهر كثيرة جدًّا والتّعامل معها يحتاج تشخيصًا دقيقًا، وقد لا تحتاج لأنّ السّبب يكون معروفًا، مثل ألم الكلى أو رفع الأثقال أو الشّقيقة أو غيرها الكثير جدًّا من الأسباب المعروفة، لكن في الحالات المتكرّرة أو الألم الشّديد يجب مراجعة الطّبيب.