الفوائد الصحية لفول الصويا:-
هناك العديد من الفوائد الصحية التى ظهرت على بعض النساء اللاتى يتضمن نظامهم الغذائى فول الصويا بشكل دورى ومنها: -
1. يساعد على خفض مستوى الكولسترول في الدم
يساهم فول الصويا فى خفض مستوى الكوليسترول الضار فى الدم مع رفع مستوى الكوليسترول الجيد ، وذلك عندما يتم تناول ٢٥ جرام يوميًا ، كما وترتفع الفائدة أكثر عند تناول بروتين الصويا بدلًا من البروتين الحيوانى ، النساء اللاتى تعاني من السمنة ومرض السكرى من النوع الثانى ، يستفدن أكثر من غيرهم من هذه الفائدة. 2. يساعد فى حماية القلب
تساعد الأنظمة الغذائية الغنية بالبقوليات على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب ، ويوجد فى فول الصويا مادة تسمى الايسوفلافون والتي تساهم فى تقليل الالتهابات وتزيد من مرونة الأوعية الدموية ، بالإضافة إلى ذلك تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. موقع اليمن العربي/هل فول الصويا بديل مثالي للبروتين الحيواني؟. 3. يخفض ضغط الدم
يحتوي فول الصويا على الأرجينين ، وهو يقلل من الحمض الأميني حيث يؤدي إلى خفض ضغط الدم ، لذلك تناول نصف كوب ( ٤٣ جرام) يوميًا تقلل من ضغط الدم الانبساطى. 4. يخفض نسبة السكر فى الدم
فول الصويا يساعد فى تقليل مقاومة الأنسولين لدى النساء ، ومن المعروف أن مقاومة الأنسولين مع الوقت تؤدى إلى الإصابة بمرض السكرى من النوع الثانى ، وتقلل من دهون البطن ، ولكن ترتبط هذه النتائج بتناوله بشكل صحى.
موقع اليمن العربي/هل فول الصويا بديل مثالي للبروتين الحيواني؟
فوائد الفاصولياء وانواعها والفرق بينها وبين اللوبياء ، و أنواع الفاصولياء، حيث نجد ان أطباق الفاصولياء بمختف أنواعها شهية جدا و منتشرة في جميع دول العالم، و أنواع الفاصوليا المختلفة تنتج من نبتة فاصيلوس Phaseolus ،و تم الاسبات اكتشافها في القرن 15 و بعد ذلك انتشرت عبر العالم وإليكم المزيد من التفاصيل على موسوعة. ما هي الفاصولياء:
الفاصولياء تعتبر اسم منتشر لمجموعة من بذور النباتات المختلفة المتنوعة، و هي تابعة لفصيلة البقوليات، و تستخدم كمصدر غذائي مهم لجسم الانسان، و هي غنية و مليئة بالكثير من أنواع الفيتامينات، و نجد أنه يتم تسويقها معلبة أو مجمدة أو طازجة، و لو رجعنا للأصل سنجد أن مسمى الفاصوليا يشير إلى الفاصوليا الخضراء، لكن الان المصطلح أصبح أكثر شمولا لأنواع مختلفة من الفاصوليا مثل: الفاصوليا الشائعة، الفاصوليا الاسبانية، اللوبيا، و البازلاء، و ايضا فول الصويا، و الحمص و الترمس، و في بعض الأوقات يستخدم مسمى الفاصولياء للإشارة للحبوب البقولية بشكل عام. انواع الفاصوليا الخضراء:
نجد أن الفاصوليا الخضراء تتميز بلون أخضر غامق، و يوجد بها كمية قليلة من النشاء، و يتم تقديمها في أطباق تكون باردة أو ساخنة، و تحتوي على لفلافونول الميكوليانين (miquelianin) (كوروستين Quercetin)، و نجد أنه هناك أربع أنواع للفاصوليا الخضراء و هي كالتالي:
الحبوب الفرنسية.
5. قد يحسن الخصوبة لدى المرأة
هناك العديد من الأبحاث التي أثبتت أن الأطعمة الغنية بفول الصويا تساعد على زيادة الخصوبة لدى النساء ، وذلك بسبب مادة الايسوفلافون التي تقوم بتنشيط أدوية الخصوبة مما ساعد في إتمام الحمل للكثير من النساء اللاتى لديهم مشاكل فى الخصوبة ، ولكن يجب فى تلك الحالة تناوله تحت إشراف الطبيب المختص لكِ لكي لا يحدث أى مشاكل أو مضاعفات. 6. يقلل من أعراض سن اليأس
يحسن تناول فول الصويا من نسبة هرمون الاستروجين النباتى الموجودة فى الجسم ، والذى يحدث أثناء إنقطاع الطمث ، انخفاض مستوى الاستروجين عن المستوى الطبيعى يؤدى إلى بعض الأعراض مثل الإرهاق الدائم وجفاف المهبل ، وسخونة المهبل ، لذلك يساعد تناول فول الصويا بشكل دورى على تقليل تلك الأعراض. 7. يحسن من صحة العظام
من أحد أعراض سن اليأس هى قلة الكالسيوم فى العظام ، مما قد يؤدى إلى هشاشة العظام ، ولكن تناول فول الصويا بشكل دورى يمد العظام بنسبة كبيرة من الكالسيوم ويقلل تلك الأعراض. 8. يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدى
تناول فول الصويا يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدى ، كما أن هناك الكثير من الدراسات التى تؤكد تقليل نسبة تكرار الإصابة بسرطان الثدى لدى النساء اللاتي أصبحن يتناولن الصويا بشكل متكرر ، حيث أن فوائد الصويا وقائية فقط ولا تساعد فى العلاج.
اسعار سيارات هوندا 2021 - 2022 شاملة الضريبة عند عبدالله هاشم للسيارات - YouTube
اسعار سيارات هوندا في مصر
تطرح هوندا اليابانية للسوق المصرية مجموعة متميزة من السيارات خلال عام 2022، تضم إمكانيات متطورة. أسعار سيارات هوندا 2022 في مصر وكشف موقع hatla2ee عن قائمة الموديلات المطروحة من الماركة اليابانية للسوق المصرية، وأبرز مواصفاتها، وتكلفتها الحالية وفق آخر تحديث للأسعار. 1. هوندا سيتى 2022 ضمت القائمة طراز هوندا سيتى، الذي يطرح منه بالسوق المصرية 2022، فئة أتوماتيك / LX 2021، بسعة 1500 سي سي، وبسعر 345, 000 جنيه. وفئة A/T / LX 2022، بسعة 1500 سي سي، وبسعر 355, 000 جنيه. وفئة أتوماتيك / LX-S 2021، بسعة 1500 سي سي، وبسعر 365, 000 جنيه. SH 350i.. سكوتر كبير من هوندا بتباين لوني جذاب وفئة A/T / LX /SPORT 2022 ، بسعة 1500 سي سي، وهي الأعلى بين فئات هذا الطراز، بسعر 375, 000 جنيه. 2. هوندا سيفك وطراز هوندا سيفك ، الذي يطرح منه بالسوق المصرية 2022، فئة أتوماتيك / LXI 2021 بسعة 1600 سي سي، وبسعر 459, 000 جنيه. 3. هوندا HRV وطراز هوندا HRV، الذي يطرح منه بالسوق المصرية 2022، فئة أتوماتيك 2020، بسعة 1500 سي سي، وبسعر 505, 000 جنيه. مواصفات وسعر سوزوكي سويفت 2022 في مصر.. سيارة هاتشباك اقتصادية 4. هوندا CRV طراز هوندا CRV، الذي يطرح منه بالسوق المصرية 2022، فئة أتوماتيك / LX 2021 بسعة 1500 سي سي تربو، وبسعر 649, 000 جنيه.
اسعار سيارات هوندا 2021
ضمان ممدد
يحصل مالكو سيارات هوندا الجديدة من هوندا على ميزة إصلاح مشروط مجانية وممتدة لمدة أقصاها 6 سنوات من تاريخ البيع الأول للسيارة ، أو حتى 150،000 كيلومتر ، بعد فترة الضمان التي تبلغ 3 سنوات أو 100،000 كيلومتر المقدمة بموجب الشروط المحددة في كتيب الضمان. هل تتطلع ل شراء سيارة مستعملة في تركيا ؟ يمكنك مراجعة دليلنا الشامل باللغة العربية الذي يأخذك خلال العملية الكاملة لشراء سيارة مستعملة في تركيا
تنتهي فترة الضمان عند انتهاء صلاحية أحد حدود الوقت أو الأميال لكل من 3 سنوات أو 100،000 كيلومتر و 6 سنوات أو 150،000 كيلومتر. يصبح ضمان 6 سنوات ساري المفعول إذا تم التوقيع عليه والموافقة عليه من قبل مالك السيارة أثناء شراء سيارات جديدة من وكلاء هوندا المعتمدين.
اسعار سيارات هونداي 2020
شركة هوندا هى شركة يابانية المنشأ، تأسست عام 1948 على يد كل من سوإيتشيرو هوندا و تاكيو فوجيساوا، ويقع المقر الرئيسى للشركة فى مدينة طوكيو باليابان، وشركة هوندا هى شركة لتصنيع السيارات والدراجات البخارية وتنتج ايضًا جزازات العشب ومدافع الثلج ومحركات خاصة بالقوارب. تقوم Honda بإنتاج المعدات الكهربائية الميكانيكية، ولدى شركة هوندا اكبر مصنع فى العالم لإنتاج الدراجات البخارية، وتعتبر ايضًا أول مصنع للمحركات فى العالم فالشركة تصنع مايقارب 14 مليون محرك ذات الاحتراق الداخلى. ويعود تاريخ تأسيس الشركة الى عام 1937 حيث اقام المهندس سوإيتشيرو هوندا شركة لصناعة حلقات المكابس وكان يبيعها لشركة تويوتا وفى عام 1948 تم تأسيس شركة هوندا للمحركات وقام المهندس بتعيين تاكيو فوجيساوا على رأس الشركة، وفى بداية الستينات بدأت الشركة بالظهور وانتاج الشاحنات والسيارات التى تحمل اسم هوندا. سيارات هوندا في مصر
وتنتج شركة Honda الكثير من السيارات على مستوى العالم، ولكن بالنسبة للسوق المصرى فشركة هوندا تنتج خمس سيارات تأتي هذه السيارات تابعة لتوكبل شركة النيل للتجارة والهندسة. ، منهم ثلاث سيارات سيدان وهم سيفيك وسيتى و أكورد، ومنها سيارتان كروس اوفر وهما CRV و HRV.
اسعار سيارات هوندا بمصر
وفئة A/T / LX 2022 ، بسعة 1500 سي سي تربو وبسعر 670, 000 جنيه. وفئة اتوماتيك / EX 2021 ، بسعة 1500 سي سي تربو، وبسعر 763, 000 جنيه. وفئة A/T / EX 2022 الأعلى بين فئات هذا الطراز، تأتي بسعة 1500 سي سي تربو، و بسعر 775, 000 جنيه. 5. هوندا أكورد طراز هوندا أكورد، الذي يطرح منه بالسوق المصرية 2022، فئة أتوماتيك / EXL 2021 بسعة 1500 سي سي تربو، وبسعر 679, 000 جنيه. وفئة أتوماتيك / EXL 2022 بسعة 1500 سي سي تربو، وبسعر 695, 000 جنيه.
0 لتر بشاحن توربيني، بالإضافة إلى تصميم داخلي رائعًا يحتوي على شاشتين كبيرتين للمعلومات والترفيه، ومظهرًا خارجيًا أكثر رقة وجذبًا. يتوقع الخبراء أن تنافس السيارة الجديدة، سيارات مثل فولكس […]
الاعلان عن النسخة الكهربائية من هوندا سيتي 2022 في الهند
أعلنت شركة هوندا، عن البدء في تصنيع النسخة الهجينة الكهربائية من سيارتها السيدان سيتي، مطلع الشهر المقبل إبريل 2022، على أن تكون متاحة للحجز من خلال الوكلاء المعتمدين في جميع أنحاء البلاد أو عبر الإنترنت من خلال موقع الشركة الرسمي بالهند. وقالت شركة هوندا في الهند، في بيان لها الأمس الثلاثاء، إنها بدأت في إنتاج […]
اتفاق بين جنرال موتورز وهوندا لإنتاج ملايين السيارات الكهربائية بأسعار معقولة
أعلنت شركتا جنرال موتورز وهوندا موتورز، عن خططهما الهادفة إلى تطوير مجموعة من السيارات الكهربائية ذات الأسعار المعقولة، التي تصل إلى ملايين المركبات الكهربائية، مع التركيز على عمليات الانتقال المدمجة، بحلول بداية عام 2027، حيث من المقرر أن تعتمد السيارات على بنية كهربائية عالمية جديدة مدعومة بتقنية بطاريات Ultium من جنرال موتورز. وقالت الشركتان، الأمس […]
بروتوكول تعاون بين هوندا وسوني لتعزيز مشروع السيارات الكهربائية بـ تايلاند
كشفت شركتا هوندا لصناعة السيارات وسوني للإلكترونيات، عن مشروع مشترك، يهدف إلى تطوير وتصنيع وبيع المركبات الكهربائية، على أن يكون بداية التشغيل منذ هذا العام، حتى يستطيع المشروع الجديد تسليم أول سيارة له في عام 2025، وفقًا لخطط الشركتين.