تاريخ النشر: 2013-08-14 12:38:01
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا شاب أعاني من قصر القامة، عمري 16 سنة، لا أعاني من أي مرض مزمن الحمد لله، وزني 55 كغ، طولي 164-165 طول، والدي حوالي 170، ووالدتي 155، أعاني من آلام في الركبة منذ السن 14 عاما، ذهبت عند طبيب عظام وقال لي: إن عندي (pieds plats) بالإضافة إلى رجلين على شكل ()
- هل قصر قامتي له علاقة بهذه الآلام أم هناك أسباب أخرى? كيف اعرف مقاس عبايتي من طولي ووزني - السيرة الذاتية. - كم سيصبح تقريبا طول قامتي النهائي؟ علما أنه لم يزداد أي cm خلال 4 أشهر تقريبا? - لقد لاحظت أن ظهري محذب بعض الشيء، هل يمكن أن أستغل هذا التحذب لصالح طولي? الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Zakaria Elhayani حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
شكرا على تواصلك يا أخ زكريا مع الشبكة. فأنت تعلم أن العامل الأكبر في تحديد طول الإنسان في حال غياب أي عامل مرضي أو اضطرابا في الهرمونات هو العامل الوراثي، وعادة ما يكون طول الأولاد والبنات بين طول الأب والأم، إلا أن بعض الأولاد يكون أقصر من الأب، أو أن إحدى البنات تكون أقصر من الأم، وأنت طولك بين والدتك وطول أمك، وحسب منحنيات النمو فإن طولك يمكن أن يصل إلى 168 سم بإذن الله، ويمكن الاستفادة من هذا التحدب بالتخلص من هذا التحدب بالجلوس الصحيح، وبإجراء تمارين خاصة لعضلات الظهر، وتسمى
extension excercises و how to grow taller with excercises.
- كيف اعرف مقاس عبايتي من طولي ووزني - السيرة الذاتية
- علاج تكيس الكلى بالقران الكريم مكتوب
- علاج تكيس الكلى بالقران
- علاج تكيس الكلى بالقران الكريم نابلس
- علاج تكيس الكلى بالقران الكريم كامل
كيف اعرف مقاس عبايتي من طولي ووزني - السيرة الذاتية
الحرص على تناول وجبة الإفطار يوميا لأنها عماد اليوم وهي مصدر الطاقة والنشاط لليوم كله مع الحرص على أخذ الفطور الصحي وتناول منتجات الحليب. استبدال المشروبات الغازية والعصائر المصنعة بالعصائر الطبيعية وشرب كمياتٍ كبيرةٍ من الماء. ممارسة الرياضة كل يوم نصف ساعةٍ وليس هناك نوع محدد من الرياضة. الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون الثلاثية المشبعة و السعرات الحرارية.
الغد- هل يستطيع أحد الآباء توقّع كيف سيبدو طول قامات أطفالهم في المستقبل؟ هل يمكنهم معرفة ما إذا كانوا سيصيرون ذوي قامات طويلة أو قصيرة؟
يبدو أن ثمة معادلة رياضية تساعد الآباء على معرفة كيف سيصير طول أبنائهم في المستقبل، إلا أن نتائجها ليست بالضرورة معصومة من الخطأ. فقد كشفت صحيفة "نيويورك تايمز" عن إحدى المعادلات الرياضية المعمول بها منذ سبعينيات القرن الماضي، والتي يمكنها توقع طول القامة التقريبي الذي سيصل إليه معظم الأطفال (ليس جميعهم) وذلك من خلال قياس متوسط مجموع طولي الوالدين. فكيف تعمل تلك المعادلة؟
بالنسبة للصبية: أضف 13 سم إلى مجموع طولي الوالدين، ثم اقسم الناتج على رقم 2. بالنسبة للفتيات: اطرح 13 سم من مجموع طولي الوالدين، ثم اقسم الناتج على 2. كما توجد معادلة أخرى أكثر تعقيداً إن كان ثمة فرق كبير بين طولي الوالدين. وتعد الأساليب التي تتوقع أطوال الأطفال في المستقبل موثوقة إلى حدٍّ كبير، بيد أن العوامل البيئية الأخرى مثل التغذية قد تلعب دوراً كبيراً في تحديد طول القامة لدى الإنسان. كما تلعب الجينات الدور الرئيسي في تحديد الطول لدى حوالي 60-80% من البشر. فقد توصلت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2000 على 8798 طفلاً في فنلندا، إلى نتيجة مفادها أن 78% من الذكور الذين خضعوا للتجربة تحددت أطوالهم وفقاً للجينات، ولم تختلف النسبة كثيراً عند الإناث حيث وصلت إلى 75%.
علاج تكيس الكلى البسيط
لا يعالج الأطباء عادةً التكيسات الكلوية البسيطة التي لا تسبب أعراضًا، ومع ذلك قد يُطلب منك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية بانتظام لمراقبة تكيسات الكلى البسيطة بحثًا عن علامات التغيير أو المشاكل. يعالج الطبيب التكيسات الكلوية البسيطة التي تسبب أعراضًا، مثل: الألم، أو التي تمنع تدفق الدم أو البول. تبين أن تصريف أو إزالة الأكياس قد يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم المرتبط بتكيس الكلى البسيط، وفي الآتي بعض من طرق العلاج:
المعالجة بالتصليب
تستخدم المعالجة بالتصليب لتصريف الكيس باستخدام الموجات فوق الصوتية كمرشد، حيث يقوم الطبيب بإدخال إبرة طويلة عبر جلدك لتصل إلى داخل الكيس باستخدام التخدير الموضعي. الجراحة
إذا كان الكيس كبيرًا فقد تحتاج إلى الجراحة بالمنظار، حيث يقوم الجراح بتصريف الكيس ثم يزيل أنسجته الخارجية، قد تحتاج إلى تخدير عام في المستشفى. من قبل
د. اسيل متروك
-
الخميس 27 آب 2020
علاج تكيس الكلى بالقران الكريم مكتوب
ما يقرب من نصف الأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أكثر لديهم واحد أو أكثر من الأكياس البسيطة في الكلى، وقد يزداد حجم هذه الأكياس أيضًا مع تقدم العمر وقد يتضاعف أكثر خلال 10 سنوات. أعراض ومضاعفات تكيس الكلى البسيطة
مع تقدم الأشخاص بالعمر يميل تكيس الكلى البسيط إلى النمو والتزايد في العدد، ومع ذلك لا يسبب تكيس الكلى البسيط عادة أعراضًا أو مشاكل صحية إضافية. في حالات نادرة يمكن أن تصبح تكيس الكلى البسيط كبير بما يكفي لحدوث المضاعفات الآتية:
الضغط على عظامك أو أعضاء أخرى، مما يسبب الألم أو عدم الراحة. منع تدفق الدم أو البول عبر الكلى أو الحالب. الإصابة بالحمى والألم. الانفجار مسبب ألمًا أو دمًا في البول، ويسمى أيضًا بيلة دموية. ارتفاع ضغط الدم. تحدث مع طبيبك إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، ويمكن للطبيب علاج تكيس الكلى البسيط الذي يسبب أعراضًا أو مشاكل صحية أخرى. تشخيص تكيس الكلى
تشمل الاختبارات والإجراءات المستخدمة لتشخيص تكيس الكلى البسيط ما يأتي:
إجراء الفحوصات التصويرية، مثل: الموجات فوق الصوتية ، والتصوير المقطعي المحوسب، و التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص تكيسات الكلى البسيطة. إجراء اختبارات وظائف الكلى والتي قد تكشف من خلال اختبار عينة من دمك ما إذا كان تكيس الكلى يضعف وظائف الكلى.
علاج تكيس الكلى بالقران
فالبروتين قادر على أن يحافظ على مستوى الطاقة والهرمونات في الجسم. كما أن تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مضادات الالتهاب مثل الطماطم أو زيت الزيتون وجميع الخضروات الورقية، يمكنها أن تقوم بالحد من الالتهابات التي تتسبب فيها تكيس المبايض. كما أن الإصابة بتكيس المبايض قد يتسبب في إصابة بعض السيدات بنزيف حاد خلال فترة الحمل، وهذا قد يتسبب في تعرض الحامل للإصابة بنقص مستوى الحديد بالجسم، أو الإصابة بفقر الدم. ولهذا فعليها أن تهتم بتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، مثل السبانخ والبيض وأيضًا البروكلي. كما أنه من الضروري أن تتجنبي استهلاك الكافيين، فهو يقوم بتغير مستويات الاستروجين بالجسم، ولهذا فمن الأفضل أن تقومي باستبداله بشاي الأعشاب. تناول المكملات الغذائية
أن المكملات الغذائية يمكنها أن تقوم بتنظيم هرمونات الجسم، كما أنها تستطيع أن تقوم بمقاومة الأنسولين والالتهابات المصاحبة لتكيس المبايض، ومن أفضل أنواع المكملات ما يلي:
إينوزيتول، وهو عبارة عن فيتامين B، وهو يقوم بمساعدة الجسم في مقاومة الأنسولين، بالإضافة إلى أنه يستطيع من زيادة الخصوبة في حالات تكيس المبايض. الكروم، أن مكملات الكروم يمكنها أن تقوم بتحسين مؤشر كتلة الجسم، وهذا قد يساعد في علاج تكيس المبايض.
علاج تكيس الكلى بالقران الكريم نابلس
إن المسبب الأكثر انتشارًا لهذا هو فرط كالسيوم البول المجهول السبب. أسباب أخرى
توجد عوامل أخرى لتكلس الكلى رغم وجود الكالسيوم بكميات طبيعية بالدم، وهي كالآتي:
العلاجات بأدوية مُدِرَّة للبول، مثل: الفلوروسيمايد (Furosemide). خلل بتحميض البول. ترسب الكالسيوم في منطقة ذات إصابة سابقة في الكِلية، يكون ترسب الكالسيوم في هذه الحالة موضعيًّا وغير منتشر. يُفضل التشخيص المبكر للمرض وعلاجه. 2. عوامل الخطر
من أبرز العوامل التي تُسبب تكلس الكلى:
الولادة المبكرة. وجود تاريخ عائلي مرضي. مضاعفات تكلس الكلى
إن من المهم منع حدوث ترسب كالسيوم إضافي لكونه قد يؤدي إلى الآتي:
حَصى في الكلية. فشل كلوي. تشخيص تكلس الكلى
يتم تشخيص ترسب الكلسيوم في الكلية بواسطة الفحوصات الآتية:
فحص تصوير مقطعي بالأمواج فوق الصوتية (Ultrasound). التصوير المقطعي للبطن. التصوير المقطعي المحوسب (CT). علاج تكلس الكلى
بالتوافق مع الأسباب المرضية من المفضل في فرط كالسيوم البول المجهول السبب (Idiopathic hypercalciuria) القيام بالآتي:
1. علاجات منزلية لتكلس الكلى
في الآتي أهم الطرق المتبعة لعلاج فرط الكالسيوم بالبول:
شرب الماء بكميات كبيرة.
علاج تكيس الكلى بالقران الكريم كامل
حدوث تكيس الكلى للإنسان يكون ورائه الكثير من الاعراض، التي تظهر على المريض أثناء بداية المرض، و منها بداية تشكل الحصوات داخل الكلى، و منها حدوث ارتفاع شديد في ضغط الدم، او حدوث الم شديد عند النساء قبل حدوث الدورة الشهرية، و قد يصاب المريض بألم شديد في المفاصل، و بعد التأكد من التعرض لتكيس في الكلى، يجب التوجه للطبيب على الفور، لكي يقرر العلاج المناسب للمريض، و قد يكون العلاج المناسب هو تناول المضادات الحيوية ، أو قد يضطر الطبيب لسحب السائل الموجود في هذا الكيس، و ذلك في حالة حدوث انسداد في الوعاء الدموي بسبب هذا الكيس.
تناول حمية قليلة الملح تحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. الحفاظ على وزن صحي. التوقف عن التدخين. التمرن بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع. الحد من استخدام الكحول. فيديو عن تكيس الكلى البسيط
في هذا الفيديو يتحدث أخصائي جراحة المسالك البولية والكلى وأمراض الذكورة الدكتور مصعب المومني عن تكيس الكلى البسيط. [٤]
المراجع [+] ^ أ ب Polycystic Kidney Disease,, ", Retrieved in 15-11-2018, Edited
^ أ ب ت ث Polycystic Kidney Disease,, ", Retrieved in 15-11-2018, Edited
↑ Polycystic kidney disease,, ", Retrieved in 15-11-2018, Edited
↑ "تكيس الكلى البسيط",, Retrieved 09-12-2019.