الثلاثاء 16/مارس/2021 - 08:41 م
رمضان
تستمر عمليات البحث حول الأيام المتبقية على شهر رمضان المعظم، الذي من المقرر أن يبدأ أولى أيام يوم 13 أبريل من الشهر المقبل، لذا تستمر عمليات البحث من جانب المواطنين للاستعداد للشهر من شراء المستلزمات والاحتياجات الخاصة بالشهر من الياميش والفواكه وأغراض العصائر، وغيرها من احتياجات الشهر، التي يقوم بشرائها المصريين في كل عام. كم تبقى على رمضان2021 من المقرر أن يتبقى على الشهر الكريم 27 يوما، لمن يريد أن يستعد لشراء احتياجات رمضان، حيث من المفترض والمعروف، أن دار الإفتاء المصرية، وجميع الدور في الدول الإسلامية والعربية، يستطلعون هلال شهر رمضان يوم الأحد الموافق 29 من شهر شعبان، والموافق 11 أبريل لعام 2021 ميلاديًا. طريقة رؤية هلال شهر رمضان 2021 أكدت دار الإفتاء المصرية، أن الرؤية تكون عن طريق اللجان الشرعية العلمية التي تضم شرعيين وتضم مختصين بالفلك، وعددها سبع لجان، مبثوثة في مصر في طولها وعرضها، في أماكن مختارة من هيئة المساحة المصريَّة ومن معهد الأرصاد بخبرائه وعلمائه، فيها شروط الجفاف وشروط عدم وجود الأتربة والمعوقات لرصد الهلال. فضل شهر رمضان 2021 وردت العديد من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية في فضل شهر رمضان، {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ.
كم تبقى على رمضان 2022
ولنبادر عباد الله بالأعمال الصالحة، ولنواظب على ما تعوَّدنا عليه في رمضان من تلك العبادات التي عِشنا وإياها أجملَ وأسعد أيام هذه السنة، فرمضان دورة في العبادات تعلَّمنا من خلاله الصيام؛ فلا نجعل آخر عهدنا بالصيام هو رمضان، بل نصوم الست من شوال والأيام البيض والاثنين والخميس وعاشورا، وعرفة والتسع من ذي الحجة. والصوم دورة تعلمنا فيها القيام؛ فلنواصل عليه في كل ليلة، فهو شرف المؤمن، وفيه تعلَّمنا اعتياد المساجد - وهو ما يقلُّ بعده - وتعلَّمنا البذل والإنفاق، والدعاء وقراءة القرآن، فلنستمر ولا نعجِز بعده عن هذه الفضائل، فالسنة عند البعض كلها رمضان، وعلينا أن لا نكون من القوم الذين لا يعرفون الله إلا في رمضان.
كم تبقى على رمضان
• كما أنهم يتبادلون الزيارات العائلية لصلة الرحم، والذي يعد من أحد الأعياد والمواسم عند العرب المسلمين منذ القدم. فوائد صيام شهر رمضان
يعد صيام شهر رمضان ذات أهمية كبيرة والتي تعطي الجسم الصحة والعافية، وكذلك راحة للقلب والنفس مع الانتظام في تناول الوجبات واتباع نظام غذائي صحي وسليم، ويعمل الصيام على مدار الساعات بالتأثير الإيجابي على الصحة العامة لجسم الإنسان ومن فوائد الصيام التالي:
• يعمل الصيام على تعزيز كرات الدم الحمراء وأيضا البيضاء. • يعمل على تخفيض نسبة السكر بالدم وتخيف مستوى الكوليسترول بالدم. • العمل الجيد وتعزيز الصفائح الدموية بالجسم. • الحد من التوتر والقلق بذكر الله بصورة مستديمة أثناء ساعات الصوم. • الصوم يحد من انتشار الخلايا السرطانية ويقلل من الالتهابات بالجسم. • يعمل على نقص الوزن لمن يعانون السمنة المفرطة.
وعلى هذا يكون متبقي على أول أيام الشهر الكريم تسع وعشرون يوماً. أهمية الحسابات الفلكية لشهر رمضان
يتمكن الأفراد من خلال الحسابات الفلكية وتقدير أول أيام الشهر الكريم قبل رؤية الهلال من الاستعداد النفسي والمادي والروحاني لصيام الشهر الكريم. كما يتم استعداد البعض للم شمل الأسر في هذا الشهر المبارك، والقيام ببعض الواجبات ومنها صلة الرحم
أسعى لتقديم خدمة إخبارية متميزة فى كافة الأقسام والمجالات وأهم الأخبار على المستوى المحلى المصري، والعربي والخليجي، بالإضافة لأهم الأخبار العالمية وأحداث الساعة لحظة بلحظة.
تحسن بذور دوار الشمس من صحة الجلد بسبب وجود فيتامين هـ بها والذي يعمل كمضاد للأكسدة ويبقي شباب البشرة لأطول وقت. تحتوي على فيتامين E والذي يعمل على حماية البشرة من الملوثات وأشعة الشمس الضارة. تساعد على الحماية من أعراض الشيخوخة وعلامات التقدم في السن وتجاعيد الوجه بسبب الفيتامينات الموجودة في البذور. تنتج صبغة الميلامين التي تساعد على إعطاء لون نضر للبشرة وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. فوائد بذور دوار الشمس للجنس
تعمل بذور عباد الشمس على علاج اضطرابات الخلايا الجنسية. فوائد بذور دوار الشمس. تعالج الضعف الجنسي وذلك يرجع لاحتوائها على المواد المنشطة والتي تزيد من الرغبة الجنسية والوقاية من مشاكل الضعف. تعزز من نشاط الدورة الدموية وتدفق الدم في الأعضاء التناسلية مما يقوي القدرة الجنسية. تقوم بضبط معدل السكر في الدم والحد من ارتفاعه، وذلك يرجع لوجود الخصائص العلاجية بها والتي تساعد علاج مشاكل الذكورة الجنسية. مضار بذور دوار الشمس
تحتوي بذور دوار الشمس على بعض البروتينات التي قد تصبب حساسية لبعض الأشخاص عند لمسها أو أكلها، فيعرضون للإصابة بحكة في الفم وانتفاخ وأعراض الربو. يجب الحذر عند تناول الأطفال لبذور دوار الشمس، فمن الممكن أن تتعلق البذور في البلعوم، بالإضافة إلى الإصابة بالغثيان وآلام المعدة، وأعراض الإمساك.
8 فوائد لبذور دوار الشمس للحامل | سوبر ماما
يمنع تشنج العضلات. يقوي العظام. يكافح الإمساك والإسهال. يخفف الوزن الزائد. يحسن مستويات الطاقة. فوائد زيت بذور دوار الشمس
لا تقتصر فوائد دوار الشمس على البذور المستخرجة من هذه الزهور الجميلة فحسب، بل من الممكن استخراج زيت خاص من بذور دوار الشمس له العديد من الفوائد، وأهمها الآتي:
يقلل مستويات الكولسترول السيء. يسرع شفاء والتئام الجروح. يرطب البشرة ويكافح جفافها. يعالج حب الشباب ويكافح علامات الشيخوخة. يعالج حالة قدم الرياضي وهي حالة تتضمن نمو فطريات بين أصابع القدمين. العناصر الغذائية لبذور دوار الشمس
إن فوائد بذور دوار الشمس ناتجة من العناصر الغذائية العديدة والهامة التي تحتويها البذور، وأبرزها الآتي:
الفيتامينات، مثل فيتامين ي (Vitamin E)، وفيتامين ب6 (Pyridoxine). الألياف الغذائية. حمض الفوليك. 8 فوائد لبذور دوار الشمس للحامل | سوبر ماما. المعادن الصحية، مثل: المغنيسيوم ، والنحاس، والزنك، والحديد، والسيلينيوم. أضرار بذور دوار الشمس
للحصول على فوائد بذور عباد الشمس يجب تناوله بكميات معتدلة، فإن تم تناولها بكميات كبيرة فستؤدي إلى أضرار أبرزها الآتي:
التعرض للحساسية تجاه بذور دوار الشمس، لذا يجب الحذر منها من قبل الأشخاص الذين يعانون الحساسية من الأطعمة.
كما قد ثبت أيضا أن الفيتامين E المتوافر في بذور دوار الشمس يعمل على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون، سرطان المثانة وسرطان البروستاتا. 4- لتقوية صحة العظام بذور دوار الشمس غنية بالماغنسيوم. ومن المعروف أن الكالسيوم ضروري لتقوية العظام، لكن الماغنسيوم أيضًا هام لصحة وقوة العظام. حيث يتركز بعض الماغنسيوم في التركيب الداخلي للعظام، بينما يتواجد الباقي على سطح العظام حيث يتم تخزينه لاستعماله عند الحاجة. كما تحتوي بذور دوار الشمس أيضا على النحاس، والذي له دور حيوي بالنسبة للإنزيمات المرتبطة بعمل الكولاجين والإيلاستين لتدعيم الإنسيابية والمرونة في العظام والمفاصل. 5- لصحة الأعصاب تساعد بذور دوار الشمس على استرخاء الأعصاب. من خلال منع تراكم الكالسيوم داخل الأعصاب، مما يعمل على عدم زيادة إرسال الناقلات العصبية. فالكميات غير الكافية من الماغنسيوم تعمل على زيادة ضغط الدم، تشنج العضلات، الصداع النصفي، والشعور بالتعب والإرهاق. وقد أظهرت الدراسات أن الماغنسيوم يساعد على التخلص من نوبات الصداع النصفي المتكررة، وخفض ضغط الدم كما يساعد أيضا على الوقاية من النوبات القلبية. حيث تحتوي بذور دوار الشمس على مادة التربتوفان، وهي من الأحماض الأمينية التي تساعد على إفراز السرتونين وهو ناقل عصبي يعمل على التخلص من التوتر، وتهدئة الأعصاب، والاسترخاء.