لا تقوم أبدًا بكتم أو حبس الكحة، حيث يلجأ البعض إلى هذه الطريقة خاصًة عندما يكونوا في تجمعات من الناس تجنبًا للإحراج، لكن بالفعل نقول لك أنه لا يجب عليك هذا حتى لا تزيد من حالتك سوءًا. إبتعد تمامًا عن التدخين بكل أشكاله إن كان السجائر أو الأرجيلة أو حتى تعرضك إلى التدخين السلبي الذي يكون من خلال استنشاقك إلى الدخان. اوبلكس Oplex شراب للكحة والبلغم - كل يوم معلومة طبية. قلل من المشروبات المنبهة التي تحتوي على مادة "الكافيين" مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية. تجنب شرب الكحول والمشروبات الروحية في فترة إصابتك وذلك لعلاج الكحة والبلغم والتخلص من هذه الأعراض المزعجة، حيث أن المشروبات الكحولية تزيد من جفاف الجسم والذي يضر بحالتك الصحية. قلل من تناولك لبعض أنواع الأكلات في نظامك الغذائي، مثل الأكلات التي تؤدي إلى ارتداد حمض المعدة لما لها من تأثير في زيادة إنتاج البلغم والمخاط في الحلق، وأيضًا الأكلات التي تسبب رد فعل كرد فعل الحساسية الموسمية حيث تقوم بتهيج الأنف والحلق والكحة لديك، والذي ينتج عنه زيادة إنتاج المخاط والبلغم. إهتم بإدراج الفاكهة والخضروات الطازجة بكمية كبيرة في نظامك الغذائي وذلك لأنها ستساعدك مع علاج الكحة والبلغم بالأعشاب، حيث تساعد الألياف الغذائية الموجودة بها على تقليل إنتاج البلغم بطريقة طبيعية.
اوبلكس Oplex شراب للكحة والبلغم - كل يوم معلومة طبية
عادةً ما تكون الكحة لدى الأطفال بسيطة لا تستدعي التدخل الطبي والدوائي ولكن يمكن علاجها عن طريق تناول المشروبات الساخنة والأعشاب خاصةً أنه من غير الممكن للأطفال أن يتناولوا أدوية السعال دون وصفة طبية لمن هم أقل من ست سنوات، ومن أهمها: عشبة النعناع: يساعد النعناع على التخفيف من السعال الذي يصيب الأطفال والناتج عن نزلات البرد لما يحتوي عليه من مركب المنثول (Menthol)، الذي يساهم في تهدئة الحلق وإزالة الاحتقان، وبالتالي التخلص من البلغم، وللحصول على أفضل النتائج يتم شرب شاي النعناع، إلى جانب استنشاق ما ينبعث عنه من أبخرة. الختمية الطبية (Marshmallow): يتم استخدام تلك العشبة للحد من أعراض السعال المتهيج والجاف منذ زمن طويل بطب الأعشاب، حيث تساعد المركبات الموجودة به على علاج السعال لما يتضمنه من مادة صمغية تعمل على تغطية الحلق ومن ثم تهدئة الأنسجة المتهيجة، ولكي يستفاد منها يتم تناوله في صورة الشاي. ◄ يمكنك قراءة المزيد من المعلومات عن أعشاب للكحة والبلغم للأطفال
ما هي استخدامات دواء اوبلكس Oplex Syrup العلاجية؟ وما الجرعات الموصى بها للبالغين والأطفال؟ وهل من الآمن استخدامه أثناء الحمل والرضاعة؟ تعرفوا من خلال الفقرات التالية على إجابات هذه الأسئلة ومعلومات أخرى عن هذا الدواء، بالإضافة لسعره المتداول في الأسواق. المادة الفعالة
يتوافر دواء اوبلكس في صورة شراب، يحتوي على المواد الفعالة التالية:
غايفينيسين Guaifenesin. أوكسوميمازين Oxomemazine. باراسيتامول Paracetamol. بنزوات الصوديوم Sodium Benzoate. دواعي استعمال اوبلكس
يُستخدم شراب اوبلكس بشكل أساسي لعلاج السعال الجاف والسعال المصحوب ببلغم، ويتضمن هذا حالات الحساسية. كما يمكن أن يُستخدم هذا الدواء في تخفيف أعراض بعض الحالات الأخرى مثل:
احتقان الصدر. الصداع. ألم الأسنان. الحمى. أحياناً البرد والإنفلونزا. ولكن يجب التذكير بضرورة استشارة الطبيب أولاً قبل استخدام هذا الدواء لأي غرض آخر غير دواعي استخدامه الأساسية، لمعرفة مدى آمانه وفعاليته. آلية عمل الدواء:
يحتوي دواء اوبلكس على أوكسوميمازين وهو من المواد المضادة للهستامين ومضادة للسعال، ومسكنة أيضاً للألم، كما يحتوي أيضاً على غايفينيسين وبنزوات الصوديوم، وهي مواد تعمل عل طرد البلغم من الجسم، ثم يساعد الباراسيتامول في خفض الحرارة وتسكين أي آلام أيضاً.
تنقذ لوكاتها بتسريحة الكعكة: بكل عفوية، تعتمد ميريام فارس تسريحة الكعكة التي يبدو أنها تنقذ اطلالاتها في أوقات العجلة، فيبدو شعرها مرتّبًا بعيدًا عن التكلف. تلجأ إلى الغرة المرتفعة والمنتفخة عند رفع الشعر: سواء اعتمدت تسريحة الشينيون على المسرح، أو قررت اللجوء إلى موديل النصف الرفعة في اطلالاتها الكاجوال، تحاول ميريام أن تلتزم بالغرة المرتفعة والمنتفخة التي تُحيي التسريحة وتُبرز ملامح الوجه. وللحصول على شعر ميريام فارس الطبيعي المثالي مع تلك التجعيدات الرفيعة والجذابة، لستِ بحاجة إلى زيارة صالون تصفيف الشعر للحصول على نتيجة مذهلة كتلك، إذ بإمكانكِ إتقانها من داخل منزلكِ، كل ما عليكِ فعله هو تنفيذ الخطوات التالية:
المعدات التي تحتاجينها:
أسرار جمال شعر ميريام فارس
وصفة التمر وزيت الخروع لتقوية الرموش
أقلام رصاص أو أقلام حبر رفيعة عدد 10+ بحسب كثافة الشعر. دبابيس أو مشابك شعر بلاستيكية للتثبيت. مشط أو فرشاة شعر. عبوة بخاخة من المياه في حال كان الشعر جافًّا. الطريقة:
تستطيعين القيام بهذه الحيلة بعد الاستحمام وتجفيف الشعر قليلًا، أو على الشعر الجاف من خلال ترطيبه بشكل جزئي بواسطة العبوة البخاخة.
شعر ميريام فارسی Ir.Voanews
لطالما كانت الفنانة ميريام فارس الملهمة الأولى في الشعر الكيرلي. منذ أن ظهرت على ساحة الغناء العربي وهي مميزة بين جميع المشاهير من خلال شعرها الكثيف المموج. تألقت ميريام فارس بعدة تسريحات شعر للشعر الكيرلي سواء الطويلة أو القصيرة منها، ومثل أي امرأة أخرى من حين لأخر تميل إلى تسريحات شعر مفرودة والتي تظهر كثافة شعرها بوضوح. إن كنت من النساء اللاتي يتمتعن بشعر كيرلي، عليك أن تتخذي من ميريام فارس مثالا لاستلهام تسريحات شعر مختلفة مخصصة للشعر المموج. بالتأكيد ستجعلك تعشقين شعرك الكيرلي أكثر وأكثر. والآن انتقلي معي إلى الأسفل لتشاهدي أكثر من ٢٠ صورة لميريام فارس بتسريحات شعر مختلفة والتي ستؤكد لك أنها ملكة الشعر الكيرلي. مصدر الصور: إنستجرام @MyriamFares
تسريحات شعر ميريام فارس
تسريحات شعر ميريام فارس
شعر ميريام فارس وزارة التعليم
شعر ميريام فارس الكيرلي والطويل، ميزة خاصّة جعلتها تتمتّع بلمسة فريدة من نوعها بين زميلاتها النجمات. سواء في السهرات، على المسرح أو في لوكاتها اليومية، تطلّ ميريام فارس بمعظم الأوقات بالخصلات المجعّدة والكثيفة. تلجأ عادةً إلى مختلف الموديلات وذلك بحسب لوكاتها والمناسبة المتواجدة فيها. من هنا، إن كنتِ صاحبة شعر كيرلي، جمعنا لكِ صور تسريحات من لوكات ميريام فارس، لتختاري الموديل الذي يعجبكِ وتجرّبيه في المرّة المقبلة. تسريحات شعر كيرلي على طريقة ميريام فارس
إن كنتِ صاحبة شعر كيرلي تماماً مثل ميريام فارس وتعتقدين أنّه لا يمكنكِ اختيار تسريحة تناسبكِ، فأنتِ مخطئة. في الواقع، سواء قمتِ بتصفيفه على شكل كعكة، ذيل حصان، ضفيرة أو غيرها من تسريحات شعر كيرلي، فتأكدي من أن أيّ موديل سيجعل شعركِ المجعّد يبدو في غاية الجمال، والدليل على ذلك التسريحات التي اعتمدتها ميريام فارس. 1- تسريحة شعر كيرلي قصير على طريقة ميريام فارس
من بين تسريحات شعر كيرلي، باستطاعتكِ الحصول على شعر قصير من دون قصه في حال كنتِ صاحبة شعر طويل، تماماً كميريام فارس. ترتكز هذه التسريحة على تحويل شعركِ الطويل إلى قصير من دون قصّه، وذلك من خلال بعض الخطوات:
ربط شعركِ على شكل ذيل حصان منخفض جداً بطريقة رخوة.
قومي بتخبئة هذا الذيل ووضعه تحت شعركِ. تأكّدي بأنّكِ قمتِ بتثبيته جيّداً بواسطة الدبابيس. وهكذا تكوني قد حصلتِ على شعرٍقصير بواسطة خدعة ذكية جداً ومن دون قَصّه. 2- تسريحة الكعكة المرتفعة على طريقة ميريام فارس
للمسة من المرح، ما رأيكِ مثلاً أن تعتمدي تسريحات شعر كيرلي على شكل كعكة؟ استوحي من لوك ميريام فارس التي لجأت إلى الكعكة العالية تنسدل منها الخصلات الكيرلي بطريقة ملفتة. هذا اللوك يتناسب مع إطلالاتكِ المسائية بشكل خاص. أيضاً، باستطاعتكِ أن تلجئي إلى الكعكة المرتفعة العفوية التي تناسب لوكاتكِ النهارية، كما أنّها سهلة التنفيد ولا تتطلّب منكِ الكثير من الوقت. 3- تسريحة ذيل الحصان المنخفض على طريقة ميريام فارس
إن كنتِ تبحثين عن تسريحات شعر كيرلي تليق بلوكاتكِ المسائية بشكل خاص، فننصحكِ إذاً باختيار تسريحة ذيل الحصان المنخفض. هذا الموديل بالتحديد سيضيف لمسة من الجاذبية والأناقة إلى إطلالتكِ. 4- تسريحة نصف الرفعة مع أكسسوار شعر على طريقة ميريام فارس
في حال أردتِ تسريحات شعر كيرلي فخمة، فالجئي إلى موديل نصف الرفعة مع الغرة المنتفخة بعض الشيء. أضيفي مع هذا اللوك أكسسوار شعر تماماً كما فعلت ميريام فارس، للمسة من الجاذبية.