المضمضة بزيت الزيتون تجربتي
يروي أحد الأشخاص بأنه كان يعاني من وجود اصفرار جيري على أسنانه ومع مرور الوقت أصبح يظهر لديه بعض الفطريات والحبوب الجرثومية التي كانت تسبب له آلاما شديدة وكان لا يستطيع مضغ الطعام بسهولة، وبعد عدة أبحاث قام بمخاوضتها أيقن على وجود زيت الزيتون وبالفعل قام بخوض التجربة وأصبح يتمضمض يوميا من مرتين إلى ثلاث مرات ومع مرور الوقت لاحظ نتيجة مذهلة على طبقة أسنانه وتم شفائه من امراض اللثة المزعجة وأصبح يستخدم زيت الزيتون كعادة يومية كل صباح. وفي الختام نكون الآن قد انتهينا من كتابة مقالنا لهذا اليوم ونأمل ان نكون قد أفدناكم وطرحنا عليكم الموضوع بشكل مبسط وواضح على سيادتكم، وإلى اللقاء في موضوع آخر جديد وانتظروا منا الأفضل دائما.
الإمارات نيوز/المضمضة بزيت الزيتون.. كيف تفيدنا؟
general articles ما هي فوائد زيت الزيتون للأسنان
1 year ago
زيت الزيتون
يتم الحصول على زيت الزيتون من عصر ثمار الزيتون التي تنمو بكثافة في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، ويستعمل زيت الزيتون بالدرجة الأولى في غذاء الإنسان نظراً لاحتوائه على عناصر غذائية هامة جداً للصحة كالدهون الجيدة والفيتامينات والأحماض الدهنية، بحيث يدخل في أغلب المأكولات العربية وفي السلطات، كما له استعمالات أخرى كمرهم يدهن به الجسد لإزالة الكثير من الأمراض الباطنية والجلدية كما يدخل في صناعاتٍ عديدة كالصابون وزيوت الشعر والكريمات التجميلية والعلاجية، كما يدخل في الصناعات الدوائية وفي إشعال المواقد الزيتية قديماً. تنتشر زراعة الزيتون الأخضر والأسود في العديد من الدول تتصدرها إسبانيا وإيطاليا ودول بعض المغرب العربي " الجزائر تونس والمغرب " كذلك يزرع في سوريا والأردن وفلسطين، ويحتوي زيت الزيتون على نسبة ضخمة من مضادات الأكسدة ودهون غير مشبعة بكميات ضخمة إضافة إلى فيتامين (D) وفيتامين (E) وفيتامين (K) والكاروتين وحمض الأوليك و البالمتيك والفلافونويد. ما هي فوائد زيت الزيتون للأسنان واللثة؟
يقوم زيت الزيتون من تخلص النسيج اللثوي بالإضافة إلى المخاطية الفموية من الجراثيم والبكتيريا الضارة، وذلك لأنه يحتوي على أحماض تكون مُقاومة للفيروسات.
دور زيت الزيتون في منع ارتفاع ضغط الدم
يمتلك زيت الزيتون الخصائص التي تساعده في الوقية من أمراض القلب والشرايين وذلك عن طريق خفض ضغط الدم ، وذلك يرجع إلى احتوائه على الدهون غير المشبعة الأحادية التي تحتوي على نسب عالية من الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الجسم والمسمى بالأوميغا 3 ، وقد أثبتت الدراسات أهمية هذه الأحماض الدهنية الأساسية وقدرتها الكبيرة في الحفاظ على صحة القلب والشرايين، ويطلق على هذه الدهون مسمى الدهون الأساسية لأن الجسم لا يقوم بصنعها بنفسه مما يستدعي الحصول عليها عن طريق الطعام. [٣]
دور زيت الزيتون في تقليل خطر السكتة الدماغية
أثبتت دراسات لعلماء فرنسيين قدرة زيت الزيتون على منع السكتة الدماغية لدى كبار السن، ووجد الفريق أن نسبة التعرض للسكتة الدماغية لدى كبار السن الذين يستخدمون زيت الزيتون بانتظام للطبخ أو عمل السلطة أو مع الخبز قد انخفضت إلى واحد وأربعين في المئة مقارنًة مع أولئك الذين لم يستهلكوا زيت الزيتون، وذلك يؤكد أن زيت الزيتون يعتبر طريقة رخيصة وسهلة للتقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. [٤]
زيت الزيتون ومشاكل الاكتئاب
خلصت الدراسات التي أجريت في جامعة لاس بالماس دي جران كناريا في إسبانيا إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون الضارة وغير المشبعة تعمل على زيادة فرص الإصابة بالاكتئاب على عكس الأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي يحتوي على الدهون الأحادية، وأظهرت البيانات التي أجريت على اثني عشر ألف متطوع على مدى ستة سنوات أنه مقارنةً بالأشخاص الذين اعتمدوا على الدهون الأحادية في المقام الأول كزيت الزيتون فإن أولئك الذين قاموا باستهلاك الدهون غير المشبعة قد تزداد لديهم فرصة التعرض للاكتئاب بنسبة ثماني وأربعين في المئة.
[٣] من الآن، آسيا هي سيلين خطيبة جتين، أمّا الفتاة التي توفيت عند الحافة هي آسيا، بعد هذا المشهد، تنقلب حياة آسيا كاملة، وفي أحداث مليئة بالدراما يحاول جتين التخلّص منها ومن خططها الشريرة. [٣]
أبطال مسلسل الخبز الأسود
فيما يأتي أبرز أبطال مسلسل الخبز الأسود:
إيليف جان اونغورلار Elifcan Ongurlar، بدور (ميني). [١]
أوشان جاكير Ushan Çakir، بدور (جتين). [١]
أحمد ليفيند أوغلو Ahmet Levendoğlu، بدور (أحمد). [٤]
ألتان إركيكلي Altan Erkekli، بدور (سليم). [٤]
غولجين سانتيرجي أوغلو Gülçin Santırcıoğlu، بدور (بيرفين). مسلسل الخبز الاسود 11. [٤]
أوزليم يلماز Özlem Yilmaz، بدور (آسيا). [٤]
المراجع [+] ^ أ ب ت "Kara Ekmek (2015–2016)", imdb, Retrieved 18-1-2020. Edited. ↑ "Kara Ekmek ", imdb, Retrieved 18-1-2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ "Black Bread (Kara Ekmek)", turkishdrama, Retrieved 18-1-2020. Edited. ^ أ ب ت ث "Kara Ekmek", themoviedb, Retrieved 18-1-2020. Edited.
مسلسل الخبز الاسود 11
مسلسل الخبز الأسود الحلقة 2 مترجمة للعربية - Vidéo Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل الخبز الاسود الحلقه 17
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد
مسلسل الخبز الاسود الحلقه 11
معلومات عن المسلسل:
الاسم المسلسل: Kara Ekmek
الاسم العربي: الخبز الاسود
الجزء: 1 + 2
النوع: ##جريمة, ##درامي
عدد الحلقات: 37
البلد المنتج: تركيا
اللغة: تركي مترجم للعربية
شبكة العرض: ##Atv
تاريخ العرض: 23 يناير 2015
القصة:
تدور احداث المسلسل حول فتاه جميله اسمها اسيا والتى تطمح لحياه افضل وذات طموح كبير وفي لحظة ليست متوقعة تتغير حياه الفتاه باكملها وبعد حادث اطلاق نار في اسطنبول
أبطال الدراما:
Hale Akinli بدور Kadriye
Alican Albayrak في دور Ömer
Gönen Bozbey بدور Semra
Basak Dasman بدور Hale
Altan Erkekli بدور Salim
Engin Hepileri بدور Taylan
Elifcan Ongurlar بدور Hasan
Hülya Sen بدور Mine
تاريخ النشر:
منذ 8 أشهر
مسلسل الدراما الخبز الاسود الحلقة 3 Black Bread مترجمة مشاهدة مباشرة و تحميل الحلقة شاهد الحلقة كاملة على قصة عشق تويتر لاحدث حلقات التركية مترجمة قصة عشق شاهد الحلقة 3 كاملة من مسلسل الدراما الخبز الاسود Black Bread اتش دي 720 على عشق الاصلي 3isk الحلقة بجميع الجودات حل مشكلة قصة عشق 720p 480p 1080p يوتيوب قصة عشق Black Bread
تدور احداث المسلسل حول فتاه جميله اسمها اسيا والتى تطمح لحياه افضل وذات طموح كبير وفي لحظة ليست متوقعة تتغير حياه الفتاه باكملها وبعد حادث اطلاق نار في اسطنبول