التخلص من التوتر والغضب
ممارسة فنون الدفاع عن النفس بانتظام وخاصة الكاراتيه، هي واحدة من أفضل الطرق للوصول إلى حالة مزاجية جيدة، حيث إنها تلعب دورًا ملحوظًا في التخفيف من التوتر والغضب، وتساعد أيضًا في الواقع على جعل الطفل أكثر سعادة. التحكم في ردود الفعل
من الفوائد التي يجنيها الطفل جراء ممارسة هذه الرياضة أيضًا، القدرة على التحكم في ردود الفعل وسرعة تبني قرارات سليمة. ولا يقتصر الأمر هنا على ردود الفعل أثناء ممارسة النشاط، ولكنه يمتد إلى الحياة بشكل عام، حيث إنه من خلال المشاركة في فنون الدفاع عن النفس، سيتمكن من اتخاذ أكثر ردود الفعل فاعلية خلال جميع أنشطة حياته. حل النزاعات
الكاراتيه هو فن قتالي جيد لتعليم الأطفال حل النزاعات. لا يدرك الكثير من الناس أن الكاراتيه أو فنون الدفاع عن النفس بشكل عام تتعلق بإيجاد حلول ذات قدرات عقلية أكثر منها بدنية. عند تدريس فنون الدفاع عن النفس، ينتظر المعلمون حتى يكبر الأطفال ليقاتلوا بعضهم البعض. في المراحل الأولية، يتم تعليمهم الحركات الأساسية ومفاهيم حل النزاعات. الكونغ فو الملابس القوية للمحترفين - Alibaba.com. تنمية ملكة التفكير
ونظرً للعلاقة الوثيقة بين الجسد والنشاط الفكري، تعمل هذه الرياضة على تنمية الوظائف الفكرية، حيث إن تعلم المهارات القتالية الجديدة تنشط بعض الوظائف الفكرية، كالانتباه والإدراك، ما يساعد على نمو الوظائف الفكرية.
الكونغ فو الملابس القوية للمحترفين - Alibaba.Com
الخبير الدولى مجــــدى فـــاروق - كاراتيه شوتوكان:: a. m:: كاراتيه شوتوكان 5 مشترك كاتب الموضوع رسالة كابتن أحمد مجدى المدير العام عدد المساهمات: 339 تاريخ التسجيل: 16/06/2009 العمر: 35 موضوع: ماهو الاقوى الكاراتيه ام الكونغ فو.......... هام السبت أغسطس 07, 2010 7:01 am الكاراتيه طبعا هو الاقوى............... البعض يقول ازاى ؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!
طفلة تلعب كاراتيه بطريقة احترافية Kids Karate - Youtube
طفلة تلعب كاراتيه بطريقة احترافية kids karate - YouTube
كيفية إرتداء زىّ التدريب لرياضة الكاراتيه للأطفال
كل هذا سينصب في مصلحة الطفل حتى على المستوى الدراسي، حيث ستزيد ممارسة الكارتيه من التفوّق الدراسي للطفل بحيثُ تزيد قدراتهُ العقلية. تنمية العادات الاجتماعية
تلعب عوامل مثل تقبل الخسارة والتعامل مع الآخر في صورة منافس أو زميل على توطيد التكيف الاجتماعي لدى الطفل. وبملاحظة بسيطة سنجد أن ممارسة "الكاراتيه" تُسهم في تنمية قدرات الطفل على التكيف مع محيطه الاجتماعي بسهولة، خاصة مع غرس روح التنافسية بروح رياضية. فوائد الكاراتيه للأطفال لا تتوقف عند الصحة الجسدية…
بالطبع فوائد الكاراتيه للأطفال لها علاقة مباشرة بالصحة الجسدية، إذ تلجأ العديد من الأسر إلى تعليم أبنائها "الكارتيه" من أجل القدرة على الدفاع عن النفس أولًا، فضلًا عن تنمية الجسد والحفاظ عليه. طفلة تلعب كاراتيه بطريقة احترافية kids karate - YouTube. من المنافع المتوقعة لممارسة الكاراتيه نجد زيادة قوة العضلات، تعزيز قوة جهاز المناعة، فالحصول على جسد قوي ونشيط يساعد في عملية استذكار الدروس. ولا ننسى اكتساب عدة مهارات للدفاع عن النفس، خاصة في المجتمعات التي تتصف بضعف عامل الأمان الشخصي بها أو في البيئات التي قد يتعرض فيها الطفل للتنمّر بدون وجود بالغين لحمايته. ناهيك عن تسريع عملية فقدان الوزن بالنسبة للأطفال الذين قد يُعانون بعض المشاكل مع الوزن الزائد أو السمنة، إذ توفر ألعاب الدفاع عن النفس عامة، قدرة فائقة في حرق الدهون، ويرى البعض أن دورة ساعة واحدة منها قد تحرق نحو 500 سعرة حرارية.
2- ضع منتصف الحزان فوق منطقة البطن مباشرة وثبتها بيدك. 3- قم بلف طرفى الحزام (أ & ب) حول الوسط حتى يتقابلا فى الخلف. 4- أكمل لف طرفى الحزام (أ & ب) ليكون كل منهما قد لف دورة كاملة حول الوسط. أحتاج إلى تركيزك الآن أصبح الآن الحزام ملفوف على الوسط، وأصبح لدينا طرفان: (أ) الطرف الأيمن، (ب) الطرف الأيسر، ولنقل أن (ج) هو الجزء الثابت على الوسط. كيفية إرتداء زىّ التدريب لرياضة الكاراتيه للأطفال. أولاً: قم بإدخال الطرف (أ) الأيمن من أسفل الطرفين (ب) و (ج) ، ثم قم بشد الطرفين (أ) و (ب) على الوسط كما فى الشكل رقم (3). ثانياً: قم بلف الطرف (أ) ناحية اليمين، والطرف (ب) ناحية اليسار من داخل الطرف (أ) "أى عقدهما معاً " كما فى الشكل رقم (4). قم بشد الطرفين لإتمام العقدة، تهانينا، أصبحت الآن قادراً على ربط الحزام دون مساعدة أحد، الآن قم بفك الحزام وعاود تكرار نفس الطريقة أكثر من مرة " التكرار يعلّم الشطار ".
معلمتي.. لك صدى في جنبات مدرستنا.. فآمالك العظيمة صنعت المعجزات.. وزرعت بذوراً بشتى الألوان.. لن ننسى لك هذه المسيرة القيّمة. معلمتي من رفعت وسام الأخلاق الحسنة والصفات الحميدة على صدرها.. إلى من كانت تهمها أخلاق الطالبة أكثر من تفوقها، إلى من تسدي النصائح التي نستفيد منها في حياتنا، لن ننساكِ. الى من اعطتنا الحنان في بيتنا الثاني الى من علمتنا معنى الحب الحقيقي والصداقة الوثيقة الى من علمتنا ان مابين الطالبة والمعلمة. كلمة شكر للمديرة على جهودها – لاينز. أجمل العبارات للمدير
المدير من الأشخاص الذين لهم فضل كبير على كل شخص فهو بمثابة الأب لكل من يعمل داخل المدرسة وكذلك الطلاب، ومن أجمل العبارات للمدير:
اليوم أود أن أقدم لمدير التعليم جزيل الشكر على المجهود المبذول، بالنيابة عن مدرستنا:
أتقدم بخالص الشكر والامتنان لمدير التعليم وعلى الخدمات التي يقدمها لنا، والبرامج والأنشطة التي يوفرها للمدرسة. كان حضوراً مميزاً، وتقديراً منك أن تشرف مدرستنا المتواضعة، لذلك نقدم لك خالص الشكر والتقدير. أتقدم بخالص الشكر والتقدير لمدير التعليم الفاضل على الجهود المبذولة من جانبه إلى العديد من المدارس وبالأخص مدرستنا. أتقدم بخالص الشكر والتقدير لمدير مدرستنا المحترم، ونود أن ندعمه ونقف دائما معه من نجاح إلى آخر.
كلمة شكر للمديرة على جهودها – لاينز
بفيض من التقدير والحب والاحترام أتقدم إليك سيادة المدير بجزيل الشكر على ما قدمته لي. كنت دائماً مبدع وأفكارك دائمة كانت تُعلي من شركتنا، ولذلك تستحق كل الفخر والشكر مديري الغالي. من لا يشكر الناس لا يشكر الله، ولذلك أود أن أتقدم بالشكر والثناء على دعمك للمؤسسة وتقديم النصح دائماً لكل العاملين والموظفين بها، فشكراً بحجم الكون مديري الغالي الذي افتخر به. أديت الأمانة على أكمل وجه، ولم تكن جالساً على كرسي المدير إلا لتُعلي من قيمة العمل، دون تعالي على أي شخص من العاملين فكنت نعم القائد، فشكراً لك. ساعدني كثيراً لكي أُحسن من أخطائي، وأزداد معرفة في بحر العلم، ولذلك فشكراً إليك مديري والمربي الفاضل والمُعلم القائد.
الحياة لها لحظاتها، لثقتكم، ووديتكم ودعمكم الجميل، لا يسعني الا ان اقول شكرا جزيلا لك Without you, we would have been lost. Thank you teacher for guiding us, inspire us and make us what we are today. لولاك لكنا في متاهه شكرا لك معلمي لتوجيهنا، وإلهامنا ولجعلنا ما نحن عليه اليوم. I am so thankful that God made you my mom. انا ممتن جداً من الله لانه جعلك امي. رسالة شكر على عزيمة عشاء عندما يتم دعوتك على العشاء سواء كانت دعوة عشاء رسمية للعمل أو ودية بين الأصدقاء فإنك تشعر بالأمتنان والسعادة من أجل هذه الدعوة. ويمكن إرسال رسائل للتعبير عن الشكر والسعادة من هذه الدعوة للعشاء. من لا يشكر الناس لا يشكر الله أود تقديم خالص الشكر لك على دعوة العشاء التي استمتعت بها وأسأل الله تعالى أن يبارك فيك. أود تقديم خالص الشكر والتقدير على دعوة العشاء وحفاوة الإستقبال الذي قوبلت به والتنظيم الرائع الذي أسعدني. إنها كانت بادرة جميلة منك ودعوة جميلة لهذا العشاء الجميل واللقاء الرائع معكم فكل الشكر والتقدير لكم على كرم الضيافة وحسن الاستقبال. رسالة شكر وتقدير رسمية لشركة يكن كل موظف بالعرفان والتقدير لشركته ويفخر دائما بإنتمائه إليها وأنه جزء من العاملين بهذه الشركة.