08:45 م
الأحد 19 مايو 2019
الم العصعص
كتبت - حسناء الشيمي:
يعتبر العصعص من العظام الضعيفة بجسم الإنسان، ما يجعلها عرضة للإصابة والكسور، خاصةً عند الجلوس لفترات طويلة بوضعيات خاطئة على المقاعد الصلبة. العصعص
يقول الدكتور أمين عبدالحميد، استشاري العظام والمفاصل، إن عظمة العصعص تعتبر آخر فقرة في العمود الفقري، تقوم بحماية الحوض من الخلف، ويوجد أمامها المثانة والرحم والمبيضين، وأيضًا القولون. أسباب آلام العصعص
ويضيف الدكتور محمود هدهود، أستاذ طب وجراحة العظام بجامعة المنوفية، أن العصعص من العظام الضعيفة في جسم الإنسان، وعادةً ما يشعر بعض الأشخاص بآلام شديدة بها، وذلك للأسباب التالية:
- الجلوس على المقاعد الصلبة أو الأسطح المدببة لفترات طويلة. - الوقوع من مكان مرتفع بقوة على المقعدة. - تخلخل عظمة العصعص. - كسر عظمة العصعص. - عدم انتظام عظمة العصعص، خاصةً في حال وجود عيب خلقي. - إصابة الأماكن المحيطة بها بالاتهابات، كالناسور العصعصي أو وجود مشكلات في الشرج. ألم العصعص - مجلة رجيم. اقرأ أيضًا: الناسور الشرجي يستدعي التدخل الجراحي.. إليك أسبابه وأعراضه
كيفية تشخيص آلام العصعص
ويشير عبدالحميد إلى ضرورة التوجه إلى طبيب متخصص، عند الشعور بآلام العصعص، للخضوع لبعض الفحوصات الطبية، التي من شأنها الوقوف على سبب الإصابة وتحديد العلاج المناسب لها، ومن أبرزها:
- متابعة الأعراض.
- انتفاخ العُصعُص - استشاري
- أسباب و أعراض آلام العصعص | المرسال
- ألم العصعص اسفل الظهر أسباب و علاج - مجلة رجيم
- اعراض ورم العصعص - ووردز
- ألم العصعص - مجلة رجيم
- جريدة الرياض | «الطيران المدني»: السماح لغير السعوديين بالسفر إلى خارج المملكة
- موقع خبرني : السماح للمسؤولين السعوديين الزواج من اجنبيات
انتفاخ العُصعُص - استشاري
أما عن كيفية تجنبه فيكون بـ:
- إزالة الشعر المتساقط بين الردفين. - تنظيف المنطقة بشكل يومي. - الحرص على بقاء المنطقة نظيفة وجافة. - تجنب الجلوس الطويل. أسباب و أعراض آلام العصعص | المرسال. وعلى ما يبدو أنه في مراحله الأولى, لذا: فإنه مهم أن يتم علاجه أولًا بأول, ومراجعة الطبيب مهمة جدًا؛ لأنه قد يكون في أوله، أو قد تكون مشكلة بسيطة في الجلد، إلا أنه مهم متابعة الموضوع من البداية. نرجو من الله لك التوفيق والشفاء. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
المغرب عبد العزيز
لك جزيل الشكر
أسباب و أعراض آلام العصعص | المرسال
الجلوس: يُؤدِّي الجلوس لفترات طويلة، أو بوضعيّات غير مريحة إلى إصابة العصعص. انضغاط العصعص: يحدث عادةً الانضغاط في الأعصاب خلال فترة الحمل. الولادة: قد يتعرَّض العصعص لكدمات، أو كسر أثناء الولادة. متلازمة الرافعة: والتي تُسبِّب تشنُّجات في منطقة عضلة الشرج، ثمّ قد ينتشر الألم إلى العصعص والحوض. التعرُّض لضربة: يتسبَّب التعرُّض لضربة على منطقة العصعص مباشرةً، أو المنطقة المحيطة بها في حدوث ألم في العصعص. علاج آلام العصعص
يحتاج ألم العصعص في الغالب لأسابيع، أو شهور قبل أن يشفى من تلقاء نفسه، إلا أنَّه يُمكن اتِّباع بعض الطُّرُق والإجراءات التي قد تُساعد على تخفيف آلام العصعص، ومنها: [٣]
تطبيق الكمَّادات الباردة، أو الساخنة على المنطقة المصابة. ألم العصعص اسفل الظهر أسباب و علاج - مجلة رجيم. الميل إلى الأمام عند الجلوس. تناول مُسكِّنات الألم، مثل: الإيبوبروفين، أو الأسيتامينوفين. وفي حال استمرَّ الألم تتوجَّب على المريض استشارة الطبيب، فقد يلجأ إلى إجراء صورة رنين مغناطيسيّ لمعرفة سبب الإصابة، ومن الطُّرُق المُتَّبعة لعلاج ألم العصعص المزمن ما يأتي: [٣]
استخدام الأدوية: قد يتطلَّب الأمر حقن مُخدِّر موضعيّ يُمكن أن يُساعد على تخفيف الألم لبضعة أسابيع، ويُمكن أيضاً تناول بعض العقاقير المُضادَّة للاكتئاب، والتي قد تُساعد على تخفيف الألم.
ألم العصعص اسفل الظهر أسباب و علاج - مجلة رجيم
يتكون العصعص تحديدا من حوالي ثلاثة أو خمسة فقرات من فقرات العمود الفقري ، و من الممكن أن تكون متصلة أو منفصلة عن بعضها ، حيث أنها تعمل على مساعدة الأربطة التي حولها في الحركة بطريقة بسيطة و سهلة غير مرهقة للظهر و غير مؤلمة ، و الجدير بالذكر أن العصعص قد يختلف شكله بين الرجال و النساء. ألمُ العصعص Coccydynia هو أحدُ أنواع ألم أسفل الظهر الذي يُصيب المنطقةَ حول العظم الأخير من قاعدة العمود الفقري، والمعروفة باسم "العُصعُص". قد يتراوح ألمُ العصعص بين الخفيف والشديد، ويتفاقم عادةً عند: الجلوس، خصوصاً عندَ الميل إلى الخلف. الانتقال من وضعيَّة الجلوس إلى وضعيَّة الوقوف. قد يتحمَّل بعضُ الأشخاص الجلوسَ بنفس الوضعيَّة لبضعِ دقائقَ فقط قبلَ أن يُضَّطروا إلى التحرُّك لتخفيف الألم. وفي بعض الأحيان، يمكن للألم في العصعص والمنطقة المحيطة به أن يجعلَ من القيامِ بالنشاطات اليوميَّة (مثل قيادة المركبات أو الانحناء أو الجلوس) أمراً شديدَ الصعوبة. ربَّما يبدو الأمرُ غريباً، ولكنَّ الجلوسَ على سطحٍ طريٍّ قد يكون أشدُّ إيلاماً من الجلوس على شيءٍ قاسٍ، وذلك لأنَّ الجلوسَ على السطح الطري يؤدِّي إلى تمركز معظم وزن الجسم على العصعص بدلاً من توزُّع الوزن على العظام الصُّلبة أسفلَ منطقة الحوض.
اعراض ورم العصعص - ووردز
وعلى الرغم من أنَّ ألمَ العصعص لا يُشكِّل حالةً خطيرةً عادةً، إلاَّ أنه من المهمِّ أن يقوم الطبيب بفحص الحالة عند الاشتباه بوجود سبب خطير وراء الأعراض، مثل الإصابة بكسر. يمكن تشخيصُ ألم العصعص في معظم الحالات اعتماداً على الأعراض وعلى الفحص السريري لأسفل الظهر وللعمود الفقري. وقد يقوم الطبيبُ بتحويل المريض لإجراء مزيدٍ من الاختبارات، مثل: إجراء صورتين بالأشعة السينيَّة (واحدة بوضعيَّة الجلوس والأخرى بوضعية الوقوف)، حيث إنَّ مقارنةَ الصورتين سوف تساعد على تحديدِ ما إذا كان العصعصُ يتحرَّك بشكلٍ زائدٍ عن المعدَّل الطبيعي عند الجلوس أو الوقوف. التصوير بالرنين المغناطيسي، وذلك للتحقُّق من وجود إصاباتٍ بحالاتٍ أخرى، مثل عدوى العظام أو سرطان العظام، والتي قد تُسبِّبُ ظهورَ أعراضٍ غير مُفسّرة. يمكن استعمالُ الصور الشعاعيَّة أيضاً للتحقُّق من وجود كسرٍ في أحد العظام التي تُشكِّل العصعص. علاج ألم العصعص يُعَدُّ استعمالُ مُسكِّنات الألم، مثل إيبوبروفين Ibuprofen الخطوةَ الأولى في علاج ألم العصعص، وسيزول الألمُ في معظم الحالات خلال بضعة أسابيع. أمَّا إذا لم يُفلح ذلك، فينبغي استعمالُ علاجٍ أقوى، مثل حقن الستيرويدات (كورتيكوستيرويدات).
ألم العصعص - مجلة رجيم
يفضل أن لا تزيد عن 3 حقن في السنة. • التحريل للعصعص. • تمارين الاطاله (Stretching), تمارين الاطاله الخفيفه للأربطه حول العصعص يمكن ان تكون مفيده تمارس التمارين تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي. • الموجات فوق الصوتية. العلاج الطبيعي مع الموجات فوق الصوتية يمكن أن يكون مفيدا لتخفيف الألم. جراحة استئصال العصعص: اذا كان الألم مستمر وشديد جدا ولم يسيطر عليه بالعلاج التحفظي يمكن اجراء عمليه جراحيه لاستئصال العصعص أو جزء منه. نادرا ما يتم تنفيذ هذه الجراحة لأن التعافي منها يحتاج الى وقت طويل وفترة الشفاء طويله من ثلاثة أشهر إلى سنة بعد الجراحة ويمنع الجلوس خلال هذه الفترة
الفحص الجسديّ للمُصاب، بتحسّس وجود أي كُتَل أو خُراجات تدلّ على وجود عدوى مُعيّنة. التصوير الجانبيّ بالأشعّة السينيّة (Lateral X-ray)؛ للكشف عن وجود أيّ كسور في العصعص. التصوير الطبقيّ المحوريّ (CT Scan). التصوير بالرنين المغناطيسيّ (MRI). إجراء مسح لعظام العصعص (Bone Scan). كيف يُعالَج التهاب العصعص؟
توجد عدّة خيارات علاجيّة تُستخدم للسيطرة على أعراض التهاب العصعص وألمه، ويُمكن إجمال أبرزها في النقاط الآتية: [٥]
المُسكّنات التي تُصرَف دون وصفة طبيّة: تتمثّل بمُضادات الالتهاب غير الستيرويديّة (NSAID)، التي تُستخدم للتخفيف من ألم العصعص، ومنها الأيبوبروفين ، والنابروكسين (Naproxen)، بالإضافة إلى الباراسيتامول (Paracetamol). الحُقن الموضعيّة: التي تُعطى في مكان الألم، وعادةً ما تحتوي على مادّة تخدير موضعيّة، أو كورتيكوستيرويدات، أو خليط منهما، وتُستخدَم عادةً في الحالات الشديدة من الألم. مُضادات الاكتئاب أو مُضادات التشنّج: التي تُصرَف لبعض الحالات للسيطرة على الألم المُصاحب لالتهاب العصعص. العلاج الفيزيائيّ: يكون العلاج الفيزيائيّ أو الطبيعي بمجموعة مُختلفة من التمارين التي تهدف إلى تقوية عضلات المعدة وعضلات قاع الحوض، التي تدعم عظمة العصعص ليقل الألم فيها.
يعد ملف زواج السعوديين من الأجانب من الملفات الهامة والشائكة في السعودية، وهو محل اهتمام دائم من مجلس الشورى السعودي والسلطات التشريعية، وذلك لما تواجهه المحاكم السعودية من مشكلات ناجمة عن هذه الزيجات، وفي إطار ذلك أصدرت وزارة الداخلية السعودية بياناً تحذيرياً جديداً موجهاً للمواطنين السعوديين. موقع خبرني : السماح للمسؤولين السعوديين الزواج من اجنبيات. بيان وزارة الداخلية وشددت وزارة الداخلية على جميع المواطنين، على عدم التعامل مع مجهولي الهوية، أو الزواج من سيدات مجهولات الهوية، مؤكدةً أنه سيتم معاقبة مَن يقدم على الزواج من أجنبية بدون إذن مسبق، بوصفه متعاملا مع مجهولي الهوية. وبينت الوزارة أنها لاحظت قيام البعض من كبار السن من سكان قرى المناطق الحدودية الجنوبية بالزواج من مجهولات الهوية بطرق غير نظامية، وأن غالبيتهم استغلوا فترة التصحيح لأوضاع الأشقاء اليمنيين وتقدموا للجهات المختصة بطلب تصحيح أوضاع زوجاتهم مجهولات الهوية مع علمهم بمخالفتهم للتعليمات والأنظمة. وأوضحت الوزارة في البيان الذي تم نشره على موقعها الرسمي "إنه نظرا لما للأمر من تبعات وعواقب وخيمة فإنها تود التأكيد على جميع المواطنين بمراعاة ذلك موضحة أن من يقدم على الزواج من أجنبية بدون إذن مسبق سيحال للجهة المختصة لمعاقبته بوصفه تعامل مع مجهولي الهوية".
جريدة الرياض | «الطيران المدني»: السماح لغير السعوديين بالسفر إلى خارج المملكة
وأوضحت اللجنة الخاصة أن النص الوارد في مشروع الحكومة ينطوي على تمييز بين المواطن والمواطنة ، إذ إنه يشترط إقامة من ترغب السعودية الزواج منه مدة لا تقل عن 15 سنة في حين أن لا يشترط ذلك بالنسبة للسعودي الذي يرغب الزواج من غير السعودية المولودة في المملكة لأم سعودية. ومن التعديلات التي أجرتها اللجنة الخاصة أن يكون السماح للسعودية بالزواج من غير السعودي المولود في المملكة لأبوين غير سعوديين بشرط أن يكون له إقامة نظامية وشهادة ميلاد صادرة من سجل المواليد في المملكة وعاش في المملكة مدة لا تقل عن خمس سنوات ، بدلاً من خمس عشرة سنة. وترى اللجنة أنه لا يوجد مبرر لاشتراط الإقامة لمدة طويلة وجاء تعديلها لتسهيل إجراءات زواج السعودية من غير السعودي المولود في المملكة. جريدة الرياض | «الطيران المدني»: السماح لغير السعوديين بالسفر إلى خارج المملكة. وفيما أبقت اللجنة شرط موافقة المقام السامي على الزواج بمن لا يحمل الجنسية السعودية لمعظم الفئات المسموح لها بالزواج ، حذفت موظفي الجمارك والطلاب الذين يدرسون في الخارج المبتعثين من قبل الحكومة. وجاء في تقرير اللجنة أنه لا يوجد مبرر لاشتراط حصول الموافقة السامية على زواج هذه الفئات ، إنما يتم النظر في طلب الموافقة على زواجهم وفقاً للآلية المنصوص عليها في هذا التنظيم وهي تقديم الطلب على إمارة المنطقة التي تدرسه وترفعه للجنة مشكلة من أعضاء يمثلون الداخلية والخارجية والعدل والشؤون الاجتماعية وهيئة حقوق الإنسان.
موقع خبرني : السماح للمسؤولين السعوديين الزواج من اجنبيات
شاهد أيضا: خدمة الاستعلام عن عقود الزواج برقم الهويه اجراءات زواج السعودي من غير سعودية هناك العديد من تلك الإجراءات التي يجب أن يتم اتباعها في حال يرغب السعودي أن يتزوج من المرأة الأجنبية، وهنا نتعرف على إجراءات شروط الزواج من غير سعودية، وهي: بداية يتطلب منك أن تذهب إلى مكتب الإمارة، والتقديم بطلب الزواج لمكتب خدمة الجمهور. ينبغي عليك أن تراجع لجنة الزواج بعد يوم من أن تقدم الطلب، وذلك كي يتم التحقق من استيفاء الشروط واستكمال المتطلبات. سيتم إحالة تلك المعاملة إلى مركز الشرطة، وذلك كي يتم إحالتها إلى الإمارة مرة أخرى كي يتم اتخاذ الإجراءات اللازمة. أيضا سيتم إحالة تلك المعاملة إلى وزارة الداخلية، ثم إحالتها إلى الإمارة مرة أخرى. إحالة المعاملة إلى المحكة، وينبغي أن يتم المتابعة لها من قبل صاحب الطلب لإكمال إجراءات الزواج. المستندات المطلوبة للزواج من أجنبية 1443 هناك العديد من تلك الأوراق والمستندات التي تكون مطلوبة من الأفراد في حال الزواج من الأجنبية، والتي لا يمكن أن يتم إتمام هذه المعاملة دون أن يتم تقديم المستندات المطلوبة للزواج من أجنبية، والتي هي عبارة عن ما يأتي: صورة للهوية الوطنية للرجل وتكون في حال كان هذا الرجل أعزب.
قالت: "أنا أجد نفسي جيدة في المنزل". "لدي عمل جيد وأموالي الخاصة ومكان جيد للعيش فيه. لست بحاجة لرجل يفي بي. قد أريد زوجًا في المستقبل ولكن ليس أبًا آخر، لدي بالفعل واحدًا. بعد كل ذلك نتمنى أن تكون عرفت شروط زواج السعودي من أجنبية وأيضًا مشاكل مثل هذه الزيجة. ربما تفيدك: مشهد زواج من أجنبية.. إجراءاتك مبسطة مع هذه الأماكن
المصدر: مدينة الرياض