نكهات الآيس كريم
الآيس كريم يتوافر بنكهات عديدة منها الليمون الجوافة الفستق الفراولة المانجو والمتداول هو الفانيليا والشكولاتة. ونحتاج الآيس كريم خصوصًا في فصل الصيف والحرارة العالية للترطيب. بدائل الآيس كريم
تعرف معنا على بدائل صحية جدًا للآيس كريم وهي أيضًا تكون مثلجة. مثلج الفاكهة
نقوم بفرم الفواكه المحببة لدينا ثم أقوم تفريزها عن طريق وضعها في الفريزر. وهي تقدم عادة بين الوجبات وتفيد الأشخاص الذين لديهم حساسية من اللاكتوز، لأنها لا تحتوي على مشتقات اللبن تمامًا فهي عبارة عن فاكهة فقط مثلجة. الزبادي المثلج
تحتوي البولة الواحدة آيس كريم الزبادي المثلج على 120 سعرًا حرارية، ولكن بشرط أن يكون خاليًا من الدهون. بمقادير مظبوطة أعملي بسكويت الزبدة على أصوله بطريقة مميزة ومختلفة وبطعم دايب دوب - ثقفني. فهذا هو الخيار الأمثل الذي يعوض الآيس كريم العادي في الفرق شاسع وكبير بينهم بولة الآيس كريم العادية تحتوي على 220 سعرًا حراريًا أو أزيد. فعند المقارنة بأكل نصف بولة من الآيس كريم واختيار الآيس كريم المصنوع من الزبادي. نجد أن آيس كريم الزبادي المثلج أفضل بكثير خصوصًا إذا كنت تبحث عن الرشاقة وسعرات حرارية قليلة. اخترنا لك أيضا: كم عدد السعرات الحرارية في الآيس كريم بأنواعه ؟
مقالات قد تعجبك:
مميزات بدائل الأيس كريم
لبدائل الأيس كريم الكثير من الفوائد، ومنها:
يمكنك تناولها دون الخوف من السعرات الحرارية العالية.
السعرات الحرارية في بسكويت الآيس كريم - مقال
في يوم الأبداع في نكهات الآيس كريم حضري معنا أشهي النكهات بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة " يمي " المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك. آيس كريم كرز بالحليب
مقادير آيس كريم كرز بالحليب:
1 1/2 كوب من الحليب السائل كامل الدسم
1 كوب من السكر الأبيض الناعم
3 كوب من الكرز الطازج أو المجمد
عصير حبة من الليمون
1 ملعقة كبيرة من الكريمة اللباني
طريقة تحضير آيس كريم كرز بالحليب:
ضعي الكرز الطازج أو المجمد في وعاءٍ كبير الحجم ثم ضيفي إليه السكر الأبيض الناعم. ضعي الكرز على نار منخفضة الحرارة إلى أن يغلي مع السكر ويصبح طريًّا وينزل منه السائل. ارفعي الكرز عن النار واتركيه إلى أن يبرد ثم ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي واخلطيه إلى أن يصبح سائلًا. ضيفي عصير الليمون إلى خليط الكرز مع الاستمرار في الخلط. ضعي الحليب كامل الدسم والكريمة اللباني إلى الخليط واخلطي المكونات مرةً أخرى إلى أن تتجانس مع بعضها جيدًا. اسكبي المزيج في وعاء الآيس كريم الخاص واتركيه لمدة أربع وعشرين ساعة قبل التقديم. ماكينة بسكويت الايس كريم - معدات مطاعم - 154394856. وزعي الآيس كريم في كاسات التقديم ثم قدميه لأطفالك.
ماكينة بسكويت الايس كريم - معدات مطاعم - 154394856
صبي المزيج في علبة مبطنة بالنايلون لتسهيل نزعه. أدخلي العلبة الفريز لمدة لا تقل عن 24 ساعة. أخرجيها ووزعيها في أكواب على شكل كرات وزينيها ببسكويت اللوتس. آيس كريم البطيخ
مقادير آيس كريم البطيخ:
ربع بطيخة
نصف كوب حليب جوز الهند
طريقة عمل آيس كريم البطيخ:
قومي بتقطيع البطيخ إلى قطع صغيرة مع إزالة القشور والبذور
ضعي قطع البطيخ في الثلاجة مدة 4-5 ساعات حتى يتجمد
قومي بوضع قطع البطيخ في محضر الطعام وضيفي إليها نصف كمية حليب جوز الهند حتى تصبح خليط سلس مع إضافة الكمية المتبقية بالتدريج. إذا كنت ترغبين بجعل الآيس كريم أكثر تجمداً يمكنك إعادته إلى الثلاجة حتى يتجمد حسب الرغبة. آيس كريم مانجو
مقادير آيس كريم مانجو:
300ملل حليب سائل مقشود
2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاسترد
2/1 علبة حليب نستله المكثف المحلى باردة
2/1 1 كوب مانجو مهروس
170غرام قشطة مخفوقة
3 ملاعق كبيرة لوز مقشر ومطحون
طريقة تحضير ايس كريم المانجو:
أمزجي القليل من الحليب المقشود مع مسحوق الكاسترد ليشكلا عجينة ناعمة. قومي بغلي الحليب المتبقي على النار متوسطة الحرارة. السعرات الحرارية في بسكويت الآيس كريم - مقال. ضيفي مزيج الأول من الحليب والكاسترد إلى الحليب المغلي وقلبي باستمرار.
بمقادير مظبوطة أعملي بسكويت الزبدة على أصوله بطريقة مميزة ومختلفة وبطعم دايب دوب - ثقفني
نضيف على الخليط السابق الباقي من البيضات بأكملهم ونقلب مرة ثانية. نصب اللبن تدريجيًا ويجب عند وضع اللبن الاستمرار في التقليب حتى لا تتكون كتل من اللبن في الخليط. نقوم بوضع الزبدة إلى المكونات ونقلب مرة أخرى. نحضر وعاء أخر ونقوم بخلط مقدار الدقيق مع رشة الفانيليا والملح ونقلب جيدًا حتى تتكون عجينة ذات قوام متماسك ولين. نقوم بوضع باقي الخليط السابق على العجينة ونخلطهم معًا حتى يصبحوا عجينة واحدة ذات قوام لين. توضع تلك العجينة في الثلاجة ونتركها لمدة ساعة أو أكثر، ولكن قبل وضعها في الثلاجة يجب أن نقوم بتغطية العجينة جيدًا بكيس أو غطاء. طريقة تسوية بسكويت الأيس كريم
تعتبر طريقة التسوية من أكثر الخطوات أهمية، لذا يجب اتباع الخطوات كما هي ومنها ما يلي:
نخرج العجينة من الثلاجة، ونقوم بإحضار وعاء ونضع فيه القليل من الزيت ونضعه على النار وننتظر حتى يسخن قليلًا. نقوم بفرد العجينة وجعلها شرائح طويلة رفيعة ونسقطها في الزيت، ونتركها حتى تصبح ذات لون ذهبي جميل من الوجهين. نقوم بلبس قفازات وإمساك العجينة عقب خروجها من الزيت مباشرة، ثم نجعلها على شكل قرطاس وننتظر حتى تبرد، كما توجد طريقة أخرى لمن لا يريدون أن يشكلوا العجينة وهي ساخنة بأيديهم، حيث يمكن استخدام أقماع تكون مصنوعة من المعدن وتباع في محلات الأدوات المنزلية.
آيس كريم شوكولاتة الأفوكادو
مقادير آيس كريم شوكولاتة الأفوكادو:
حبتان أفوكادو وسط
نصف كوب من مسحوق الكاكاو
ثلاثة أرباع الكوب من كريمة خفق ثقيلة
ثلاثة أرباع الكوب من حليب جوز الهند
نصف كوب من مسحوق إريثريتول
ستيفيا (بديل السكر) - حسب الرغبة
طريقة تحضير آيس كريم شوكولاتة الأفوكادو:
قشري الأفوكادو واهرسيه. في وعاء الخلاط امزجي جميع المكونات معًا وضيفي ستيفيا حسب الرغبة. ضعيه في الفريزر لمدة 3-4 ساعات وضعيه في كأسات التقديم وقدميه لأطفالك. آيس كريم الموز
مقادير آيس كريم الموز:
كوبان من الحليب السائل
نصف كوب من الحليب المكثف المحلى
كوب من كريمة الحلويات السائلة
كوب من زبدة الفول السوداني
نقاط من نكهة الموز
نقاط من الملوّن الأصفر (بحسب الرغبة)
ثلاث ثمرات من الموز الطازج المهروس
مكسرات بحسب الرغبة
طريقة تحضير آيس كريم الموز:
في وعاء عميق امزجي المكونات جميعها على أن تكون باردة، أي أحضريها مباشرة من الثلاجة وابدأي بالخفق حتى يتكون لديكِ مزيج أثقل من الكريمة التي تعلو الحلويات. بردي هذه المكونات في الثلاجة لمدة ليلة كاملة ثم ضعيها في كأسات التقديم. آيس كريم بالأوريو
مقادير آيس كريم بالأوريو:
3 علب كريمة سائله جاهزة
2 علبة قشطه جاهزة
1 علبة حليب مكثف محلى
6 علبة بسكويت أروريو
طريقة تحضير آيس كريم بالأوريو:
افرغي علب الكريمة في وعاء الخفق أو في وعاء عميق ومن ثم اضيفي الحليب المكثف والقشطة وقومي بخفقها مع بعضها جيداً.
فاكهة البابايا ربما لم تعتاد على السماع عنها ولكن في حين أن قائمة فواكه الصيف طويلة، إلا أن البابايا هي إحدى الفاكهة التي يجب أن تدرجها في نظامك الغذائي. كما يجب أن تستهلكها على معدة فارغة، أتسائل لماذا؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد. تعتبر الفاكهة ذات اللون البرتقالي المصفر مصدرًا ممتازًا للألياف إلى جانب كونها منخفضة السعرات الحرارية. هذا يساعد المرء على إنقاص الوزن وحتى إبقاء الكوليسترول تحت السيطرة. عَصير لَذيذ وشَهيّ - إليكَ طَريقة تَحضير عصير البابايا لمرضى السرطان - مشفى الحكمة. ما هي فاكهة البابايا البابايا عبارة عن عرض ضخم للفوائد الصحية، وتشتهر البابايا بكونها فاكهة حلوة واستوائية، وتسمى أيضًا فاكهة الملائكة. وإذا كنت تتساءل عن السبب، دعني أخبرك أن البابايا أو البابيتا تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والطبية. تشير دراسة نشرت في مجلة Cancer Epidemiology، Prevention & Biomarkers إلى أن تناول مادة بيتا كاروتين المضادة للأكسدة الموجودة في البابايا تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. ووفقًا لمجلة Molecular Nutrition & Food Research، فإن كمية إنزيمات غراء وكيموبابين الموجودة في الفاكهة مفيدة في تقليل الالتهاب. الخبر السار هو أنه يمكنك تناول البابايا طوال العام، بغض النظر عن الموسم.
فوائد صابونة البابايا وكيفية أستخدامها للحصول على بشرة متألقة - مجلة الدكة
تتكون البابايا من إنزيم يسمى غراء يعزز التئام الجلد. إفراز الكولاجين يحافظ على صحة الجلد ويعزز مرونته ويساعد على التئام الجروح. أيضًا يساعد الكولاجين على تقليل التجاعيد وزيادة ترطيب البشرة. تمنع مضادات الأكسدة الأخرى الموجودة في البابايا إنتاج الجذور الحرة وبالتالي تعمل كعامل مضاد للشيخوخة. ستمنح البابايا ترطيبًا للبشرة مما يساعد على محاربة البشرة الجافة والقشرية. تساعد البابايا على إزالة السمرة، وذلك بسبب وجود فيتامين A و C فهما يعملان على تفتيح لون البشرة. استخدام البابايا للبشرة يساعد في مكافحة حب الشباب أيضًا. تساعد البابايا في القضاء على الهالات السوداء. فوائد البرتقال للبشرة حمض الستريك الموجود في البرتقال يجفف البثور ويحارب حب الشباب. يعتبر البرتقال من عوامل التبييض الطبيعية، لذلك يعمل القناع على تفتيح لون البشرة. حمض الستريك الموجود في البرتقال يجفف البثور ويحارب حب الشباب. ماسك البابايا والبرتقال للبشرة - فهرس. قناع البرتقال يعمل على امتصاص الزيت الإضافي من الوجه. يعتبر البرتقال من عوامل التبييض الطبيعية، لذلك يعمل الماسك على تفتيح لون بشرتك. البرتقال يقشر الوجه ويمنحك بشرة صافية وصحية. البرتقال يعمل على تقليص المسام وتنعيم البشرة.
ماسك البابايا والبرتقال للبشرة - فهرس
عليكي تنظيف وجهك جيداً من خلال إستخدام أي نوع منظف خفيف لتتخلصي من الأوساخ
و الزيوت أو لتنظيفه من المكياج والشوائب المترسبة على البشرة خلال اليوم. ثم قومي بفرك صابون البابايا بواسطة يديكي، وأبدئي في توزيعها على بشرتك ورقبتك بشكل متساوي. أتركي أثر الصابونة على البشرة لمدة عدة دقائق حتي يتم جفافها على البشرة ، أو حتى وقت الشعور بتقشير البشرة. يتم غسل أثر صابونة البابايا من على البشرة جيداً، مع مراعاة الإبتعاد عن منطقة العين. 5 من أهم فوائد فاكهة البابايا للجنس. ثم قومي بتجفيف بشرتك بواسطة منشفة ناعمة وجافة، بطريقة الطبطبة على البشرة، ثم ضعي كريم ليلي ليلطف بشرتك. خذي قسط من الراحة، لذلك يفضل إستخدام صابونة البابايا ليلاً قبل موعد النوم. عليكي بتكرار كافة الخطوات السابقة مرة يومياً، مع الحفاظ على عدم تعرضك لأشعة الشمس. قد يهمك:- أفضل طرق علاج حبوب الظهر والكتف والصدر
التمييز بين صابون البابايا الاصلية والتقليد
إذا كنتِ ترغبين في استخدام صابونة البابايا لبشرتك فعليك بمراعاة ما يلي حتى تحصلي على صابونة البابايا الأصلية:-
لابد من شراء صابونة البابايا من مصدر موثوق فيه مثل الصيدليات. القيام بفحص العلامة المائية التي توجد على عبوة الصابونة.
5 من أهم فوائد فاكهة البابايا للجنس
اقرأ أيضًا: ماسك الأرز لتفتيح البشرة نصائح لاستخدام قناع البابايا والبرتقال يجب عليك إزالة المكياج وتنظيف البشرة جيدًا قبل استخدام قناع البابايا والبرتقال. أيضًا لا مانع من تقشير بشرتك قبل البدء في استخدام القناع. إلتزمِ بالمدة المحددة لوضع القناع على بشرتك. ضعي القناع على وجهك بالكامل. للحصول على بشرة نضرة وناعمة فلا مانع من وضع القناع مرتين أو ثلاث في الأسبوع للحصول على نتائج رائعة لبشرتك. عليكِ تجربة قناع البابايا والبرتقال للحصول على بشرة رطبة ونضرة وأكثر لمعان. فطريقة تحضير ماسك البابايا والبرتقال سهل وبسيط، أيضًا طريقة استخدامه كذلك. فلماذا لا تجربيه الآن؟
عَصير لَذيذ وشَهيّ - إليكَ طَريقة تَحضير عصير البابايا لمرضى السرطان - مشفى الحكمة
مميزات مرطب لوشن البابايا من RDL مناسب لكل أنواع البشرة لا يسد المسام غني بالمكونات الطبيعية عطر لطيف ومنعش لاستخدام اليدين والجسم سعره رخيص يمتص سريعاً حجم العبوة كبير للاستخدام فترة طويلة عيوب مرطب لوشن البابايا من RDL يحتوي على البارابين طريقة استخدام مرطب لوشن البابايا من RDL توضع كمية مناسبة على البشرة بعد الحمام سعر مرطب لوشن البابايا من RDL يوجد مرطب لوشن البابايا من RDL في عبوة 600 مل بالأسعار التالية: السعودية: 12 ريال الإمارات: 19 درهم مصر: غير متوفر وأخيراً، فإن مرطب لوشن البابايا من RDL هو اختيار مثالي إذا كنت تبحثين عن بشرة نضرة خالية من التجاعيد وناعمة وخالية من البقع وبسعر زهيد.
آخر تحديث: فبراير 16, 2022
ما هي فاكهة البابايا وفوائدها ؟
ما هي فاكهة البابايا وفوائدها؟، فاكهة البابايا أحد الفواكه اللذيذة في الطعم والتي تشبه شكل الكمثرى. ولأنها غير منتشرة في كل أنحاء العالم لهذا يجهل الكثير الفوائد المذهلة لهذه الفاكهة، لهذا سوف نوضح لكم ما هي فاكهة البابايا وفوائدها؟ وكذلك محاذير تناول هذه الفاكهة. فاكهة البابايا
هذه الفاكهة أحد الفواكه التي تنمو في شكل أشجار معمرة، يتراوح طول الشجرة ما بين مترين إلى عشرة أمتار. تحتوي هذه الفاكهة على مادة ذات لون أبيض يشبه الحليب في داخلها، وهي ذات طعم لاذع. الموطن الأصلي لفاكهة البابايا هي أمريكا الوسطى وهذه الفاكهة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية. مثل: فيتامين أ، الفولات، البوتاسيوم، فيتامين ج، مواد مضادة للأكسدة وغيرها من العناصر. شاهد أيضًا: طريقة أكل فاكهة الدوريان للاستفادة منها
ما هي فاكهة البابايا وفوائدها؟
فاكهة البابايا هي عبارة عن فاكهة كمثريه الشكل طولها يبلغ 51 سم، ولها قشرة خارجية خضراء اللون. وبها لب داخلي ذات لون أبيض أو برتقالي وقد يكون أسود في بعض الأحيان وهذه الفاكهة لها العديد من الفوائد المتمثلة في التالي:
مكافحة مرض السرطان
هذه الفاكهة تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على مقاومة الجذور الحرة في الجسم وبالتالي مكافحة مرض السرطان والوقاية منه.
يتم تقطع البابايا تقطيع حسب الرغبة وتقدم في طبق فاكهة. يجب الاحتفاظ بهذه الفاكهة في الثلاجة حتى لا تتلف. اخترنا لك: كيفية زراعة فاكهة البابايا
فائدة فاكهة البابايا للجنس
فاكهة البابايا من الفواكه المفيدة جدًا في الصحة الجنسية لدى الرجال وتتمثل هذه الفوائد في التالي:
تعمل على تعزيز القدرة الجنسية عند الرجل لأنها تنشط الدورة الدموية في جسم الرجل وتحسن من معدل الانتصاب عند الرجل. كذلك تمد جسم الرجل بالعناصر والفيتامينات الهامة التي تحسن من نوعية الحيوانات المنوية في جسم الرجل. تعمل على مكافحة الالتهابات التي قد تصيب البروستاتا عند الرجال. أيضا تمد الجسم بالطاقة وبالتالي تحسن من الأداء الجنسي عند الرجال. فائدة البابايا لصحة الجسم
تتعدد فوائد فاكهة البابايا وتتمثل هذه الفوائد في التالي:
تحتوي هذه الفاكهة على فيتامين أ الذي يساعد في علاج القروح الموجودة في الجلد والتخلص من خلايا الجلد الميتة وسرعة الشفاء من الجروح. أيضا تحتوي البابايا على الكالسيوم الذي يساعد في حماية العظام من التعرض للهشاشة. أيضا تحتوي على البوتاسيوم الذي يحسن من مستوى ضغط الدم. وبالتالي حماية الإنسان من الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.