فوائد واضرار مكمل الكرياتين مسل تك بلاتينيوم 100%-Platinum Creatine | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب
مشاركة هذه الصفحة
mina hany
New Member
إنضم إلينا في:
1 يوليو 2020
المشاركات:
4
الإعجابات المتلقاة:
1
نقاط الجائزة:
3
ما هو مكمل الكرياتين مع MuscleTech Platinum 100٪
واحدة من مكملات الكرياتين من Muscle Tech ، وهي واحدة من أقوى الشركات في العالم عندما يتعلق الأمر بالمكملات الغذائية ، لديها سنوات عديدة في هذا العمل. تسريع عملية استعادة العضلات لأنها تنتشر بسرعة كبيرة في السائل ، مما يجعل من السهل إحضارها إلى صالة الألعاب الرياضية ، وهو أمر مفيد للغاية لسهولة تناولها. لم يتم العثور على المنتج!. يستفيد 100٪ كرياتين بلاتينيوم
يساعد على زيادة حجم عضلاتي بدقة ويساعد على رفع الوزن الزائد
يساعد على زيادة الأداء الرياضي ، مما يمنحك أداء أفضل أثناء التمرين
أظهرت الدراسات أن لديها القدرة على بناء 6 أرطال من العضلات النقية
يحسن انتعاش العضلات بعد التمرين ويحسن قدرة الجسم على التحمل
يمكن مزجه بالماء العذب أو الماء
وهو مكمل يتناسب مع الرياضة التي تتطلب جهدا كبيرا
يزيد التركيز. يقلل حمض اللاكتيك
اضرار مكمل Platinum Creatine
لا يستخدم للمرضعات
لا يكون سنك اقل من 18 عام
اذا تعانى من اى احساسيه يجب استشاره الطبيب
اضغط هنا لقراءه اكثر عن هذا المكمل
فى انتظار الاسئله بخصوص المكملات الغذائيه
مشاركة هذه الصفحة
كرياتين مسل تك لآخر
للعلم شركة ماصل تك لم تذكر على موقعها أو على موقع بدي بلدنج دوت كوم سبب اختيارهم لهذه الفيتامينات تحديداً. ولا يوجد أي بحث علمي يقول أن تناول الكرياتين مع فيتامين سي مثلاً أو الماجنيزيوم يعطي نتائج أفضل. على العكس، تناول كمية كبيرة من فيتامين سي قبل أو بعد التمرين قد يؤثر سلباً على بناء العضلات (أو فيتامين E)، هذه الفيتامينات تعمل كمضادات للأكسدة، وبالتالي تكافح المخلفات الناتجة من التمرين بالعضلات، وهذا يقلل من الإشارات والمغذيات التي تصل للعضلات لإصلاح التلف بها الناجم من التمرين ( مصدر). نعم لا تتناول مكملات بها كميات كبيرة من فيتامين سي أو E بعد أو قبل التمرين لأن تأثيرها سلبي. المكون الوحيد الذي له فائدة في مكمل سل-تك هو الألفا ليبويك أسيد. هي مادة "شبيهة بالفيتامينات" موجودة بعدة أطعمة وتعمل كمضاد أكسدة. كرياتين مسل تك لآخر. هناك بحث علمي وجد أن تناول الألفا ليبويك Alpha Lipoic acid بجانب الكرياتين يزيد من تركيز الكرياتين بالعضلات ( مصدر). لاحظ أن هذه الدراسة تمت في 7 أيام * جرعة 20 جرام يومياً، وجد بعدها العلماء أن تركيز الفوسفو كرياتين في العضلات أكبر من المجموعة التي تتناول الألفا ليبويك أسيد بجانب الكرياتين مونوهيدرات.
كرياتين مسل تك هي واحدة من
يتوافر بعدة نكهات مميزة كالليمون، والتوت الأزرق، كما يوجد منه نوع بدون نكهة لمن لا يفضل النكهات. متوافر منه عبوة تحتوي على 120 وجبة بسعر 494. Cell tech لتضخيم العضلات فوائدة واضرارة وسعره واستخداماته - صحتك تهمنا. 12 جنيهًا مصريًا. وتعد هذه أفضل أنواع الكرياتين لبناء العضلات وكمال الاجسام وأسعارها والتي يُمكنك المواظبة عليها للحصول على جسم مثالي وعضلات قوية، إلا أننا ننصح بعدم تناول أي من المكملات الغذائية إلا بعد استشارة الطبيب المتخصص. اقرا ايضا: اسماء ادوية نقص الكالسيوم مع التعرف علي الاعراض و اسباب نقص الكالسيوم بالجسم
cell tech عبارة عن مكمل كرياتين من انتاج شركة Muscle Tech وهو منتج تم تصميمة لكمال الاجسام وحاصل على تقييم عالمى ممتاز ويصنف على انه من مكملات الطاقة او مكملات الكرياتين. cell tech او بالعربية سيل تك يتميز بانه يتكون من افضل النواع الكرياتين وهو كرياتين مونوهيدرات بالاضافة الى كرياتين سيتريت وكاربوهيدرات وبعض الاحماض الامينة والفيتامينات وذلك يعطيع ميزة اضافية لان الكاربوهيدرات تحسن من امتصاص الجسم للكرياتين مما يعطى فاعلية اكثر للكرياتين عن شربة منفردا. مكونات cell tech سيل تك
حجم العبوة 3 باوند
بطعم الفواكه
حجم الجرعة 1 سكوب 48 جرام
العبوة تحتوى على 28 جرعة
محتويات كل جرعة
القيمة اليومية%
سعرات حرارية
150
مجموع الكاربوهيدرات
38 g
13%*
الياف
2 g
8%*
سكر
15 g
†
Vitamin C
125 mg
208%
Vitamin B6
5. 25 mg
263%
Vitamin B12. 2 mcg
3%
ماغنسيوم
32. كرياتين مسل تك هي واحدة من. 5 mg
8%
صوديوم
35 mg
1%
بوتاسيوم
24 mg
كرياتين مونوهيدرات
2. 5 g
كرياتين سيتريت
حمض التورين
1 g
حمض ال-الانين
500 mg
حمض ال-ليوسن
حمض ال-فالين
250 mg
حمض ال-ايزو ليوسين
Alpha Lipoic Acid او حمض الليبويك
100 mg
* Percent Daily Values are based on a 2, 000 calorie diet
† Daily Value not established
فوائد ومميزات cell tech سل تك
يحتوى على نوعين من الكرياتين وهما الكرياتين مونوهيدرات والكرياتين سيتريت.
شارك الممثل الكوميدي والمؤثر القطري "دكتور حمود" متابعيه منشورا جديدا عبر صفحته الخاصة في موقع التواصل الإجتماعي، كتب فيه أنه فخور بالإنضام لعائلة "كريم تايم". وكان الدكتور حمود قد شارك في العديد من الأعمال، كان آخرها "حمود شو". والجدير بالذكر ان إنضمام "دكتور حمود" إلى عائلة كريم تايم ، يضاف إلى عدد من الإنجازات الفنية التي قام بها في مسيرته، حيث تعامل مع العديد من المؤثرين في مواقع التواصل والعديد من الفنانين، ويعتبر الدكتور حمود من أكثر الممثلين نشاطاً على السوشيال ميديا.
ياسمين عبد العزيز بفيديو طريف مع كريم محمود عبد العزيز
وتدور أحداث المسلسل حول "سكر" التي تعمل فى صالون للتجميل، وتقوم ببعض عمليات النصب لتوفير احتياجات عائلتها المادية، ثم تلتقي بالشاب عمر الذي يقوم أيضاً بالنصب بشكل سري ليتعاونا معاً في أجواء ومواقف كوميدية طريفة. المسلسل من بطولة آسر ياسين وسلوى محمد علي ومصطفى درويش وإسلام إبراهيم وعلا رشدي، وهو من تأليف عمرو الدالي وأحمد وائل إخراج كاملة أبو ذكري. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طرق التواصل مع كريم السعودية - ثقفني
الدكتور كريم علي يرجو من حضراتكم مطالعة الأسئلة المتكررة قبل التواصل
من أحب ان يتواصل مع الدكتور كريم علي، فليتفضّل بحجز موعد او استشارة من هنا
يُرجى عدم استعمال هذا النموذج لطلب حلقة عن اي موضوع
من فضلك لا ترسل أي سؤال طبي عبر هذا النموذج
نرجو من الأخوة والأخوات في عائلة فكر تاني استعمال نظام حجز الاستشارات العادي من هنا
فإن كانت لديكم مشكلة ممكن التواصل مباشرة مع أعضاء فريق العمل من خلال المحادثة الفورية CHAT
للتواصل مع فريق عمل الدكتور كريم علي، تفضل بملء النموذج التالي كاملا مع رقم هاتفك الكامل مع رمز البلد من فضلك!
الجمهور يهاجم نيللي كريم بسبب (فاتن أمل حربي) و الفنانة ترد | البوابة
نشرت الممثلة المصرية ياسمين عبد العزيز فيديو طريف في صقحتها الخاصة على موقع التواصل الإجتماعي. وظهرت ياسمين برفقة الممثل كريم محمود عبد العزيز وهما يؤديان دور كوميدي ومضحك ما أثار إعجاب عدد كبير من المتابعين الذين عبروا عن حبهم لهما وأشاروا لمتابعتهما بشكل مستمر. وكان شوق الممثل المصري أحمد العوضي الجمهور للعمل الجديد الذي تشارك به زوجته ياسمين عبد العزيز من خلال فيديو نشره عبر حسابه الخاص في موقع التواصل الإجتماعي، وظهرت ياسمين برفقة كريم محمود عبد العزيز، وعلّق العوضي وقال:"يا ترى عامله إيه يا ياسمين؟". بالفيديو ظهرت ياسمين وهي تضع المكياج ويقول لها كريم محمود عبد العزيز: "ياسمين.. أنتي مش قلتي مش هتعملي حاجة السنة دي في رمضان؟"، لترد: "ومين اللي قالك إني هعمل حاجة في رمضان السنة دي".
بالصورة - نيللي كريم تتصدر البوستر الترويجي لمسلسلها الجديد فاتن أمل حربي
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
خرج الفنان المُعتزل الأردني أدهم النابلسي، في بث مباشر عبر حسابه الخاص على الإنستغرام، بعد زمن طويل من الإعتزال والغياب عن حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي. وقال النابلسي إن بعض شركات الإنتاج أوقفت التعامل معه في أحد المشاريع بعد الإعتزال بسبب صورة له مع إمام مسجد انتشرت على مواقع التواصل الإجتماعي. وحول ختم القرآن الكريم، أكد أن الختمة كانت لـ "قراءة القرآن الكريم" بأحكام التجويد، حيث استمر عاما كاملا في تعلم أحكام تجويد القرآن الكريم. وحول تفاصيل إعتزاله، قال: "الشخص في أي عمل يقوم به يشعر بلحظة من اللحظات أنه غير مرتاح ولا يُقدم ما يُحبه في الحياة". وأكد أن جملة: "يجب أن تُقدم ما تقوم به بطريقة أخرى"، هي التي جعلته يُفكر باعتزال الفن. وفيما كان سيتجه نحو الإنشاد الديني، أكد النابلسي أنه لا يفكر بالإتجاه للأناشيد وأدائها، بل يسعى لتسجيل "القرآن الكريم"، بعد تعلم تجويده بشكل كامل دون أخطاء. وأشار إلى أنه لا يوجد لديه أي دخل مادي من بعد الإعتزال، وأنه يفكر بالعمل على تقديم مشاريع إيجابية ومحتوى يعم بالفائدة على الناس. وقال إنه يطمح لأن يكون أفضل نسخة من نفسه أدهم النابلسي خلال فترة وجوده في الحياة.