حزمة من الخس المقطع إلى شرائح. حبتان من البصل المقطع إلى شرائح. نصف حبة من الفلفل المقطع إلى شرائح. ثلاث حبات من الجزر المقطع إلى قطع صغيرة الحجم. القليل من الفطر المقطع. علبتان من الطماطم المقطعة أو الكاملة كما يفضل أن تكون قليلة الصوديوم. فص إلى اثنين من الثوم المقطع. أي نوع من الأعشاب المجفف من اختيارك. ما هو رجيم الشوربة الحارقة للدهون؟ | مجلة سيدتي. طريقة التحضير
قم بخلط جميل المكونات السابقة في وعاء مع نصف كأس على الماء، ثم ضعه على نار هادئة حتى استواء الخضار. فوائد الشوربة الحارقة للدهون
بالرغم من أضرار الشوربة الحارقة للدهون، إلا أنه هناك بعض الفوائد التي يمكن الحديث عنها والتي تشمل:
فقدان الوزن ، حيث هناك بعض الاعتقادات حول احتمالية فقدان 5 كيلو غرام خلال أسبوع، إلا أنه لا يوجد دليل كافي على ذلك. سهلة التحضير، حيث كما تم ذكره في الفقرة السابقة فإن تحضيرها سهل ولا يحتاج إلى وقت كبير. خفض نسبة الكولسترول، هي أحد الفوائد المحتملة لهذه الشوربة عند إضافتها إلى غذاء متوازن، ولكن ما زال هناك حاجة للمزيد من الأدلة العلمية لإثبات ذلك. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الخميس 27 أيار 2021
- ما هو رجيم الشوربة الحارقة للدهون؟ | مجلة سيدتي
- مقاس شاشة ايفون 7 بلس
- مقاس شاشة ايفون x 2
- مقاس شاشة ايفون x.skyrock
ما هو رجيم الشوربة الحارقة للدهون؟ | مجلة سيدتي
يُعتبر المكون الأساسي في الشوربة الحارقة هو الملفوف ويضاف بكمية كبيرة مقارنة باستخدام باقي الأصناف، ويُعتبر رجيم الشُوربة الحارقة هو أحد طرق المُستخدمة للتخلص السريع من الوزن الزائد ، وتقوم هذه العملية على نظام غذائي أسبوعي دقيق يجعل الشخص يفقد حوالي 6 كيلو جرام من وزنه في الأسبوع ، وتعتمد الفكرة في الشوربة الحارقة على حرق السعرات الحرارية بشكل كبير، كما أنها تُساعد في تخلص الجسم من الشوائب الضارة بالجسم وتجعل الجسم نظيف وخالي من أي رواسب ضارة مما تجعل الشخص يشعر بالراحة. المكونات التي يتم تحضير الشوربة الحارقة منها
6 ثمرات من البصل الأخضر المفروم بشكل جيد. ثمرتين من الفلفل الأخضر المقطعة لمكعبات. ثمرتين من الطماطم والتي تُستخدم بشكل مكعبات أو كاملة. استخدام ربطة من الكرفس المفروم. رأس من الملفوف المفروم بشكل جيد. 3 ثمرات من الجزر المقطع لشرائح صغيرة. من الممكن إضافة مكعب مرقة الخضار، مع بعض من الملح والفلفل والتوابل المُختلفة. 8 أكواب من الماء. يتم تحضير الشوربة الحارقة بالشكل التالي
يتم تقطيع كلّ الخضروات الموجودة في المكونات على شكل مكعبات. تحمير البصل باستخدام بعض من قطرات الزيت القليلة جداً.
1 معلقة صغيرة من الريحان المجفف. 1/2 معلقة صغيرة من الفلفل الأحمر. القليل من الفلفل الأسود حسب الرغبة. 1/2 معلقة صغيرة من الملح. 1/2 كوب صلصه الطماطم. الخطوات:
البدء بتسخين زيت الزيتون في وعاء علي نار متوسطة الحرارة ، ثم إضافة البصل والفلفل الأخضر مع التقليب لمدة 2 – 3 دقائق. بعد ذلك ،ضيفي كل من الجزر ، الكرفس ، الثوم ، التوابل ، رشه الملح ، والطهي لمدة 2 -3 دقائق اخري. ولا تنسي إضافة ورق الغار وقطع الملفوف والطماطم والماء أو المرق علي حسب ما تفضل وترك الخليط حتي يغلي وبمجرد أن يقل حجم الخليط تحتاج إلي تركه لكي يتم طهيه لمدة 10 – 20 دقيقه ثم وضع حفنه من البقدونس والملح والفلفل. والأن أصبحت الشوربة الحارقة للدهون جاهزة للتقديم. رجيم الشوربة الحارقة للدهون:
اليوم الأول:
يمكنك تناول اي نوع من الفواكه علي مدار أول يوم في رجيم الشوربة الحارقه بإستثناء الموز وتناول الكمية التي تحتاج إليها من الشوربة الحارقة للدهون. وجبة الفطار: 2ثمرة التفاح المخبوز مع وضع رشة قرفه عليه أو العسل
وجبة خفيفة: 1كوب من التوت. وجبة الغذاء: طبق متوسط من سلطة الفواكه + الشوربة الحارقة للدهون. وجبة العشاء: سلطة البطيخ + 1/2 طبق من الشوربة الحارقة لدلهون.
هذا العام لدينا ثلاثة هواتف آيفون: iPhone XR و iPhone XS و iPhone XS Max. الكثير من المستخدمين يبدو أنهم مشوشين قليلاً بخصوص تلك الإصدارات الثلاثة ولا يعرفون جيداً الفرق بينها. في هذا المقال نعرض مقارنة سريعة بين هواتف الآيفون الثلاثة لإزالة أي التباس أو تشويش. مقارنة سريعة – الفرق بين هواتف الآيفون الجديدة: آيفون XR و XS و XS Max
فلسفة آبل وراء الإصدارات الثلاثة
قبل أن نبدأ المقارنة عليك أن تضع في الاعتبار الآتي:
iPhone XR هو الإصدار الأرخص. iPhone XS هو الإصدار الأرقى والأغلى. iPhone XS Max هو نسخة أكبر من iPhone XS. السعر
سعر iPhone XR يبدأ من 750$
سعر iPhone XS يبدأ من 1000$
سعر iPhone XS Max يبدأ من 1100$
الشاشة
شاشة iPhone XR بقياس 6. 1 إنش من النوع LCD بكثافة بكسلات 326 PPI. شاشة iPhone XS بقياس 5. 8 إنش من النوع OLED بكثافة بكسلات 528 PPI. شاشة iPhone XS Max بقياس 6. 5 إنش من النوع OLED بكثافة بكسلات 528 PPI. الفرق بين هواتف الآيفون الجديدة: الشاشة
* لاتدعم شاشة iPhone XR تقنية HDR أو تقنية 3D Touch كما في الإصدارين الآخرين. مقاس شاشة ايفون 7 بلس. المعالج
الإصدارات الثلاثة تعمل بمعالج آبل الجديد Apple A12 Bionic.
مقاس شاشة ايفون 7 بلس
LH98QBREBGCXUE
جودة صورة بدقة 4K
الارتقاء بالمستوى إلى الوضوح الفائق UHD
تقليل الضوضاء
حان الوقت لرفع مستوى الوضوح في شاشتك
تتميز شاشات QB98R الجديدة من سامسونج بخصائص فريدة تجعلها تقدم أفضل دقة بوضوح UHD، بالإضافة إلى الارتقاء بالمستوى إلى الوضوح الفائق UHD بذكاء، وكل ذلك في إطار تصميم نحيف. حجم "98| سامسونج الخليج QBR شاشة سامسونج من فئة. جودة صورة 4K مذهلة
تقدم شاشات QB98R الجديدة من سامسونج دقة 4K عالية الوضوح الفائق لعرض صور أقرب إلى الواقع بجودة أكبر من أي وقت مضى. التقنيات الذكية للارتقاء بالمستوى إلى الوضوح الفائق UHD
تعمل تقنيات سامسونج المتقدمة للارتقاء بالمستوى إلى الوضوح الفائق UHD بذكاء على إجراء إصلاحات متطورة وتقليل الضوضاء لتقديم جودة صورة UHD مثالية، حتى إذا كان المحتوى بدقة أقل. ومن ثم، يضمن هذا الحل "القابل للتكيف مع التغيرات المستقبلية" تقديم أفضل جودة صورة بغض الطرف عن دقة المحتوى الأصلية. مشاهدة مثالية مع الشاشة المضادة للانعكاس
تتميز شاشة QB98R بلوحاتها الاعتمادية المضادة للانعكاس التي تقدم إمكانيات مشاهدة أفضل من جميع الزوايا، في أي وقت من اليوم، مما يسمح للمؤسسات بتقديم معلومات دقيقة على مدار الساعة في المواقع التي يُعد وضوح المعلومات ودقتها من الأهمية بمكان، مثل المطارات ومحطات القطار.
المواصفات العامة
صورة العدة
متاح في مصر
تقييم عدة: 4. 29
الشراء من سوق
الشراء من جوميا
تقييم عدة: 4. 55
اسم العدة
Apple iPhone X
Apple iPhone 11
المميزات
شاشة كبيرة الحجم 5. 8 بوصة، واحدة من أفضل الشاشات في العالم. مقاوم للماء والغبار. داعم لخاصية FaceID. داعم للشحن السريع. داعم للشحن اللاسلكي. معالج قوي قادر على العمل بكفاءة في كل الأحوال. كاميرا خلفية مزدوجة متميزة. سماعات ستيريو. مقاوم للمياه والأتربة، بدرجة أعلى من سابقه. تصميم ممتاز وجذاب للغاية. إستحواذ عالي للشاشة بالنسبة للجهاز
معالج أبل A13 Bionic يعطي أداء لا يقارن. مقاس شاشة ايفون x.skyrock. نظام تشغيل iOS يتحسن مع الوقت و يعطي تجربة جيدة. الكاميرا ممتازة. توفر سعات مختلفة من الذاكرة الداخلية
سماعات ستيريو
العيوب
سعر الهاتف مرتفع جداً. لا يدعم مدخل مدخل 3. 5. عدم وجود Radio FM. لا يوجد بصمة إصبع. لا يوجد منفذ للذاكرة الخارجية. الوزن مرتفع بالنسبة لحجمه الصغير نسبيًا، مما يجعله غير مريح باليد. عدم وجود مستشعر بصمة و الإعتماد على بصمة الوجه فقط. نتوء الكاميرا و المستشعرات مازال كبير للغاية. الشاشة غير جيدة مقارنة بالمنافسين. سعر الهاتف مرتفع للمواصفات.
مقاس شاشة ايفون X 2
الذاكرة العشوائية RAM
رام iPhone XR بحجم 3 جيجابايت. رام iPhone XS بحجم 4 جيجابايت. رام iPhone XS Max بحجم 4 جيجابايت. السعة التخزينية
iPhone XR متوفر بسعات تخزينية 64 و 128 و 256 جيجابايت
iPhone XS متوفر بسعات تخزينية 64 و 256 و 512 جيجابايت. iPhone XS Max متوفر بسعات تخزينية 64 و 256 و 512 جيجابايت. الكاميرا
كاميرا iPhone XR أحادية بدقة 12 ميجابكسل. كاميرا iPhone XS مزدوجة بدقة 12 ميجابكسل لكل منهما. كاميرا iPhone XS Max مزدوجة بدقة 12 ميجابكسل لكل منهما. سعر iPhone X - مواصفات ايفون اكس | موبتك. الفرق بين هواتف الآيفون الجديدة: الكاميرا
* الكاميرا الأمامية في الإصدارات الثلاثة بدقة 7 ميجابكسل. ** كاميرا الهواتف الثلاثة تدعم تقنية Portrait Mode. البطارية
بطارية iPhone XR أطول عمراً بنحو ساعة ونصف مقارنة ببطارية آيفون 8 بلس. بطارية iPhone XS أطول عمراً بنحو نصف ساعة مقارنة ببطارية آيفون X. بطارية iPhone XS Max أطول عمراً بنحو ساعة ونصف مقارنة ببطارية آيفون X. * لم تكشف آبل عن أرقام محددة بخصوص سعة بطارية كل إصدار، واكتفت بمقارنة عمر البطارية بالإصدارات الأقدم. ** الهواتف الثلاثة تدعم تقنية الشحن اللاسلكي. *** الهواتف الثلاثة تدعم تقنية الشحن السريع لكنك تحتاج إلى شاحن مخصص للاستفادة منها.
- كثافة المواد الداخلية للجهاز أصبحت أقل بنسبة 20% وهذا يعطي شعور براحة وخفة الجهاز وقت الاستعمال. التصميم وخامات الهيكل [ عدل]
- التصميم مختلف نسبياً عن جهاز الأيفون 4S. - خامات الجهاز مختلفة بشكل كامل (عدا الزجاج الأمامي). - تناغم مختلف في الخلف لجعل تقنية الشبكات أفضل. - الخامة الخلفية للجهاز قوية جداً، وتعطي الجهاز إمكانية أقل لخدشه أو لكسره. - زوايا أكثر نعومة من جهاز الـ4S (حدة الزوايا سببت عدم الراحة في الإمساك بجهاز الأيفون 4/S إلّا مع غطاء للجهاز). مقارنة سريعة - الفرق بين هواتف الآيفون الجديدة: آيفون XR و XS و XS Max. - أزرار الـ+ والـ- الخاصة بالصوت مختلفة قليلاً، متحكم تمكين/ إغلاق الصوت متخلف أيضاً وأصبح أصغر. - فتحة موصل السماعة الخارجية أصبحت في الجهة اليسرى السفلى للجهاز. - تغيير شكل السماعات المكبرة الخاصة بالجهاز. - تغيير مكان الكاميرا الأمامية. الشاشة [ عدل]
- حجم الشاشة أصبح 4 إنش. - طول الشاشة أصبح كأغلب الهواتف الأخرى كالسامسونج جالكسي إس 3 والاتش تي سي ون اكس. - وضوح الشاشة أصبح 1136 × 640 وكثافة الشاشة 326 أي أنها أعلى من الإس 3 والون اكس. - ألوان الشاشة أفضل بـ44% وهذا بفضل تقنية الـIn-Cell المشابهة لتقنية الـAMOLED الموجودة في هواتف سامسونج القوية.
مقاس شاشة ايفون X.Skyrock
سعر و مواصفات iPhone X – مميزات و عيوب ايفون اكس
اعلنت شركة ابل في نوفمبر 2017 عن هاتف iPhone X الجديد فتصميم الهاتف ممتاز جداً و كان بمثابة نقلة في واجهة هواتف ايفون حيث الحواف اصبحت قليله جداً و يوجد نوتش في الهاتف من الاعلى يوجد به السماعات و السينسور والكاميرا الامامية فهل تعتقد أن الهاتف قيمة مقابل سعر و يستحق الشراء ؟ ستعرف هذا من موبتك. يأتي الهاتف بشاشة من نوع Super Retina OLED بمقاس 5. 8 انش و جودتها FHD+ بدقة 2436×1125 بكسل تحتوي الشاشة على 82. 9% من واجهة الهاتف الامامية وهي أكبر نسبة شاشات ايفون اكس ويوجد عليها طبقة حماية مضادة للصدمات والخدوش. يعمل الهاتف بمعالج Apple A11 Bionic و معالج رسوميات Apple GPU (3 core graphics) و ياتي الهاتف بنسختين من مساحة التخزين الداخلي 64/256 جيجا بايت مع 3 جيجا رام و يأتي بنظام iOS 11. 1. 1 من العلبة و تم تحديثة الى iOS 14. 4 و تقوم بتشغيله بطارية بحجم 2716 مللي أمبير. يأتي الهاتف بكاميرا خلفية مزدوجة وهي:-
كاميرا اساسية بدقة 12 ميجا بيكسل وفتحة عدسة (F/1. 8). كاميرا لتصوير الزوم بدقة 12 ميجا بيكسل وفتحة عدسة (F/2. مقاس شاشة ايفون x 2. 4). يأتي الهاتف بكاميرا امامية احادية و هي:-
كاميرا السيلفي بدقة 7 ميجا بيكسل وفتحة عدسة (F/2.
3 جيجا هيرتز. الذاكرة
16 غيغا بايت بايت من نوع ذ. و. ع. د. م سعة التخزين
ذاكرة وميضية 32 و64 و128 جيجابايت. نظام التشغيل
نظام تشغيل آي البطارية
بطارية ليثيوم بوليمر غير قابلة للتغيير بقوة 1850 mAh. سعة البطارية 1440 ميلي أمبير ساعي الاتصال
واي فاي (802. 11b/g/n) بـ(2. 4 جيجا هرتز و5 جيجا هرتز)
بلوتوث 4. 0+EDR
يو إس بي
جي بي إس الخدمة عبر الإنترنت
متجر آيتونز ، متجر التطبيقات ، متجر آي بوكس ، موبايل مي القياسات الأبعاد
- الطول 123،8 ملم (4. 0 بوصة)
- العرض 58. 66 ملم (2. 309 بوصة)
- السُمك 7،6 ملم (0. 30 بوصة) الوزن
112 جم (3. 95 أوقية) الإصدارات السلسلة
آيفون آيفون 4 إس آيفون 5 إس تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات
آيفون 5 ( بالإنجليزية: iPhone 5) لقبته شركة أبل بأجمل منتج صنعته الشركة على الإطلاق! قد تتساءل لماذا؛ فالمُنتج صُنِع من الزجاج والألومنيوم ويأتي بسمك 7. 6 مل متر. [2]
هيكل الجهاز [ عدل]
- كتلة الجهاز هي 112 جرام فقط (الـ4S كان 140 جرام). - أبعاد الجهاز هي 123 ميلي ميتر للطول (أطول من الـ4S بـ8 ميلي ميتر) و58 ميلي ميتر للعرض. - سمك الجهاز 7. 6 ميلي ميتر (أنحف من الـ4S بـ9 ميلي ميتر).