فوائد قشر البرتقال
من المعروف أنّ البرتقال من الفاكهة الغنية بالفيتامينات المفيدة للبشرة، وتمامًا يمكن الاستفادة من قشر البرتقال كالثمرة نفسها سواء كان ذلك بشرب مغلي قشر البرتقال أو استخدامه مباشرة على البشرة. في الواقع في حالة البرتقال يحتوي القشر فقط على فيتامين سي أكثر من البرتقال نفسه، حيث أنّ قشر البرتقال يحتوي على مضادات الأكسدة وبذلك يحمل الكثير من الفوائد ومنها:
يمنحك بشرة صافية وأكثر إشراقًا في وقت قصير عند استخدامه بانتظام في وصفات الوجه والبشرة. مفيد جدًا لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية. يعمل كعامل لتفتيح البشرة ويمكنه فعل المعجزات للعلامات على الوجه والتصبغ. إلى جانب خصائصه الطبية الأكثر وضوحًا، يمكن أيضًا استخدامه كمنظف للوجه ما يجعل البشرة تبدو منتعشة. تعمل قشرة البرتقال كمضاد للأكسدة. يستعمل قشر البرتقال في تخفيف الوزن. استخدامات وطرق الاستفادة من قشر البرتقال
هناك أكثر من سبب لعدم التتخلص من قشور البرتقال ولها استخدامات متعددة لصحتك وجمالك، ومنها:
تخفيف الوزن
يستخدم مسحوق قشر البرتقال على نطاق واسع في علاجات التجميل وكمكون في ماسكات الوجه، لما يتميز به من خصائص معينة تجعله مثاليًا لفقدان الوزن، وفوائد قشر البرتقال التي تجعله رائعًا لفقدان الوزن هي:
مليء بالألياف: بشكل عام فإنّ قشور الفاكهة غنية بالألياف، مما يجعلها مكملًا رائعًا لمن يتطلعون إلى إنقاص الوزن، والألياف مهمة للشبع وكذلك للجهاز الهضمي الجيد.
فوائد قشر البرتقال الناشف
البرتقال من الفواكه التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، ولكن الفوائد ليست قاصرة على ثمرة البرتقال فقط بل توجد أيضاً في قشور البرتقال، والتي يقوم بالتخلص منها أغلب الناس بعد تناولهم للبرتقال، لذلك سنتعرف في هذا المقال على فوائد قشر البرتقال المختلفة، وآثاره الجانبية وطريقة تجفيفه، ربما ستغير رأيك في المرة القادمة. ما هو قشر البرتقال؟
قشر البرتقال هو الجلد الخارجي القاسي قليلاً من فاكهة البرتقال، جنباً إلى جنب مع بعض من النسيج الأبيض تحته، هذا هو أفضل جزء من الفاكهة للاستهلاك، ولكن قلة من الناس هم من يستخدمون بالفعل قشرة البرتقال. إن قشور البرتقال المجففة هي وسيلة شائعة لتناول هذا الجزء من الفاكهة، وعلى الرغم من المذاق المُر الشهير عند تناوله نيئًا، ولكن يمكن إعداده بطرق مختلفة لجعله أكثر قبولاً، ولكن يجب التأكد من تنظيف قشر البرتقال جيداً لتجنب وجود أي بكتيريا أو مبيدات ومواد كيماوية عليه. فوائد قشر البرتقال
تعزيز صحة القلب
يحتوي قشر البرتقال على بعض المركبات التي تساعد على تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم، وبالتالي فهو يساعد على الحفاظ على صحة القلب والحماية من النوبات القلبية والجلطات.
فوائد قشر البرتقال للجنس
يعزز حرق الدهون: إنّ قشور البرتقال مثل اللب غنية بفيتامين ج، الذي قد يعزز حرق الدهون، ووجدت الأبحاث أيضًا أن مستخلصات قشر البرتقال لها خصائص مضادة للسمنة. يحارب الالتهابات والحساسية: قشور البرتقال قد تمنع إفراز الهيستامين الذي يسبب الحساسية في الجسم ، كما أنّ لها تأثيرًا مضادًا للالتهابات بسبب وجود مركبات الفلافونويد. يحارب الإمساك: يحتوي قشور البرتقال على عديد السكاريد غير القابل للذوبان مثل البكتين، مما يمنع الإمساك ويحسن صحة الجهاز الهضمي، كما أنّها تحارب الحموضة وحرقان القلب، وتم ربط الجهاز الهضمي الصحي بفقدان الوزن بشكل أسرع وأكثر فعالية. ينظم مستويات السكر في الدم: قد يساعد قشور البرتقال في منع حدوث طفرات مفاجئة أو انخفاض في مستويات السكر في الدم، والتي تُعزى إلى وجود البكتين. [1]
مفيد للبشرة
من فوائد قشر البرتقال هو استعماله في خلطات الوجه والبشرة وهذا الأمر شائع وهناك الكثير من الوصفات التي يمكن تجربتها للحصول على فوائد البرتقال للبشرة، كما أنّك تستطيع الاستفادة من مغلي قشر البرتقال للبشرة. أولًا يلزم أن تقومي بسحق القشور بعد تجفيفها تحت أشعة الشمس، للحصول على مسحوق ناعم من قشور البرتقال، كما يمكنك الاحتفاظ بها لديكِ لفترة تصل إلى أشهر والرجوع اليها مرة أخرى والاستفادة منها في خلطات الوجه، واستخدامها لصنع خلطات وجه جديدة، من خلال دمجه مع المكونات الأساسية الأخرى للحصول على بشرة نضرة وشابة ونقية.
المكونات ٤ ملاعق كبيرة من قشر البرتقال المجفف والمطحون كوب من الزبادي طريقة التحضير ١. نمزج المكونات معاً حتى نحصل على خليط..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
اللقوة، شلل عصب الوجه أو التهاب عصب الوجه السابع Bell's palsy
التهاب العصب السابع بالوجه أو اللقوة (الشلل على اسم بيل) هي حالة شلل أو ضعف العضلات على جانب واحد فقط من الوجه نتيجة إصابه أو التهاب في العصب السابع (عصب الوجه السابع) المتصل بعضلات الوجه. إصابة العصب تُسبّب سقوط /هبوط نصف الوجه وفُقدان القُدرة على التحكُّم في عضلات الوجه ويمكن أن تُؤثّر أيضاً على المضغ، حاسة التذوّق، الدموع واللّعاب. شلل عصب الوجه يحدث فجأة، وغالباً أثناء النوم ليلاً، وهو حالة التي غالباً ما تمرّ وتنتهي بعد بضعة أسابيع أو بضعة أشهر. من المُهم التأكُّد بأن المريض غير مُصاب بسكتة دماغية! أسباب اللقوة:
عادةً ما تحدث اللقوة بصوره مُفاجئة في جانب واحد من الوجه. العوامل المُسبّبة تشمل:
التعرّض للهواء المُباشر (تعرّض جانب واحد من الوجه للهواء المُباشر- لفحه – هواء الرأس). حركة لا ارادية في الإبهام الايمن | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. القيام بمجهود جسدي ثم التعرّض المُفاجئ لتيار هواء بارد. ضغط نفسي شديد. يمكن حدوثها لدى المرضى الذين يُعانون من ارتفاع شديد بنسبة السكر في الدم. أحد أسباب اللقوة إصابة العصب السابع بالإلتهاب. عدوى فيروسيّة – غالباً هربس في العينين. إصابة في جمجمة الرأس التي يمر العصب داخلها.
تعرف على أسباب تنميل الجانب الأيمن من الوجه.. أشهرها الصداع النصفى – Mepanorama
-الحساسية المفرطة للرائحة أو الذوق أو الصوت. -الصداع. -الدموع المفرطة أو اللعاب. تؤثر أعراض شلل الوجه النصفي فقط على الوجه ويمكن أن تظهر على الجانب الأيمن أو الأيسر، و يمكن أن يؤثر أيضًا على كلا الجانبين في وقت واحد ، على الرغم من أنه غير شائع. 2:الالتهابات يمكن للعدوى أن تلحق الضرر بالعصب الذي يتحكم في الإحساس في الوجه، و يمكن أن يؤدي عدد من الالتهابات الشائعة إلى تنميل الوجه من جانب واحد، وبعضها ناتج عن عدوى بكتيرية ، مثل: 1:التهابات الأسنان. 2:مرض لايم. 3:مرض الزهري. 4:التهابات الجهاز التنفسي. 5:التهابات الغدد اللعابية. تعرف على أسباب تنميل الجانب الأيمن من الوجه.. أشهرها الصداع النصفى – Mepanorama. البعض الآخر ناتج عن عدوى فيروسية ، بما في ذلك: 1:الأنفلونزا (الأنفلونزا). 2:فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز. 3:مرض الحصبة. 4:الحزام الناري. 5:فيروس إبشتاين بار 3:النكاف يمكن أن يؤثر التنميل الناجم عن العدوى على الوجه من جانب واحد أو على كلا الجانبين، وعادة ما تسبب العدوى أعراضا أخرى إلى جانب فقدان الإحساس. في معظم الأحيان ، يمكن تخفيف خدر الجانب الأيمن من جانب واحد الناجم عن العدوى عن طريق علاج العدوى. 4:الصداع النصفي الصداع النصفي هو نوع من الصداع الذي يسبب الألم الشديد، يمكن أن يسبب الصداع النصفي أعراضًا عصبية ، مثل تنميل الوجه في الجانب الأيمن و تشمل العلامات الشائعة الأخرى للصداع النصفي ما يلي"قصف أو خفقان في الرأس، الشعور بالغثيان، الشعور بحساسية غير عادية للضوء أو الأصوات أو غير ذلك من الأحاسيس، مشاكل في الرؤية، رؤية المحفزات البصرية مثل الومضات الساطعة أو البقع الداكنة أو الأشكال، دوخة، وخز الذراعين أو الساقين، مشكلة في التحدث".
ورم يُسبّب الضغط على العصب من داخل الجمجمة أو من خارجها. أعراض:
ألم في الوجه وحول الأذن من الأمام أو الخلف. عدم القُدرة على اغلاق العين (في جهة واحده من الوجه)،ممّا قد يُسبّب حدوث جفاف في العين. صُعوبة في رفع الحاجب وكذلك صعوبة في التبسُّم أو الكلام. من أعراض اللقوة قد يبدو اللسان والفم مُنحرفاً من الجهة السليمة وقد يَسيل منه اللّعاب. فقدان حاسة الذوق. العصب الوجهي - فهرس. مُمكن حدوث حساسيه زائده للأصوات والضجيج وذلك بسبب تضرّر العضلة الركابيّة في الأذن. ضعف أو شلل فجائي في جهة واحدة من الوجه الذي يُسبّب في سقوط الوجه. تنميل في الجهة المُصابة من الوجه. الوقاية من اللقوة
في العادة ليس هناك سبب واضح لحدوث اللقوة لذلك في أغلب الأحيان لا يمكن الوقاية من اللقوة، إلا بتجنُّب الأسباب التي من المُمكن أن تُؤدّي إلى حدوث اللقوة، من أحد هذه المُسبّبات هو التعرّض للهواء المُباشر على الوجه خاصّةً إذا كان الهواء بارد ويُلامس جهة واحدة من الوجه وكذلك القيام بمجهود جسدي يُؤدّي إلى تعرّق الوجه ومن ثم الخروج والتعرّض لتيار هوائي بارد. لذلك من المُستحسن تجنُّب هذه العوامل لتقليل نسبة الإصابة باللقوة. العلاج المقترح
علاج العصب السابع – اللقوة
أفضل علاج مُجرب لالتهاب العصب السابع بالأعشاب.
حركة لا ارادية في الإبهام الايمن | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
هذه أعراض آلام العصب الخامس ، وهو العصب المسئول عن الإحساس فى منطقة الوجه ، يوجد عصب أيمن وآخر أيسر ، وعند إصابة أحدهما يحدث آلام أو تنميل أو تخدير فى الجانب الأيمن أو الأيسر من الوجه ، ويمكن تأكيد التشخيص بمراجعة عيادة الأعصاب ، وفحص الإحساسات باللمس والألم فى منطقة الوجه ومقارنة الجانب الأيمن مع الجانب الأيسر ، وعمل رنين مغناطيسى على المخ.
حدوث ألم ثاقب، أو حادّ، أو مشع. تأتي هذه الأعراض على جانب واحد من الجسم فقط. ألم شديد يستمر عادة لعدّة أيام، وبعد ذلك تضعف عضلات الذراع في مناطق متعدّدة. قد يكون ضعف الذراع شديداً، ولكن عادة ما يتحسّن مع مرور الوقت. من النادر جداً وفي الحالات المستعصية قد يصاب المريض بالشلل الكامل أو الجزئي الدائم في عضلات الكتف بعد أيام قليلة من ظهور الألم. يتم علاج هذا المرض عن طريق مثبطات المناعة الستيرويدية بالإضافة إلى مسكنات الألم القوية مثل المورفين وغيره. فيديو ضعف الأعصاب
شاهد الفيديو لتعرف ما هي أعراض ضعف الأعصاب:
المراجع
^ أ ب "amyotrophic-lateral-sclerosis", Mayo clinic ، Retrieved 11-5-2016. Edited. ↑ "Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) Fact Sheet", National Institute of Neurological Disorders and Stroke ، Retrieved 11-5-2016. Edited. ↑ "amyotrophic_lateral_sclerosis", MedicineNet ، Retrieved 11-5-2016. Edited. ↑ "bells-palsy", healthline. Edited. ↑ "brachial-neuritis", spine-health ، Retrieved 11-5-2016. Edited.
العصب الوجهي - فهرس
ذات صلة ما هي أعراض ضعف الأعصاب ما هو سبب ضعف الأعصاب
الجهاز العصبي
هناك الكثير من الأمور التي يجب تعلّمها عن الجهاز العصبي والأمراض المرتبطة به، وأهمّ ما يجب معرفته هو أن هناك نوعان من الجهاز العصبي في جسم الإنسان: الأول هو الجهاز العصبي المركزي الذي يشمل الدماغ والحبل الشوكي، أما الجهاز العصبي الثاني، والمعروف باسم الجهاز العصبي الطرفي، هو الذي يحتوي على جميع الأعصاب في الجسم التي تقع خارج من الحبل الشوكي والدماغ. ، حيث يتواصل هذين النظامين مع بعضها البعض للتأكد بأن أجزاء الجسم يمكنها إرسال إشارات من وإلى الجهاز العصبي المركزي ليقوم بتحليلها وإرسال ردة الفعل المناسبة لذلك. ضعف الأعصاب
ما يقصد بضف الأعصاب ما هو إلا عرض من أعراض مرض معين تكون فيه عدم مقدرة الشخص على التحكم بما يريد فعله نتيجة لحدوث أمر ما أعاق حركة نزوا الأوامر من الدماغ إلى الأعصاب الطرفية. وإنّ أسباب ضعف الأعصاب قد يكون ناتجاً عن مجموعة من الاضطرابات العصبيّة، التي تختلف وتتعدّد بأسبابها وأعراضها والنتائج المترتبة على الإصابة، أمّا أعراض تلف الأعصاب فيمكن أن تختلف لتشمل أكثر من 100 نوع من الاضطرابات الطرفيّة التي تؤثّر على الأعصاب خارج المخّ والحبل الشوكيّ ، والاضطرابات التي تحدث تلفاً في الأعصاب المعقّدة في الجهاز العصبيّ المحيطيّ عديدة ومتنوعة.
2:مرض لايم. 3:مرض الزهري. 4:التهابات الجهاز التنفسي. 5:التهابات الغدد اللعابية. البعض الآخر ناتج عن عدوى فيروسية ، بما في ذلك:
1:الأنفلونزا (الأنفلونزا). 2:فيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز. 3:مرض الحصبة. 4:الحزام الناري. 5:فيروس إبشتاين بار
3:النكاف
يمكن أن يؤثر التنميل الناجم عن العدوى على الوجه من جانب واحد أو على كلا الجانبين، وعادة ما تسبب العدوى أعراضا أخرى إلى جانب فقدان الإحساس. في معظم الأحيان ، يمكن تخفيف خدر الجانب الأيمن من جانب واحد الناجم عن العدوى عن طريق علاج العدوى. 4:الصداع النصفي
الصداع النصفي هو نوع من الصداع الذي يسبب الألم الشديد، يمكن أن يسبب الصداع النصفي أعراضًا عصبية ، مثل تنميل الوجه في الجانب الأيمن و تشمل العلامات الشائعة الأخرى للصداع النصفي ما يلي"قصف أو خفقان في الرأس، الشعور بالغثيان، الشعور بحساسية غير عادية للضوء أو الأصوات أو غير ذلك من الأحاسيس، مشاكل في الرؤية، رؤية المحفزات البصرية مثل الومضات الساطعة أو البقع الداكنة أو الأشكال، دوخة، وخز الذراعين أو الساقين، مشكلة في التحدث". يمكن أن يسبب الصداع النصفي تنميلًا في الجانب الأيمن أو الأيسر من الوجه، وأحيانًا يتأثر الوجه بالكامل، في حالات أخرى قد تتأثر بعض مناطق الوجه فقط.