سرايا - سرايا - حسين السلامين شكا عدد من طلاب مدرسة حمزة بن عبدالمطلب الأساسية في مدينة وادي موسى مركز لواء البترا لـ "سرايا" من وجود كسر في أحد أعمدة سقف منهل تصريف مياه في الشارع الحيوي المجاور لمدرستهم، الأمر الذي يجعل أقدامهم عرضة للسقوط فيه. وقال الطالب في الصف الخامس الأساسي شهاب ناصر لـ "سرايا" إنه ولدى خروجه من المدرسة ظهر يوم الخميس الماضي تعثرت رجله اليمنى في مقدمة منهل تصريف مياه تالفة إحدى أضلاعه، مما أصابه بكدمة ورضة قوية في رجله أعاقت حركته لحين من الوقت لشدة توجعه منها. اجازة مرضية من مستشفى حكومي البطاقة الصحية. وأوضح الطالب شهاب لـ "سرايا" إن أحد زملائه الطلاب وفور مشاهدته لسقوطه بالفتحة التي خلفها الضلع المكسور بادر بالوقوف أمام المنهل بهدف تأمين سلامته من حركة سير المركبات المسرعة ولحين تمكنه من النهوض والابتعاد عن جسم الشارع. وبين معلم فضل عدم ذكر اسمه لـ "سرايا" إنه شاهد طالب صغير عندما علقت قدمه في منهل تصريف المياه الواقع مقابل المدرسة قبل نحو شهرين، فيما أنه قد تمكن من تحرير نفسه دون مساعدة أحد، فضلاً عن أن الشارع كان وقتها مزدحم بالمركبات. وأكد مدير مدرسة حمزة بن عبدالمطلب الأساسية في وادي موسى رجا علي النوافلة لـ "سرايا" حادثة الطالب الذي وقع قدمه بالمنهل يوم الخميس الماضي، فيما أن قدرة الله حالت دون تعرضه للدهس من المركبات التي تسير مع الشارع بسرعات عالية بحكم أن الشارع يقع على منحنى رأسي.
اجازة مرضية من مستشفى حكومي صحتي
أما إذا أراد الموظف إجراء مسحة في مستشفى خاص فالتكاليف كانت تصل إلى 2000 جنيه مصري تقريباً حينذاك. وهذا يعني أنّ هذه المؤسسات لم تلتزم بتوجيهات الحكومة حينذاك بشأن منح المصابين بكورونا أو المخالطين لمريض كورونا إجازة مرضية حتى لا يصيب آخرين. واشترطت وزارة الصحة أن يحصل الموظف الذي ثبت إصابته بفيروس كورونا على إجازة 14 يوماً، بأجر كامل سواء للأيام الـ 14 أو إلى حين تقديمه مسحة سلبية. أمّا إذا كان مخالطاً، فلا بدّ أن يكون عنوان سكن المخالط هو العنوان نفسه للمريض بدرجة قرابة أو إثبات بعقد زواج بشكل قاطع لا يقبل الشكّ أو مخالط بجهة عمل في الغرفة نفسها. خفض راتب وإجازة غير مدفوعة
ونتيجة الإغلاق حدثت خروقات أخرى لقانون العمل إضافة إلى وقف الإجازة الأسبوعية بدون تعويض. من بين ذلك، تجاوز الحد الأقصى لساعات العمل من 10 ساعات حسب قانون العمل ليصل إلى 12 ساعة يومياً. اجازة مرضية من مستشفى حكومي تجديد. كما خصمت شركات 40% من الراتب الأساسي بحجّة التضرّر من الجائحة و الإجراءات الاحترازية والإغلاق في التاسعة مساءً، و فرضت مصانع إجازة لمدّة أسبوعين على العمال والموظفين بدون أجر، كما أنّ مصانع أخرى لا تدفع أجراً عن يوم الراحة. عمرو عباس (31 عاماً)، يعمل مساعد مدير في عدد من فنادق في مدينة شرم الشيخ منذ نوفمبر 2019، وشاهد اللحظات الأولى لانتشار كورونا في المدينة السياحية التي تضررت كثيراً نتيجة الإغلاق ووقف رحلات الطيران.
اجازه مرضيه من مستشفي حكومي سعودي
وبين النوافلة لـ "سرايا" إن أحد زملائه المعلمين انزلقت قدمه مؤخراً في ذات المنهل، حيث حصل على إجازة مرضية لمدة يومين من مستشفى حكومي بسبب الألم الشديد الذي اصاب قدمه، فيما أن المنهل يعتبر مصيدة دائمة للطلبة وللمشاة بشكل عام. وطالب عدد من أولياء أمور الطلبة سلطة إقليم البترا التنموي السياحي ضرورة التعجيل في عملية صيانة المنهل الذي يهدد حياة أبنائهم بالخطر الدائم. يحدث من تناول الفسيخ .. ما هو "التسمم الممباري" القاتل وأعرا | مصراوى. بدوره أوضح مفوض البنية التحتية في سلطة إقليم البترا التنموي السياحي المهندس سعد سلامه الرواجفة لـ "سرايا" إنه سيتم معالجة وضع المنهل بالسرعة الممكنة حفاظاً على سلامة الطلاب والمواطنين على حد سواء. يذكر أنه ومنذ يوم الخميس الماضي ولغاية إعداد التقرير الصحفي لم يتم إتخاذ إجراء احترازي بخصوص المنهل مدار الحديث. Posted by on...
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
اجازة مرضية من مستشفى حكومي للعاطلين
ويشمل هذا القطاع الذي يعمل فيه 115 ألفا من الجنسين، مهن: التنظيف والمراسلة والنقل والإطعام والصباغة والبستنة، يعملون في مؤسسات حكومية وخاصة، اذ يعمل 15 ألفا في مؤسسات وزارة الصحة كعمّال نظافة، و100 ألف في مؤسسات ووزارات حكومية وخاصة، وفق تقرير لم ينشر بعد، صادر عن جمعية تمكين للمساعدة القانونية وحقوق الانسان. وعلى الرغم من ان جزءا كبيرا من عاملين هذا القطاع، يشتغلون في مؤسسات حكومية لكنهم لا يعتبرون من موظفي القطاع العام، لأن الشركات المشغلة لهم تنضوي تحت القطاع الخاص، وتتعاقد مع المؤسات الحكومية لتقديم خدماتها. انتهاك جديد: "مخالصات إجبارية" لعمال على رأس وظيفتهم .. تفاصيل | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. مديرة "تمكين" لندا كلش، أكدت غياب أدنى آليات الرقابة والمساءلة القانونية من الجهات المعنية، كوزارتي العمل والصحة، أو دائرة العطاءات، التي تمنح هذه الشركات عطاءات للعمل في القطاع العام، الذي عد مناسبا لإجراء الرقابة والتفتيش، كما أن القانون يتيح للمعنيين في القطاع العام، متابعة تطبيق الأنظمة والقوانين، عبر تعهد تلك الشركات بتنفيذ العطاءات وفقا للمعايير القانونية. عامل في هذا القطاع قال، انه يعمل في مستشفى بالشمال، وان الشركة التي يعمل فيها وقعته على مخالصة منذ سنوات، برغم ان الحد الادنى للاجور في الأردن قدره 260 دينارا، لكن العاملين في القطاع لا يحصلون على اكثر من 200 دينارا، ويجبروا على العمل طوال ايام الاسبوع، وبدون أي عطل اسبوعية او سنوية او مرضية.
التّدليك: قد يؤدّي الألم الناجم عن تكيس المبايض، خاصةً أثناء الدّورة الشهريّة إلى شدّ العضلات المجاورة، إذ يساعد تدليك أسفل الظّهر، والفخذين، والأرداف على تخفيف شدّ العضلات وتقليل الألم. ممارسة التمارين الرياضيّة وتمارين والإطالة: تفيد التمارين الرياضيّة وتمارين الإطالة في علاج الألم الناجم عن تكيس المبايض ، وهذا من شأنه أيضاً تخفيف شدّ العضلات وتقويتها، وتخفيف الوزن، وقد تستفيد بعض النّساء من تمارين رياضيّة معيّنة مثل الرّكض، بالمقابل تفضّل أخريات تمارين الإطالة واليوغا.
وايضاً هناك الستيان المثير الذي يستخدم كملابس داخلية جميلة ومغرية، وهي ستتسبب في انتفاخات في الصدر لتطلي باطلالة مغرية. إذاً، بعد ان تعرفت على كيف اعرف مقاس الستيان المناسب ، فهل اصبحت قادرة على اختيار الستيان الخاص بك؟
كيف اعرف مقاس الستيان المناسب
كيف اعرف مقاس الستيان, اسهل كيفية معرفه مقاس الستيان
التسوق بالساعات و التعرف على اروع الاصدارات العالمية للموضى من اكثر طرق الترفية جمالا
وخاصتا مع السيدات اللواتى يتمعن بقدرة عجيبة على التحرك و البحث فكل مكان على اجدد
المنتجات و خاصة الجديدة منها. ودائما شراء ملابس حديثة هي خطوة متميزة لاى منا و تحمل طابع رائع و مختلف عند الجميع
ولكن لاختيار ملابس مناسبة لابد و اولا تحديد المقاس السليم و المناسب لجسمك او يمكن
قياس الملابس و الوصول لاروع مقاس و لكن ماذا اذا كان الامر يتعلق بشراء ملابس داخليه؟
هنا تكمن المشكلة و قتها يتوجب عليك معرفه مقاسك الشخصى و بالحديث عن السيدات
فى مواجهتهم لمشكلة عدم معرفه المقاس المناسب للستيان فاليوم نقدم لك اسهل طريقه
لمعرفه المقاس المناسب للستيان بدون الحاجة لقياسها عند الشراء فيما يلى اسهل
كيفية لمعرفه مقاسك الخاص بنفسك. كيف اعرف مقاس الستيان
اسهل كيفية معرفه مقاس الستيان
مقاس الستيان بسهوله
398 views
كيف اعرف مقاس سنتيانتي - عربي نت
- ضعف في الدورة الدموية. - الآم الرقبة والكتف. - الآم الظهر. واعلمي عزيزتي.. لاتناسبك أي حمالة الصدر مالم تقيسيها. ولكي تتجنبي شراء حمالة صدر غير مناسبة يجب أن تعرفي ماهو مقاسك الصحيح. كيف أعرف مقاس إصبعي - حياتكِ. وإليك طريقة بسيطة تساعدك على معرفة قياس حمالة الصدر المناسبة لك:)
ولتحصلي على أفضل النتائج والقياسات ارتدي حمالة صدر مريحة ( لا ضيقة ولا واسعة). احضري شريط القياس. والأن سنبدأ بالقياس
الخطوة الأولى قياس محيط الصدر:
قيسي ماتحت الثديين بواسطة شريط القياس وحاولي ان لاتشدي الشريط حول صدرك لتحصلي على القياس الطبيعي. والان انظري إلى مقاس محيطك إن كان رقم قياسك فردي اضيفي إليه الرقم خمسة وإن كان رقم قياسك زوجي اضيفي إليه الرقم أربعة. مثال:
ان كان القياس المكتوب على الشريط هو 29 اضيفي إليه خمسة فيكون مقاس محيطك 34
وان كان القياس المكتوب على الشريط هو 28 اضيفي اليه أربعة فيكون مقاس محيطك 32
الخطوة الثانية
قياس كأس الثدي:
أحيطي صدرك بشريط القياس مرورا بأعلى نقطة يصلها ثديك. والان اوجدي الفرق بين رقم القياس الناتج من رقم قياس محيطك الذي نتج سابقا. وعندما يكون:
الناتج أقل من 1 يعني بأن قياسك المناسب هو AA
الناتج 1 يعني بأن قياسك المناسب هو A
الناتج 2 يعني بأن قياسك المناسب هو B
الناتج 3 يعني بأن قياسك المناسب هو C
الناتج 4 يعني بأن قياسك المناسب هو D
الناتج 5 يعني بأن قياسك المناسب هو DD
قياسك السابق (قياس محيط الصدر) هو 34 وقياس كأس الثدي هو 35
اطرحي 35 - 34 = 1
فهذا يعني بأن قياس كأس ثديك هو A
والان ستلبسين حمالة الصدر المناسبة دون مشاكل صحية أو جمالية:)
لكن اعلمي عزيزتي بأن مقاس حمالتيك يتغير إن:
- زاد وزنك أو نقص 10 باوندات وا أكثر.
كيف تعرف المقاس المناسب لك ؟ وكيف تحوّل بين المقاسات؟+افضل المواقع للشراء | سواليف ياسر
كيفية معرفة مقاس الخاتم بالسنتيمتر
عندما يتعلّق الأمر بكيفيّة قياس الإصبع فإنّ أفضل طريقة أو أكثر الطرق دقّّة للحصول على القياس المناسب هي زيارة متجر صائغ محليّ [١] ، ومع ذلك توجد طرق أخرى لمعرفة قياس الإصبع إذا كُنتِ تُفضّلين إجراء القياس في المنزل أو في حال رغبتِ بشراء خاتم عبر شبكة الإنترنت، يُمكنكِ اتّباع طريقة قياس إصبعكِ بشريط من الورق أو الخيط، وذلك باتباع الخطوات الآتية للعثور على مقاس الخاتم المثاليّ [٢]:
1. ابدئي بقصّ شريط من الورق ثم لفّي الشريط حول قاعدة الإصبع ويُفضّل لفّه في أقرب موقع قرب المفصل، وحدّدي مكان تداخل الورق إذّ إنّ طول الورقة التي حصلتِ على قياسها بالسنتيمترات هو محيط إصبعك. 2. اختاري قطعة قماش أو شريط قياس بلاستيكي للحصول على قياس أكثر دقّة، إذّ يُمكنكِ تجربة شريط قياس معدنيّ، ولكنّ سيصعُب لفّه حول إصبعكِ، واحذري ألاّ تلفّي الورقة بإحكام شديد وذلك لضمان الحصول على مقاس مريح ولتتمكّني من تحريك خاتمكِ بسهولة دون ألم. 3. كيف اعرف مقاس الستيان المناسب. تأكّدي من قياس الإصبع المُحدّد الذي سترتدين الخاتم به، فمثلا بالنسبة إلى خاتم الخطوبة ، يجب أنّ تُحدّدي مقاس إصبعكِ الأيسر وليس الأيمن وهكذا.
كيف أعرف مقاس إصبعي - حياتكِ
5
35
21
2. 5
36
21. 5
3
37
22
3. 5
22. 5
4
23
23. 5
* ان كنت تبي اضمن نتيجه جرب اي جزم وشف مقاسها وقارنه بالجدول
وتعرف بالضبط المقاس المناسب لك بدون قياسات ورسومات ومشاكل
للاطفال هذا الجدول
Inches المقاس بالانش اللي حسبته
5. 38
5. 56
5. 75
5. 88
6. 06
6. 25
16
6. 38
6. 47
16. 5
6. 67
6. 83
17. 98
7. 14
28. 5
18. 5
7. 30
7. 46
19
7. 77
1
20
7. 93
1. 5
31. 5
20. 5
8. 09
2
32. 25
33
8. 40
33. 5
مواقع ممتازة للشراء:
– Amazon ( اضغط هنا)
– eBay ( اضغط هنا)
ولاتنسى تشوف تدوينتي عن الشراء من eBay قبل لاتشتري اي شئ هنا
– Zappos ( اضغط هنا)
شغلهم ممتاز وتعاملهم كويس جربت شراء ملابس من عندهم
– endless ( اضغط هنا)
– 6PM ( اضغط هنا)
– DSW ( اضغط هنا)
– shoes ( اضغط هنا)
– bakersshoes ( اضغط هنا)
– nordstrom ( اضغط هنا)
– gothamcityonline ( اضغط هنا)
– famousfootwear ( اضغط هنا)
– schuh ( اضغط هنا)
– onlineshoes ( ا ضغط هنا)
– topshop ( اضغط هنا)
– shoebacca ( اضغط هنا)
– converse ( اضغط هنا)
ان شاء الله استفدتوا من التدوينه النهارده
8. ضعي خاتمك فوق الدوائر الموجودة على الرسم البياني، ويجب أنّ تتطابق الدّائرة مع الجزء الداخليّ من الحلقة للحصول على المقاس المثاليّ، ولا تُطابقي الدائرة مع الجزء الخارجي من الحلقة، وإلّا ستكون الحلقة صغيرة جدًا بالنسبة لكِ. طرق مختلفة لمعرفة مقاس الخاتم
توجد العديد من الطرق الأخرى لمعرفة قياس الخاتم، ومنها ما يأتي [٣] [٤]:
1. خذي قياس خاتم قديم لديك إن كان يناسب الإصبع الذي تحاولين قياسه، ويُمكنكِ استخدام مِسطرة لقياس القطر الداخلي لهذه الحلقة، فقط خذي المسطرة وقيسي الجزء الداخلي للحلقة بطريقة مستقيمة عبر الجزء الداخليّ للحلقة من الحافة إلى الحافة، وخذي قياس القطر بالمليمتر، ثم استخدمي مُخطّط تحويل القياس للعثور على مقاس الخاتم الخاص بكِ. 2. استخدمي دليلًا خاصًا بحجم الحلقة المصنوع من الورق (Paper Ring Sizer)، يُمكنكِ طباعة ورق مُخصّص يظهر عليه حجم الخاتم على الطابعة الخاصة بكِ ولكن عند طباعة الدليل تأكّدي من ضبط مقياس الطباعة على 100% وترك مربّع ملائمة الصفحة (Fit to Page) دون تحديد؛ وذلك من أجل الحصول على قياس دقيق من النسخة المطبوعة، ثم ضعي الحلقة على دوائر دليل تحجيم الخواتم حتى تجدين الحجم المطابق، أو استخدمي شريط الورق المُقاس مُسبقًا لقياس إصبعك [٤].