يعاني الكثيرون من أعراض التهاب الجيوب الأنفية المختلفة، وهناك العديد من الأعشاب التي يمكن استخدامها لتخفيف من الأعراض، فما هي؟
التهاب الجيوب الأنفية (Sinusitis) المزمن هو حالة شائعة تصبح فيها الجيوب ملتهبة ومتورمة، وهناك الكثير من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية، وهنا سنذكر أهم طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب. علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب والمواد الطبيعية
هناك العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها لعلاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن، ومن أهم طرق علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب هي الآتية:
1. خل التفاح (Apple vinegar)
خل التفاح يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات، والتي يمكن أن تقضي على أنواع البكتيريا والجراثيم الضارة في أمعائك أو الممرات الأنفية، كما أنه يعزز من البكتيريا الجيدة في هذه المناطق. يخترق خل التفاح المخاط السميك في الجيوب الأنفية ويساعد البوتاسيوم الموجود فيه على تجفيف الأنف الرطب، يمكنك مزج خل التفاح مع الليمون والعسل والماء الفاتر، وشرب الخلطة مرة واحدة أو مرتين في اليوم حتى تختفي العدوى تمامًا. 2. مستخلص بذور الجريب فروت (Grapefruit seed extract)
يمتلك مستخلص بذور الجريب فروت خصائص مضادة حيويّة، تساعد على التخفيف من أعراض عدوى الجيوب الأنفية مثل احتقان الأنف والألم.
تضخم الجيوب الأنفية - موضوع
[1]
حساسية الجيوب الانفية
عند الإصابة بالحساسيّة فإنّ ممرات الأنف والجيوب الأنفية تتضخّم؛ لأنّها تحاول التّخلّص من الموادّ المسبّبة للحساسيّة، ويمكن أن تحدث الحساسيّة بسبب حبوب اللّقاح، والعفن، وعثّ الغبار، ووبر الحيوانات الأليفة، وعند الإصابة بالحساسيّة أو الزّكام ، تلتهب الجيوب الانفية والانف، ولا يتمكّن المخاط من الخروج بسلاسة، وهذا يُسبّب ألمًا وضغطًا على الأنف. [4]
أعراض الحساسية المميّزة عن الزّكام والتهاب الجيوب الأنفية الاعتياديّ هي:
سيلان الأنف والعطس. عيون دامعة أو حكّة. صوت صفير عند التّنفّس. علاج الجيوب الأنفية نهائيا متوفّر بعدّة طرق، كلّ علاج يتناسب مع الأعراض التي يُعاني منها المصاب، ويمكن علاجها بالعلاجات المنزليّة التّقليديّة أو العلاجات الطّبّيّة التي لا تستلزم وصفة طبّيّة، لكن لا يجب الاستمرار عليها كثيرًا؛ لأنّ الجسم سيكوّن مناعة ضدّها ولن تنفع، وقد تُسبّب بعض البخّاخات الإدمان؛ لذا يتوجّب الحذر عند أخذها، ومن الأفضل استشارة الطّبيب، وفي الحالات المزمنة تكون الجراحة هي الحلّ، خاصّة إذا وجدت مشاكل تشريحيّة في الجيوب الأنفيّة. المراجع
^
medicinenet, sinus, 26-9-2020
acaai, allergies, 26-9-2020
healthline, sinus, 26-9-2020
webmd, allergies/sinusitis, 26-9-2020
علاج الجيوب الأنفية: وصفات من الطب البديل
123rf - Piotr Marcinski إلتهاب الجيوب الأنفية من الحالات الشائعة وخاصة في فصل الشتاء، وعند حدوث تقلبات في الجو. التعرض لتيارات الهواء أو لأشعة الشمس واستنشاق الأتربة من أهم أسباب هذه الإلتهابات. وهناك نوعين من إلتهابات الجيوب الأنفية، النوع الأول هو الالتهابات البسيطة التي تستمر لعدة أيام ولا يصاحبها أعراض أخرى. وهذا النوع يكون أكثر حدوثًا خلال فترة الصيف أو في حالة التعرض لأشعة الشمس ثم الدخول لمكان بارد أو مكيف الهواء. النوع الثاني من الإلتهابات هو الالتهابات الشديدة التي يصاحبها مجموعة من الأعراض الأخرى أهمها آلام في الحلق وفقدان حاسة الشم والتذوق، آلام شديدة في عظام الوجه والرأس، الشعور بالصداع والدوخة لعدم وصول كمية مناسبة من الأكسجين إلى الرأس بسبب إنسداد الأنف؛ هذه الأعراض تكون أكثر حدوثًا خلال فصل الشتاء. وسنقدم لكم في هذه المقالة مجموعة من الوصفات الطبيعية الفعالة في علاج التهابات الجيوب الأنفية. 1- الزيوت العطرية
123rf - oksix إستنشاق ودهان الزيوت العطرية ، له مفعول السحر في علاج الجيوب الأنفية. إخلطي مجموعة من الزيوت العطرية معًا وهي زيت الكافور وزيت الليمون وزيت اللافندر، ويتم خلط هذه الزيوت بكميات متساوية في وعاء صغير.
علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب | فوائد منوعة
يحتوي على مادة الأليسين (Allicin)، وهي مادة مضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات، لذلك يساعد في تقليل التهاب الجيوب الأنفية المزمن، والثوم مفيد بشكل خاص عندما تكون البكتيريا هي سبب العدوى. يمكنك إضافة فصوص الثوم الطازجة إلى الحساء، والوجبات، أو العصائر، وأيضًا تستطيع غليها مع الماء واستنشاق بخار الماء مرة واحدة يوميًا حتى تزيل التهاب الجيوب الأنفية. 5. البصل والفجل
البصل والفجل يحتويان على مادة الكبريت (Suffer)، التي تعمل كمضادةٍ للبكتيريا، ويمكنك مضغ البصل الخام أو الفجل لأن الكبريت يكون أكثر قوة عندما تكون المكونات طازجة، أو تستطيع استخدامهما معًا لإنشاء علاج قوي للممرات الأنفية الخاصة بك. 6. البابونج والشاي الأخضر
الشاي الأخضر والبابونج يحتويان على خصائص مضادة الالتهابات والأكسدة، والتي تساعد على تنظيف تجويف الأنف. 7. أوراق الريحان (Basil)
أوراق الريحان هي أيضًا خيار ممتاز للتخلص من مخاط الجيوب الأنفية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. 8. ورق النعناع (Mint)
يعطي النعناع الجسم إحساسًا بالبرودة ويوفر راحة فورية للجسم بأكمله، وذلك من خلال غلي أوراق النعناع مع الماء، وشربه يوميًا للحصول على أكبر فائدة ممكنة.
كما يمكن إضافة بعض الأعشاب الأخرى إليه للتخلص من التهابات الجيوب الأنفية بصورة أكثر فاعلية. المكونات كوب من الشاي الأسود 1/4 ملعقة زنجبيل قطرات من عصير الليمون طريقة التحضير إغلي الماء وأضيفي إليه ملعقة من الشاي الأسود وربع ملعقة من الزنجبيل وقطرات من الليمون. إشربي كوبين من الشاي المُضاف إليه الأعشاب يوميًا للتخلص من ألم الجيوب الأنفية. كما أنه من الأفضل عدم إضافة الحليب إلى الشاي لأن الحليب يزيد حساسية الصدر ويزيد من التهابات الجهاز التنفسي والأنف. 4- العسل والليمون
123rf - es75 يُعرف العسل بفوائده الرائعة في علاج أمراض الجهاز التنفسي. حيث أن العسل يحتوي على مضادات للبكتريا تساعد في مقاومة الميكروبات. بالإضافة إلى أنه يهديء احتقان الأنف والحلق بصورة كبيرة. والليمون أيضًا مضاد للبكتريا ويخفف من أعراض نزلات البرد ويهديء احتقان الحلق. كما أنه غنى بفيتامين C الذي يساعد على التخلص من نزلات البرد. المكونات عصير ليمونتين نصف ملعقة من الزنجبيل كوب من الماء المغلي طريقة التحضير 1- إخلطي المكونات في الماء المغلي. 2- غطى المشروب حتى يصبح دافئًا وأضيفي ملعقتين من العسل وتناوليه قبل النوم. 3- تناولي هذا المشروب أيضًا بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، فهو مطهر للحلق و معالج لإلتهابات الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي.
باشرت هيئة الرقابة ومكافحة الفساد خلال شهر رمضان إختصاصاتها ومهامها من خلال عمل (3384) جولة رقابية، وكذلك التحقيق مع (189) متهما في قضايا إدارية وجنائية وإيقاف (43) مواطنا ومقيما منهم. حيث بينت أن بين الموقوفين موظفين من وزارات (الدفاع والداخلية والحرس الوطني والصحة والعدل والتعليم والشؤون البلدية والقروية والإسكان) لتورطهم بتهم (الرشوة واستغلال النفوذ الوظيفي وغسل الأموال والتزوير) وجار استكمال الإجراءات النظامية تمهيدا لإحالتهم للقضاء.
الفساد في السعودية
ما يهمنا في هذه المبادرة، هو التزام المملكة بمسألة تعزيز التعاون الدولي في مكافحة الفساد، من خلال تقديمها 10 ملايين ريال لإنشاء الشبكة الأممية ودعم هيئة الرقابة ومكافحة الفساد لمكتب الأمم المتحدة (UNODC)، لدورها الحيوي في هذا المجال. أعتقد أن مباركة الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش لمبادرة الرياض، أمر مهم لدور السعودية في تمويل وإنشاء شبكة (جلوب)، والتأكيد على إدراكها العميق بأن التغلب على تحديات جرائم الفساد العابرة للحدود يتطلب التعامل الوثيق بين سلطات إنفاذ القانون المعنية، وهو ما سيسهم في إعادة بناء الثقة وتقديم الفاسدين إلى يد العدالة، من خلال الاستفادة من تجربة الرياض في مكافحة الفساد. من المسارات المحورية التي صاحبت تدشين "مبادرة الرياض"، انها حظت بدعم وتأييد كافة المنظمات الدولية ذات العلاقة بمكافحة الفساد بما في ذلك المنظمة الدولية للشرطة الجنائية (الانتربول)، ومجموعة العمل المالي (فاتف)، وهيئة مكافحة غسيل الأموال ومكافحة الإرهاب المعروفة باسم مجموعة إيغمونت لوحدات الاستخبارات المالية، بالإضافة إلى منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية، أما توقيت الإعلان عن "مبادرة الرياض" مهم جدًا، ويأتي في وقت تسعى فيه الحكومة السعودية إلى اجتثاث "أنماط الفساد" من جذوره.
الأبعاد القانونية لتهم الفساد في السعودية - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font