Your browser does not support the video tag. 2021-08-25 سلطة المكرونة بالذرة... لذيذة وسريعة التحضير، تعرفي على طريقة عمل سلطات المكرونة الشهية وقدميها على سفرتك مزينة بالبقدونس وباردة. المقادير
- معكرونة: 500 غراماً - الذرة: علبة (مصفاة) - التونا: علبة (مصفاة) - المايونيز: كوب - ملح: حسب الرغبة - فلفل ابيض: حسب الرغبة - بقدونس: حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
طريقة التحضير
اسلقي المعكرونة بحسب التعليمات المدونة على العبوة، وعندما تنضج، صفّيها من الماء وضعيها في وعاء. أضيفي الذرة، التونا والمايونيز إلى المعكرونة، ونكّهي بالملح والفلفل الأبيض، وقلّبي المكونات حتى تتداخل. طريقة عمل سلطة الروب بالذرة والبطاطس. أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لساعةعلى الأقلّ. قدّمي السلطة باردة وزيّنيها بالبقدونس.
سلطة التونة بالذرة - يمي ليالينا
الإشتراك بالنشرة الإلكترونية
نصائح الجمال والأناقةوالرشاقة بين يديكحياتكبالإضافة الى آخر الأخباروالمقالات الأكثر قراءةخلال الأسبوع!
طريقة عمل سلطة الروب بالذرة والبطاطس
أضف حبات الذرة إلى المزيج واخلط جيدًا. أضف المزيج إلى وعاء كبير يحتوي على المعكرونة المسلوقة وحرك المزيج بلطف. أدخل سلطة المعكرونة بالمايونيز والذرة إلى الثلاجة وقدمها باردة. سلطة المعكرونة بالمايونيز والتونة
تعد التونة مصدرًا رائعًا للبروتينات الهامة للجسم والعضلات، إليك طريقة إعداد سلطة المعكرونة بالمايونيز والتونة. 2-1 كوب من المعكرونة المسلوقة. علبة تونة خالية من الزيت. كوب من الذرة الصفراء المسلوقة. رأس بصل صغير مقطع. 2-1 ملعقة من زيت الزيتون. 6-4 ملاعق من المايونيز الصحي المصنوع في البيت. ملعقة خل حسب الرغبة. لإعداد سلطة المعكرونة بالمايونيز والتونة، قم باتباع الخطوات الآتية:
قم بخلط المايونيز مع الليمون، والخل، والملح، والفلفل، وزيت الزيتون في وعاء صغير. أضف البصل والذرة إلى المزيج مع التونة وحرك جيدًا. سلطة التونة بالذرة - يمي ليالينا. أضف المزيج إلى المعكرونة المسلوقة وحرك المكونات جيدًا. ضع سلطة المعكرونة بالمايونيز والتونة بالثلاجة، لتقدم باردة. نصائح إضافية لتحضير سلطة المعكرونة بالمايونيز
لتحضير وإعداد طبق صحي من سلطة المعكرونة بالمايونيز، احرص على اتباع القواعد والإرشادات الآتية:
استخدم المعكرونة المصنوعة من الحبوب الكاملة فقط، فهذه غنية بالألياف وأقل في منسوب السعرات الحرارية.
كوني الاولى في تقييم الوصفة تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 10 دقيقة مجموع الوقت 20 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات المدونة على العبوة. عندما تنضج، صفّيها من الماء وضعيها في وعاء. 2 أضيفي الذرة، التونا والمايونيز إلى المعكرونة. نكّهي بالملح والفلفل الأبيض. قلّبي المكونات حتى تتداخل. 3 أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لساعةة على الأقلّ. 4 قدّمي السلطة باردة وزيّنيها بالبقدونس. ألف صحة! وصفات ذات صلة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة
وتابعت النجمة مًجيبةً على السؤال حول إذا ما كانت الإسارة التي تعرضت لها إساءة عاطفية، قائلةً: "نعم، وأعتقد أن هذا شيء اضطررت إلى إيجاد طريقة لفهمه كشخص بالغ. وتوجب عليَّ استيعاب الخيارات التي كنت أتخذها. وبقدر ما لا أريد بالتأكيد قضاء بقية حياتي في الحديث عن هذا، فأنا فخورة حقًا أن أقول أنني أقوى أكثر من أي يوم مضى، ولقد وجدت طريقة للتغلب على كل شيء والمضي بفخر. " وفي وقت سابق، كشف "جاستن بيبر" أن النجومية التي حققها وهو فتى تسببت بإصابته بالاكتئاب وفقدانه للتواضع، ما أدى إلى تعاطيه المخدرات وإلى شعوره بالامتعاض وعدم احترام النساء والغضب، وكتب مُضيفًا: "أصبحت بعيداً عن جميع الذين يحبونني وكنت اختبئ وراء الشخص الذي أصبحت". للمزيد عن النجوم.. تابع Buzz بالعربي:
سيلينا غوميز تُهين الإسلام والديانة الهندوسية في آخر صور لها! في آخر جلسة تصوير لها.. سيلينا غوميز مبهرة بإطلالات خريفية! (صور)
بعمر الـ "126 عاماً" في أجدد أفلامها.. سيلينا غوميز "فاتنة" بإطلالة صيفية زرقاء
هايلي بالدوين مثيرة على شاطئ البحر.. وجاستن بيبر يربي شاربيه من أجلها! (صور)
سيلينا غوميز وجاستن بيبر انجن
اسعاف سيلينا غوميز الى المصحة وبكاء جاستن بيبر.... التفاصيل - YouTube
سيلينا غوميز وجاستن بيبر العمر
طرحت المغنية الأميركية سيلينا غوميز Selena Gomez ، أغنية جديدة بعنوان Lose you to love me، وهي الأغنية الأولى من ألبومها الجديد الذي تحضر له بعد أربع سنوات من الغياب بعد ألبومها الأخير Revival عام 2015. أثارت الأغنية جدلًا واسعًا منذ طرحها إذ شكك متابعوها أن الأمر له صلة بحبيبها السابق جاستن بيبر Justin Bieber ، الذي تزوج منذ عدة أسابيع من هايلي بلدوين. ومع ازدياد الشائعات والسخرية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، قررت بالدوين الردّ على تلك الشائعات المنتشرة بإصرارها على إفساد نجاح أغنية سيلينا، التي ألمحت فيها لحياتها العاطفية التي عاشتها مع جاستن زوج بالدوين الحالي. إليكم الأغاني العربية المفضلة لدى آلـ كارداشيان
ونفت هايلي بالدوين البالغة من العمر 22 عاماً، ما يتردد وقالت: "تلك شائعات لا أساس لها من الصحة"، وبدأت المحادثات بعدما نشرت "بالدوين" عبر خاصية القصص المصورة Story، صورة لمقطع من أغنية I will kill you "سأقتلك"، التي تغنيها "سمر والكر"، وقد نشرتها عقب إصدار أغنية سيلينا الجديدة، فربطها الجمهور بأنّها توجه لها رسالة وتهديد بالقتل، وقالت هايلي: "من فضلكم توقفوا عن هذا الهراء.. لا يوجد أي ردّ".
ولليوم الثاني على التوالي، ظهر بيبر مرة أخرى في حالة مزرية الإثنين في لوس أنجلوس. والتقط المصورون صورة للمغني الشهير وهو يخفي وجهه بيده بينما كان ينتظر والده جيرمي في سيارته مرسيدس بنز جي واجون، ومن المحتمل أنه كان يخفي دموعه. واحتفل والد بيبر مؤخرا بحفل زفافه على صديقته شيلسي ريبيلو في المكسيك، وحضر الحفل ابنه وصديقته جوميز. وحرص الأب على أن يساند نجله الصغير في أعقاب ما يتعرض له من صدمة عاطفية.