- يُترك ليبرد قبل التقديم و يُزين بالشيكولاتة السايحة و اللوز معمول التمر و المكسرات المقادير 1- لحشو التمر: 2 كوب تمر مفروم 2 ملعقة كبير سمسم 3 ملعقة كبيرة زيت 2/1 ملعقة صغيرة قرفة أو حبهان (هال) 2- لحشو المكسرات: 2 كوب عين جمل (جوز) مفروم أو فستق مفروم 4/3 كوب سكر 4/1 كوب ماء ورد أو ماء زهر 3- للمعمول: 2/1 كوب حليب 1 كوب زبدة 2 كوب دقيق سميد 1 كوب دقيق 4/1 كوب سكر 2 ملعقة كبيرة ماء زهر سكر بودرة الطريقة 1- لحشو التمر: - يُعجن التمر جيدا بالسمسم والزيت والقرفة أو الحبهان. - يُشكل الحشو على شكل كرات صغيرة في حجم البندق. 2- لحشو المكسرات: - يُخلط عين الجمل المفروم أو الفستق المفروم بالسكر وماء الورد أو الزهر. 3- للمعمول: -يُوضع الحليب مع الزبدة على نار متوسطة حتى يغلي. - يُخلط الدقيق ودقيق السميد والسكر. - يُصب خليط الزبدة والحليب مباشرة على الدقيق ويقلَّب بملعقة خشبية، ويُترك الخليط ليبرد قليلاً. Organic Powdered Confectioners Sugar | Jumla -- سكر بودر عضوي للحلويات | جملة. - يُرش العجين بماء الزهر ويُفرك بأطراف الأصابع. - يُغطى ويترك لمدة 8 ساعات على الأقل (يُفضَل تحضير العجين قبل يوم من الخبز). - يعجن العجين حتى يصير ناعم ومتماسك، ويُشكل على شكل كرات في حجم عين الجمل.
- Organic Powdered Confectioners Sugar | Jumla -- سكر بودر عضوي للحلويات | جملة
- طريقة عمل القشطة للحلويات بطريقة سهلة وبسيطة
- كيفية التخلص من الاكتئاب والحزن بـ10 خطوات | مجلة سيدتي
Organic Powdered Confectioners Sugar | Jumla -- سكر بودر عضوي للحلويات | جملة
اضغطي بيديكِ قليلًا على الأسورة حتى تُصبح عريضة ورفيعة السُمك، ثم زينيها من الخارج بالمنقاش. رصي الأساور في صينية مغطاة بورق زبد، ثم ضعيها في الفرن لمدة 15 دقيقة، حتى يُصبح لونها ذهبيًا. يمكنكِ غمس أطراف الأساور في بياض بيض، ثم غمسها في لوز مجروش. بالصور: 7 وصفات للحلويات المغربية 3 الفقاص المغربي المقادير: ½ كيلو دقيق. كوب سكر. كوب زيت. ⅓ كوب فواكه مجففة مقطعة قطع صغيرة، أو لوز وزبيب ويانسون. 4 بيضات، في درجة حرارة الغرفة. صفار بيضة. ½ 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر. ½ 1 ملعقة صغيرة فانيليا بودرة. ½ 1 ملعقة صغيرة كاكاو. الطريقة: في وعاء كبير، ضعي جميع المقادير عدا الكاكاو وصفار البيضة، واعجني بيديكِ حتى تحصلي على عجينة متماسكة. طريقة عمل القشطة للحلويات بطريقة سهلة وبسيطة. شكلي العجينة على شكل أسطوانيتين، ثم ضعيهما في صينية مدهونة بالزبد. في وعاء، ضعي الكاكاو وصفار البيضة، واخلطيهما جيدًا، ثم صبي الكاكاو فوق العجين، ثم مرري الشوكة فوق الكاكاو، حتى يُصبح مخططًا. ضعي الصينية في فرن لم يسخن من قبل، عند درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة. أخرجيها وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة، ثم قطعيها إلى شرائح متوسطة السُمك. سخني الفرن مسبقًا عند درجة حرارة 180.
طريقة عمل القشطة للحلويات بطريقة سهلة وبسيطة
المقادير
– حليب: 3 اكواب (كامل الدسم)
– الزبدة: 2 ملعقة كبيرة
– الفانيليا: ملعقة صغيرة (بودرة)
– سكر: ملعقة كبيرة
– الماء: نصف كوب
– النشاء: 5 ملاعق صغيرة
طريقة التحضير
1. اخلطي السكر والحليب في قدر على نار هادئة. 2. أ ضيفي الفانيلا والزبدة وقلبي حتى يذوب السكر ويبدأ المزيج بالغليان. 3. اخلطي النشا بنصف كوب الماء حتى يذوب. 4. أ ضيفي خليط النشا لقدر الحليب وحركي حتى يصبح المزيج كثيفاً. 5. ارفعي القدر عن النار واتركي القشطة حتى تبرد ثم احفظيها بالثلاجة لحين الاستخدام.
طريقة عمل كريمة السكر الناعم للكيك
تعد كريمة السكر من أهم أنواع الكريمة التي تستخدم في تزيين الكيك وذلك لأنها تعطي الكيك منظراً رائعاً وجذاباً حيث يمكن تحضيرها بالعديد من الأشكال والألوان التي تعطي مظهراً مميزاً وخاصاً لطبق الكيك أو التورتة في المناسبات السعيدة كما يمكن الحصول عليها من السوبر ماركت أو من المولات الكبيرة على شكل بودرة أو سائلة القوام وتحتاج فقط إلى الخفق كما ويمكن إعدادها في المنزل بمكونات سهلة وبسيطة ويعتبر السكر الأبيض والبيض والحليب السائل من مكوناتها الأساسية والبعض يضيف إليها البيض والزبدة وبودرة الفانيليا والشوكولاتة أو حسب الرغبة. صوص السكر لتزيين الحلويات
وقت التحضير 25 دقيقةً. مستوى الصعوبة سهل. عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص. المقادير
كوب من السكر المطحون ناعم. ست ملاعق كبيرة من الحليب السائل الدافئ قليل الدسم أو حسب الرغبة. طريقة التحضير
في قدر صغير الحجم على نار متوسطة الحرارة يضاف السكر ثم يضاف الحليب بالتدريج مع الإستمرار في التحريك بواسطة ملعقة خشبية
كبيرة إلى أن يذوب السكر ويصبح قوام الخليط كثيفاً بعض الشيء ثم يصب الخليط على الدونات أو على الكب كيك ويقدم وبالهنا والشفا.
١ الاكتئاب
٢ كيف تتخلص من الاكتئاب
٢. ١ مواجهة المشكلة
٢. ٢ الخروج من المنزل
٢. ٣ الابتسامة
٢. ٤ المشاركة
٢. ٥ الابتعاد بالنفس عن التعاسة وعدم الرضا
٢. ٦ التمسك بالأصدقاء
٢. ٧ النهوض
٢. ٨ العرض
٢. ٩ الرياضة
٢. ١٠ الروائح الزكية
الاكتئاب
يُعاني بعض الأشخاص من مشكلة الاكئتاب؛ وذلك نتيجة تعرّضهم لمشكلة ما أو ظرف صعب، وتختلف حدّة الاكتئاب تبعاً لاختلاف أسبابه واختلاف شخصية المُصاب، ىوتتمثل أعراض الاكتئاب في تغيّر في الوزن نتيجة فقدان الشهية أو زيادتها، وآلام في الظهر أو الرأس، وضعف في الذاكرة، واضطرابات في النوم، وانعدام الطاقة والتحفيز للقيام بأي عمل، والشعور باللامبالاة، وفقدان الإحساس بقيمة النفس، والرغبة في الانتحار أحياناً. كيفية التخلص من الاكتئاب والحزن بـ10 خطوات | مجلة سيدتي. كيف تتخلص من الاكتئاب
مواجهة المشكلة
يمكن مواجهة المشكلة برؤيتها من مختلف الاتجاهات، ثمّ اتباع الخيار الأفضل لحلّها، وهذا يقتضي الصبر وعدم الاستسلام، وقد يحتاج الشخص لوضع خطط بديلة لحلّ المشكلة في حال فشلت الخطط الأولى. الخروج من المنزل
يمكن الذهاب إلى أماكن جديدة ومختلفة؛ كالذهاب إلى مطعم لتناول وجبة جديدة لم يسبق تجربتها أو الذهاب لمنتزه لم تتم زيارته من قبل أو شراء ملابس أو عطور.
كيفية التخلص من الاكتئاب والحزن بـ10 خطوات | مجلة سيدتي
الرياضة
ممارسة التمرينات الرياضية بشكلٍ منتظم يعزز إفراز مادّة الاندروفين في الجسم؛ والتي تزيد معدّل السعادة. الروائح الزكية
تحسن الروائح الزكية الحالة المزاجية للإنسان، ومنها الزيوت الطبيعية العطرة؛ كزيت اللافندر وزيت النعناع. Page 2 of 2٠٥:٠٩ ، ٢٥ أكتوبر ٢٠١٥
مع ظروف الحياة اليوميّة، يمرّ الإنسان بالكثير من الضغوطات والمشاكل والأحوال، والتي من الممكن أن تسبب للشخص الكثير من الإجهاد والقلق والتوتر، وربما تتفاقم معه الأمور ويشعر بتدني قابليته للحياة، لدرجة تجعله يصاب بحالة نفسية رديئة، وهي الاكتئاب، الذي يؤثر على نفسية الإنسان، ويجعله يكره الحياة، وينفر منها، ويجعله شخصية متشائمة، مليئة باليأس والإحباط، ويجب أن لا يستسلم الشخص لهذه الحالة، حتى لا تتعطل حياته، ويسقط في بحور العجز واليأس والضيق، وهناك العديد من الطرق التي تحارب الاكتئاب وتجدد روح الأمل والتفاؤل والطاقة والحيوية في النفس. طرق لعلاج الاكتئاب دون أدوية
وضع جدول أعمال يومي، والخروج من الروتين الممل، ومحاولة التغيير الإيجابي، والقيام بعمل مغامرات ممتعة، وتجلب المرح. وضع هدف معين، والسعي لتحقيقه بكل قوة، والعمل لأجل هذا الهدف؛ لأنّ الإنجاز من أكثر الأشياء التي تحفّز الشخص لمواصلة الحياة، وتجنّبه الوقوع في الاكتئاب والملل، وتشعره بجدوى الحياة.
8- استشارة الطبيب:
عند الشعور بأن أعراض الاكتئاب تزيد لديك عليك باستشارة الطبيب، والذي يصف لك العلاج المناسب، كمضادات الاكتئاب، والتي لا يتم وصفها إلا تحت إشراف الطبيب المتخصص، كما أنه ربما يصف لك أحد المكملات الغذائية الضرورية للتخلص من الاكتئاب.