ورغم هذا الاداء المخيب لكل التوقعات ورغم وجود انباء ايجابية بالاسواق العالمية حول ارتفاع اليورو والذهب وترقب حل ازمة الديون السيادسة مما ادى الى ارتفاع شبه جماعي باسواق المال العالمية خصوصا في اليابان واوروبا الا ان المؤشرات الخليجية اختارت ان تسير في تداولات امس عكس التيار تماما فتراجعت بشكل شبه جماعي لتفقد جانبا من مكاسبها ومن قيمها السوقية وهو ما يشير الى عودة المضاربة وارتفاع وتيرتها بشكل كبير لتحول دون تكريس العمليات الاستثمارية الستراتيجية والتي تتطلبها اسواق المال من اجل تعافيها. وكان سوق اليابان حقق ارتفاعا قياسيا لم يحدث منذ 18 ابريل الماضي حسب ارقام, كما ارتفع سعر الذهب وظل النفط محتفظا باكثر من 100 دولار للبرميل خصوصا برنت وفي التفاصيل الخليجية:
في السعودية انخفض المؤشر العام بنسبة 0. 02% ليفقد نحو 1. 47نقطة ليغلق عند مستوى 6943. 6 نقطة وقد بلغت قيمة التدولات 7. 224 مليار ريال سعودى وبلغت الكمية 294. 31 مليون سهم وقد تصدر سهم المتطورة الاسهم المرتفعه واغلق عند مستوى 19. الأسهم الأكثر نشاطا - هوامير البورصة السعودية. 8 ريال سعودي بعد ارتفاعه بـ 10% والباحة اغلق على 22. 25 ريال اثر صعوده بـ 9. 88% والتأمين العربية اغلق عند مستوى29.
- الأسهم الأكثر نشاطا - هوامير البورصة السعودية
- الأسهم الأكثر نشاطًا بعد الإغلاق — أمريكا — TradingView
- بطاطس جراتان - Beyti Egypt
- افضل جبن حلوم - الطير الأبابيل
- جبنة بارميزان مبشورة فرشلي 454 جرام
الأسهم الأكثر نشاطا - هوامير البورصة السعودية
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc.
جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك
بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
الأسهم الأكثر نشاطًا بعد الإغلاق — أمريكا — Tradingview
90
12. 89
1. 6%
زين السعودية
13. 46
11. 39
1. 4%
أميانتيت
17. 56
10. 38
1. 3%
اتحاد اتصالات
29. 30
10. 32
ملاذ للتأمين
25. 25
9. 73
1. 2%
سيسكو
31. 15
9. 64
سيرا
21. 80
9. 16
1. 1%
وتصدر سهم " مصرف الراجحي " قائمة الشركات الأكثر تداولا من حيث القيمة، بـ3. 35 مليار ريال وبنسبة 11% من إجمالي قيمة الأسهم المتداولة، تلاه سهم " مصرف الإنماء " بـ1. 27 مليار ريال. وفيما يلي الشركات الأكثر نشاطا من حيث القيمة خلال الأسبوع المنتهي في 11 نوفمبر 2021:
الشركات الأكثر تداولا خلال الأسبوع من حيث القيمة (مليون ريال)
قيمة الأسهم المتداولة
3348. 72
11. 0%
1272. 10
4. 2%
1106. 48
986. 08
3. 2%
سابك للمغذيات الزراعية
183. 60
948. 49
3. 1%
848. 37
سابك
128. 40
742. 65
2. 4%
688. 69
2. 3%
679. 16
2. 2%
675. 89
صدر
448. 00
658. 91
616. 29
612. 87
اس تي سي
115. 20
597. 60
555. 26
1. 8%
539. 92
372. 04
معادن
77. 10
370. 39
مهارة
79. 80
343. 35
الخريِّف
102. 00
327. 27
1. 1%
شاشة تداول السوق السعودي
أظهر رصد لـ "أرقام" ، أن حجم الأسهم المتداولة خلال الأسبوع الماضي المنتهي بتاريخ 17 فبراير 2022، بلغ نحو 1067. 2 مليون سهم، وبلغت قيمة التداولات 44. 28 مليار ريال تمت عن طريق 2. 03 مليون صفقة. وتصدر سهم "دار الأركان" قائمة الأكثر نشاطا من حيث الكمية خلال الأسبوع الماضي من خلال تداول نحو 101 مليون سهم وبنسبة 9. 5% من الإجمالي، تلاه سهم "مصرف الإنماء" بـ 76. 30 مليون سهم. وفيما يلي جدول يوضح الشركات الأكثر نشاطا من حيث الكمية خلال الأسبوع المنتهي في 17 فبراير 2022:
الشركات الأكثر تداولا خلال الأسبوع من حيث الكمية (مليون سهم)
الشركة
الإغلاق
(ريال)
الكمية المتداولة
(مليون سهم)
النسبة من إجمالي السوق
دار الأركان
10. 60
101. 00
9. 5%
الإنماء
32. 00
76. 30
7. 1%
الجزيرة
26. 40
46. 57
4. 4%
زين السعودية
13. 92
34. 27
3. 2%
أرامكو السعودية
37. 75
33. 94
كيان السعودية
19. 70
30. 60
2. 9%
الراجحي
158. 60
28. 07
2. 6%
تهامة
46. 00
19. 07
1. 8%
التصنيع
22. 16
18. 52
1. 7%
أنابيب
17. 62
17. 01
1. 6%
ساسكو
40. 60
16. 93
الأهلي
72. 80
16. 77
إعمار
12. 42
15. 38
1. 4%
علم
197.
مميزات الجبنه الموزاريلا
بأنها لينة ولها شكل مطاطي كما أنه يتم إضافتها على أنواع من الأكلات الإيطالية مثل الباستا و البيتزا وذلك لأنها سهلة الذوبان عند تعرضها لدرجة حرارة عالية أو تعطي شكل مطاطي جميل وشهي لتلك الوصفات كما أنها ليست بها كمية كبيرة من الملح وبالتالي فإنها لا تؤثر على ضغط الدم لأصحاب أمراض ضغط الدم العالي. تعد جبنه الموزاريلا من أفضل مصادر البيوتين هو فيتامين مهم جداً ويسمى بفيتامين B7 ولا يحتاج الجسم إلى تخزينه أو لا يستطيع تخزينه وبالتالي فإنه يفضل تناوله في الأطعمة من أجل استمرار العمليات الحيوية والحاجة الغذائية الى البيوتين ويفضل تناول السيدات الحوامل الجبنة الموزاريلا حيث تتمكن من الحصول على البيوتين الذي يمنع هشاشه العظام يقلل خطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع جلوكوز السكر في الدم. بطاطس جراتان - Beyti Egypt. تعد جبنة الموزاريلا من أنواع الجبن التي تحتوي على كمية عالية من الكالسيوم وبالتالي فإنها تعمل على حماية العظام لجعلها أكثر قوة. تمتلك جبن الموزاريلا كمية لا بأس بها من البوتاسيوم الذي يساعد على امتصاص الصوديوم في الجسم وبالتالي تعمل على خفض ضغط الدم العالي. تمتلك الموزاريلا كمية جيدة من البروتين وبنسبة عالية.
بطاطس جراتان - Beyti Egypt
جبنة فيتا هي عبارة عن جبنة بيضاء بها ثقوب صغيرة ومملحة ليس بها قشور سهلة التفتت تصنع من خثارة اللبن ولها نكهة مميزة، وهي جبنة تتكون من "حليب الأبقار الطازج، وملح، وكلوريد الصوديوم، ومادة حمضية، ومنفحة غير حيوانية،وفيتامين د 3″، ويحتوي كل عشرة جرام من جبنة فيتا المراعي لايت على ثمانية عشر"18″ سعره حرارية وتحتوي على نسبة عالية من الدهون وعلى الكربوهيدرات والبروتين،ويتواجد منها أنواع متعددة ولتعرف على كيفية عملها نقدم لكم عبر موقع احلم موضوع " جبنه فيتا المراعي" الذي يضم مجموعة من الوصفات والفقرات فهيا بنا نطلع عليها. أهم المعلومات عن أنواع واستعمالات وسعر جبنة فيتا المراعي:
علبة جبنه عليها سعرها
أنواع جبنة فيتا:
جبنة فيتا كامل الدسم نادك طويلة الأجل. جبنة فيتا كامل الدسم من نادك غير طويل الأجل. مكعبات جبنة الفيتا بوك. جبنة فيتا قليلة الدسم نادك
جبنة فيتا المراعي. جبنة فيتا فاخرة مكعبات. استعمالات جبنه فيتا المراعي:
السلطة اليونانية. جبنة بارميزان مبشورة فرشلي 454 جرام. في حشو الفطائر والمقبلات والمعجنات. في بعض أطباق الباستا. على وجه البيتزا. بطاطس بيوريه. سلطة جبنا الفيتا بالبطيخ. كفته بالجبنه والزيتون. مكرونه بالخضروات جبنه فيتا.
افضل جبن حلوم - الطير الأبابيل
2 مليغرامات
0. 04 مليغرام
34. 4 مليغرام
0. 071 مليغرام
0. 026 مليغرام
0. 358 مليغرام
0. افضل جبن حلوم - الطير الأبابيل. 08 مليغرام
0. 45 مليغرام
0. 081 مليغرام
6 ميكروغرامات
14. 1 مليغرام
1. 4 ميكروغرام
974 وحدة دولية
0. 53 مليغرام
21 وحدة دولية
الفوائد العامة لجبنة البارميزان
تتوفر العديد من الفوائد لجبنة البارميزان، منها ما يأتي:
مناسبة للمصابين بعدم تحمل اللاكتوز
تحتوي جبنة البارميزان على كميةٍ منخفضةٍ جدًا من سكر اللاكتوز، [١٠] وبالتالي يستطيع الأشخاص المصابين بحالة عدم تحمل اللاكتوز تناول هذه الجبنة بكمياتٍ معتدلة. [١١]
المحافظة على صحة العظام
تحتوي جبنة البارميزان على العديد من العناصر الضرورية للجسم وصحة العظام؛ كالفسفور، والكالسيوم، [١٢] والبروتين، وهذا ما يجعلها من الأغذية المهمّة لصحة العظام وللوقاية من هشاشتها، وذلك وفقًا ل إحدى المراجعات المنشورة في مجلة Clinical cases in mineral and bone metabolism عام 2018م، [١٣] وكونها مصدرًا غنيّاً بالبروتين، فهي تعدّ بديلاً مناسبًا للأشخاص الذين لا يُفضلون تناول اللحوم. [١٤] ّ
انخفاض محتواها من الصوديوم والدهون
تحتوي جبنة البارميزان على نسبة أقلّ من الصوديوم والدهون مقارنةً بأنواع الجبن الأخرى.
جبنة بارميزان مبشورة فرشلي 454 جرام
كان بكام سوبرماركت هو مراقب عروض و يقدم خدمة قائمة التسوق لمنتجات السوبرماركت و التي تتيح للمستخدم مشاهدة و تجميع كل العروض من مختلف محلات و متاجر السوبرماركت مثل كارفور، التميمى، العثيم، بانده، لولو في مكان واحد و تجعل مقارنة العروض بين مختلف متاجر السوبرماركت أسهل و أسرع. خدمة قائمة التسوق تتيح للمستخدمين اختيار العروض التي يرغبون بشرائها و إضافتها لقائمة التسوق و الاحتفاظ بها علي الجوال أو مشاركتها مع السوبرماركت لتجهيز المنتجات والأغراض (إذا أمكن). راقب الأسعار:
تقوم مواقع التسوق الإلكترونية بتغيير أسعار المنتجات بصفة مستمرة، في بعض الأحيان كل ساعة. لضمان حصولك علي سعر جيد للمنتج، يقوم كان بكام بمراقبة أسعار هذه المنتجات، و تخزينها ثم رسمها لك حتي تتمكن من معرفة ما إذا كان السعر الحالي جيد أم لا مقارنة بسعره التاريخي. إعرف التخفيضات و العروض:
التخفيضات و العروض الحقيقية قد لا تكون مثل ما يتم الترويج له. العرض أو التخفيض الحقيقي يكون عندما تقارن السعر الحالي بالسعر السابق. بعض البائعين علي الانترنت لا يقومون بهذا في بعض الأحيان، و ذلك لإظهار نسبة التخفيض بشكل أكبر في سعر المنتج أمام المستخدمين في العرض أو التخفيض.
رغم أن جميع أنواع الأجبان لذيذة وشهية، فإنها تصبح أشهي بإضافتها إلى بعض الوجبات دون غيرها، من هذه الأنواع الجبن البارميزان الإيطالي الشهير، الذي يدخل في وصفات طهي كثيرة وشهيرة، لكن ماذا لو لم يتوافر؟ في هذا المقال اعرفي بديل الجبنة البارميزان وطريقة الاستخدام مع الوصفات المختلفة. بديل جبنة بارميزان تضاف الجبنة البارميزان إلى أطباق المكرونة اللذيذة و فطائر البيتزا الشهية وبعض أنواع السلطات والمقبلات والساندويتشات الإيطالية، وفي بعض الأحيان تستخدم في الحلويات أيضًا، وهي من أكثر أنواع الجبن الغنية بالكالسيوم والبروتين والخالية من اللاكتوز. هذه بعض بدائل الجبنة البارميزان إذا لم تتوافر: الجبن الرومي: يشبه ا لجبن الرومي المصري الجبنَ البارميزان في القوام والطعم إلى حد كبير، لكن الأول مذاقه أكثر قوة ووضوحًا، ويذوب في وقت أكبر من البارميزان، وهو بديل مناسب جدًا. الجبن الشيدر: البديل الثاني للبارميزان وهو أصفر اللون مصنوع من الجليب البقري وله نكهة مميزة وملمس أكثر نعومة عن الجبن الرومي وكذلك مذاقة أقل حدة. الجبن المجدول: نوع من أنواع الجبن العربي، يمكن استخدامه كبديل للبارميزان في وصفات المعجنات والبيتزا.