قامت هواوي في السنوات القليلة الأخيرة بإنتاج بعض الحواسب المحمولة (أجهزة اللابتوب) المثيرة للإعجاب. بجانب أن أجهزة Huawei Matebook تبدو متطابقة التصميم مع أجهزة Apple Macbook كما ربما تكون لاحظت من الإسم. العملاقة الصينية قامت مؤخرًا بإطلاق إصدارين من أجهزة ميت بوك، وهم Matebook 14 وكذلك Matebook X Pro 2019. أجهزة لابتوب هواوي الجديدة تأتي مع بعض الخلفيات الرسمية الجذابة، ويُمكنك تحميل خلفيات هواوي ميت اكس برو 2019 من الأسفل بدقة 4K & Ultra HD. لابتوب Huawei Matebook X Pro 2019
قبل أن تتجه لتحميل خلفيات هواوي ميت بوك اكس برو 2019، دعنا نتحدّث قليلًا اولا عن لابتوب هواوي الجديد. وإذا كنت لا تريد ذلك يُمكنك تخطّي هذا الجزء مباشرةً والتوجّه لقسم الخلفيات بالأسفل كما تشاء. إصدار Matebook X Pro 2019 هو خليفة إصدار العام الماضي Matebook X. وكان من الصعب جدًا إنتاج حاسب محمول جديد أفضل من الإصدار الأسبق منه في خلال عام واحد خصوصًا أن هذا الإصدار كان ممتاز بالفعل. لذلك، مُعظم التغييرات بجهاز ميت بوك اكس 2019 الجديد من هواوي ليست بتلك الضخامة. الميزة الرئيسية هنا جهاز Huawei Matebook الجديد بخلاف الكاميرا الميكانيكية المتحركة، هي أن نسبة إتزان الأبعاد في الشاشة 3:2.
لابتوب نحيف بإمكانيات عالية من هواوي! ميت بوك اكس برو Matebook X Pro - Youtube
أعلنت شركة هواوي الصينية اليوم، عن ثلاثة أجهزة لابتوب، على رأسها اللابتوب المنتظر هواوي ميت بوك اكس برو 2021 ، واللابتوبين Huawei MateBook 13 2021 و Huawei MateBook 14 2021. الأجهزة الثلاثة تم تجهيزها بمعالجات انتل من الجيل الحادي عشر، كما تأتي كلها بشاشة تدعم اللمس بدقة 2k/3k. مواصفات هواوي ميت بوك اكس برو 2021
يتميز اللابتوب الجديد من هواوي ، ميت بوك اكس برو 2021 بشاشة كاملة مقاس 13. 9 إنش، مع إطار ضعيف من الجوانب، نسبة الشاشة إلى هيكل الجهاز تصل إلى 91%، ودقة عرض الشاشة تصل إلى 2000×3000 بكسل. كما يدعم الجهاز إمكانية إلتقاط صورة شاشة بثلاث أصابع من خلال التمرير السريع لأسفل، ومن خلال إيماءات الشاشة التي تعمل باللمس يمكن التقاط أي منطقة في الشاشة والتعرف تلقائيًا على النص الموجودة. الجهاز مصنوع من سبائك الألومنيوم، ويبلغ سُمكه 14. 6 ملم، ووزنه 1. 33 كجم فقط، وهو متوفر بأربعة ألوان، الفضي، الرامي، الأخضر الزمردي، والذهبي الوردي. اقرأ أيضًا: هواوي ميت بوك اكس MateBook X | هل يجمع الاناقة + النحافة + الخفة + والأداء؟
يأتي الجهاز مزودًا بشاحن بقوة 65 واط، حيث إن شحن اللابتوب لمدة نصف ساعة، ستمكن المستخدم من استخدامه 4 ساعات متواصلة، كما أن الشاحن يدعم الشحن السريع لبعض هواتف هواوي.
تحميل خلفيات هواوي Huawei Matebook X Pro 2019 الأصلية | بدقة Ultra Hd
يبدو ان لابتوب هواوي ميت بوك اكس برو لازال أحد الأجهزة التي يتردد الكثير من الناس في شرائها. حيث تبقى البطارية وكاميرا الويب أحد الأمور التي تجعل الكثيرين غير مستعدين لصرف الكثير من المال لقاء هذا الجهاز. فالبطارية أقل من المعدل المطلوب كما يقول الكثير من الناس وكاميرا الويب لا ترقى لمستوى كاميرات أجهزة اللاب الأخرى الموجودة في السوق. رغم هذا، يأتي الجهاز في تصميم سلسل بشكل مدهش للغاية مع واحدة من أفضل لوحات المفاتيح في السوق على الإطلاق. ليبقى الخيار الأمثل عند البعض الآخر من المستخدمين، وإذا كنت واحدا منهم وتعجبك أجهزة هواوي، فهذه المراجعة ستفيدك. إيجابيات لابتوب هواوي ميت بوك
يأتي مع رقائق إنتل الجيل الحادي عشر تصميم جميل وانيق لوحة مفاتيح ممتازة
سلبيات هواوي ميت بوك اكس برو
عمر بطارية أقل من المتوسط زاوية كاميرا الويب ضعيفة الأداء
مراجعة كاملة لجهاز ميت بوك برو اكس من هواوي
نمر الآن لإلقاء نظرة على كل من التصميم والبطارية وسرعة الشحن والبرامج ولوحة المفاتيح والعديد من الجوانب الأخرى المهم معرفتها من قبل أي شخص يريد شراء هذا الجهاز. تصميم هواوي ميت بوك برو اكس
صراحة لا نعرف لماذا تقاوم هواوي الرغبة في تطوير تصميم هذا اللابتوب منذ العام 2018، وهو عكس عادتها.
00 ريال سعودي
جهاز توجيه لاسلكي 4G وباور بانك أسود/ذهبي
599. 00 ريال سعودي
هواوي موزع متعدد المنافذ - USB-C ،يو اس بي 3. 0، يو اس بي سي، اتش دي ام آي، بطاقة اس دي، ميكرو اس دي، ثندربولت 3 7 ، ابيض
هواوي فري بودز برو - سماعة اذن داخلية لاسكلية ،بلوتوث ،ميكروفون مدمج ،فضي فروست
569. 00 ريال سعودي
كابل شحن مايكرو USB أبيض
54. 50 ريال سعودي
الجرجير
نبات أخضر اللون بأوراق مستديرة، كما يعد نبات مائي لأنه ينمو بالينابيع وجداول المياه بطيئة الحركة، وتمت زراعته في أمريكا الشمالية وأمريكا الجنوبية وأوروبا وآسيا الوسطى ليتم استخدامه كغذاء وعلاج، [١] حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، أي أن 100 غرام من الجرجير تحتوي على 7. من الدهون، 3. 7 كربوهيدرات، 27 ملي غرام من الصوديوم، 2. 5 غرام من البروتين، بالإضافة إلى العديد من المعادن مثل الكالسيوم والفولات والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم، والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين A، فيتامين K ، فيتامين C، كما أنه من المهم معرفة ما فوائد الجرجير للحامل والفوائد العامة الأخرى والتي سيتم الحديث عنها في هذا المقال.
ما فوائد الجرجير للحامل - سطور
فوائد الجرجير للنساء إدرار الطمث لدى النساء وانتظامه. الحفاظ على البشرة، وحمايتها من الأضرار و الحروق السطحية التي تسببها الشمس. تأخير علامات الشيخوخة والخطوط الرفيعة التي تظهر على الجلد. علاج مشاكل تساقط الشعر وتقصفه. السيطرة على وظائف الغدة الدرقية ، والوقاية من اضطراباتها. وإذا كنت لا تزالين في مرحلة التخطيط للحمل، فقد تتساءلين: هل الجرجير يساعد على الحمل؟ الجرجير من الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من بعض المعادن الأساسية مثل الحديد والبوتاسيوم، وهو ما له دور كبير في زيادة الخصوبة، لذا ينصح خبراء التغذية بالحفاظ على تناول الجرجير عند الرغبة في حدوث الحمل. وأخيرًا، ننصحك عزيزتي بالمداومة على تناول الطعام الصحي والاستفادة من فوائد الجرجير للحامل بشكل خاص، ولكن احرصي على غسله جيدًا لتضمني تناوله نظيفًا تمامًا دون ملوثات. الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
فوائد الجرجير للحامل في فترة الحمل - ليالينا
تاريخ النشر:
الثلاثاء، 25 سبتمبر 2018
الجرجير نوع من أنواع الخضروات الورقية، التي تدخل في تحضير السلطات أو تقدم مع الأطباق الرئيسية، والجرجير كغيره من الخضروات الورقية، يحتوي على المعادن خصوصاً الحديد، والذ يعتبر من أهم المعادن لصحة المرأة الحامل، كونها بحاجة إليه لتقوية دمها، وسنتعرف من خلال هذا التقرير بشكل مفصّل أكثر على فوائد الجرجير للحامل في فترة الحمل. شاهدي أيضاً: الأعشاب المضرة بصحة المرأة الحامل
فوائد الجرجير للحامل
في حال كانت تعاني الحامل من مشاكل اللثة ونزيفها، فإن الجرجير يعالج هذه المشكلة، كونه يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم. يخفف من حدّة الغثيان الصباحي، الذي تصاب به المرأة الحامل في الأشهر الأولى من الحمل. يحتوي على الأملاح المعدنية والفيتامينات والألياف التي تعالج مشاكل الجهاز الهضمي والإمساك. يزيد من إدرار الحليب بعد الولادة. لا يحتوي على سعرات حرارية، وبالتالي تناول المرأة الحامل له يقيها من مشاكل السمنة أثناء الولادة. هل الجرجير مضر للحامل؟
تقول القاعدة أن كلّ ما يزيد عن حدّه ينقلب ضده، وهذا ما ينطبق مع الجرجير للحامل، إذ أنه لا يجب الإكثار من تناول الجرجير أثناء فترة الحمل، وتناوله بكميات معتدلة لن يتسبب في حدوث أي مشاكل للحامل.
فوائد الجرجير للحامل - ويب طب
يضاف إلى ذلك احتواء الجرجير على مضادات أكسدة تقلل من خطر التعرض للنوبة القلبية، والسكتة الدماغية. الجرجير يعمل على تحسين صحة العظام
أحد فوائد الجرجير للرجال والنساء أنه يحسن صحة العظام ويزيد من كثافتها، مما يجعله جيد في مكافحة خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام. الجرجير يعمل على تحسين القدرة الإنجابيّة
إنّ قدرة الجرجير على زيادة عدد الحيوانات المنويّة وصحّة الغدد الذكريّة يزيد من فرص التّلقيح، ويُحسّن من القدرة الإنجابيّة للرّجال. وفي دراسةٍ أُجريت في جامعة سلمان بن عبد العزيز في السُعوديّة وُجِدَ أنّ لتناول الجرجير تأثيراً وقائيّاً ضدّ الأضرار التي تتعرّض لها الخِصيتين لدى مَرضى السُكريّ؛ فقد وُجِدَ تحسُّن في مُستويات التّستوستيرون وجودة السّائل المنويّ، وفي العديد من التَغيُّرات النسيجيّة في الخِصية. لذلك، تقترح الدّراسة أنّ تناول الجرجيرعلى شكل سلطة قد يكون ذا فائدةٍ لمَرضى السُكريّ للحدّ من تدهور القُدرات الإنجابيّة. فوائد الجرجير للرّجال المُدخّنين
في دراسة أُجرِيت على الفئران، وُجِدَ أنّ لزيت بذور الجرجير دوراً وقائيّاً للأضرار النّاجمة عن التّدخين على الخِصيتين عن طريق عكس كلّ التغيُّرات المظهريّة والنسيجيّة في الخِصية -تقريباً- النّاجمة عن التَعرُّض للنّيكوتين الذي يُؤثّر سلباً على تكوين الحيوانات المنويّة، وعدد وحركة الحيوانات المنوية، وعلى قُدرتها على الإخصاب.
+10 (فوائد الجرجير للحامل) وما حقيقة أضراره؟ - موقع الوفاق
فوائد الجرجير للشعر يحتوي على فيتامين أ يحتوي الجرجير على 2373 وحدة دولية من فيتامين أ الذي يحتاجه الشعر للنمو، شأنه كشأن جميع خلايا الجسم، يحتوي على مجموعة فيتامينات ب المركبة، يحتوي على فيتامين ج، يحتوي على فيتامين هـ، يحتوي على الحديد، يحتوي على الزنك،يحتوي على معادن أخرى. الشعر علامة من علامات الجمال عند المرأة وتحديداً الشرقية؛ لذلك نراها تصبح قلقة وتبحث عن الكثير من الوسائل والخلطات التي تساعدها على الحفاظ على جمال شعرها وعلاجه في حال افتقد أياً من مقومات جماله؛ كالطول والكثافة واللمعان والحيوية. وينصح خبراء العناية بالشعر بأن تكون هذه الوسائل عبارة عن مواد أو خلطات طبيعية؛ لغناها بالعناصر الغذائية الضرورية للشعر، والتي تساعد على الحفاظ عليه وحمايته من الكثير من المشاكل. الجرجير هو من الخضراوات المفيدة لصحة الشعر وجماله، وذلك لاحتوائه على العديد من المغذيات ومن أهمها:
الكالسيوم،وهو من أهم المعادن الضرورية لتحفيز نمو الشعر بشكل صحي. فيتامين أ، والذي يعد مهماً لنمو خلايا الشعر، كما أنه يحفز الغدد على إفراز الزهم والذي يرطب فروة الرأس ويحمي صحة الشعر. فيتامين ج والذي يحمي الشعر من الجفاف ومن الجذور الحرة أيضاً ويمنع تقصف الشعر.
يحافظ على صحة العظام للحامل
إدراج الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الجرجير يعمل على تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. يعمل الكالسيوم في إصلاح وبناء العظام عن طريق التسبب في زيادة إنتاج خلايا عظمية وهي الخلايا المسؤولة عن هذا النشاط، الجرجير هو أيضاً مصدر جيد للفولات، والذي يلعب دوراً مباشراً كعنصر غذائي تفاعلي في الحفاظ على كثافة العظام. قد تستفيد النساء بعد انقطاع الطمث أيضاً من الفولات في نظامهن الغذائي كوسيلة وقائية ضد هشاشة العظام. الاستهلاك الكافي لفيتامين K يحسن صحة العظام. تناول كوب واحد فقط من الجرجير يساعد على تلبية الحاجة اليومية لفيتامينK. الجرجير بمثابة مضاد للاكتئاب
تزيد مستويات حمض الفوليك المنخفضة من خطر الاكتئاب وبالتالي الجرجير مكمل غذائي مهم يساعد على منع هذا المرض المزمن. يمنع تشوهات الجنين
حمض الفوليك مهم في تطوير جنين صحي. أظهر استهلاك 400 ملغ من حمض الفوليك أنه يقلل من الأمراض المرتبطة بالأجنة عند النساء الحوامل. يساعد في علاج مرض السكري
يحتوي الجرجير على حمض ألفا ليبويك المضاد للأكسدة، والذي ثبت أنه يخفض مستويات الجلوكوز، ويزيد من حساسية الأنسولين ويمنع التغيرات المؤكسدة الناتجة عن الإجهاد في مرضى السكري.
عصر الجرجير وإضافته مع عصير الفاكهة. إضافة الجرجير إلى عجة البيض أو مع البيض المقلي. دمج الجرجير مع صلصة البيستو. إضافة ورق الجرجير الطازج إلى الساندويشات. تحضير سلطة الخضراوات الخضراء التي تتكون من الخس والجرجير. خلط الجرجير المفروم مع الشوربات. قلي الجرجير في كمية صغيرة من زيت الزيتون البكر وتتبّيله بالفلفل الأسود المطحون وجبن البارميزان المبشور، وتناوله كطبق جانبي أو كغطاء للبطاطس المخبوزة. من قبل
د. سيما أبو الزيت
-
الثلاثاء 15 حزيران 2021