لماذا يجب عدم ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة النفاس؟ من المعروف أنه يجب على الزوجين الامتناع عن ممارسة العلاقة الحميمة في أثناء فترتي الحيض والنفاس، إذ إن ذلك يعرّض الزوج لعديد من الالتهابات الميكروبية، كما يُعد من أسباب تعرض الزوجة لسرطان عنق الرحم، لذا يجب الامتناع تمامًا خلال هذه الفترة عن العلاقة الحميمة والاكتفاء بالمداعبات دون الإيلاج. هل تؤثر الولادة في الشعور بالإثارة خلال العلاقة الحميمة؟ بالنسبة لشعورك بالإثارة في أثناء العلاقة، إن كانت ولادتك طبيعية، فستقابلك مشكلة اتساع فتحة المهبل، التي قد لا تصل بكِ وبزوجكِ لدرجة الاستمتاع المطلوبة، أو التي سبق لكما تجربتها، ستلاحظين أنكِ تشرعين في الممارسة بطريقة حذرة وبحرص خلال الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة، أعضاؤك ستعود إلى حالتها الطبيعية قبل الحمل، وبممارسة تمرينات كيجل يمكنك تقوية عضلات قاع الحوض. هل تُصاب المرأة بجفاف المهبل بعد الولادة؟ ربما تشعرين بجفاف المهبل بسبب عدم انتظام الهرمونات، ما قد يسبب بعض الألم، لذلك يجب الانتباه لزيادة فترة المداعبات لزيادة ترطيب المهبل من جهة، ويمكنك استخدام المرطبات الموضعية التي لا تحتوي أي هرمونات.
هل يحدث حمل في فترة النفاس؟ – E3Arabi – إي عربي
04 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 40 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى فترة النفاس رد: اول جماع بعد النفاس انا بكريه مااعرف ايش اللي يحصل
انتظري رد المجربات توقيع: من دونهـ ماأعيش
05-26-2012, 09:17 PM
المشاركة رقم: 7 المعلومات الكاتب: فوفو سكر اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jun 2011 العضوية: 27289 المشاركات: 104 [ +] بمعدل: 0. 03 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 41 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى فترة النفاس رد: اول جماع بعد النفاس سلام اختي
انا مثلج لما صار اول جماع اول مره وثاني مره خلاص كلها اسبوع وتطيبي
الحين لي شهرين والدة وخلاص ماحس بالم توقيع: فوفو سكر ولدت بالسلامة وجبت احلا ولد تاريخ 22/3/2012
05-26-2012, 10:47 PM
المشاركة رقم: 8 المعلومات الكاتب: nwarah اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Sep 2011 العضوية: 31531 المشاركات: 455 [ +] بمعدل: 0. 12 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 43 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى فترة النفاس رد: اول جماع بعد النفاس الالم طبيعي حتى الدم
بس انتي حاولي ترخي نفسك ولازم يداعبك كثير حتى ترطبي وتكون العمليه اسهل
وكلها كم يوم ويروح الالم
05-27-2012, 12:22 AM
المشاركة رقم: 9 المعلومات الكاتب: تيرا اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Oct 2011 العضوية: 35189 المشاركات: 151 [ +] بمعدل: 0.
3. الهلابة البيضاء
تبدأ هذه بالظهور بعد مرور 10 أيام على الولادة، وقد تستمر حتى اليوم 21 بعد الولادة، وتتميز بالآتي:
يميل لون إفرازات الهلابة إلى اللون الأصفر الفاتح أو الأبيض الكريمي. تقل الإفرازات النفاسية بشكل كبير، وتكون لا رائحة لها في هذه المرحلة. كما أن وجود خثرات دموية، أو ظهور رائحة سيئة، أو دماء حمراء في إفرازات الهلابة في هذه المرحلة قد يعد علامة على وجود مشكلة وأمرًا قد يستدعي القلق. متى عليك القلق من إفرازات الهلابة لديك؟
إن التطور الطبيعي للهلابة هو التدرج في المراحل المذكورة سابقًا أما انعكاس الترتيب فهو أمر يدعو للقلق، ونعني بهذا أن تصبح الإفرازات فاتحة مثلًا ثم تعود فجأة لتصبح داكنة وفيها دم، أو أن تختفي الرائحة الكريهة وتعود فجأة وهكذا. وهذه بعض الأمور الأخرى التي قد تستدعي استشارة الطبيب الفورية:
إذا كان النزيف الحاصل يحتاج منك لتغيير أكثر من فوطة صحية واحدة خلال الساعة، وتكرار حدوث ذلك لثلاث ساعات متواصلة. إذا لاحظتِ وجود خثرات دموية حمراء فاقعة اللون بعد اليوم الرابع من الولادة في إفرازات النفاس. إذا كانت رائحة الهلابة كريهة، أو تختلف عما اعتدت عليه في رائحة الحيض العادي لديكِ.
يُترك الخليط على الوجه لليلةً كاملة ثم يُغسل في الصباح بالماء. يُفضّل تكرار الوصفة يومياً لمدة شهر تقريباً للحصول على أفضل النتائج. علاج البشرة الجافّة
يساعد فيتامين E في علاج البشرة الجافة ، فهو يوفر الرطوبة اللازمة للبشرة، كما يحتوي على مضادات أكسدة تساعد على الشفاء من جفاف البشرة الشديد، وعلى الرغم من ذلك؛ فإنّ زيت فيتامين E الخام لا يُمكن أن يُستعمل كمرطّب يوميّ للبشرة؛ ذلك لأنّه لزج جداً وسميك، ويفضّل استعمال زيت فيتامين E لعلاج البشرة الجافة ليلاً قبل النوم من خلال مزج كميّة من زيت فيتامين E مع كميّة من زيت الزّيتون، حيث يحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك الذي يجعل البشرة قابلة للاحتفاظ برطوبتها، ثم يطبق المزيج على البشرة. فوائد الفيتامين E للبشرة والطرق الصحيحة لتطبيقه. [٣]
المراجع
↑ "How to Perform a Vitamin E Oil Face Treatment",, Retrieved 2018-10-23. Edited. ↑ "vitamin-e-for-skin",, Retrieved 2018-10-23. Edited. ↑ ANDREA CESPEDES (2017-7-18), "Benefits of Vitamin E Oil for Skin" ،, Retrieved 2018-10-23. Edited.
فوائد الفيتامين E للبشرة والطرق الصحيحة لتطبيقه
أتمنى أن أكون قد وفقت في توصيل المعلومة لك من خلال مقالتي: كيفية استخدام زيت فيتامين E للوجه لإشراقة وترطيب دائم. اقرأ أيضا مقالة علامات السكري المبكر و أعراضه و علاجه..
زيت فيتامين E للبشرة بأفضل سعر في مصر - Vitamin E Oil | تخسيس شوب
و الانتظار 24-48 ساعة. إذا لم يحدث أي ردود أفعال تحسسية، فعلى الأرجح هذا المنتج مناسب للاستخدام بالنسبة لك. إذا كان الهدف هو تطبيق فيتامين E على الجرح، إذاً طبّق زيت فيتامين E على جزء صغير جداً من الجرح. و انتظر 24-48 ساعة، للتأكد من عدم حدوث أي ردود أفعال تحسسية. 5 فوائد من زيت فيتامين E للبشرة - مجلة رجيم. ابدأ باستخدام تراكيز خفيفة من زيت فيتامين E:
ضع طبقة رقيقة على المنطقة المطلوبة. و بعد مرور عدة أيام، قم بزيادة الكمية بالتدريج، إلى أن تصل إلى المستوى الموصى به على العبوة. اقرأ التعليمات الموجودة على العبوة بعناية. و تجنب فرط الاستخدام أكثر من الجرعة الموصى بها. للحصول على المزيد من الفوائد، أضف بضع نقاط من زيت فيتامين E إلى الكريم المرطب الخاص بك. مما يعزز فوائد الترطيب و الوقاية من أي تهيج محتمل للبشرة. المراجع:
الصورة المرفقة:
5 فوائد من زيت فيتامين E للبشرة - مجلة رجيم
تجربة رقم 2
فتاة أخرى كانت غير قادرة على التعامل مع كمّ الدهون المفرزة ببشرتها، وقد نصحتها الطبية باستخدام زيت الفيتامين لمدة أسبوع بانتظام لعمل مساج لبشرتها، وقد قل منسوب الدهون المفرزة بوجها بصوةٍ ملحوظة عقب استخدامه. تجربة رقم 3
تقول إحدى صاحبات البشرة الدهنية أنها كانت تعاني من شحوب وجها وانطفائه، إلا أنه عقب استخدام الفيتامين استعادة بشرتها نضارتها، بريقها، ولمعانها، وذلك عبر توفير العناصر المختلفة التي يحتاج إليها الجلد أو البشرة. يضم الفيتامين عدد كبير من العناصر المضادة للالتهاب والأكسدة مما يحفز عملية تشافي الجلد من الجروح، كما يزيد من حيوية ونضارة البشرة. زيت فيتامين E للبشرة بأفضل سعر في مصر - Vitamin E Oil | تخسيس شوب. تعد البشرة الدهنية أكثر أنواع البشرة حاجةً للْعناية والاهتمام، حيث ينبغي التخلص من معظم الدهون المفرزة بها أولًا بأول لتفادي تطور الأمر وحدوث المشكلات القاسية، مما يدفع ذوي البشرة الدهنية للبحث عن أي حل يخلصهم من هذه المشكلة. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الميرمية للبشرة
كيفية استخدام فيتامين e للبشرة
أما عن طريقة الاستخدام فهي تتمثل في التالي:
يجب اختبار الفيتامين بصورةٍ أولية على جزء صغير من البشرة قبل استخدامه بصورةٍ كلية لمعرفة إذا ما كنت تعانين من أي رد فعل تحسسي تجاهه أو لا، فمثلًا جربيه على جزء من يدك أو ذراعك.
[٥] ومن ناحية أخرى فإنَّ فيتامين e آمن عندما يؤخذ عن طريق الفم عند معظم الأشخاص الأصحاء، مع الوضع بعين الاعتبار عدم أخذ كميات كبيرة لتجنب ظهور آثار جانبية مزعجة، كما يجب استشارة الطبيب قبل أخذ أي جرعة من فيتامين e ولأي سبب كان، فمن الآثار الجانبية التي قد تظهر على الأشخاص عن تناوله بكميات عالية: [٥]
الغثيان. الإسهال. تشنجات المعدة. التعب العام. الضعف. الصداع. عدم وضوح الرؤية. الطفح الجلدي. ظهور كدمات والنزيف. المراجع
↑ "Vitamin E and Your Skin, Friends Through Food", healthline, Retrieved 12/4/2021. Edited. ↑ "Ten benefits of vitamin E oil", medicalnewstoday, Retrieved 12/4/2021. Edited. ^ أ ب "Why Vitamin E Capsules Are Good For Your Skin", stylecraze, Retrieved 12/4/2021. Edited. ↑ "Differential Effects of Topical Vitamin E and C E Ferulic® Treatments on Ultraviolet Light B-Induced Cutaneous Tumor Development in Skh-1 Mice", ncbi, Retrieved 12/4/2021. Edited. ^ أ ب "Vitamin E", webmd, Retrieved 12/4/2021. Edited.