الإجهاض يمكن أن يسبب شعور وكأنه نهاية العالم بالنسبة لمعظم النساء ، أثناء الحمل آخر شيء يخطر ببالك هو فقدان طفلك ، ولكن للأسف حالات الإجهاض أصبحت شائعة جدا ، بعد الإجهاض ، يحدث للمرأة الكثير من الاثار سواء جسديا وعاطفيا ، هذا هو السبب في أنه من المهم جدا أن تحصل المرأة على رعاية ذاتية إضافية بعد الإجهاض
العناية الجسدية بعد الاجهاض:
وهنا بعض طرق السهلة لكيفية الاعتناء بنفسك بعد الإجهاض:
1. الراحة:
تمر المرأة خلال الإجهاض بتجربة مؤلمة ، الجسم والعقل يحتاج إلى وقت للشفاء ، لذلك لابد من الراحة قدر المستطاع ، وخصوصا في الساعات والأيام التالية لعملية الإجهاض ، محاولة النوم ، وعلى الرغم من أنه قد يكون من الصعب عليك أن تفعلي ذلك ، حاولي شرب بعض الحليب الدافئ للحث على النوم ، يجب عليك أيضا مد جسمك قليلا عندما تستطيعين
2. الأدوية:
يمكن أن يؤدي الاجهاض الى التشنج في البطن وألم ، شدة الألم قد تختلف تبعا لطبيعة الإجهاض ، يرجى استشارة الطبيب وتناول المسكنات مثل الإيبوبروفين للعثور على بعض الراحة ، يمكنك أيضا طلب المشورة قبل اتخاذ الأدوية مثل cyclopam وbuscopan ، والتي هي مضادات التشنج ، وستعمل على ازالة الألم خلال أيام قليلة ، ولكن في حالة زيادة الألم مع مرور الوقت ، تحتاجي إلى التماس العناية الطبية
3.
نصائح ما بعد الإجهاض - استشاري
وشددت أن المتابعة الطبية للمرأة بعد إجراء عملية الإجهاض تعد من الأمور المهمة التي من شأنها أن تحميها من الوقوع في مثل هذه الأخطار، وكذلك على المحيطين بالمرأة دور مهم في تقليل فرص تعرضها لهذه الأضرار وذلك من خلال اتباع عدة نصائح تتمثّل في:
– تقديم الدعم النفسي للمرأة والسعي لإخراجها من الحالة النفسية السيئة المسيطرة عليها. – توفير الراحة التامة لمدة لا تقل عن أسبوع. – المتابعة الجيدة لدرجة حرارة المرأة بعد عملية الإجهاض ونقلها إلى المستشفى بشكل فوري في حالة ارتفاع درجة الحرارة، حيث تعد الإصابة بالحمى بعد عملية الإجهاض من أخطر الأمور التي تهدد صحة وحياة المرأة. – تناول الغذاء الصحي والغني بالمعادن والفيتامينات وخاصة الكالسيوم والحديد لتجنب حدوث الأنيميا وضعف العظام. – تجنب ممارسة العلاقة الحميمية لمدة عشرة أيام بعد الإجهاض. – الحفاظ على النظافة الشخصية لمنع حدوث أي التهابات في منطقة المهبل والرحم، ما ينتج عنها مخاطر وأضرار كثيرة. نصائح ما بعد الإجهاض - استشاري. – يجب تأجيل الحمل الجديد لعدة شهور حتى تنتظم الهرمونات والدورة الشهرية، وتستعيد بطانة الرحم بناءها بشكل جيد. القمح يهاجم الغدة الدرقية فضلا عن مشاكل الارتجاع والقولون
د.
أخطار ما بعد الإجهاض - روتانا | Rotana
فهم:
الإجهاض يمكن أن يسبب مشاكل زوجية ، اذا كنت قد فقدت الطفل جسديا ، ولكن شريك حياتك أيضا قد فقد جزءا منه ، انه قد لا يحزن بنفس طريقتك ، ولكن هذا لا يعني أنه ليس حزناً ، فلابد من فهم شريك حياتك
4. التمرين:
محاولة ممارسة الرياضة ، والتي يمكن أن تساعدك على التعامل مع التوتر بشكل أفضل. محاولة ممارسة تمارين خفيفة مثل المشي في البداية ، ثم يمكنك الانتقال إلى الركض وتمارين قوية أخرى
5. الدواء:
إذا كنت تواجهين وقتا صعبا في التعامل مع الاكتئاب ، يمكن طلب الدواء من المتخصصين ، إذا كنت في العمل
دراسات وابحاث:
ذكرت احدى الدراسات انه بعد الإجهاض قد يحدث نزيف بشدة ، متوسط ، خفيف ، أو لا يحدث على الإطلاق ، لأسبوع إلى ثلاثة أسابيع بعد الإجهاض ، بعض النساء لا تنزف حتى عدة أيام بعد الإجهاض ، وبعض النزيف يتوقف ويبدأ بعد ذلك مرة أخرى ، وبعض النساء تمر بتقلصات شديدة لعدة أيام ، وتفاجأ بعد 4-5 أيام بالإجهاض مع مواجهه زيادة التشنج أو النزيف
جائعة جداً أو لست جائعاً على الإطلاق. حزينة، قلقة، لا قيمة لكِ. عدم التركيز على اتخاذ القرارات وتذكر الأشياء. ميول انتحارية وآلام عشوائية. لا تقسي على نفسك لأن هناك طريقة للخروج ويمكنك التعافي لتكوين أسرة مرة أخرى. التعافي النفسي بعد الإجهاض
لا يؤدي الإجهاض إلى تدمير جسمك فحسب، بل يتركك أيضاً ضعيفة عاطفياً، يمكنك التعامل بشكل فعال مع حالات الإجهاض ولكن أولاً، يجب أن تفهمي وتعتقدي أن ما حدث لم يكن خطأك. 1. لا تلومي نفسك
غالباً ما يكون الإجهاض شذوذاً في الكروموسومات وليس مجرد إهمال من جانب الأم، يجب عليك تجاوزها لتخطيط عائلتك في المستقبل. 2. يمكن للطبيب أن يساعد
طبيبك هو أول شخص يساعدك في فهم المأساة، سيشرح لك الأسباب (مثل الخراجات في المبايض والرحم المائل والكثير من الإجهاد والتدخين وما إلى ذلك) التي يمكنك تجنبها في حملك القادم. 3. الابتعاد عن التوتر
توقفي عن التركيز أيضاً على الألم الجسدي والعقلي. تذكري أن هرموناتك غير متوازنة بالفعل وتستغرق بعض الوقت لتطبيعها. سوف تكونين سريعة الانفعال ومتقلبة المزاج، افهمي أن الجسم في طريقه إلى الشفاء وسيستغرق بعض الوقت. 4. حددي سبب مشاعرك
حددي السبب، هل تعرضتِ لإجهاض سابق؟ هل كنتِ يائسة بشأن إنجاب طفل؟ هل عمرك فوق 35 سنة؟ هل أصابك الفزع من الحمل غير الناجح؟ مهما كان الأمر، كوني صريحة مع نفسك لتعرفي أكثر ما أثار حالتك، يجب أن تفهمي أنه لا يمكنك حل المشكلة حتى تعرفي السبب.
Children of Men
بسبب حالة طبية تؤثر على العالم بأسره ، فقدت البشرية القدرة على الإنجاب ، لم يتم التطرق إلى ما يسبب هذه الظاهرة فعليًا ، وهو أحد أفضل جوانب تحفة ألفونسو كوارون المصوَّرة بدقة ، لا يهم لماذا لم نعد نتكاثر بعد الآن – لم يعد هناك أطفال والعالم ، كما قد تتخيل ، لا يتعامل مع هذا بشكل جيد ، يساعد Theo من Clive Owen في قيادتنا خلال مسارات كوارون الطويلة التي لا تزال تحير العقل ، وتغمرنا في مستقبل بائس يبدو معقولاً للغاية ، ومن هذه القصة قد تعتقد أنه أحد افلام رعب من قصص حقيقية ، ولكنه فيلم يندرج تحت خيال علمي. District 9
قبل ثلاثين عامًا ، وصل الفضائيون إلى الأرض – ليس للغزو أو تقديم المساعدة ، ولكن – للعثور على ملجأ من كوكبهم المحتضر ، منفصلة عن البشر في منطقة جنوب أفريقية تسمى المنطقة 9 ، يتم إدارة الأجانب بواسطة شركة Multi-National United ، التي لا تهتم برفاهية الأجانب ولكنها ستفعل أي شيء لإتقان تقنيتهم المتقدمة ، عندما يصاب وكيل شركة ميداني (شارلتو كوبلي) بفيروس غامض يبدأ في تغيير حمضه النووي ، لا يوجد سوى مكان واحد يمكنه إخفاءه: المنطقة 9 ، وضع هذا الفيلم المخرج نيل بلومكامب على الخريطة لسبب وجيه.
فيلم خيال علمي قوة خارقة
كوكب غريب بيظهر في السما وبيكتشف العلماء انه نسخة تانيه من كوكب الارض/ ملخصات افلام - YouTube
فيلم خيال علمي واكشن
مع وجود جهاز جديد قوي في الأيدي الخطأ وظهور سيناريو غير مربح ، قد تكون تكلفة انتصار المركبة الفضائية Enterprise مرتفعة للغاية. A Space Odyssey
استنادًا إلى قصة آرثر سي كلارك القصيرة الحارس ، شارك ستانلي كوبريك في كتابة السيناريو لهذا الفيلم الكلاسيكي مع كلارك نفسه ، والنتيجة هي رحلة بطيئة في أعماق الفضاء تصبح شيئًا أعمق بكثير ، يساعد المنولث الغامض القردة على اكتشاف الأدوات في واحدة من أفضل القطع في تاريخ الفيلم ، حيث يصبح العظم الدوار الأجزاء الدوارة لمحطة فضائية ، ابتكر Kubrick ورفاقه أحد أكثر الخصوم شهرة في الخيال العلمي ، HAL هو مجرد قطعة فنية واحدة (مرعبة) في فيلم يساعدك في التفكير في مسار البشرية عبر النجوم. E. T. فيلم خيال علمي واكشن. : The Extra-Terrestrial
إي. تي. الأرضية ، فيلم سبيلبرغ عام 1982 عن صبي وفضائي يصادقهما سراً هو أحد تلك المواجهات الغريبة اللطيفة التي ستفشلها البشرية حتماً. هناك العديد من اللحظات المميزة في هذا الفيلم الصادق لدرجة أنه من الصعب معرفة من أين تبدأ – استخدام ET لـ Speak and Spell ، وأثر Reece's Pieces ، والرقبة المتزايدة لإي تي (والإصبع المتوهج) والدراجات الطائرة ، وهو من خيال الأفلام العلمي القليلة التي تمزج بين المغامرة الناجحة والبكاء بشكل جميل للغاية.
فيلم خيال علمي 2020
اسم الفلم:- Exodus التقييم:- 5. 7 imdb⭐️ النوع:- خيال علمي سنة الاصدار:- 2021 اللغة:- الانجليزية وقت الفلم:- 75M القصة:- حيث عندما يثبت وجود مدخل للجنة, يتخلى شاب عن بلدته المتدهورة بحثًا عن باب الخلاص ، متهربًا من الملاحقين المنتقمين على طول الطريق. للمشاهدة🎥
أخر المواضيع من قسم: الطب
تعليقات
كوم
2001152
FilmAffinity
285716
تعديل مصدري - تعديل
مقاطعة 13 ( بالإنجليزية: District 13) هو فيلم أكشن فرنسي تم انتاجه في سنة 2004 وهو من إخراج بيير موريل وانتاج لوك بيسون وبطولة ديفيد بيل وسيريل رافاييل وتوني دي أماريو وداني فيريسيمو. قصة الفيلم تتكلم عن حي سكني فقير يسكنه أكثر من مليونين، ينعدم فيه القانون ويصبح تحت سيطرة العصابات ولا تقوم الشرطة بالدخول اليه، فيقوم رجلان من الشرطة بتحدى هذا ويقوم بمحاربة العصابات ألتي تسيطر على الحي. [12]
مراجع [ عدل]
↑ أ ب — تاريخ الاطلاع: 21 مايو 2016
↑ أ ب ت — تاريخ الاطلاع: 21 مايو 2016
^ — تاريخ الاطلاع: 21 مايو 2016
^ نسخة محفوظة 2020-09-28 على موقع واي باك مشين. هذه بذرة مقالة عن فيلم فرنسي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. مقاطعة 13 - ويكيبيديا. ع ن ت
بوابة باريس
بوابة فرنسا
بوابة سينما
بوابة السينما الفرنسية
بوابة عقد 2000