في دراسة أجريت على البالغين المصابين الحالة ،
أولئك الذين تناولوا 500 ملغ من مستخلص الشيـح 3 مرات في اليوم كانت لديهم أعراض أقل وبعد 8 أسابيع توقفوا عن الحاجة إلى المنشطات. تخلص من الطفيليات والديدان المعوية
تم استخدام خشب الشيـح لعلاج الديدان المعوية في وقت مبكر من مصر القديمة ، وقد نُسبت هذه الخاصية المضادة للطفيليات إلى المركب (thujone) الموجود فيه ،
ولكن الدليل على هذا الاستخدام في الغالب غير موحد. ثبت أن الشيـح يحارب الديدان الشريطية والطفيليات الأخرى ، على الرغم من أن هذا البحث قد لا ينطبق على البشر. ينشط حركة الأمعاء ويحسن الهضم
أظهرت دراسة حديثة أن 61٪ من الأمريكيين أبلغوا عن عرض واحد على الأقل من أعراض الأمعاء (مثل الغازات والانتفاخ وحرقة المعدة وآلام المعدة والإمساك والإسهال). أظهرت الدراسات أن الشيـح يمكن أن يحفز الهضم ويخفف التقلصات المعوية. تعمل خصائص الشيـح على زيادة الشهية وتعزيز إنتاج اللعاب والإنزيمات الهاضمة. دواء مهدئ للقولون - استشاري. يحفز البعض الآخر عضلات الأمعاء للمساعدة في تحريك الطعام على طول الجهاز الهضمي لدعم الهضم الصحي. نظرًا لأن 70٪
من جهاز المناعة موجود في الجهاز الهضمي ، فإن الشيـح يساعد بشكل غير مباشر في دعم الصحة العامة والحفاظ عليها.
- دواء مهدئ للقولون - استشاري
- أفضل دواء للقولون والغازات وهل هناك أعشاب لمعالجة القولون والغازات؟ - ايوا مصر
- فوائد عشبة الشيح للقولون 0 - معلومه صحيه
- فيتامين هـ للشعر - موضوع
دواء مهدئ للقولون - استشاري
وجد أن الشيـح 3٪ 3 مرات في اليوم يحسن حالتهم ويقلل من مستويات الألم
وتجدر الإشارة إلى أن النبتة نفسها لا ينبغي أن توضع مباشرة على الجلد ، لأن مركباتها شديدة التركيز ويمكن أن تسبب حروقًا مؤلمة. حاليًا ، لا توجد أبحاث كافية لتحديد ما إذا كان شاي الشيـح يساعد أيضًا في تقليل الألم. مضاد للالتهابات (دواء)
مادة الأرتيميسينين هي مركب نباتي آخر موجود في الشيـح وقد يساعد في مكافحة الالتهاب في الجسم. يرتبط الالتهاب المطول بالعديد من الأمراض المزمنة. يُعتقد أن مادة الأرتيميسينين تثبط السيتوكينات ، وهي بروتينات يطلقها الجهاز المناعي والتي تعزز الالتهاب. الوقاية من سرطان القولون
في دراسة أجريت على 20 مريضاً بسرطان القولون ، تلقى 9 منهم عشبة الشيـح ، بينما لم يتلق الباقون. فوائد عشبة الشيح للقولون 0 - معلومه صحيه. الأشخاص الذين تناولوا الشيـح
كان لديهم معدل موت خلايا سرطانية أعلى بنسبة 12 في المائة من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك ، مما يعني أنه مفيد في علاج سرطان القولون. يخفف من أعراض مرض كرون
تشير الأبحاث إلى أن الشيـح قد يساعد في تخفيف أعراض مرض كرون ، الذي يسبب التهاب بطانة الجهاز الهضمي. ويمكن أن تشمل الأعراض الإسهال والتعب
وتشنجات البطن وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي ، في دراسة أجريت على 40 مريضًا.
أفضل دواء للقولون والغازات وهل هناك أعشاب لمعالجة القولون والغازات؟ - ايوا مصر
شاهد أيضًا: تأثير الزنجبيل على المعدة والقولون
الآن بعد أن تعرفنا سويًا على أفضل علاج دوائي للقولون سواء كان العلاج من خلال الحبوب التي تباع في الصيدليات، أو كان العلاج من خلال تغيير نمط الحياة ونمط الغذاء أو كان العلاج من خلال إتباع بعض طرق الطب البديل، في النهاية نرجو أن يكون الموضوع أفادكم.
فوائد عشبة الشيح للقولون 0 - معلومه صحيه
التعرض للضغوط النفسية والاجتماعية يعد من الأسباب المسببة لمرض القولون العصبي. أعراض القولون العصبي
تتمثل أعراض القولون العصبي في الأعراض التالية:
وجود ألم شديد بعد التغوط. الشعور بألم شديد في البطن بعد التعرض لأي انفعال أو أي ضغط نفسي. كثرة الشعور بالألم في ساعات الليل بشكل خاص. وجود إسهال أو إمساك أو كلتا المشكلتين. وجود انتفاخات وغازات معظم الوقت. مرض القولون العصبي من الأمراض التي ليس لها طريقة للعلاج والتخلص منها بشكل نهائي، لكن العلاج الفعال يكون في تهدئة ألم القولون العصبي، وتتمثل طرق علاج القولون العصبي من في التالي:
تناول المكملات الغذائية التي تسيطر على الشعور بالإمساك أو الإسهال أو تناول الأطعمة التي تحتوي على مقدار جيد من الألياف الغذائية، لأنها تعمل على تحسين عملية الهضم. تناول الملينات التي تقي الجسم من الإصابة بالإسهال. تناول الأدوية المضادة للإسهال. تناول مضادات الكولين التي تقلل من التقلصات المعوية التي تؤدي إلى الألم الشديد في البطن. أفضل دواء للقولون والغازات وهل هناك أعشاب لمعالجة القولون والغازات؟ - ايوا مصر. الابتعاد بقدر الإمكان عن الأطعمة التي تسبب هياج إلى القولون العصبي مثل: الأطعمة الحارة، الأطعمة المليئة بالتوابل وغيرها. مقالات قد تعجبك:
شاهد أيضًا: فوائد التين للمعدة والقولون
أفضل علاج للقولون من الصيدلية
يوجد العديد من العلاجات الفعالة التي تهدئ من ألم القولون ومن أفضل علاج للقولون من الصيدلية ما يلي:
دواء ألوستيرون الذي يساعد على استرخاء القولون وإبطاء حركة الفضلات في الأمعاء.
العلاج بالأعشاب
قد تُساعد العلاجات العشبية على تخفيف الغازات والانتفاخ، واضطرابات المعدة، ومن هذه العلاجات نذكر ما يأتي: [٣]
زيت النعناع: تُشير بعض الدراسات إلى أنّ زيت النعناع يُخفف من تشجنات العضلات المُسببة للألم عند هضم الطعام، وعلى الرغم من قدرته على التخفيف من أعراض القولون المصحوب بالإسهال على المدى القصير، إلا أنّ استخدامه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn). الزنجبيل: قد يُساعد الزنجبيل على التخفيف من التهاب الأمعاء، ويخفف من الغثيان، بالإضافة إلى تقوية بطانة المعدة. تغيير نمط الحياة
يمكن التخفيف من الأعراض المصاحبة لمشكلة القولون العصبيّ من خلال إجراء بعض التغييرات والإجراءات على نمط الحياة، ومن هذه التغييرات نذكر ما يأتي: [٤]
اتّباع حمية قليلة الفودماب (بالإنجليزية: Low FODMAP Diet)، وهي اختصار ل (Low in Fermentable Oligo-Di-Mono-saccharides and Polyols)، والتي تُعرف بقدرتها على التخفيف من أعراض القولون العصبيّ. تناول كميات كافية من الأطعمة الغنية بالألياف. تناول كميّات كافية من السوائل. تجنّب الأطعمة التي من شأنها تحفيز أعراض القولون. محاولة التخفيف والتحكم في الضغوطات النّفسية.
[٢] [٣]
فوائد فيتامين هـ للشعر والبشرة
يمتلك فيتامين هـ العديد من الخصائص المُضادة للأكسدة التي تُعطيه فائدة كبيرة للجسم، وتتمثل بالآتي: [٢]
يحمي خلايا الجلد والبشرة من أضرار الجُذور الحُرة التي قد تُسبب تلفها. المساعدة على تأخير علامات التقدم في السن، ويقي من ظهور التجاعيد والخُطوط الدقيقة في الوجه. تقليل خطر إصابة البشرة بالعديد من الالتهابات الجلدية، إضافةً إلى أنّه يحافظ على قوة المناعة في الجلد، وبالتالي فإنّه يقي البشرة من العديد من المشاكل الجلدية التي تُسبب الشمس بعضاً منها. تشير العديد من الدراسات إلى أنّ الأطعمة والمُكمّلات الغذائيّة التي تحتوي على فيتامين هـ تساهم في تحسين نسيج الشعر، وبالتالي تحسين نموّه، كما أنّه يُساهم في المحافظة على صحة فروة الرأس، وبالتّالي تقوية بُصيلات الشعر ، وتعزيز نموها. يرطب الشعر، ويحميه من التلف، إضافةً إلى أنّه يحمي الشعر من عدة مشاكل، منها تلف الشعر. يُحسن تدفق الدم في فروة الرأس ، ممّا يعزز نموّ الشعر. يُعطي الشعر لمعاناً ونضارة كبيرين، ويُحافظ على نسبة الزيوت في الشعر. فوائد فيتامين هـ للجسم
يوفر فيتامين هـ العديد من الفوائد الصحية للجسم، ونذكر من أهمّها ما يأتي: [٤]
يُستخدم لعلاج مرض نقص فيتامين هـ النادر الحدوث، والذي قد يصيب الأشخاص الذين يُعانون من بعض المشاكل الجينية، أو عند حديثي الولادة الذي وُلدوا ولادةً مبكرة، وكان وزنهم عند الولادة منخفضاً.
فيتامين هـ للشعر - موضوع
وضع الخليط على المنطقة المراد علاجها والتدليك برفق لمدة عشر دقائق. يترك الخليط على الجلد لمدة نصف ساعة، ثم يشطف بالماء. تكرر هذه التجربة كل يوم لمدة بضعة أشهر حتى تختفي علامات تمدد الجلد. يمكن خلط فيتامين e مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وتدليك المنطقة المصابة. نعومة وترطيب اليدين
تستخدم كبسولات فيتامين e لترطيب اليدين الجافة والخشنة، حيث أنه يحافظ على نعومة البشرة وترطيبها، والطريقة الصحيحة هي:
خلط الليمون مع ماء دافئ. إضافة العسل والليمون إلى الماء. إضافة كبسولتين من فيتامين e للخليط السابق، ونقع اليدين في الخليط لمدة ١٥ دقيقة. فوائد فيتامين e للبشرة الدهنية
تتصف البشرة الدهنية بكثرة ظهور الحبوب بها، ويساعد فيتامين e على علاج هذه المشكلة، ولكن يفضل عدم استخدامه على الوجه مباشرةً، لأنه يمكن أن يسبب انسداد في المسام، ويفضل استخدامه على شكل كبسولات. كبسولات فيتامين e الغذائية
كما ذكرنا أن فيتامين e متوفر في بعض الأطعمة، ولكنه يوجد أيضًا في بعض المكملات الغذائية، التي يمكن تناولها ولكن يكون هذا بعد استشارة الطبيب، ذلك لأن كثرة تناول فيتامين e قد تؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، فالأفضل الحصول عليه من الأطعمة الطبيعية.
كذلك يعالج فيتامين هـ الضرر الذي ينتج عن تعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة، ويساهم في تقليل علامات الشيخوخة، ويمكن استخدامه لعلاج التجاعيد كالآتي:
تفريغ الزيت من كبسولة فيتامين e.
ثم وضعه مباشرة على الوجه قبل النوم. يترك على البشرة طوال الليل، ثم يشطف في الصباح بالماء التالي. هذا ومما يساعد على تأخر علامات الشيخوخة تناول أطعمة تحتوي على فيتامين e، وكذلك استخدام زيت الزيتون وتدليك به المناطق المراد علاجها، حيث أنه يحتوي على نسبة من فيتامين e.
إخفاء الندب في الوجه
كما ذكرنا أن فيتامين e مضاد للأكسدة فهذا يجعله يساعد على إخفاء الندب، حيث أنه يساعد على تجدد الخلايا التالفة وإخفاء الندب منها، كما تعمل كبسولات فيتامين e على ترطيب ونضارة البشرة، والطريقة الصحيحة للاستفادة من زيت فيتامين e كالآتي:
استخراج الزيت من الكبسولة ووضعه على الجزء المصاب. يدلك برفق لمدة ١٠ دقائق. يترك على الجلد لمد نصف ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر. للحصول على النتائج المطلوبة تكرر هذه التجربة مرتين أسبوعيًا. علاج تشقق الجلد
يستخدم فيتامين e أيضًا في علاج مشاكل تشقق الجلد الناتجة عن الحمل، وزيادة الوزن بشكل مفاجئ أو فقدانه، وهذا بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، حيث أنه يحافظ على ألياف الكولاجين في البشرة، ويعالج التمدد والتشقق، والطريقة الصحيحة للاستفادة من فيتامين e لعلاج تشقق الجلد كالآتي:
خلط الزيت الذي بداخل كبسولة فيتامين e مع عصير الليمون بكميات متساوية.