اقرأ أيضًا: أكلات ممنوعة قبل الزواج.. وأخرى عليك تناولها قبل ليلة الدخلة
الكرز الهندي: يحتوى الكرز الهندي على فيتامين C والذي يجهله البعض عن هذا المكون الرائع أنه يمكنك من خلال تناول عصير الكرز الهندي، الحصول على أكثر من ثلاثة عشر ضعف فيتامين C الموجود في عصير البرتقال، مما يجعل عملية تدفق الدم داخل أعضاء الجسم أكثر انتظامًا، ويعمل على تعزيز جهاز المناعة، فيما يحتوى الكرز الهندي أيضًا على الإنثوسيانين وهو المسؤول عن تعزيز تدفق الدم ومحاربة بعض الأمراض وتأخير الشيخوخة لدى الرجال. أكل مفيد للرجل المتزوج تعرف عليه.. يعزز من القدرة الجنسية | الرجل. فوائد الثوم للرجال.. بينها تحسين الحياة الجنسية
- الفلفل الأحمر أكل مفيد للرجل المتزوج
يعمل الفلفل الأحمر على تحسين الصحة العامة، ويحتوى على العديد من المواد الغذائية التى من شأنها تحسين عملية تدفق الدم في الجسم، وتوسيع الأوعية الدموية، ويظهر ذلك في وجه الأشخاص المداومين على تناوله فتكون وجوههم ذات حمرة، ويحتوى الفلفل الأحمر على مادة البوتاسيوم المفيدة للقلب وزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال، وجعلهم أكثر تحملًا، فيما يخفف الالتهابات التى قد يصاب به الرجال. - بذور الكتان أكل مفيد للرجل المتزوج
تحتوى بذور الكتان أيضًا على العديد من القيم الغذائية، وأبرزها الأحماض الدهنية أوميجا، التى من شأنها العمل على زيادة تدفق الدم في جميع أعضاء الجسم، فيما تعمل تلك المواد على التوازن في عملية إنتاج هرمون الزكورة التستوستيرون، وهو ما يجعلها هامة للغاية خاصة مع تقدم الرجال في العمر وقلة إنتاج تلك الهرمونات، فيما تحتوى بذور الكتان على فيتامينات B بكثرة مما يساعد على تحسين الصحة، ويتم تناولها مطحونة ووضعها على أي من العصائر.
- أكل مفيد للرجل المتزوج تعرف عليه.. يعزز من القدرة الجنسية | الرجل
- كلاسيرا مدارس الفرسان الأهلية
أكل مفيد للرجل المتزوج تعرف عليه.. يعزز من القدرة الجنسية | الرجل
الكرز الهندي: يحتوى الكرز الهندي على فيتامين C والذي يجهله البعض عن هذا المكون الرائع أنه يمكنك من خلال تناول عصير الكرز الهندي، الحصول على أكثر من ثلاثة عشر ضعف فيتامين C الموجود في عصير البرتقال، مما يجعل عملية تدفق الدم داخل أعضاء الجسم أكثر انتظامًا، ويعمل على تعزيز جهاز المناعة، فيما يحتوى الكرز الهندي أيضًا على الإنثوسيانين وهو المسؤول عن تعزيز تدفق الدم ومحاربة بعض الأمراض وتأخير الشيخوخة لدى الرجال. فوائد الثوم للرجال.. بينها تحسين الحياة الجنسية
- الفلفل الأحمر:
يعمل الفلفل الأحمر على تحسين الصحة العامة، ويحتوى على العديد من المواد الغذائية التى من شأنها تحسين عملية تدفق الدم في الجسم، وتوسيع الأوعية الدموية، ويظهر ذلك في وجه الأشخاص المداومين على تناوله فتكون وجوههم ذات حمرة، ويحتوى الفلفل الأحمر على مادة البوتاسيوم المفيدة للقلب وزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال، وجعلهم أكثر تحملًا، فيما يخفف الالتهابات التى قد يصاب به الرجال. - بذور الكتان:
تحتوى بذور الكتان أيضًا على العديد من القيم الغذائية، وأبرزها الأحماض الدهنية أوميجا، التى من شأنها العمل على زيادة تدفق الدم في جميع أعضاء الجسم، فيما تعمل تلك المواد على التوازن في عملية إنتاج هرمون الزكورة التستوستيرون، وهو ما يجعلها هامة للغاية خاصة مع تقدم الرجال في العمر وقلة إنتاج تلك الهرمونات، فيما تحتوى بذور الكتان على فيتامينات B بكثرة مما يساعد على تحسين الصحة، ويتم تناولها مطحونة ووضعها على أي من العصائر.
يحتوي الثوم أيضًا على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة ، بالإضافة إلى زيادة تمدد الأوعية الدموية وتقليل مقاومتها للدورة الدموية ، كما أنه يحمي الخلايا من الأكسدة وتدمير الجذور الحرة الضارة. يعتقد بعض العلماء أن الثوم يمكن أن يقلل من إنتاج الكولسترول السيئ في الدم عن طريق تقليل الدهون المستهلكة وبالتالي يلعب دورًا مهمًا في خفض ضغط الدم المرتفع ، ومن المعروف أن الكوليسترول السيئ يترسب في جدار الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض في الكوليسترول هذا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. أثبتت الأبحاث العلمية أن تناول الثوم سيزيد من محتوى الكوليسترول الجيد في البروتين الدهني عالي الكثافة في الدم ، مما يؤدي في النهاية إلى خفض ضغط الدم. يمكن أن يؤدي تناول الثوم دون طهيه إلى انخفاض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 11 ملم زئبق ، بينما قد يصل انخفاض ضغط الدم الانبساطي إلى 5 ملم زئبق. مادة الأليسين وخفض ضغط الدم
من الأسئلة الشائعة لكثير من الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم هل يعاني الزبادي والثوم من انخفاض في ضغط الدم ؟ عند تناول فصوص الثوم ومضغه ينتج إنزيم يسمى Alinase مجموعة من التفاعلات الكيميائية حتى يتم إنتاج الأليسين وهو مادة تقلل من ارتفاع ضغط الدم عن طريق زيادة تمدد الأوعية الدموية وتقليل مقاومة تدفق الدم في الأوعية الدموية.
تكريم الطلاب المتفوقين بالقسم الثانوي بنين
في تاريخ ديسمبر 30, 2021 بواسطة user
تم تكريم الطلاب المتفوقين خلال الفصل الدراسي الأول 1443 بالقسم الثانوي بنين
وتضمن المكرمين طلاب القدرات الحاصلين على درجات كلية أعلى من95% و الحاصلين على شهادات الايلتس والبالغ عددهم 16 طالب
حضر اللقاء سعادة المشرف العام على المدارس أ. عيسى الزهراني ومدير الاشراف والتطوير د. أحمد البشير الكمن
وكان الحفل برعاية مدير المرحلة الثانوي أ. مدارس الفرسان الاهليه كلاسيرا. محمد بن صالح القرني
Posted in: الإدارة العامة - بنين اترك تعليقك على تكريم الطلاب المتفوقين بالقسم الثانوي بنين
مشاركة طلاب الفرسان بمعرض إبداع (2022)
في تاريخ نوفمبر 22, 2021 بواسطة user
شارك طلاب مدارس الفرسان الاهلية بمعرض إبداع وتاهل عدد (11) طالب على مستوى منطقة الرياض
Posted in: الإدارة العامة - بنين ، عام اترك تعليقك على مشاركة طلاب الفرسان بمعرض إبداع (2022)
تكريم القسم الابتدائي بنات لحصوله على المركز الثالث بكلاسيرا
في تاريخ أكتوبر 25, 2020 بواسطة user
كرم المشرف العام على المدارس أ. عيسى الزهراني القسم الابتدائي بنات بشهادة شكر وذلك على تحقيقهم المركز الثالث على مستوى المجمع في تفعيل منصة كلاسيرا خلال فترة التعليم عن بعد بالأسبوع الثامن حيث أحرز القسم الابتدائي بنات نسبة تفعيل بلغت 92.
كلاسيرا مدارس الفرسان الأهلية
عيسى الزهراني ومدير الاشراف والتطوير د. أحمد البشير الكمن
وكان الحفل برعاية مدير المرحلة الثانوي أ. شهادات تكريم للمعلمات المتميزات في كلاسيرا – مدارس الفرسان الأهلية. محمد بن صالح القرني
Posted in: الإدارة العامة - بنين اترك تعليقك على تكريم الطلاب المتفوقين بالقسم الثانوي بنين
مشاركة طلاب الفرسان بمعرض إبداع (2022)
في تاريخ نوفمبر 22, 2021 بواسطة user
شارك طلاب مدارس الفرسان الاهلية بمعرض إبداع وتاهل عدد (11) طالب على مستوى منطقة الرياض
Posted in: الإدارة العامة - بنين ، عام اترك تعليقك على مشاركة طلاب الفرسان بمعرض إبداع (2022)
تكريم القسم الابتدائي بنات لحصوله على المركز الثالث بكلاسيرا
في تاريخ أكتوبر 25, 2020 بواسطة user
كرم المشرف العام على المدارس أ. عيسى الزهراني القسم الابتدائي بنات بشهادة شكر وذلك على تحقيقهم المركز الثالث على مستوى المجمع في تفعيل منصة كلاسيرا خلال فترة التعليم عن بعد بالأسبوع الثامن حيث أحرز القسم الابتدائي بنات نسبة تفعيل بلغت 92. 04% وذلك بتفاعل الطالبات مع المعلمات
Posted in: القسم الابتدائي - بنات ، قسم البنات اترك تعليقك على تكريم القسم الابتدائي بنات لحصوله على المركز الثالث بكلاسيرا
تكريم القسم المتوسط بنين لحصوله على المركز الثاني بكلاسيرا
كرم المشرف العام على المدارس أ.
عيسى الزهراني القسم المتوسط بنين ممثل في قائد القسم أ. أسامة النعيمة وذلك على تحقيقهم المركز الثاني على مستوى المجمع في تفعيل منصة كلاسيرا خلال فترة التعليم عن بعد بالأسبوع الثامن حيث أحرز القسم المتوسط نسبة تفعيل بلغت 93. 34% وذلك بتفاعل الطلاب مع المعلمين
Posted in: القسم المتوسط - بنين ، قسم البنين اترك تعليقك على تكريم القسم المتوسط بنين لحصوله على المركز الثاني بكلاسيرا
تكريم القسم الثانوي بنين لأعلى نسبة تفعيل
كرم المشرف العام على المدارس أ. كلاسيرا مدارس الفرسان الأهلية. عيسى الزهراني القسم الثانوي ممثل في قائد القسم أ. محمد القرني ووكيل القسم أ. مشبب العجمي وذلك على تحقيقهم المركز الأول على مستوى المجمع في تفعيل منصة كلاسيرا خلال فترة التعليم عن بعد بالأسبوع الثامن حيث أحرز القسم الثانوي نسبة تفعيل بلغت 94.