البحث:
اختيار قائمة التصفح الرئيسية
أسماء البقوليات مع الصور
- أسماء البقوليات مع الصور الأرشيف | تذكرة الأعشاب
- أسعار البقوليات اليوم الثلاثاء 26-4-2022 في الدقهلية
- أسماء البقوليات مع الصور - موقع فكرة
- اسماء البقوليات باللغة الانجليزية
- هوم سنتر كوبون لخصم 30% , فأكثر علي الأسعار
أسماء البقوليات مع الصور الأرشيف | تذكرة الأعشاب
سنتعلم في هذا الدرس أسماء البقوليات باللغة الإنجليزية مكتوبة و مترجمة بالعربية مع طريقة نطق الكلمات بالطريقة الصحيحة. اسماء البقوليات باللغة الانجليزية اسماء البقوليات باللغة الانجليزية مع النطق جدول يحتوي على أهم أنواع البقوليات مترجمة باللغة الإنجليزية مع طريقة النطق السليم. N
البقوليات
Legumes
النطق
1
بازلاء
Pea
بِي
2
حمص
Chickpea
تْشِكْبِي
3
عدس
Lentil
لَنْتَلْ
4
فاصوليا
Bean
بِينْ
5
فول
Broad bean
بْرُودْ بِينْ
6
فول صويا
Soybean
سُيْبِينْ
7
ترمس
Lupine
لُبِنْ
اسماء البقوليات باللغة الانجليزية و العربية مع الصور إليك صورة توضح أسماء البقوليات بالإنجليزية مع الترجمة بالعربية و بالصور. أسعار البقوليات اليوم الثلاثاء 26-4-2022 في الدقهلية. اسماء البقوليات باللغة الانجليزية
أسعار البقوليات اليوم الثلاثاء 26-4-2022 في الدقهلية
الرئيسية
سياسة الخصوصية
تواصل معنا
نبذة عنا
بحث عن
القائمة
اسماء النباتات
اعشاب لشد الجسم
اعشاب للغازات
اعشاب تساعد على النوم
فوائد البقوليات
تابعنا
الرئيسية / أسماء البقوليات مع الصور
1
ما هي الفاصوليا السوداء وفوائدها علي صحة الجسم؟
ما هي الفاصوليا السوداء الفاصوليا السوداء هي أحد الأصناف النباتية التي تنتمي إلى عائلة البقوليات، حبات الفاصوليا السوداء صغيرة، جلدها…
أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
أسماء البقوليات مع الصور - موقع فكرة
8. فول الصويا ويحتوي فول الصويا على العديد من الفوائد الصحية المختلفة، والتي يتم تناولها أكثر شيء في آسيا، والتي تستخدم في عمل التوفو. و يحتوي فول الصويا على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي تسمى الأيسوفلافون. فبالتالي، فإن تناول فول الصويا يعمل على تقليل خطر الإصابة بالسرطان. كما ويعمل بروتين الصويا و الفيتوستروجين النباتي يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة ضغط الدم ونسبة الكولسترول في الدم. 9. الهليون وينمو الهليون كقرون خضراء طويلة ببذور بنية. ويمكنك تناول الهليون بأكمله سواء مسلوق أو مبخر. اسماء البقوليات باللغة الانجليزية. وينصح بتقطيع الهليون إلى عدة قطع قبل طبخه. من البقوليات ويعتبر من المسليات الخفيفة 1. الفول السوداني ومن الجدير بالذكر يعتبر الفول السوداني من البقوليات مما يميزها عن معظم أنواع المكسرات الأخرى. حيث يُعتقد دائماً بأن الفول السوداني هو أحد أنواع المكسرات ولكنه في الحقيقة أحد أنواع البقوليات حيث أن تركيبته من القرون والبذور تشبه تركيبة البقوليات (الاسم العلمي: Leguminosae). كما ويعتبر من النباتات المزهرة. ويحتوي الفول السوداني على العديد من الفوائد الصحية باعتبارها مصدراً غنياً بالدهون الأحادية غير المشبعة، والدهون غير المشبعة، والبروتينات وفيتامين ب.
اسماء البقوليات باللغة الانجليزية
تعتبر الفاصولياء سهلة التحضير وشهية للأكل، وهي تتوفر معلبة أو مجمدة، وتضاف إلى السلطات والمعكرونة. تفيد الفاصولياء في إنقاص الوزن؛ لأنها تشعر الشخص بالشبع والاكتفاء؛ لاحتوائها على الألياف، وتساعد في تنظيم تخزين الدهون في الجسم؛ لإنتاجها مادة الألفا أميليز، وتحتوي على مادة المغنسيوم، وتحتوي على مواد مضادة للأكسدة، ولها دور في تقوية وتنمية مناعة الجسم، وتساهم في صحة الدم والقولون. الفول من فصيلة الحبوب البقولية، يبلغ ارتفاعه 80 سم، وهناك نوعان من الفول: ذي القرون القصيرة، ويحتوي على ثلاثة أو أربعة بذور ذات حجم كبير، ونوع الفول ذو القرون الطويلة، ويكون حجمها أصغر وبذورها أكثر عددا، ويؤكل نيئا أو مطبوخا. يحتوي الفول على الكثير من الفيتامينات والأملاح والفسفور والبوتاسيم والحديد، ويقاوم الإجهاد والتعب، ويقوي جهاز المناعة، ويساهم في امتصاص السكر من الجسم؛ مما يؤدي لتقليل تخزين نسبة السكر في الدم، ويخفض نسبة ضغط الدم المرتفع، وينظم الهرمونات في الجسم، ويعتبر كوجبة كاملة بدلا من وجبة اللحوم؛ لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين، ولكن ينصح الأشخاص الذين يعانون من سوء الهضم بالابتعاد عن تناوله.
3. البازيلاء (Peas)
تحتوي البازيلاء على تراكيز عالية من الكربوهيدرات والبروتين وعلى القليل من الدهون؛ ولأن معظم الأصناف لها نكهة حلوة بشكل طبيعي، فإن البازيلاء رائعة كطبق جانبي أو وجبة خفيفة بالإضافة إلى وضعها على السلطة. يتم تصنيف عدد من البقوليات على أنها بازيلاء وتشتمل هذه الأنواع على:
البازيلاء الخضراء. البازيلاء الثلجية. بازيلاء سوداء العينين (Black-eyed peas). 4. العدس (Lentils)
يختلف العدس بشكله المستدير المسطح عن النمط العام للبقوليات التي تتميز بشكلها الكروي الشكل تقريبًا، سواءً كان العدس أصفر، أو برتقالي، أو أخضر، أو بني، أو أسود اللون فإن الخصائص الغذائية للعدس لا تتغير مع لونه. يُنصح بتناوله على شكل حساء أو إضافته لبعض السلطات. القيم الغذائية في البقوليات
تعد البقوليات مصدر مهم ورائع للعديد من العناصر الغذائية لكونها مصدرًا مهمًا للآتي:
البروتين. الألياف الصحية. الكربوهيدرات. الحديد. حمض الفوليك. المغنيسيوم. البوتاسيوم. مجموعة فيتامينات ب1 وب 3 وب 5 وب 6. كما تحتوي البقوليات على سعرات حرارية قليلة بالنسبة للقيم الغذائية التي قد تضيفها للوجبة، وهذا يجعل البقوليات خيار الدول النامية الأول لتعويض ما قد ينقص أفرادها من عناصر مهمة لسعرها المنخفض وتوافرها بشكل كبير.
ستساعدك قسيمة الإمارات العربية المتحدة من هوم سنتر على توفير الكثير من المال مع السماح لك بالحفاظ على الميزانية التي كنت تبحث عنها. اشترِ الآن ونضمن مدخراتك. كود خصم هوم سنتر 2021
كود خصم هوم سنتر وهوم سنتر عند شراء مستلزمات منزلك، لا تفوت العديد من قسائم هوم سنتر وخصومات على مشترياتك. هوم سنتر كوبون لخصم 30% , فأكثر علي الأسعار. استفد من خصم يصل إلى 10% أو أكثر على القيمة الإجمالية لعربة التسوق الخاصة بك خصم هوم سنتر 2021 رمز ترويجي home center. استخدم رمز الكوبون أو رمز الكوبون لهوم سنتر الإمارات العربية المتحدة أو المملكة العربية السعودية عند الدفع. تحتاج إلى الاستفادة من رموز هوم سنتر الترويجي للحصول على سعر مخفض للمنتجات. سيساعدك كود خصم هوم سنتر 2021 المتنوعة ورمز القسيمة على توفير المزيد من المال على المبلغ الإجمالي للفاتورتك. خصم هوم سنتربوينت
الرمز الترويجي لهوم سنتر
احصل على أحدث كود الخصم من هوم سنتر في الإمارات العربية المتحدة أو المملكة العربية السعودية، ووفّر المزيد معنا. تشكيلة هوم سنتر الشهيرة تتكون مجموعة هوم سنتر الشهيرة من الديكورات المنزلية الحديثة والضروريات المنزلية التي يمكنك الاستفادة منها من خلال كوبونات ورموز الخصم الخاصة بنا.
هوم سنتر كوبون لخصم 30% , فأكثر علي الأسعار
تابع أحدث الكوبونات على
أهم المتاجر و مواقع التسوق الألكترونية ⤹
الرمز الترويجي و كوبون هوم سنتر homecenter للشحن المجاني لكافة المشتريات
الرمز الترويجي و كوبون خصم هوم سنتر homecenter للشحن المجاني لكافة المشتريات،قم بشحن جميع مشترياتك مجاناً عند التسوق بأكثر من 200 درهم / ريال من خلال الموقع الإلكتروني أو التطبيق من مدة أقصاها خمسة أيام عمل. كوبون فعّال: نعم
تاريخ الإضافة: 4 سنوات مضت فعّال حتى: 03/04/26
شاهد أيضاً كوبونات خصم أخرى مميزة
كوبون سيتي ماكس 70% علي مجموعة مختارة من المنتجات من max Fashion
كوبونات city max | سيتي ماكس كوبون خصم ماكس فاشون و توفير حتي 70% علي منتجات مميزة من ماكس فاشون max Fashion. تمتع بتشيلة رائعة من أجود المنتجات و الخامات و التصميمات من ماكس فاشون و بأفضل الأسعار. إذا كنت من محبي التوفير إذن ماكس فاشون هو أفضل إختيار. تسوق الآن أزياء الرجال و النساء و الأطفال من ماكس فاشون مع كوبون خصم ماكس فاشون ستحصل علي التوفير الذي تحلم به. تاريخ الإضافة: 3 سنوات مضت فعّال حتى: 07/08/29
كوبون تخفيض 70% على الطائرات و الألعاب اللاسلكية من توم توب
كوبونات TomTop | توم توب ألعاب يحبها الكبار قبل الصغر طائرات الهيليكوبتر اللاسلكية الرباعية و الألعاب اللاسلكية الأخرى بأجهزة التحكم عن بعد يمكنك شرائها الآن و شحنا أينما كنت من توم توب و لكن مهلا تمتع بتخفيض يصل إلى ٤٠٪ مع كوبون وافى.
إقرأ المزيد
إقرأ أقل
نبذة عن هوم سنتر منذ عام 1995، كان هوم سنتر الخيار الأفضل لسكان دولة الإمارات العربية المتحدة لتوفير منازلهم بشكل أفضل. هذا المحل مليء الأثاث أكثر جماليا مصممة، مع قطع مطابقة واختيار الانسجام. ليس فقط للأثاث، ولكن هوم سنتر لديه أفضل المنتجات لكل غرفة في منزلك. يمكنك تخزين المطبخ مع أفضل الأدوات والأدوات أو يمكنك بناء أفضل الأدراج المنظمة لغرفتك الخاصة. الخيارات لا حصر لها. وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام الإمارات العربية المتحدة Barakatalan هوم سنتر رمز الخصم التي من شأنها أن تجعل من أكثر ربحية بالنسبة لك. عند استخدام رموز هوم سنتر الخاصة بنا، يمكنك توفير الكثير من المال والالتزام بميزانيتك بسهولة أكبر. استخدامها الآن وحفظ! كود تخفيض هوم سنتر
اكواد خصم هوم سنتر
وأخيرا، كسب الاعتمادات لدعوة الأصدقاء والمعارف إلى هوم سنتر ببساطة عن طريق اتباع هذه الخطوات البسيطة: كسب الأصدقاء الإحالات إلى هوم سنتر أو بدلا من ذلك تصبح التابعة وكسب عمولة عن كل عملية بيع تقوم بها. كسب المال كشركة تابعة تواصل هوم سنتر تقديم أثاث عالي الجودة بأفضل الأسعار. ابدأ اليوم بالتسوق مع هوم سنتر.