تستخدم الأنظمة الدائرية إعادة الاستخدام والمشاركة والإصلاح والتجديد وإعادة التصنيع وإعادة التدوير لإنشاء نظام حلقة مغلقة، ما يقلل استخدام مدخلات الموارد إلى الحد الأدنى ويخفض تلوث النفايات وانبعاثات الكربون، كما أن الاقتصاد الدائري يهدف إلى الحفاظ على استخدام المنتجات والمعدات والبنية التحتية بشكل أمثل ولفترة أطول، وبالتالي تحسين إنتاجية هذه الموارد، كذلك تصبح جميع "النفايات" «غذاءً» لعملية أخرى: إما منتجًا ثانويًا مجديًا أو موردًا مسترجعًا صالحًا لعملية صناعية أخرى.
شراكة جديدة بين فودافون ومجموعة العربى لتقديم خدمات الاتصالات والحلول الرقمية | لحظة نيوز
ومن جانبه، أشار المهندس/ مدحت العربي نائب الرئيس التنفيذي لمجموعة شركات ومصانع العربي: "سعداء بتوقيع عقد شراكة مع فودافون، والتي تحظى بريادة قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات من خلال مبادرتها وخدماتها الرقمية، ونثق أن تلك الشراكة ستعزز من استراتيجية العربي والتي تركز على التطور المستمر والاعتماد على انترنت الأشياء والتكنولوجيا المتطورة لتوفير منتجات وخدمات على مستوى عالمي. شراكة جديدة بين فودافون ومجموعة العربى لتقديم خدمات الاتصالات والحلول الرقمية | لحظة نيوز. " جدير بالذكر أن "فودافون بيزنس" تقدم مجموعة كبيرة من الحلول الرقمية لقطاع الشركات والأعمال تسهم في دعم تحولهم الرقمي، وتوفير أنظمة إلكترونية ورقمية مصممة خصيصا لمساعدتهم في مواجهة العديد من التحديات في إدارة عملهم. ومن أبرزها الحلول الحوسبة السحابية وانترنت الأشياء، التي تعد فودافون أفضل مقدمي هذه الحلول على مدار ٨ أعوام متتالية طبقا لتصنيف "جارتنر" لأبحاث والاستشارات العالمية. كما تقدم "فودافون بيزنس" الدعم الكامل للشركات من أول بدأ من عملية التسجيل وصولاً إلى خطوات ما بعد التشغيل، بالإضافة إلى خدمات استشارية من خبراء لديهم خبرات متميزة وعلى دراية كاملة باحتياجات الشركات المختلفة.
فودافون توقع اتفاقية شراكة مع مجموعة العربي لتقديم خدمات الاتصالات والحلول الرقمية - جريدة حابي
فيعرف الفرد ماهي الوظيفة التي سيبدأ منها؟ وماهي الوظائف المحتمل أن يُرقى إليها خلال حياته الوظيفية؟ معنى ذلك إن الحديث يدور حول من لديهم طموحات وظيفية يريدون تحقيقها عبر مسيرتهم العملية. وحتى يكتسب هذا المسار صفة التأييد من الموظفين؛ ينبغي أن يكون التخطيط له، وإدارته، وتحقيقه مسؤولية مشتركة بين الموظف نفسه، ورئيسه المباشر، وإدارة الموارد البشرية.
الموارد هي الأشياء التي يعتمد عليها الإنتاج - بصمة ذكاء
فالموظف يذهب يومياً إلى العمل، ويقضي ساعات طويلة في عمله؛ وبالتالي فإن وجود مشاكل بين المسؤول والموظف، أو بين الموظفين قد يشكل ضغطاً سلبياً على الأفراد. وهذا قد يدعو الموظف للشعور بعدم الرضا والتفكير بالانتقال إلى عمل آخر لهبوط الحالة المعنوية. ويضيف د. القرني: وإذا تزايد هذا الشعور بين الموظفين؛ فإن المنظمة سوف تتأثر سلباً بسبب هبوط الأداء وتسرب الموظفين وعدم القدرة على المحافظة عليهم. ولذلك فإن المنظمات التي تدرك تأثير علاقات العمل على رضا الموظف تحرص على تشجيع المرونة الإدارية من خلال تفهم احتياجاتهم الاجتماعية، وتقدير ظروفهم المختلفة لخلق بيئة صحية تساعد على إقامة علاقات إيجابية بين الموظفين لضمان استمراريتهم في بيئة مُرضية ومُنتجة. الموارد هي الأشياء التي يعتمد عليها الإنتاج - بصمة ذكاء. فالمرونة الإدارية تجعل الموظفين يشعرون بالاحترام والتقدير، وهذا يساعد على رفع الحالة المعنوية؛ وبالتالي زيادة الولاء للمنظمة التي يعملون فيها. ومن العوامل الأخرى التي تساهم في خلق بيئة عمل إيجابية-والحديث لايزال للقرني-وضع أهداف مشتركة للموظفين؛ بحيث يشعر الموظف أنه جزء مهم ويعمل ضمن مجموعة من الأفراد لتحقيق إنجازات جماعية مشتركة؛ وذلك لأن شعور الموظف بانفصاله عاطفياً واجتماعياً في العمل قد يعيق من عملية اندماجه مع زملائه الآخرين، وبالتالي ظهور علامات عدم الرضا والتفكير بترك العمل والبحث عن وظيفة أخرى.
مسألة النمو الاقتصادي ليست مرتبطة بالأرض فقط:
يشخِّص الشهيد القائد مكامن الداء، ويُقدِّم الدواء المفُيد، ويُبيِّن أن مسألة النمو الاقتصادي هي قضيةٌ ليست مرتبطة بالأرض فقط، وإنما مرتبطة بعلاقة النَّاس مع الله عزَّ وجلّ، حيث يقول: "…إن مسألة النمو الاقتصادي هي قضية ليست كلها مرتبطة بالأرض فقط، أيضاً هي مرتبطة بعلاقة الناس مع الله {وَلَوْ أَنَّ أَهْلَ الْقُرَى آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَفَتَحْنَا عَلَيْهِمْ بَرَكَاتٍ مِنَ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ وَلَكِنْ كَذَّبُوا فَأَخَذْنَاهُمْ بِمَا كَانُوا يَكْسِبُونَ} (الأعراف:96). ولو لم يكونوا إلا سكاناً قليلاً، وبلادهم واسعة جداً، تجد عندهم أزمات اقتصادية، تجد عندهم مجاعات، تجد عندهم سوء تغذية، تجد عندهم حالة سيئة". وفي هذا الصدد، يُبيِّن الشهيد القائد أن الأُمَّة قد فسدت، وأن شحة الامطار، وقلتها مردّه ذلك الفساد المُستشري في المجتمع، يقول: "نحن قد فسدنا، نحن فسدنا فلم تعد البركات بالشكل الذي كنا نسمع عن أجيال سابقة، الأمطار قلَّت، أليس كذلك؟ الأنهار أيضاً قلت وانتهى بعضها، وتلك المناطق التي كان يعتمد الناس فيها على الآبار الارتوازية أيضاً قلت المياه فيها بشكل كبير".
التهاب الرئة ، تعمل الرئتان لإنتاج البلغم الأخضر أو الأصفر أو البني مصحوبًا بالدماء عند الإصابة بالتهاب الرئة ، وهو التهاب جرثومي يؤدي إلى تورم الأنسجة في الرئتين، وتشمل أعراضه الحمى، والشعور بالتوعك، وفقدان الشهية، والتعرق، وصعوبة في التنفس، وخفقان سريع في القلب، وعند ظهور أحد هذه الأعراض على المصاب التوجه بشكل سريع إلى الطبيب لوصف العلاج المناسب. السل ، تنتج الرئتان البلغم الأخضر أو الدموي إذا كان الشخص مصابًا بالسل، وقد تشمل الأعراض الأخرى للإصابة بمرض السل التعرق الليلي، وإنقاص الوزن، والحمى، وتورم الرقبة، والتعب، وفقدان الشهية للطعام، وعند ظهور أحد هذه الأعراض يجب على الشخص الذهاب فورًا للحصول على المساعدة الطبية؛ حيث الطبيب يصف المضادات الحيوية للمصاب لمدة 6 أشهر على الأقل.
طريقة استخدام جهاز البخار للوجه - حياتكِ
[١]
بخار الماء والملح للبلغم
عادةً لا يُستخدم بخار الماء والملح في علاج البلغم، إلا أنّ استنشاق الماء الساخن يسهم في التخفيف من البلغم، ويُرخي جهاز التنفس، ذلك بتحضير وعاء من الماء الساخن المخلوط بالقليل من الزيوت الأساسية؛ مثل: زيت الأوكالبتوس، أو إكليل الجبل، أو النعناع العطري ثم وضع الرأس بالقرب من الوعاء مغطيًا بمنشفة فوق رأس المصاب وفي الوعاء، ثم يستنشق المصاب البخار ببطء، وهذا يساعده في الشعور بالكثير من الراحة، وبعد الانتهاء يجب شرب كوب من الماء للمحافظة على رطوبة الوجه، ويُجرى مرة أو مرتين في اليوم، أو حسب ما تقتضي الحاجة، وتمكن أيضًا الغرغرة بالماء المالح. [٢]
أسباب البلغم وألوانه
هناك العديد من المشكلات المرضية التي تتسبب في إنتاج البلغم بألوان مختلفة لكٍل منها دلالاته، التي منها: [٣]
التدخين ، يُراكم المخاط في الرئتين لدى المدخنين في شكل رد فعل طبيعي للرئتين؛ لحمايتهما من المواد السامة التي يُخلدها المدخن إلى جسمه، وقد يكون البلغم المنتج أخضر أو أصفر أو رمادي اللون. الربو ، لدى المصابين بالربو ممرات هوائية حساسة تجاه مسببات الحساسية، والتهابات جهاز التنفس، وتلوث البيئة، وقد تؤدي هذه الحساسية إلى الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، مما يعمل لزيادة البلغم للحفاظ على أنسجة الرئتين.
طريقة استخدام جهاز البخار للاطفال بالتفصيل - خطط
أخذ حمام ساخن، يساعد التعرض لبخار الماء الساخن أثناء الاستحمام عند وصوله إلى البلغم في الحلق في تخفيفه بشكل مؤقت، ويعطي الشعور بالراحة والاسترخاء. شطف الجيوب الأنفية، يساعد شطف الجيوب الأنفية في التخلص من المخاط، ومسح الشعب الهوائية وتطهيرها، ذلك بملء وعاء ذي رأس رفيعة تُدخَل في مدخل الأنف بماء مقطّر مملّح، ثم وضع فوهة الوعاء على الأنف ووضع الرأس عند المغسلة على جانبها، ثم يصبّ الشخص الماء المُمَلّح ببطء داخل الأنف دون استنشاق هذا السائل؛ إذ إنّه يُدخَل إلى الأنف ويخرج من الجهة الأخرى. تجب المحافظة على شرب كميات كبيرة من الماء لا تقل عن 11. 5 كوبًا للمحافظة على رطوبة الجسم، وتعويضه عن السوائل التي فقدها. شرب شاي الليمون بالعسل، الذي يخفّف المخاط ويهدّئ الحلق. تناول الأطعمة الساخنة؛ مثل: الحساء، التي تكسّر البلغم وتفتّته. تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والفلفل الحار؛ فهذه التوابل تعمل كمضادات إحتقان ، وتخفّف البلغم في الأنف. المراجع
↑ Dr. وضع الماء في جهاز البخار - وسم - نادي العرب. Chris, "Sputum Color Causes and Meaning" ، healthhype, Retrieved 2019-6-30. Edited. ^ أ ب "How to Get Rid of Phlegm in Your Throat Without Medicine", wikihow, Retrieved 2019-6-30.
وضع الماء في جهاز البخار | كلمتنا
التليف الكيسي ؛ هو مرض وراثة ينتج بسبب جينات مشوهة يعمل عبره المخاط لسد مجاري التنفس، مما يسبب صعوبة في التنفس، فتشكّل هذه الانسدادات بيئة مثالية لنمو البكتيريا، حيث معظم المصابين بالتليف الكيسي يُعرّضون للإصابة بالتهابات جرثومية مزمنة في الرئة. التهابات جهاز التنفس ، تحدث هذه الالتهابات بسبب العدوى البكتيرية أو الفيروسية مسببة إنشاء بلغم كريه الرائحة في شكل أحد الأعراض، ويكون البلغم إمّا أصفر أو رماديًا أو بلون الصدأ، ويكون أخضر بسبب إنزيم المايلوبروكسيديز، الذي يعطي هذا اللون أثناء وجود العدوى. الانفلونزا ، تعمل الرئتان لإنتاج البلغم أخضر اللون عند إصابتها بفيروس الأنفلونزا في شكل أحد الأعراض للإصابة بهذه العدوى، وتشمل أعراضها التعب، والصداع، والضعف العام في الجسم، والسعال، والعطس، وانسداد الأنف، والسيلان، والتهاب الحلق، وتجب على المصابين ملازمة المنزل للحصول على الراحة الكافية، وشرب كميات كبيرة من الماء، والالتزام بالأدوية المضادة للفيروسات التي يصفها الطبيب، وعادًة ما يشعر المريض بالتعافي في غضون أسبوع. التهاب الشعب الهوائية ، تنتج الرئتان بلغمًا أصفر رماديًا أو أخضر اللون عند الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية في شكل أحد الأعراض التي تحدث للمصاب والتي يصاحبها أيضًا السعال المستمر بالالتهاب حيث يمكن للالتهاب أن يستمر 3 أسابيع وفي حالته المزمنة قد يستمر السعال المصحوب بالبلغم لمدة ثلاثة أشهر على الأقل بشكل يومي، ويكون أحد أعراض أمراض جهاز التنفس الأخرى؛ كانتفاخ الرئة، أو انسداد الرئة المزمن، ويمكن علاج التهاب الشعب الهوائية منزليًا بتناول بعض الأدوية المضادة للالتهاب، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء.
وضع الماء في جهاز البخار - وسم - نادي العرب
جعل البشرة أكثر نضَارة واشراقًا وأكثر تورّدًا، وهذا يعطي البشرة مظهرًا أصغر سنًا. إعطاء البشرة القدرة على تحفيز الخصائص الطبيعية المضادة للشيخوخة عن طريق التخلص من الجلد الميت. منع ظهور البثور، والتخلص منها، ويهدئ البشرة. إزالة المكياج، وتنظيف البشرة من أثاره التي تُرهق البشرة بغض النظر عن جودة المكياج. قتل البكتيريا، وإبعاد الفيروسات. التخفيف من احتقان الأنف. إراحة البشرة، والتخفيف من التعب الظاهر عليها. المدة الزمنية التي تحتاجها البشرة لعملية التبخير
تحتاج البشرات المختلفة كلها لمدة زمنية لمتابعتها باستمرار، وهي مذكورة وفق الآتي [٥]:
البشرة الطبيعية أو المختلط ، ذلك لمرة واحدة في الأسبوع لمدة 12 دقيقة. البشرة الجافة ، ذلك لمرتين في الأسبوع لمدة 10 دقائق. البشرة الدهنية ، ذلك لمرتين في الأسبوع لمدة 12 دقيقة. البشرة الحساسة ، واستشارة طبيب الأمراض الجلدية؛ لمعرفة إذا بدت البشرة لا تتأثر بعملية التبخير أو لا، ولا تسبب لها التهيّج. الزيوت المستخدمة في عملية التبخير
من الضروري استخدام الزيوت الأساسية عند تبخير البشرة، فهذا يساعد في زيادة فاعلية عملية تبخير الوجه وفق ما يأتي: [٥]
لعلاج حب الشباب ، إذ يُستخدَم زيت شجرة الشاي وزيوت إكليل الجبل.
وإذا كانت البشرة حساسة ، يجب أن تقومي بعمل بخار للوجه مرة واحدة في الشهر لمدة لا تزيد عن 5 دقائق لكل جلسة. تشمل فوائد إضافة هذه المهمة البسيطة إلى نظام العناية بالبشرة إزالة انسداد المسام ، وجعل البشرة أكثر تقبلاً للعلاجات الأخرى ، وتحسين الدورة الدموية ، وإزالة السموم ، وتعزيز الاسترخاء. هل تبخير الوجه آمن
يُعد تبخير الوجه آمنًا طالما يتم إجراؤه بشكل صحيح ، مما يعني أن البخار ليس ساخنًا جدًا ولا يتم الإفراط في استخدامه ، ومع ذلك ، لا يُنصح به للأشخاص المعرضين للاحمرار ، لأن هذه الحرارة الزائدة لن تؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. بالنسبة إلى المعالجات بالبخار ، فإن درجة حرارة 43 درجة مئوية هي درجة الحرارة المثالية ، وستتوفر لمعظم أجهزة بخار الوجه في المنزل إمكانية التحكم في درجة الحرارة لتنظيم درجة حرارتها. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل استخدام جهاز بخار الوجه المحترف في المنزل (بدلاً من اختيار وعاء من الماء الساخن ومنشفة) موصى به ، ويمكن أن يسبب البخار حروقًا ، لذا من الأفضل دائمًا تشغيله بأمان واستخدام جهاز مصمم خصيصًا لتسخين الوجه. كيفية استخدام جهاز بخار الوجه في المنزل
هناك الكثير من أجهزة بخار الوجه في المنزل المصممة لتنعيم البشرة والمساعدة في تعزيز فعالية منتجات العناية بالبشرة ، إذا كنت ترغب في تضمين بخار الوجه في روتين العناية بالبشرة ، فإنه ينصح باستخدامه بعد التنظيف وقبل وضع أي سيروم أو مرطبات للمساعدة في الحفاظ على الترطيب.