09:39 م
السبت 08 مايو 2021
كتبت- ندى سامي:
فيتامين د عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا في العديد من وظائف الجسم، قد يسبب نقص فيتامين د العديد من المشاكل، بما في ذلك تساقط الشعر، وقد يساعد تعويض النقص في فيتامين د عن طريق الشمس والطعام والمكملات لتحسن صحة الشعر. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي تأثير فيتامين د على صحة الشعر، وفقًا لـ "Medical news today". هل نقص فيتامين د يسبب تساقط الشعر؟
هناك بعض الأدلة على أن نقص فيتامين د يسبب تساقط الشعر ومشاكل أخرى للشعر، يحفز فيتامين د بصيلات الشعر على النمو وبالتالي عندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي قد يتأثر الشعر، قد يرتبط نقص فيتامين د أيضًا بالثعلبة البقعية، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية تسبب تساقط الشعر بشكل غير مكتمل. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة لديهم مستويات أقل بكثير من فيتامين د من الأشخاص الذين لا يعانون من داء الثعلبة. ما هي فوائد فيتامين د للبشره والشعر | الجرعة والمصادر | تجميلي. يمكن أن يلعب نقص فيتامين د أيضًا دورًا في تساقط الشعر لدى الأشخاص غير المصابين بالثعلبة، النساء اللواتي يعانين من أشكال أخرى من تساقط الشعر لديهن أيضًا مستويات أقل من فيتامين د. كيف يؤثر فيتامين د على الشعر؟
يؤثر فيتامين د على صحة أجزاء كثيرة من الجسم، بما في ذلك الجلد والشعر، يلعب فيتامين د دورًا في تكوين بصيلات شعر جديدة، بصيلات الشعر هي المسام الصغيرة التي ينمو منها الشعر الجديد، قد تساعد البصيلات الجديدة الشعر في الحفاظ على سمكه وتمنع تساقط الشعر الموجود قبل الأوان.
ما هي فوائد فيتامين د للبشره والشعر | الجرعة والمصادر | تجميلي
يبدو أن منافع فيتامين دي لا تحصى، فبعد أن أثبتت الدراسات آثاره الإيجابية على الوقاية من فيروس كورونا، ظهرت دراسة جديدة، كاشفة أثرا غير متوقع على منع تساقط الشعر. فقد خلص بحث طبي حول تساقط الشعر، وهي مشكلة تؤثر على أكثر من 80% من الرجال و50% من النساء بسن الخمسين، إلى آثار إيجابية لفيتامين دي. وأوضحت الدراسة التي نشرت في "The Journal of Cosmetic Dermatology" أن "فيتامين D متورط بشكل معقد في مسارات تأشير مختلفة لنمو بصيلات الشعر وتمايزها. يؤثر على دورة الشعر كما أشارت إلى أن الفيتامين يؤثر على دورة الشعر. فيتامين d للشعر | المرسال. وقد بدأ الأطباء المتخصصون بحسب موقع eat this not that في إجراء تحقيقات خاصة حول فيتامين دي باعتباره "طريقة علاجية محتملة لتساقط الشعر". تساقط الشعر
ووفق الموقع، على الرغم من أن تحليل الفريق البحثي المحدد لم يقدم دليلاً على وجود علاقة قوية للغاية بين نقص فيتامين "د" والصلع، إلا أنهم يشيرون إلى دراسة سابقة أظهرت ارتباطًا بين المستويات المنخفضة من فيتامين "د" و"الصلع الندبي"؛ وهو نوع من الصلع يؤثر على 3% من مرضى تساقط الشعر من الذكور والإناث. وحسب الباحثين فإن أحد التفسيرات المحتملة لدور فيتامين "د" في منع هذا النوع من تساقط الشعر، يكمن في دعمه لتجديد شباب الجلد الذي قد يكون عاملاً في صحة فروة الرأس.
فيتامين D للشعر | المرسال
يمكن أن يسبب فقدان الشعر. كما ذكرت الابحاث ان المرأة عند اتباعها نظام غذائي صارم يعتمد على الحرمان من السعرات الحرارية وفقدان الوزن بسرعة كبيرة فإنه يؤثر على الشعر بصورة كبيرة ويؤدي إلى فقدانه. كما يمكن لفقدان الوزن أيضا التأكيد على الجسم. والتي تساهم أيضا في فقدان الشعر. "حتى لو كنت على فقدان الوزن ببطء شديد على البرنامج التي وافق عليه الطبيب. بينما لا يزال بإمكانك أن يرتبط مع تساقط الشعر.
إذا كانت الأدوية هي السبب فقد يحتاج الشخص لمناقشة البدائل مع الطبيب المختص.
سجلات الموظفين | جسر للموارد البشرية. سجل موظفين محدث ومتزامن دائماً عند استخدامك سجلات الموظفين في نظام جسر لإدارة الموارد البشرية المستندة الى نظم الحوسبة السحابية، يمكنك أن تشعر بالثقة التامةبأن المعلومات التي تقرأها هي نفس المحتوى الذي يراه بقية فريقك.
سالفة نظام الموارد البشرية - جسر | بودكاست سوالف بزنس - Youtube
حتى التدريبات الرسمية والشهادات المعتمدة يتم توفيرها عن بُعد حاليًا وبشكل رقمي في معظم المعاهد والجامعات العالمية لمحترفي الموارد البشرية. تفقد الشهادات المعتمدة دوليًا في الموارد البشرية التي يمكنك الحصول عليها أيّ كان موقعك بالمملكة والمدعومة من قبل صندوق هدف. سالفة نظام الموارد البشرية - جسر | بودكاست سوالف بزنس - YouTube. في النهاية، أثارت الكورونا الكثير من الهواجس بعدم الأمان والشعور بالتهديد من قبل الموظف وعائلته جراء الأزمة وتبعاتها الاقتصادية. وكذلك، تتماهى الحدود بين الحياة الشخصية والحياة المهنية بينما يعمل قطاع كبير من المواهب عن بعد أو بشكل مرن. كل تلك الظواهر تمثل تحديات تواجه الموارد البشرية اليوم. ولكن بالنسبة لجسر، نرى في ذلك فرص عديدة لتطوير الموارد البشرية ودورها الاستراتيجية في تحسين تجربة حياة الموظف بالكامل وليس فقط تحسين تجربته المهنية.
أراء العملاء في نظام جسر لإدارة الموارد البشرية - Youtube
سجل الموظفين وهو عبارة عن سجل يشمل جميع بيانات الموظفين داخل المنشأة، ويسمح للمديرين والمسؤولين عن الموارد البشرية بعرض تفاصيل ومعلومات أساسية عن أعضاء الفرق المُختلفة. يعتمد نظام جسر على الحوسبة السحابية لتعزيز أمان سجلات الموارد البشرية ومعلومات الموظفين؛ مما يجعل البيانات دائمًا في أمان. يمكنك أيضًا تصنيف وفرز معلومات الموظفين بناءًا على معايير مثل الاسم، والرقم الوظيفي، والمسمى الوظيفي، والقسم أو الموقع الجغرافي مما
يُسهل عليك الحصول على بيانات أي موظف في غضون ثوانٍ وتسهيل إدارة شؤون الموظفين. معلومات تفصيلية عن موظفيك بمجرد النقر على اسم أي موظف داخل المنشأة، تظهر لك صفحة سهلة الفهم خاصة بالموظف تحتوي على جميع معلوماته الأساسية. يمكنك من خلال هذه الصفحة إضافة طلب جديد، أو إرسال كلمة مرورة جديدة أو حتى إنهاء خدمات الموظف. يمكنك نظام جسر أيضًا من التنقل بسهولة بين تبويبات تضم معلومات الموظف التفصيلية مثل المعلومات الشخصية، الوظيفية، السلف، المصاريف، وحتى خطابات الإنذار. ويقوم نظام إدارة الموارد البشرية وشؤون الموظفين في جسر بمزامنة المعلومات تلقائيًا اعتمادًا على الحوسبة السحابية. نظام جسر للموارد البشرية. حساب الراتب مع البدلات نظام جسر لإدارة الموارد البشرية وشؤون الموظفين يُسهل عليك مهمة إدارة وحساب الراتب مع البدلات مثل بدل معيشة، أو بدل سكن أو بدل مواصلات وغيرها للتأكد من أن الرواتب تصل للموظفين بشكل صحيح، كما يُمكنك تحديد طريقة استلام الموظف للراتب فيما إذا كانت نقدًا، أو شيك، أو حوالة بنكية مع إمكانية ادخال بيانات الحساب المصرفي الخاص بالموظف، وكذلك تعامل النظام آليًا مع المبالغ المفترض خصمها من الراتب بحسب سياسة المنشأة المُحددة داخل النظام.
يحلم الكثيرون في عام 2021 بعودة الحياة لطبيعتها قبل حلول جائحة كورونا، ولكن سرعان ما نعي استحالة عودة الحياة والعمل كما كانت. ربما يمثل ذلك نعمةً وفُرصة للمنشآت السعودية وعالم الأعمال لتحقيق التطور في طرق العمل، المرونة في التعاقد مع المواهب، وكذلك الفعالية في قياس الآداء والإنتاجية وتحقيق مستقبل الموارد البشرية بشكل أسرع. في هذه المقالة نوضح أهم التوجهات المتوقعة لعام 2021 بالنسبة للموارد البشرية. الاستمرار في العمل عن بعد
تستثني جمعية إدارة الموارد البشرية العالمية (SHRM) العمل عن بعد من لائحة الظواهر التي ستعود لطبيعتها حتى بعد انتهاء جائحة كورونا ويضيفونه لقائمة "الطبيعي الجديد - The new normal". فالعمل عن بعد توجه صاعد من قبل حدوث الأزمة بالأساس ويبدو أنه وُجِد ليَبقى مطلبًا أساسيًا على الأقل بالنسبة لنصف الموظفين بالمملكة. وقد أشارت دراسة حديثة بإقرار 71% من العاملين عن بعد بسعادتهم بوظيفتهم الحالية. أراء العملاء في نظام جسر لإدارة الموارد البشرية - YouTube. تبين كل تلك المؤشرات ضرورة وضع البنية التحتية للعمل عن بعد على قمة الأولويات الاستراتيجية لأي منشأة سعودية ترغب في مواكبة ما يحدث الآن. وكذلك الإستثمار في تحويل طرق التواصل والإدارة وتحسينها للعاملين عن بعد باعتبار أن العمل عن بعد هو أمر واقع سيستمر للأبد، على أرجح التقديرات.