هل تعاني من شعورك بالغضب بشكل متكرر بسبب أو بدون سبب؟ وهل كنت أحد الأشخاص الذين حاولوا كثيرًا التخلص من هذه الصفة الذميمة لكن دون جدوى؟
إذا كنت عزيزي القارئ أحد الأشخاص المشار إليهم في السؤالين السابقين، فنحن نبشرك بحل مشكلتك عن طريق علاج الغضب بالقرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة، فسوف تجد فيه علاجًا فعالًا لم تستطع نظريات علم النفس الحديثة الوصول إليه للتخلص من هذه الصفة الذميمة والشعور المدمر لصاحبه وللناس من حوله. ما هو الغضب؟
الغضب هو شعور لا إرادي، ينتج عنه تعطيل التفكير، وزيادة ضربات القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، وفقد الأعصاب، فيظهر ذلك على وجه الإنسان بتغير لونه، ويبدأ الشخص الغاضب بإصدار أقوال وأفعال دون التفكير بما يقوم به ويقوله، وغالبًا ما تكون هذه الأقوال والأفعال مؤذية ومضرة للآخرين وتؤدي إلى تدمير العلاقات بينهم. ما هي الأسباب المؤدية للغضب؟
تتعدد أسباب الغضب وتختلف من شخص لآخر، إلا أن الأسباب العامة للغضب هي أن الشخص يغضب عندما يتعرض للظلم، أو الذل، أو الخيانة، أو فقد شيء عزيز، أو عند الإصرار على الحصول على شيء معين، أو بسبب عدم الاتزان النفسي والعاطفي، أو الغضب و الغيرة على الدين، وهذا السبب الوحيد الذي غضب الرسول صلى الله عليه وسلم من أجله.
علاج الغضب بالقران في مكه
لأن القرآن الكريم كتاب من عند الله تعالى أنزله على رسوله الكريم ليخرج الناس من الظلمات إلى النور بإذنه. قال الله سبحانه وتعالى: ( كتاب أنزلناه إليك لتخرج الناس من الظلمات إلى النور بإذن ربهم إلى صراط العزيز الحميد {1}) سورة إبراهيم. وقال سبحانه وتعالى: (ونزلنا عليك الكتاب تبياناً لكل شيء وهدى ورحمه وبشرى للمسلمين {89}) سورة النحل. وحضّ النبي محمد صلى الله عليه وسلم على التعلم والتفكر والتدبر عندما قال: ( تفكروا في كل شيء، ولا تفكروا في ذات الله، فإن بين السماء السابعة إلى كرسيه سبعة آلاف نور، وهو فوق ذلك). [5]. علاج الغضب بالقران واياته. - النشاط البدني (ممارسة الرياضة)
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف, وفي كل خير, استعن بالله ولا تعجز, وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كذا كان كذا, ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل, فإن لو تفتح عمل الشيطان) رواه مسلم. [6]. أكدت الدراسة أن النشاط الجسماني والتمرينات الرياضية هي إحدى الطرق التي تخفف الضغوط النفسية, وهي مفيدة لصحة القلب والشرايين حيث أن الرياضة تساعد على إفراز هرمونات إيجابية في الجسم و تساعد الرياضة على تقوية الجهاز المناعي, وبعض التمرينات الهوائية تؤدي إلى زيادة تروية المخ بالدم, وتُحفز نمو الخلايا العصبية.
علاج الغضب بالقران الكريم
يقوم الجهاز العصبي بالتحكم في بعض وظائف الأعضاء في الجسم كضربات
القلب وضغط الدم وعمليات الهضم وجهاز المناعة والغدد الصم وتتصل
معها اتصالا مباشرا وعندما يحدث أي خلل في عمل الجهاز العصبي بسبب
الانفعالات النفسية سيؤدي إلى خلل في الأجهزة الأخرى مسببا الأمراض العضوية. أهم الأمراض الناتجة عن الإجهاد النفسي
الانفعالات النفسية واضطرابات الدماغ
إن الضغط النفسي يؤدي لظهور اضطراب بين كيمياء المخ والموصلات
العصبية حيث أن الضغط النفسي يؤدي إلى إفراز هرمون الكورتيزول (قاتل التركيز)
من الغدة الكظرية الموجودة فوق الكلى, الذي يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الأنسولين
ويمنع منطقة قرن آمون في المخ المسؤولة عن الذاكرة من استعمال السكر وبالتالي
نقص الطاقة الذي يؤدي إلى نقص كفاءة المخ كيميائيا في عمليات تخزين معلومات
جديدة واسترجاع المعلومات المخزنة, مما يؤدي إلى النسيان وضعف الذاكرة. تأثير الاضطراب النفسي على جهاز المناعة
حيث تفرز الغدد الصماء هرمونات تزيد عن حاجة الجسم الطبيعي إليها أثناء
الاضطراب النفسي مثل (الأدرينالين) من الغدة النخامية و(النورابنيفرين)
من نخاع غدة الأدرينال (جار الكلوية), و يقوم الإجهاد النفسي بصرف
المدخرات التي كانت مخصصة لعمليات البناء في الجسم واستخدامها
للدفاع عنه عند الحاجة مما يؤدي إلى ضعف في مناعة الجسم.
كظم الغيظ والحلم والتسامح والعفو عند المقدرة-
قال الله تعالى: (والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين {134}) سورة آل عمران. وقال سبحانه (عز وجل): (ولا تستوي الحسنة ولا السيئة, ادفع بالتي هي أحسن, فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم {34} وما يلقاها إلا الذين صبروا, وما يلقاها إلا ذو حظ عظيم {35}) سورة فصلت. وقال الله تعالى: (ولمن صبر وغفر, إن ذالك من عزم الأمور {43})سورة الشورى. ونستنتج مما تقدم أن التخلص من الصفات السلوكية السيئة مثل العداوة والمنافسة الحادة وغيرها من الصفات التي تؤدي إلى الإجهاد النفسي هو أمر من الله سبحانه وتعالى ليحفظ به نفوسنا وصحتنا لنكون كما أراد لنا أن نكون نتمتع بالقوة والصلابة وفي نفس الوقت بالحلم والتسامح. علاج الغضب بالقرآن والسنة النبوية. - ذكر الله تعالى والاستقامة والدعاء
قال الله تعالى: (الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب {28}) سورة الرعد. متى تكون النفس سليمة؟ وكيف يمكننا المحافظة عليها مطمئنة نقية, لا تهزها الأزمات والمحن, وترضى وتتقبل مصابها بصدر رحب وصبر جميل. طبعا عندما تكون هذه النفس راضية ومؤمنة ومستقيمة تعلم أن الخير من الله تعالى والشر إما أن يكون (بلاء) أو أن يكون (ابتلاء), وواجب على الإنسان في حالة النعم الوافرة الشكر وزيادة العمل الصالح اعترافا منه بهذا الفضل, وفي حالة المصائب فيعلم أن الله تعالى إذا أحب العبد امتحنه واختبر درجة الإيمان في قلبه, وإما ليُكَفِّرَ عنه ما مضى من خطاياه ليعيش حياة الآخرة في جنات عرضها السماوات والأرض.
0 تصويتات
سُئل
أكتوبر 27، 2021
في تصنيف علوم
بواسطة
Rawan Nateel
( 186ألف نقاط)
العالم الذي اكتشف البروتونات
العالم الذي
اكتشف البروتونات
من هو العالم الذي اكتشف البروتونات
هل العالم الذي اكتشف البروتونات هو إرنست رذرفورد
العالم الذي اكتشف البروتونات هو إرنست رذرفورد
البروتونات
ارنست رذرفورد
إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غيرك
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
أفضل إجابة
العالم الذي اكتشف البروتونات الإجابة: إرنست رذرفورد وكان ذلك في عام 1911
اسئلة متعلقة
1 إجابة
البروتونات والنيترونات والالكترونات من مكونات ؟
ديسمبر 28، 2021
في تصنيف التعليم
Ruba Almusadder
( 1.
العالم الذي اكتشف البروتونات – بطولات
وهي تتشكل من:
بروتونات الغير سلبية المنقولات: اكتشفها العالم رذرفورد ولبن أنها بدور تتكون من ثلاث جسيمات أولية تسنى كواردات وتترتب الكواردات المكونة للبروتونات من اثنان أعلاه وواحدة بالأسفل. النيوترونات المعتدلة البضاعة: افترض وجودها رذرفورد واكتشفها تشادوبك، وهي أكبر بقليل من البروتونات، وتتكون من ثلاث كواردات ولكن بتنظيم متباين واحد أعلاه واثنان بالأسفل. الإلكترونات
وهي جسيمات سالبة الإرسالية، وكتلتها أقل بكثير من كتلة جميع من البروتونات والنيوترونات ولذا ما يفسر اعتبار أكثرية كتلة الذرة متركز في النواة، وهي جسيمات متحركة وما يفسر عدم التصاقها بالنواة بسبب فرق الحمولات أو ابتعادها عنها نتيجة حركتها بشكل سريع بشأن النواة، وتساوي القوة الجاذبة الكهربائية مع القوة النابذة الحركية للإلكترون.
العالم الذي اكتشف البروتونات – ليلاس نيوز
يتكون البروتون من ثلاثة أجسام صغيرة وهي الكواركات. استخدم رذرفورد نواة ذرة الهيدروجين لمعرفة البروتونات، ووجد أن البروتون يكون حرا في نواة كل عنصر ذري. رغم حرية البروتونات داخل النواة إلا أنها محتفظة بحالتها ولم تتفكك إلى أجزاء أخرى. تصبح البروتونات طليقة حرة عند فصلها عن الإلكترونات، لأن عند تصادم الشحنات الموجبة للبروتونات، والشحنات السالبة للإلكترونات يتجاذب كلا منهما نحو الآخر. يقوم البروتون بدوره على اتحاد نواة ذرة العنصر من خلال قيامه بجذب الإلكترونات السالبة الغير مستقرة في المدارات الخاصة بالنواة. النظرية النووية لرذرفورد
أثبت رذرفورد في عام 1911م أن الذرة تحتوي على نواة بها جسيمات موجبة الشحنة تسمى بروتونات، وجسيمات سالبة الشحنة تسمى إلكترونات، ثم أطلق على هذه النظرية اسم (النظرية النووية لرذرفورد). في البداية اكتشف العالم جيمس تشادويك جسيم آخر داخل النواة متعادل الشحنة يسمى بالنيوترونات. الذرة تحتوي بداخلها على نواة، تلك النواة تشمل كلا من؛ بروتونات موجبة الشحنة، ونيوترونات متعادلة الشحنة، وإلكترونات سالبة الشحنة تدور في مدارات حول النواة. نستطيع حساب كتلة الذرة من خلال حاصل جمع النيوترونات والبروتونات الموجودة بالنواة، حيث أن النواة تحتوي على نيوترونات وبروتونات فقط.
على وجه الخصوص وجه اهتمامه بجسيمات ألفا الموجبة و اكتشف أنها النواة المكونة لعنصر الهيليوم، ومن ثم حصل على جائزة نوبل في علم الكيمياء عام 1908م بعد تدريسه في جامعة فيكتوريا ببريطانيا. أما جسيمات بيتا تكون سالبة الشحنة، و جسيمات بيتا عبارة عن موجات كهرومغناطيسية، تحتوي على ترددات عالية تمكنها من اختراق أغلب الأجسام حتى الأجسام الصلبة. لذلك تمكن رذرفورد من وضع نموذج النشاط الإشعاعي والذي من خلاله تقوم الذرة عملية التحلل، وشاركه العالم فريدريك في وضع قواعد لهذه العملية. شبه النواة بالشمس وهي المركز الثابت الذي تدور حوله الإلكترونات، وشبه الإلكترونات بالكواكب. بدأ نظريته للنموذج الذري في عام 1919م، وفي العالم التالي أثبت أن البروتون موجود بداخل النواة. ما هو البروتون؟
أول من أطلق لفظ البروتون هو العالم رذرفورد، فهو لفظ يوناني الأصل ويعني (الأول). تحتوي الذرة على عدد من الجسيمات مثل البروتونات والنيوترونات والإلكترونات، وكلا منهما يحمل شحنته الكهربائية الخاصة. يحمل البروتون شحنة كهربائية موجبة، ورمزه (P). تتكون الذرة في أي عنصر من نواة تحتوي بداخلها على إلكترونات سالبة وبروتونات موجبة. يدل عدد البروتونات الموجودة داخل النواة على العدد الذري الخاص بالعنصر.