وقداهتمت حكومة مولاي خادم الحرمين الشريفين بصحة المجتمع ككل وصحة المسنين خاصة ويعتبر مركز الأمير سلمان للمسنين علما واضحا لهذه المسيرة الراشدة وغيرها في مختلف المناطق.
مستشفى السلام عنيزه الاهليه
والمجتمع، لا يقل دوره بأي حال من الأحوال عن الادوار الاخرى ممثلاً بالجمعيات والهيئات الاجتماعية المتعددة، ومن واقع المعايشة لمسنا في هذا المستشفى بعض الادوار الخيرة التي قامت بها بين الحين والاخر بعض المؤسسات الاجتماعية من مساهمة فعالة في هذا الإطار وهناك تعاون قائم ومستمر بين قسم الخدمة الاجتماعية وقسم الزيارات المنزلية بالمستشفى وبين تلك الهيئات الاجتماعية. وقال: نحن بفضل من الله تعالى نعيش في مجتمع التكافل والتكامل ولذلك وعلى الرغم من الدور الكبير الواسع الذي تقوم به حكومة خادم الحرمين الشريفين من دعم للمرافق الصحية أسوة بغيرها من المرافق الحكومية إلا ان هناك دورا مكملا تقوم به المجتمعات، وهنا لا يسعني الا ان انوه بالدور الايجابي الذي تقوم به لجنة اصدقاء المرضى بمحافظة عنيزة وما لها من مساهمات إيجابية تجاه المستشفى. خمس سنوات بدون زائر
واثناء زيارتنا لمركز الخدمة الاجتماعية قمنا بجولة داخل المستشفى مع الاستاذ عبدالله المصري اخصائي اجتماعي ووجدنا خدمة جيدة لهؤلاء المسنين ورعاية سريرية ممتازة وفي المقابل وجدنا بعض الحالات من المسنين ممن لم يقم بزيارتهم احد ومنها حالة احد المسنين من القرى القريبة من محافظة عنيزة تم ادخاله في عام 1414ه ولم تتم زيارته من قبل اقربائه حتى الآن وقامت الخدمة الاجتماعية باجراء الاتصالات والمخاطبات لأقرباء المسن ولكن ليس من مجيب.
مستشفى السلام عنيزه الخدمات
في مجال الامراض الجراحية نرى مرضى من المسنين يعانون من فتاق اربي او سري كبير الحجم يعالجون بطرق بسيطة كالحزام الساند وفي فجأة من الزمن ينحشر جزء من الامعاء بالفتق يؤدي إلى ألم شديد وقد يؤدي إلى موت جزء من الامعاء مما يجعل العملية الجراحية اكبر واكبر ويجعل النقاهة من العملية اطول واطول. وهناك امراض يجب معرفتها في باكورة امرها حتى يمكن القضاء عليها مثل الاصابة بسرطان القولون والمستقيم ويظهر هذا السرطان بخروج دم أحمر أو دم مختلط مع البراز من فتحة الشرج. فيجب على المريض مراجعة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة منها تنظير القولون والاشعة المقطعية لمعرفة موقع المرض وحجمه وامكانية استئصاله. هاتف وعنوان مستشفى الوفاء - عنيزه, القصيم. وكم من مسن يعاني من سلس البول او تضخم البروستاتا وغيره يعانون من التهابات المفاصل المزمنة وزيادة الوزن والسمنة المفرطة والمسنات ايضا لهن نصيبهن من الامراض مثل اعراض سن اليأس وقلة الهرمونات الانثوية وتهشش العظام, والامراض المشتركة التي تصيب الذاكرة والخرف مما يجعل التعامل مع هذه الفئة محرجا ومجهدا فاللهم خفف على جميع المرضى معاناتهم ويسر سبل علاجهم ونصيحة للمسنين ومن يشرف عليهم فالوقاية خير من العلاج. نصائح لمن بلغ الخمسين
واشار الدكتور بخش إلى ان على من بلغ الخمسين تناول قرص اسبرين 100 ملجم يوميا والاعتدال بتناول الغذاء الغني بالعناصر الاساسية ولا بأس من تناول حبة يوميا من مجموعة الفيتامينات وللمسنات تناول حبة من الهرمونات البديلة HRT وايضا للرياضة المعتدلة دور في الصحة.
مستشفى السلام عنيزه بلاك بورد
وكانت هذه الوقفة مع الدكتور/خالد أحمد عبد الحميد بخش المدير الطبي واستشاري الجراحة العامة وجراحة المناظير بمستشفى الملك سعود بعنيزة وزميل الكلية الملكية الكندية للجراحين حيث حدثنا عن بعض الأمراض التي تصيب المسنين وسبل علاجها سواء بالرياضة أو الغذاء أو غيرهما. تطورات في تطبيب المسنين
ويقول الدكتور بخش:
المسنون هم اولئك الذين بلغوا السبعين عاما من العمر ومنهم من يتمتع بصحة جيدة ومنهم من يعاني من مرض معين أو اكثر من مرض, وفي كثير من البلدان المتقدمة تمثل فئة المسنين شريحة كبيرة من المجتمع تصل الى 40-45 بالمائة بينما في البلدان النامية تكون اقل من 10-15 بالمائة. مستشفى الملك سعود في عنيزة. وقد تطور الطب في البلدان العربية واعتبر طب المسنين تخصصا بحد ذاته وله شهادات اختصاص من الاطباء والمساعدين والممرضين وغير ذلك من الخدمات المساندة كما انشئت مستشفيات واقسام خاصة بالمسنين. والامراض التي قد يعاني منها المسنون كثيرة وكبقية فئات المجتمع فهم معرضون للأمراض المزمنة كداء السكري - وارتفاع ضغط الدم - ضعف القلب - وتصلب الشرايين التاجية والطرفية وايضاً الامراض المكتسبة مثل العدوى بمختلف أنواعها. وللمسنين تفكير ورؤية يتمتعون بها ولهم انطباعات وافكار لا يقبلون تغييرها فإذا ما المّ بهم ألم او داء جنحوا لعلاج انفسهم بالوصفات القديمة او بوسائل العلاج السابقة كالكي ويصرون عليها وقد يؤثر مثل هذا التصرف على تأخير التشخيص وبالتالي العلاج ويكون ذلك سلباً وتتدهور الصحة اكثر واكثر.
مستشفى السلام عنيزه مول
وبالصدفة التقينا بأحد الاخوان يقوم بزيارة المسنين من أكثرمن خمس سنوات ولا يوجد له اقارب ولكن لوجه الله ويقوم بمتابعتهم وقراءة القرآن عليهم ويلبي لهم رغباتهم علماً ان زيارته لهم يومياً, وبالمقابل هناك احد المسنين يجد رعاية ومتابعة من ابنائه الثلاثة حيث يقومون بمرافقته على مدار الاربع والعشرين ساعة علماً انه في غيبوبة تامة وجميعهم لهم ارتباطاتهم ولكن لم تشغلهم عن والدهم او تثنيهم عن التواجد حوله وكانوا يتلون عليه القرآن باستمرار حتى انتقل إلىرحمة الله.
كما تم تخصيص سيارة خاصة بتنقلات فريق الزيارات. ومع بداية العمل في القسم تم وضع خطة تنظيم العمل، ورسم الاعتبارات والاهداف كما تم اعداد وصياغة سجلات واستمارات وبطاقات تنظيم العمل والارتقاء بالخدمات التي ستقدم للمرضى كما تم اعداد جداول لزيارات المرضى بعد الاجتهاد في تحديد الاوقات المناسبة لزيارتهم. ولقد تم اعداد نشرة تعريفية بالمستشفى وفي قسم الزيارات المنزلية اثناء استمرارية العمل والقيام بما يلي:
- جداول لتنظيم مواعيد دورية للمرضى المحتاجين. - تنظيم صرف العلاج للمرضى حرصاً على ألا ينقطعوا عن العلاج. - القيام بزيارات تمريضية على حسب الحاجة. مستشفى الحياة الوطني - القصيم - مستشفيات الحياة الوطني| الرياض- عسير- جازان- القصيم - المدينة المنورة. - تنظيم زيارات للمرضى المحتاجين للعلاج الطبيعي. - اعداد بحوث اجتماعية لأي مريض مستجد. - الاشراف على المرضى ممن تم ادخالهم المستشفى بالتوجيهات من طبيب الزيارات. - اعداد جداول احصائية سنوية للزيارات,.
الزبادي هو منتج ألبان ينتج عن تخمير الحليب، ويوفر البروتين والكالسيوم، ويعزز البكتيريا المعوية الصحية، وله الكثير من الفوائد للحامل، لذلك سوف نتعرف في هذا المقال على إجابة سؤال ما فوائد الزبادي للحامل ؟.. فتايعي معنا. أنواع الزبادي
توجد عدة أنواع للزيادي منها:
الزبادي اليوناني
عادة ما يحتوي الزبادي اليوناني على ضعف بروتين الزبادي العادي، وبالإضافة إلى ذلك، فهو مصدر رائع للبروبيوتيك والكالسيوم، حيث يساعد الكالسيوم في الحفاظ على قوة عظامك، ويساهم في نمو الهيكل العظمي الصحي لطفلك. زبادي قليل الدسم أو غير الدهني
اللبن قليل الدسم أو غير الدهني مصنوع من 2٪ من الحليب، فهو مصنوع من الحليب الخالي من الدسم أو صفر بالمائة. زبادي الكفير
الكفير هو زبادي سائل للشرب، يحتوي على البروبيوتيك ويسهل صنعه في المنزل عن طريق إضافة حبيبات الكفير إلى الحليب وتركه لمدة 12 إلى 24 ساعة. الزبادى المثلج
غالبًا ما يُنظر إلى الزبادي المجمد كبديل صحي للآيس كريم، ومع ذلك يحتوي الزبادي المجمد على نفس الكمية من السكر أو أكثر مثل الآيس كريم العادي. ما فوائد الزبادي للحامل ؟
كم من الزبادي يجب أن تأكله الحامل في يوم واحد؟
للحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة من الزبادي، من الجيد تناول حوالي 600 جرام من الزبادي يوميًا، تنقسم إلى ثلاث حصص، كل حصة 200 جرام.
فوائد الزبادي للحامل لحدوث الطلق
على الرغم من كافة هذه الفوائد، يجدر بنا التنويه إلى ضرورة تجنب أنواع خاصة من الزبادي، مثل: تلك المصنوعة من الحليب غير المبستر والتي قد تشكل خطر على مناعتك. القيام بالتأكد من صلاحية المنتج، واختيار الأنواع قليلة الدسم. فوائد مشروب الزبادي للحامل
للزبادي العديد من الفوائد الصحية الرائعة، فلنتعرف عليها في ما يأتي:
يعد الزبادي مصدرًا غنيًا بمادة البروبيوتيك، وهي البكتيريا النافعة التي تتواجد بشكل طبيعي داخل الأمعاء والجهاز الهضمي، وكلما كان توازن بيئة البروبيوتك سليمًا كلما كانت عمليات الهضم أسهل. وقد يختل توازن البكتيريا النافعة عند تناول المضادات الحيوية، مما يسبب أعراضًا جانبية مزعجة، مثل؛ الإسهال، والنفخة والغازات، وعند تناول مصادر البروبيوتك فإن ذلك يساهم في تخفيف هذه الأعراض. وتناول الزبادي من أكثر الطرق شيوعًا لاستهلاك البروبيوتيك، والتي أشارت عدد من الدراسات إلى فوائدها والتي تشمل تعزيز صحة جهاز المناعة. المساعدة في التحكم بالوزن. تقليل خطر الإصابة بالسرطان. تعزيز امتصاص بعض المعادن والفيتامينات. 2. الزبادي مصدر للكالسيوم ومحارب لهشاشة العظام
يلعب دورًا رئيسًا في تعزيز صحة العظام والأسنان.
لا تخلو وجبات السحور من أكواب الزبادي الطازجة، التي تساعد على تحسين الهضم والقضاء على الحموضة والشعور بالامتلاء والشبع، لكن رغم فوائدها الهائلة ينصح الأطباء بتخزينها لفترات طويلة. نصح الدكتور فهد الخضيري ، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، بضرورة تخزين الزبادي لفترات طويلة في الثلاجة؛ لأنه يُفيد صحة الجسم. وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي على تويتر، إن تخزين الزبادي لفترات طويلة يصبح صحيًا ومفيدًا ويسبب ما يلي: 1- كلما طال تخزين اللبن والزبادي بالثلاجة لفترة أطول ليزيد البروبايوتك الطبيعي «البكتيريا النافعة». 2- زيادة البيكوزايم «مجموعة فيتامين ب الخاصة بالهضم». 3- تكسر معظم الدهن. 4- اللاكتوز يتحول الى حمض لاكتيك، مركبات نافعة من فيتامينات ومعادن ومصل اللبن بروتين عال ومفيد. فوائد الزبادي حدد موقع «هيلث لاين» الطبي فوائد تناول كوب من الزبادي يوميًا للحفاظ على صحة الجسم من خلال ما يلي: 1- مد الجسم بالكالسيوم اللازم لتقوية الأسنان والحفاظ على صحة العظام. 2- تحسين الهضم ومكافحة الحموضة بعد تناول الوجبات الدسمة. 3- التخلص من انتفاخات البطن والمعدة والشعور بالامتلاء. 4- فقدان الوزن. 5- خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين لديهم حساسية من اللاكتوز عكس منتجات الألبان الأخرى.