تاريخ النشر:
2022-01-20
آخر تحديث:
2022-04-06
الصنف:
مقبلات
التقييم:
يعتبر متبل الباذنجان أحد أشهر أطباق المقبلات التي يعدها المطبخ الشرقي وخاصةً لبنان ومصر، ويتميز بطعمه اللذيذ وسهولة وسرعة إعداده، بالإضافة إلى توافر مكوناته في غالبية المنازل، ويتم إعداد هذا الطبق بشكلٍ رئيسي من الباذنجان، تعرفي على طريقة متبل الباذنجان بالزبادي بالصور خطوة بخطوة. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
309 سعرة حرارية
مقادير متبل الباذنجان بالزبادي
حبة باذنجان رومي متوسطة. كوب من الزبادي. نصف كوب من الطحينية. طريقة عمل طريقة عمل المتبل الباذنجان بالزبادي - 798 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. رشة من الملح. طريقة التحضير
20 دقيقة
شوي الباذنجان
تم نسخ الرابط
أحدثي ثقوبا في كل قطعة باذنجان بواسطة شوكة ثم اشويها على الفحم لحوالي 20 دقيقة مع التقليب من وقت إلى آخر، ثم أبعدي قطع الباذنجان عن النار وتركيها جانباً حتى تبرد ثم قشريها جيداً وضعيها في وعاء متوسط الحجم. إضافة الزبادي والطحينة وتتبيل المزيج
أضيفي الزبادي والطحينة والليمون والثوم ثم تبلي بالملح مع الخلط المستمر حتى تحصلي على خليط متجانس. تقديم متبل الباذنجان بالزبادي
وزعي خليط الباذنجان في طبق ثم قدميه مباشرة بجانب الخبز.
- طريقة عمل طريقة عمل المتبل الباذنجان بالزبادي - 798 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
- كتب طريقة عمل متبل الباذنجان بالزبادي - مكتبة نور
- تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون جوائزهم البالغة نصف
- تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون عرساً جوفياً بامتياز
- تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون وزيت الزيتون
طريقة عمل طريقة عمل المتبل الباذنجان بالزبادي - 798 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
معلومات التغذية
السعرات الحرارية
309
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
كتب طريقة عمل متبل الباذنجان بالزبادي - مكتبة نور
هل تبحثين عن مقبلات تفاجئين بها ضيوفك؟ فلا بد لك إذا أن تحضري متبل الباذنجان بالزبادي بوصفة أطيب طبخة. جربي تحضير المتبل ثم قدميه على سفرتك الى جانب الأطباق الرئيسية اللذيذة! تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 30 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 أحدثي تقوباً في كلّ قطعة باذنجان بواسطة شوكة ثم اشويها على الفحم لحوالى 20 دقيقة مع التقليب من وقت الى آخر. 2 أبعدي قطع الباذنجان عن النار، اتركيها جانباً حتى تبرد ثم قشرّيها جيداً وضعيها في وعاء متوسط الحجم. 3 إهرسي الباذنجان جيداً حتى تحصلي على خليط ناعم. كتب طريقة عمل متبل الباذنجان بالزبادي - مكتبة نور. 4 اضيفي لبن الزبادي، الطحينة، الليمون الحامض والثوم ثم نكّهي بالملح مع الخلط المستمر حتى تحصلي على خليط متجانس. 5 وزّعي خليط الباذنجان في طبق ثم قدميه مباشرة على سفرتك. نصائح أنثري القليل من البابريكا على وجه المتبل ثم قدميه على سفرتك الى جانب الخبز المحمص. جربي هذه الأطباق بوصفات أطيب طبخة المميزة: مقلوبة الباذنجان أو كباب الباذنجان. وصفات ذات صلة طريقة معبوج الباذنجان نكهاتها مميزة! 20 دقيقة سمبوسة بدون زيت صحية ولكن لذيذة! 30 دقيقة طريقه البف باستري بجبن الكيري يعشقها الاطفال!
متبل الباذنجان بالزبادي متبل الباذنجان طبق مقبلات من بلاد الشام يتميز بنكهته الخاصة و هي مزيج بين نكهة الشواء و الطحينة و الثوم ، ان هذه النكهة الخاصة منحت طبق المتبل شهرة واسعة ، هناك عدة طرق لتحضير متبل الباذنجان و سنقدمه لكم في هذه الوصفة مع الزبادي.
تجربتي مع دهن السرة بزيت الزيتون
تجربتي مع دهن السرة بزيت الزيتون جاءت بعد استخدام زيت الزيتون كعلاج للتجميل لعدة قرون، وقيل أن كليوباترا استخدمته على بشرتها الى جانب حمامات الحليب، وأشار قدماء الأطباء الى استخدامه في التدليك. وعلى الرغم من التقدم العلمي الا أن هناك الكثير…
تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون جوائزهم البالغة نصف
ثم يتم تنظيف منطقة الشرج جيداً بمطهر ومنظف ، ويوضع هذا الخليط من الثوم وزيت الزيتون على منطقة الشرج ويفرك جيداً حتى يمتصه الجلد. تستخدم هذه الطريقة ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع على التوالي. كيفية علاج البواسير بزيت الزيتون وفازلين طبي
الزيتون والهلام البترولي ، المنتج الطبي الفازلين يحتوي على العديد من العوامل المفيدة التي تمنع تكون الفيروسات والالتهابات على الجلد ، وذلك لاحتوائه على منتج شمعي وبعض مشتقات الزيوت المعدنية ، وكذلك الفازلين بشكل عام ، مما يساعد في الحصول على التخلص من الأمراض الجلدية والجلدية بشكل عام …
يحقق منتج الفازلين مع زيت الزيتون نجاحًا كبيرًا في علاج البواسير ، حيث يعمل على تلطيف مسام الجلد وتنعيمه بشكل كبير. كما أنه يقلل من الالتهاب والتورم في منطقة الشرج ، وكذلك يزيل الشعور بالاحتكاك في هذه المنطقة وتهيج الجلد ، كما يساعد على تقليل عدد الفطريات والجراثيم في هذه المنطقة. إقرأ أيضاً: علاج دائم للبواسير بالأعشاب والزيوت الطبيعية
3 زيت زيتون كبير. تجربتي مع زيت الزيتون للبواسير الداخلية - طب الزيوت. 2 ملاعق كبيرة من الفازلين الطبي. يحتاج المريض إلى التبرز ، ثم التعقيم جيداً ، وتجفيف الماء الموجود فيه بقطعة قماش قطنية.
تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون عرساً جوفياً بامتياز
علاج شمع الأذن
إذا كان لديك في كثير من الأحيان تراكم شمع الأذن، انتقل إلى زيت الزيتون لإزالة الشمع من الأذن ولمدة لثلاث أو أربع ليالٍ، ضع بضع قطرات في الأذنين قبل النوم للمساعدة في تخفيف الشمع الزائد. مضاد للبكتيريا
يحتوي زيت الزيتون مكونات مضادة لدرء الجراثيم والندبات. بلسم للبشرة
استخدم زيت الزيتون كمطهر للبشرة. يطبق الشيف Giada De Laurentiis الزيت على يديها أثناء طهيها
إصلاح تشقق الكعب
بعد التقشير بحجر الخفاف، ضع زيت الزيتون على القدمين ثم ارتدي الجوارب لتدليك العلاج المرطب أثناء النوم. الحماية المضادة للأكسدة
يحتوي زيت الزيتون على ثلاثة مضادات أكسدة رئيسية، عندما توضع تساعد على حماية البشرة من شيخوخة الجلد المبكرة ويعيد للبشرة نعوميتها. لا تسد المسام
على عكس المرطبات التجارية التي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى تفاقم حالات الجلد الحالية، يتغلغل زيت الزيتون بعمق في الجلد مع توفير تأثير التنظيف. حاول استخدام زيت الزيتون العضوي ليلاً كبديل عن مرطباتك العادية. تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون جوائزهم البالغة نصف. يعزز تقشير
واحدة أخرى من فوائد زيت الزيتون للبشرة هي فائدته في تقشير الجلد الميتة، طريقة التقشير الشائعة باستعمال زيت الزيتون هى خلط ملعقة كبيرة من الزيت مع ملح البحر الطبيعي، ثم فرك هذا الخليط على الجلد، فهو يزيل خلايا الجلد الميتة وترك البشرة تبدو متجددة ومتوهجة.
تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون وزيت الزيتون
وتتعدد فوائده في محاربة الزهايمر،أمراض القلب،ومرض السكر من الدرجة الثانية،الروماتويد،كما أنه نظرا لاحتوائه على الدهون المشبعة الصحية فإنه لا يسبب السمنة. طريقة علاج الفتق بدون جراحة بالاعشاب
فوائد دهن السرة بزيت الزيتون
قد لا يهتم البعض بمنطقة السرة كونها ذات حجم صغير ويصعب تنظيفها،فتصبح بذلك عرضة لجذب الميكروبات والبكتريا. استخدم زيت الزيتون لدهن السرة وقم بتنظيفها بقطة صغيرة من القطن ،حيث أن زيت الزيتون يحارب عديد البكتريا والفطريات،يمكنك إضافة زيت الشاي بالإضافة لزيت الزيتون،سيساعدك كثيرا في تنظيف السرة. تجربتي مع دهن الجسم بزيت الزيتون وزيت الزيتون. يمكنك أيضا دهن زيت الزيتون للسرة بعد الحمام اليومي لك،يزيد زيت الزيتون من ترطيب البشرة،وذلك لكونه مصدر غني بالدهون التي ترطب البشرة وتجعل ملمسها ناعم. كما أن بعض الوصفات الشعبية تربط دهن السرة بزيت الزيتون بزيادة في معدلات الخصوبة. كما أنه يمكنك خلطة مع زيت النعناع للتخفيف من الآم الدورة الشهرية،وآلام المغص. طريقة علاج الامساك عند الرضع
نصائح قبل دهن السرة بزيت الزيتون
إذا كنت سوف تستخدم زيت الزيتون لدهن السرة،يفضل دهن جزء صغير من البشرة أولا به لرؤية ما إذا كان الجلد سيتحسس منه أم لا،كما أنه إذا أردت استخدامه ساخنا يفضل أن تكون حرارته مقاربة لدرجة حرارة الجسم أو أكثر بقليل.
بعد الانتهاء من التنظيف نقوم بتقطير المكان الذي يؤلمك بزيت الزيتون. والحرص على دهنه بشكل جيد وتوزيع الزيت في جميع الأجزاء والتدليك المستمر لمدة لا تقل عن 20 دقيقة على التوالي. بعد تخطي المدة المذكورة نقوم بغسل الفرج جيدا من الزيت والحرص على تجفيفه بقطنة طبية نظيفة لكي تكون ذو ملمس ناعم على فتحة الشرج. يجب المداومة والاستمرارية على هذه الطريقة ثلاث مرات يوميا لمدة عشر أيام متواصلة مع الحرص على عدم وضع كمية كبيرة في المنطقة لكي لا تؤذي الفرج لأن الزيت بكونه ثقيل ويتغلغل بسهولة في مسام البشرة. الأسباب التي تؤدي إلى البواسير
حمل أشياء ثقيلة وبذل مجهود شاق. تناول الأطعمة الغير غنية بالألياف والخضروات وبالتالي تتسبب في وجود إمساك ومع الوقت ينتج عنها بواسير. هناك بعض أنواع النساء الحوامل يصابون بالبواسير وذلك بسبب ضغط الجنين على الرحم علاوة على ذلك الإمساك المزمن قبل وبعد الولادة. تجربتي مع زيت الزيتون للبواسير - مختلفون. تناول الأطعمة الحارة وهذه من الأشياء التي تعد سبب رئيسيا في الإصابة بالبواسير. السمنة وزيادة الوزن أو الجلوس لفترات طويلة. الخلاصـــــــــــة
لكي تتجنب البواسير بأنواعها عليك بالحرص على تناول العديد من الألياف وعدم التعرض للإمساك إطلاقا وشرب الماء بشكل يومي بكميات كبيرة مع ممارسة الرياضة بشكل دائم لتجنب الإصابة بها.
فوائد زيت الزيتون في علاج البواسير الخارجية
يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات أهمها فيتامينات أ ، ك ، هـ بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تشفي الالتهابات ويستخدم لعلاج العديد من الأمراض أهمها البواسير الخارجية.