يقول ليون فيرنيل البروفيسور في جامعة هارفرد في كتابه (إفريقيا واكتشاف أمريكا): «إن كريستوفر كولومبوس كان واعيًا الوعي الكامل بالوجود الإسلامي في أمريكا قبل مجيئه إليها». بالطبع فإن هذه المقولة صادمة للسواد الأعظم من البشر الذين ترسخت لديهم نظرية اكتشاف البحار الإيطالي كولومبوس للعالم الجديد (أمريكا) في العام 1492م، ولعلها ليست مصادفة أنه نفس العام الذي سلم فيه أبوعبدالله الصغير مفاتيح غرناطة إلى (فرناندو) و(ايزابيلا) ملك وملكة قشتالة، لينتهي بذلك الوجود العربي الإسلامي في الأندلس بعد ثمانية قرون أخرجت أوروبا من ظلامها وتخلفها. ولا شك أن التاريخ لا يخضع للعواطف بيد أنه عرضة للتزييف والحذف والإخفاء، ولست من أهل الاختصاص حتى أقدم إجابة قاطعة في هذه القضية، ولكن مقولة إن التاريخ يكتبه المنتصرون لها اعتبارها. يقول الباحث جهاد الترباني في كتابه (مئة من عظماء أمة الإسلام غيروا مجرى التاريخ): «السر الخطير الذي ظل طي الكتمان في الأرشيف الإسباني والبرتغالي لمئات السنين هو أن الهنود الحمر كانوا شعبًا مسلمًا وتمت إبادتهم بدافع صليبي». ثم أورد مستعرضًا إشارات ودلائل عدة على وصول مسلمي الأندلس إلى أمريكا ونشر الإسلام واللغة العربية هناك، منها ما ذكره الشريف الإدريسي المؤرخ والجغرافي المعروف (1099 - 1180م) عن قصة شباب مغامرين انطلقوا بسفنهم من لشبونة عاصمة البرتغال التي كانت تحت حكم المسلمين آنذاك، وعبروا بحر الظلمات (المحيط الأطلسي) وحين عاد بعضهم من رحلتهم تلك ذكروا أنهم وصلوا إلى أرض يتكلم أهلها العربية، وقد وثق المؤرخ الجغرافي كراتشوفسكي هذه القصة عام 1952 في جامعة وايتووتر البرازيلية وذكر أنهم أبناء عمومة.
- هل كان الهنود الحمر مسلمين؟ - عمر إبراهيم الرشيد
- طريقة عمل عصير البنجر بدون سكر لعلاج الانيميا 💪 فوائد البنجر الشمندر - YouTube
- هل الشمندر مفيد لفقر الدم - مفيد
- 🥇 طريقة عمل عصائر لفقر الدم
هل كان الهنود الحمر مسلمين؟ - عمر إبراهيم الرشيد
والمؤرخ الإسلامى شهاب الدين العمري ذكر قصة عجيبة فى كتابه "مسالك الأبصار و ممالك الأمصار "
بأن سلطان إمبراطورية مالى المسلم (منسا موسى) لما ذهب إلى الحج عام 1327م أُخبر بأن سلفة أنشأ 200 سفينة وعبر المحيط الأطلسى نحو الضفة الأخرى المجهولة و أنابهُ عليه في حكم مالي ولم يعد أبداً. و بذلك بقي هو في المُلك و قد وُجدت بالفعل كتابات فى البيرو و البرازيل وجنوب الولايات المتحدة تدل على الوجود الأفريقي الإسلامي من كتابات إما بالحروف الكوفية العربية او بالحروف الأفريقية بلغة الماندينك. عام 1493 م كريستوفر كولومبس نفسه يكتب في مذكراته " إن الهنود الحمر يلبسون لباساً قطنياً شبيهاً باللباس الذى تلبسهُ النساء الغرناطيات المسلمات "
و ذكر أنه وجد مسجداً فى كوبا، و الجدير بالذكر أن أول وثيقة هدنة بين كريستوفر و الهنود الحمر كانت موقعة من رجل مسلم اسمه محمد. عام 1564 م رسم الأوروبيين خريطة لفلوريدا فى أمريكا تظهر فيها مدناً تحمل أسماء موجودة بالأندلس و المغرب مثل (مراكش) و ( ميورقة) و ( قادش)
و عام 1929 م إكتشف الأتراك صدفة خريطة للمحيط الأطلسي رسمها بيرى رايس، الذي كان رئيس البحرية العثمانية سنة 919 هجرية أى حوالي 1510م 1515م
و الغريب فيها أنها تعطي خريطة شواطئ أمريكا بتفصيل متناهي غير معروف فى ذلك الوقت بالتأكيد، ليس الشواطئ فقط،
بل ذكر فيها أنهار وأماكن لم يكتشفها الأوروبيون إلا عام 1560م،
فكما ذكر بيرى رايس بأن هذه الخريطة مبنية على حوالي 90 خريطة له وللبحاريين الأندلسيين و المغاربة!
والمتأمل فيها يدرك أن الشباب أبحروا من لشبونة ووصلوا إلى جزر الكناري شرق الأطلسي، وتلك الجزر كانت تحت سيطرة النورمان، وكان عندهم بعض المترجمين البربر الذين يتحدثون اللغة العربية، هذا الكلام حسب رواية الإدريسي. ثم تحدث الترباني عن خارطة بيري ريس ووصفها بأنها معجزة وأنها حيرت علماء وكالة ناسا، وهذا كله تضليل للقارئ، فالخارطة مرسومة سنة 1513م نقلا عن خرائط إسبانية، وهي بدائية جداً لدرجة أن شواطئ قارة أمريكا تمتد أسفل الخريطة مما يدفع البعض للاعتقاد أنها القارة المتجمدة الجنوبية، ولكن عند التدقيق فيها يتبن أنها سواحل أمريكا الجنوبية، فالخارطة بدائية ولم يذكر مؤرخو الدولة العثمانية أي نشاط لبيري ريس في المحيط الأطلسي. فهل جهل المؤرخون أمر اكتشاف بيري ريس لأمريكا والقارة المتجمدة الجنوبية، وعلم بها باحثون معاصرون؟
إن جميع الآثار المشاهدة في الأمريكيتين، لا تدع مجالاً للشك أن الهنود الحمر أمم وثنية، عبدوا الأرواح والنجوم والكواكب، فمعابدهم وأصنامهم شاهدة عليهم، ومهما حاول البعض تشويش عقول الشباب بمعلومات مغلوطة ومضللة، إلا أن حقائق التاريخ واضحة جلية؛ فالهنود الحمر أمم وثنية، ووثنيتهم هي أهم أسباب فناءهم، فقد نظروا للرجل الأبيض نظرة قداسة، وذهب سكان امبراطورية الأزتيك إلى عبادة القائد الإسباني أرنان كورتيس على اعتبار أنه إله العواصف، واستطاع ذلك القائد بجنوده ال600 من تدمير الإمبراطورية.
طريقة عمل عصير البنجر بدون سكر لعلاج الانيميا 💪 فوائد البنجر الشمندر - YouTube
طريقة عمل عصير البنجر بدون سكر لعلاج الانيميا 💪 فوائد البنجر الشمندر - Youtube
يقدم البنجر فوائد عديدة بسبب العناصر الغذائية المهمة التي يحتوي عليها، في هذا المقال سنقدم لك فوائد البنجر للأنيميا وبعض المعلومات المهمة. فيما يأتي أبرز فوائد البنجر للأنيميا وبعض المعلومات والنصائح المهمة:
فوائد البنجر للأنيميا
يعد من فوائد البنجر للأنيميا أنه يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء. 🥇 طريقة عمل عصائر لفقر الدم. حيث أن البنجر يعمل على زيادة مستوى الهيموغلوبين في الدم ويساعد الهيموغلوبين وهو بروتين غني بالحديد على نقل الأكسجين إلى مختلف أعضاء وأنسجة الجسم. بالتالي يساعد البنجر الذي يحتوي على الحديد والمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك على إصلاح وإعادة إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم ورفع مستوى الهيموغلوبين مما يؤدي إلى زيادة إمداد الأكسجين لجميع أجزاء الجسم. العناصر الغذائية في البنجر
يعد البنجر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تعرف على العناصر الغذائية التي يحتوي عليها البنجر:
حمض الفوليك: يعد من فوائد البنجر للأنيميا وجود حمض الفوليك، حيث أنه مهم لإنتاج خلايا الدم الحمراء. الحديد: حيث أنه يسمح لخلايا الدم الحمراء بحمل الأكسجين وتوزيعه في جميع أنحاء الجسم. فيتامين ب: حيث أنه يدعم عملية التمثيل الغذائي ويساعد أيضًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
هل الشمندر مفيد لفقر الدم - مفيد
شحوب الوجه. فقدان التركيز يصحبه فقدان الوعي في الحالات الشديدة. تناول قطع معدنية أو أجزاء غير صالحة للأكل خاصة عند الأطفال وهذه من المؤشرات القوية لنقص الحديد. هل الشمندر مفيد لفقر الدم - مفيد. لذا عند ظهور واحدة أو أكثر من هذه الأعراض يرجى القيام بفحص دم والذهاب للطبيب حتى لا يشتد المرض. اسمع حلقة: الأنيميا (الجزء الأول) – العيادة
من هم الفئة الأكثر عرضة للأنيميا؟
يتعرض لها كل الفئات العمرية فهي لا ترتبط بسن معين ولكن الأعمار الأكثر إصابة هي:
الرضع من عمر 6 شهور إلى عامين: فهم يعانون من نقص الحديد بالدم لا سيما عند الانتقال من الرضاعة الطبيعية إلى الغذاء الصلب، فلابد من أن يتوافر عنصر الحديد في غذائهم. الأطفال بعد عمر عامين إلى 12 عام: حيث تكون أجسامهم في حالة من بناء العضلات وزيادة الطول والنمو الذهني الذي يجعلهم بحاجة إلى الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة منها الحديد لرفع مستوى الهيموجلوبين في الدم. الحوامل: نجد أن المرأة الحامل خاصة في الشهور الأولى من الحمل تحتاج إلى كميات أكبر من الغذاء، لأن الجنين يحتاج إلى التغذية الجيدة مما يجعل الأم بحاجة إلى كميات أكثر من المعادن حتى تظل نسبة الهيموجلوبين في المستوى الطبيعي فلا تصاب بفقر الدم ويكون الجنين بصحة جيدة.
🥇 طريقة عمل عصائر لفقر الدم
فوائد عامة للبنجر للبنجر فوائد مهمة للجسم، بالإضافة لطعمه اللذيذ، ومن أهم فوائده ما يلي: يدخل في صناعة الصبغات، وصناعة المخللات، وصناعة العقاقير والأدوية، واستخراج السكر الطبيعي. يحافظ على صحة الأعصاب والجهاز العصبي. يساعد في زيادة تدفق الأكسجين النقي عبر تيار الدم، ويقوي عملية التنفس في الرئتين. يسهل عملية الهضم. يقلل من ارتفاع ضغط الدم، من خلال المساعدة على ترسيب الكالسيوم، وتوسيع الأوعية الدموية. يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. يقي من الإصابة بتصلب الشرايين، ويحمي من الإصابة بالجلطات القلبية. يعالج الإمساك الشديد، ويمنع الإصابة بالبواسير. يساعد الجسم في الانتهاء والتخلص من الفضلات والسموم. يعالج التصبغات الجلدية، ويفتح المناطق الداكنة في البشرة. يقوي بصيلات الشعر، ويمنع تساقطه، ويحارب قشرة الرأس. طريقة عمل عصير البنجر بدون سكر لعلاج الانيميا 💪 فوائد البنجر الشمندر - YouTube. يعالج كثرة الإفرازات المهبلية، ويوقف النزيف. يدرّ البول، وينقي الكلى والمجاري البولية من الفضلات والسموم، ويفتت الحصى. يمنع الإصابة بأمراض غدة البروستات، والغدد الجنسية في الجسم. يعالج الكثير من الأمراض، مثل السل، والتهاب الأعصاب، والأورام السرطانية. يحمي من الإصابة بنزلات البرد، ويرفع من كفاءة جهاز المناعة.
الباذنجان: من أشهر الخضراوات التي تحتوي على نسب عالية من الحديد ويفضل تواجده في الأطباق اليومية. الخضروات الورقية: الكرفس، الجرجير، الفجل الأحمر وغيرها تحتوي على كثير من المعادن المهمة. الفواكه الحمضية: كالبرتقال، واليوسفي، الجوافة، الليمون هذه الفواكه تحتوي على فيتامين ج والذي له دور مهم جدا في زيادة امتصاص الحديد وزيادة استهلاكه. الفواكه المجففة:كالزبيب والمشمش كذلك التمور كل هذه الفواكه لها قدرة كبيرة على علاج الأنيميا في غضون أسابيع وربما أقل. شاهد: اسباب نقص كريات الدم البيضاء وعلاجها
نصائح للوقاية من مرض فقر الدم
للوقاية من خطر الإصابة بالأنيميا وسوء التغذية لابد من الاهتمام:
نظام غذائي متكامل: تناول ثلاث وجبات يومية يتوافر بها الخضار والفاكهة. شرب كميات مناسبة من الماء: حتى لا يتعرض الجسم للجفاف شرب 8 أكواب يوميا من الماء يعد كافيا. ممارسة الرياضة بانتظام: سواء في صالات الرياضة أو حتى بالمشي لنصف ساعة يوميا. الحصول على قدر كاف من النوم: فالنوم الجيد يساهم في تحسين الدورة الدموية وثبات ضغط الدم. ومن الأعشاب والأغذية التي تستخدم لعلاج أنيميا نقص الحديد منها عشبة الهندباء، نبات الحلبة، الجنسنج، الكوشاد الأصفر.