10:09 ص
السبت 16 فبراير 2019
كتبت- مادي غيث
يعتقد كثيرون أن شرب الماء أثناء تناول الطعام هو السبب الرئيس لظهور الكرش.. فما حقيقة ذلك؟
الدكتور مصطفى حسين إبراهيم، استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير، قال إن شرب الماء أثناء تناول الطعام ليس له علاقة بظهور الكرش ولا يحدث ضررًا للجسم، وأحيانا يلجأ متبعو الحميات الغذائية إلى شرب الماء أثناء الطعام لتساعدهم على سد الشهية وتناول كميات قليلة من الطعام، مشيرًا إلى أن الامتلاء الذي يشعر به البعض أحيانًا بسبب شرب الماء بعد الانتهاء من تناول الطعام، ينتهي بمجرد الذهاب إلى المرحاض لأن الماء لا تظل في المعدة. قد يهمك: تنسى شرب المياه في الشتاء؟.. انتبه لهذه المخاطر
هناك أسباب أخرى وراء ظهور الكرش، أوضحها موقع verywellfit، في:
- تناول الكثير من الطعام وقلة الحركة. - زيادة إجمالي الدهون في الجسم وبطء التمثيل الغذائي مع التقدم في العمر. - تغيرات توزيع الدهون في الجسم في سن اليأس، ما يؤدي إلى توجيه المزيد من الدهون إلى بطنك. - العوامل الوراثية أحيانًا. - التغييرات الهرمونية. - اختلال توازن الطاقة. اقرأ أيضا: كيف يفيد شرب المياه أسنانك؟
- هل من علاقة بين شرب الماء وظهور الكرش؟ - موقع مجلة المرأة المغربية
- خرافات وحقائق عن شرب الماء أثناء تناول الطعام - مدونة مترو برازيل
- وما ينطق عن الهوي ان هو وحي يوحي
هل من علاقة بين شرب الماء وظهور الكرش؟ - موقع مجلة المرأة المغربية
تختلف عادات الناس في تناولهم للطعام، ويختلف أيضا تفضيلهم لـ شرب الماء مع الاكل أو بعده سواء كان ذلك برغبتهم أو بسبب ما سمعوه من آراء كثيرة في هذا الشأن المثير دائما للجدل! لذلك تابع معنا عزيزي القارئ لتعرف أضرار وفوائد شرب الماء مع الاكل ، وكيف يمكن أن تحافظ على صحتك من خلال النصائح التي سنذكرها. كيف يتعامل جسمنا مع الطعام؟
يختلف الكثير حول أضرار أو فوائد شرب الماء مع الاكل ، حيث تقوم أجسامنا بالعديد من العمليات أثناء الأكل والهضم، لذلك من المهم فهم تلك العمليات لمعرفة إن كان شرب الماء جيد بالنسبة لنا أم لا؟
الفم
يقوم الفم أثناء الأكل بصنع اللعاب الذي يحتوي على الإنزيمات الهاضمة التي تساعد على تكسير ومضغ الطعام، ويعتبر هذا اللعاب مهم جدا في في عملية الهضم السليمة. المعدة
تحتوي المعدة على العصارة التي تساعد في عملية الهضم وقتل أي بكتيريا يمكن أن تكون موجودة في الطعام، تأتي أهمية هذه العصارة في كسر الطعام والسماح للمعدة بتحويل الطعام لأجزاء دقيقة يمكنها الدخول للأمعاء الدقيقة. الكبد
يستقبل الكبد كل تلك المواد الغذائية الموجودة في الطعام التي ترسل من خلال مجرى الدم، ويقوم الكبد بتوزيع المغذيات إلى مناطق مختلفة للجسم، حيث يقوم بتحديد ما يمكن الاستفادة منه فورا أو ما يمكن حفظه للاستفادة منه لاحقا، ويتطلب الكبد كمية وافرة من الماء ليقوم بوظيفته على الوجه الأمثل.
خرافات وحقائق عن شرب الماء أثناء تناول الطعام - مدونة مترو برازيل
بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة: شرب كوب من الماء بعد الاستيقاظ مباشرة يفيد في تنشيط الأعضاء الداخلية للجسم ويساعد في إزالة أي سموم قبل تناول وجبة الفطور. قبل تناول وجبة الطعام: شرب كوب من الماء قبل تناول وجبة الطعام بـ 20 - 30 دقيقة يساعد في عملية هضم الطعام ما أن شرب الماء بعد ساعة من الوجبة يسمح للجسم بامتصاص العناصر الغذائية. قبل الاستحمام: شرب كوب من الماء قبل الاستحمام يساعد على خفض ضغط الدم. أثناء التمارين الرياضية: فشرب الماء مهم جداً أثناء تأدية التمارين الرياضية. قبل النوم بساعة: شرب كوب من الماء قبل ساعة من موعد النوم يعمل على تعويض أي فقدان للسوائل يمكن أن يحدث أثناء النوم ليلاً. المصادر و المراجع add remove
أضرار شرب المياه أثناء الأكل.. عادة يجب التوقف عنها فورا
الماء أساس الحياة لذا وجب الحرص على تناوله بشكل دائم، بالإضافة إلى أنه من المفضل أن يتم تناول 8 أكواب يومية من المياه لأنها تساعد بشكل كبير على إمداد الجسم بالطاقة، التي من شأنها أن تساعد الإنسان على أداء مهام حياته على أكمل وجه، وعلاوة على ذلك وجب التنبيه على أضرار شرب المياه أثناء الأكل. أضرار شرب المياه أثناء الأكل وذكر موقع «Times» مدى الخطورة التي يشكلها المياه إذا تم تناولها بين الوجبات بمقولة «لا.. للمياه في أثناء الوجبات»، ويمكن رصد أضرار شرب المياه أثناء الأكل فيما يلي: صعوبة في الهضم أضرار شرب المياه أثناء الأكل تمثل خطورة كبيرة على عملية الهضم، حيث يعيق عمل المعدة عن عملية الضهم أو التي تلعب دورا كبيرا في جسم الإنسان، وإذا وجد ما يعيق عملها فذلك يؤثر سلبا على الإنسان بشكل عام، فإذا كنت تشعر بالعطش عليك الحفاظ على تناول..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
يقول المفسرون: إنّ النبيَّ ـ صلَّى الله عليه وسلّم لم ينطق عن الهوى والغرض في القرآن الذي يبلغه للناس، فهو وحيٌ من الله تعالى، بمعنى أن النبيّ ـ صلّى الله عليه وسلم ـ إذا قال: قال الله كذا ، فإن ذلك عن صدق، وأن الكلام هو كلام الله، وليس كلام محمد نسبه إلى ربِّه ليكسبَ قَداسة، فإنه صلّى الله عليه وسلم لا يكتُم شيئًا ممّا أُمِرَ بتبليغه حتى لو كان على غير ما يحبه هو، ولذلك لما نزل قوله تعالى في حقّه: (عَبَسَ وتَوَلَّى أَنْ جَاءَهُ الأعْمَى) بلغ ذلك ولم ينقص منه شيئًا مع أنه ضِد هواه وميله، لكن الحقّ لابد أن يتبع ويبلغ. وهذا يلتقى مع قوله تعالى: ( تنزيلٌ مِنْ رَبِّ العَالَمِينَ ولَوْ تَقَوَّلَ عَلَيْنَا بَعْضَ الأقَاوِيلِ لأخَذْنَا مِنْهُ بِاليَمِينِ ثُمَّ لَقَطَعْنَا مِنْهُ الوَتِينَ فَمَا مِنْكُمْ مِنْ أَحَدٍ عَنْهُ حَاجِزِينَ) (سورة الحاقة: 43 ـ 47) ومع قوله ( قُلْ مَا يَكُونُ لِي أَنْ أُبَدِّلَهُ مِنْ تِلْقاءِ نَفْسِي إِنْ أَتَّبِعُ إِلاّ مَا يُوحَى إِلِيَّ إِنِّي أَخافُ إِنْ عَصَيْتُ رَبِّي عَذَابَ يَوْمٍ عَظيمٍ) (سورة يونس: 15). فالقُرآن هو الوحي الذي يبلغه الرسول دون تغيير أو تبديل، ودون تدخُّل هواه فيه، أما ما يحكم به بين الناس فهو نطقه هو وكلامه هو إن كان حقًّا أيَّده الله فيه وسكت عنه، وإن كان غير ذلك أرشدَه، كما
في قوله تعالى: ( ولا تُصَلِّ عَلَى أَحَدٍ مِنْهُمْ مَاتَ أَبَدًا ولاَ تَقُمْ عَلَى قَبْرِهِ) (سورة التوبة: 84) بعد أن صلّى على قبر عبد الله بن أبيِّ كبير المنافقين.
وما ينطق عن الهوي ان هو وحي يوحي
شاهد أيضًا: تفسير: إنا فتحنا لك فتحا مبينا
نسب النبي عليه الصلاة والسلام
لقد كان الرسول صلى الله عليه وسلم أشد الناس في النسل وكان أعظمهم مكانة، محمد بن عبد الله بن عبد المطلب. فلقد كان من عائلة معروفة وكان يعرف عنه الصدق والأمانة طوال الوقت، فلقد كان يتمتع بالأخلاق الحسنة والأسلوب الحسن والطيب مع الجميع. حياة النبي قبل النبوة
مقالات قد تعجبك:
لقد كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يتيم الأب قبل أن يولد وتوفيت أمه وهو في عمر السادسة. ولقد كان مرضعته هي حليمة السعدية فلقد رفضت جميع المرضعات إلا هي. حيث أن هناك سيدات يرفضن أن يتم إرضاعه فقد يكون وجهه غير جيد عليهن لوفاة والده. فلقد نالت شرف عظيم وببركة لا مثيل لها إرضاعها النبي عليه الصلاة والسلام، ولقد كان النبي عليه الصلاة والسلام قوي البنيان. وما ينطق عن الهوي ان هو وحي يوحي. كفالة النبي عليه الصلاة والسلام
بعد وفاة والدة النبي عليه الصلاة والسلام أمنة بنت وهب وهي كانت في زيارة أخوال النبي عليه الصلاة والسلام كان عمره في هذا الوقت 6 سنوات. انتقلت كفالة النبي لجده عبد المطلب والذي كان يحبه ويربيه وبري راعيه بشكل كبير، كان يرى فيه مستقبل عظيم. ولكن توفي جده والرسول صلى الله عليه وسلم في عمر الثامنة فقط.
فضيلة الشيخ: الفقرة الأخيرة يقول: ما هو الموقف الذي يجب أن يقفه المسلم من هذا؟
الشيخ: الموقف الذي يجب أن يقفه المسلم من هذا ومن غيره من الإسرائيليات أن يعرض هذه الإسرائيليات على ما في الكتاب والسنة فما وافق الكتاب والسنة فهو حق لا لأنه من خبر بني إسرائيل بل لأنه موافق للكتاب والسنة وما خالفه فهو باطل وما لم يخالفه ولم يوافقه يعني ما لم تعلم مخالفته ولا موافقته فإنه يتوقف فيه ولا يحكم بصدقه ولا بكذبه. المصدر:
الشيخ ابن عثيمين من فتاوى نور على الدرب