باختصار يمكن القول بأن هذه الحالة رغم أنها مزعجة جدا، إلا أنها لا تعتبر مرضا حقيقيا، بل هي ظاهرة فيزيولوجية خاصة بالحمل وستزول بعد الولادة -بإذن الله تعالى-. ويمكنك تجربة اتباع النصائح التالية:
1- الإكثار من شرب الماء والسوائل المفيدة. 2- جعل الرأس بمستوى أعلى من باقي الجسم عند النوم, وذلك بوضع أكثر من وسادة. 3- ويفيدك كثيرا استخدام جهاز تبخير أو جهاز مرطب للجو humidifer or vaporizer وإن لم تتوفر لك ذلك، فيمكنك استنشاق البخار من وعاء يحتوي على ماء حار. 4- تفادي التعرض للروائح المخرشة للأنف، مثل العطور والمنظفات الكيمائية، والابتعاد عن أماكن التدخين. 5- إذا لم تستفيدي من كل ما سبق، فهنا يمكنك استخدام الأدوية المضادة للاحتقان، وتركيبها الكيميائي هو: phenylephrine, phenylpropanolamine ويمكنك تناولها على شكل حبوب أو على شكل بخاخ للأنف، وهي تعتبر آمنة في الحمل خاصة بعد انتهاء الأشهر الثلاثة الأولى، لكن يجب استخدامها عند الضرورة فقط، وليس لفترات طويلة. دواء رشح للحامل - ويب طب. نسأل الله -العلي القدير- أن يمن عليك بثوب الصحة والعافية دائما, وأن يتم لك الحمل على خير. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
أميرة أبي
شكرا على المعلومات سدد الله خطاكي
- علاج الاحتقان للحامل بالاسبوع
- علاج الاحتقان للحامل ونوع الجنين
- تجربتي مع حبوب هير فوليك - موسوعة
- فوليك اسيد للشعر - تجربتي مع حمض الفوليك للشعر - البيوتين والفوليك أسيد للشعر - معلومة
علاج الاحتقان للحامل بالاسبوع
وهي عادة تلك الأطعمة المحتوية على الجلوتين (مثل القمح، الشعير) إضافة إلى منتجات الألبان. – الغبار والدخان (أو أي مواد أخرى مهيجة) قد تسبب أيضا حدوث الاحتقان. – الإمساك. فقد وجدت من تجربتي الشخصية أن الاحتقان يزداد سوءا عندما أعاني من الإمساك. لذا تجنبي حدوث الإمساك قدر الإمكان. – ضعف الجهاز المناعي. فالجهاز المناعي يساعد على التصدي للمواد المهيجة للاحتقان. وضعفه قد يكون السبب في التقاطك لفيروسات معينة. – أجهزة التبريد وأجهزة التدفئة (مثل مكيفات الهواء والدفايات). من الممكن أن تسبب التهاب الأغشية المخاطية في الأنف وبالتالي تسبب الاحتقان. فإذا كنت لا تستطيعين الاستغناء عنها، فيمكنك التخفيف من آثارها بأن تضعي وعاءا كبيرا مملوءا بالماء في الغرفة التي تنامين فيها بهدف ترطيب الهواء، أو يمكنك استعمال أجهزة ترطيب الهواء. – لمعالجة الإحتقان. يمكنك وضع بضع قطرات من زيت فيتامين إي (E) أو قطرات من زيت السمسم في الأنف لتخفيف الإحتقان (استخدمي زيت السمسم المعصورعلى البارد). علاج الاحتقان للحامل في. ويمكنك أيضا استخدام قطرات الأنف ايورفيدا (Ayurvedic) فهي فعالة وآمنة للاستخدام خلال فترة الحمل.
علاج الاحتقان للحامل ونوع الجنين
الشعور بزبادة الضغط على الحوض وأسفل البطن. آلام اسفل الظهر المستمرة. تقلصات البطن التي قد يصاحبها الإسهال في بعض الأحيان. نزول السائل الأمينوسي. المراجع
^ أ ب "Strep Throat During Pregnancy", ، Retrieved 3-10-2019. Edited. ↑ Trina Pagano (20-1-2019), "sore throat " ،, Retrieved 3-10-2019. Edited. ↑ Jessica Timmons, "Strep Throat While Pregnant: Symptoms and Treatment" ،, Retrieved 3-10-2019. علاج الاحتقان للحامل ونوع الجنين. Edited. ↑ "Strep Throat During Pregnancy",, Retrieved 26-4-2020. Edited. ↑ "SIGNS AND SYMPTOMS OF PRETERM LABOR",, Retrieved 26-4-2020. Edited.
على الرغم من هذا التحذير إلا أنه هناك بالفعل أدوية عديدة آمنة للاستخدام في علاج البرد للحامل في الشهر الرابع؛ أي بعد انتهاء الشهور الثلاثة الأولى من الحمل، إليكِ بعض هذه الأدوية:
مرهم المنثول: يُدهن على الصدر والصدغ وأسفل الأنف؛ فيرطب الممرات التنفسية؛ فيعطيك إحساس بالتنفس بصورة أفضل. شرائط الأنف: تُلصق على الأنف؛ فتوسع الممرات الأنفية؛ فتقلل الاحتقان الناجم عن البرد. نقط الأنف وبخاخ الأنف: تخلصك من المخاط، وترطب الأغشية الأنفية الملتهبة. أقراص الاستحلا ب: تعالج احتقان الحلق. مادة الأسيتامينوفين: تستخدم في علاج الحمى، والصداع، والإعياء. اختاري الدواء الذي يعالج العرض الظاهر عليكِ سواء أكان حمى أواحتقان في الحلق أوغيره، وتجنبي تناول الأدوية المحتوية على عدة مواد فعالة معًا كمعظم أدوية البرد في السوق، وابتعدي كل البعد عن الأدوية التالية (أسبرين، ايبوبروفين، نابروكسين، كوديين، مضاد حيوي باكتريم) فهذه الأدوية يحرم استعمالها تمامًا في علاج برد الحمل. يمكنك استبدال الأدوية تمامًا باللجوء إلى طرق منزلية بسيطة تستخدم في علاج برد الحمل سنعرضها لكِ في الفقرة القادمة. علاج البرد للحامل بدون أدوية.. إليكِ 5 طرق منزلية - دكتور ماما. إقرأى أيضًا
خمسة طرق منزلية أثبتت فاعلية في علاج البرد للحامل
الراحة ثم الراحة ثم الراحة: احرصي على أخذ قسط كافي النوم، وقللي من مجهودك اليومي.
يقوم حمض الفوليك بعلاج ما يُعرف بداء الثعلبة، واستهلاك هذا الفيتامين بشكل منتظم يساعد على معالجة ما يُعرف بالصلع الوراثي الذي يُصيب الرجل. حمض الفوليك يزيد من لمعان وحيوية الشعر لأنه يحتوي على دهون وفيتامينات مهمة لزيادة كفاءة الشعر ونوعيته. في حالة تناول فوليك أسيد مع الزنك يساعد على العناية بالشعر مع منع تساقطه بالشكل الفعال، بالإضافة إلى تعزيز نمو الشعر، ولكن يجب تناولهم بعد استئذان الطبيب المعالج. أسباب نقص الجسم من الفوليك أسيد
تتعدد أسباب نقص الفوليك أسيد من الجسم والذي ينتج عنه التأثير السلبي على الشعر، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
سوء التغذية
ينتج عن عدم تناول الطعام الغني بالفيتامينات وخصوصًا الفوليك أسيد إلى نقص الجسم منه، كما أن تخزين الأطعمة الغنية بحمض الفوليك أو طهيها بشكل مبالغ فيه يؤدي إلى فقدان الفوائد المتعددة الموجودة بها. فوليك اسيد للشعر - تجربتي مع حمض الفوليك للشعر - البيوتين والفوليك أسيد للشعر - معلومة. الإصابة بالأمراض
هناك بعض الأمراض التي تمنع امتصاص الجسم للفوليك أسيد، والتي من بينها أمراض اضطرابات الهضم، وسرطان المعدة وبعض المشكلات الكلوية الشديدة التي تحتاج للغسيل الكلوي. شاهد أيضًا: ما هي فوائد حمض الفوليك أسيد للصحة وأضرار نقصه؟
أسباب وراثية
هناك طفرات جينية موجودة عند البعض تُعيق من تحويل الفيتامينات لطاقة يمكن الاستفادة بها.
تجربتي مع حبوب هير فوليك - موسوعة
لذا فيجب الحفاظ على نسبة حمض الفوليك في الجسم سواء بتناول الغذاء الذي يحتوي وغني بحمض الفوليك أو بتناوله أقراص باستشارة طبيبك. حمض الفوليك من المصادر الغذائية
مقالات قد تعجبك:
يوجد حمض الفوليك بكثرة في جميع أن أنواع الخضروات الورقية مثل، السبانخ، اللفت، البازلاء، الفاصوليا، البروكلي، الجرجير. من الفواكه التي يوجد بها بكثرة الموالح مثل البرتقال واليوسفي والمانجا والجريب فروت. ويوجد أيضًا بالفراولة والموز والشمام والأناناس والتوت البري والجوافة والأفوكادو. أما أكثر الأطعمة الغنية بالفوليك أسيد وتحتوي على كميات هائلة منه هي صفار البيض وخميرة الخبز والبقوليات بأنواعها. وأيضاً البامية والعدس والفاصوليا الحمراء والمكرونة المصنعة من الحبوب الكاملة. تجربتي مع حبوب هير فوليك - موسوعة. وتوجد أيضاً في عصير الطماطم وبذور دوار الشمس (اللب السوري) والهليون. شاهد أيضًا: أين يوجد حمض الفوليك
حمض الفوليك مع المكملات الغذائية لتعزيز نمو الشعر
يمكنك تناول الفوليك أسيد مع مجموعة فيتامينات ب المركب الكاملة لتزيد من فاعلية امتصاص الجسم للفوليك أسيد ويزيد من فاعليته. وللحصول على أقصى فائدة من حمض الفوليك للشعر خاصة وللجسم عام، يلجأ الكثير من الناس لتناول المكملات الغذائية مع حمض الفوليك.
فوليك اسيد للشعر - تجربتي مع حمض الفوليك للشعر - البيوتين والفوليك أسيد للشعر - معلومة
"في البداية كنت اتناول الفوليك أسيد لمنع سقوط شعري وزيادة قوته، ولكني اكتشفت أنه له فوائد متعددة، فهو يقي من الإصابة بالسرطان، والكسور". تجربتي مع سمن القطران للشعر و ما هي فوائده
أطعمة تحتوي على الفوليك أسيد:
السبانخ. البروكلي. البيض. جريب فروت. بابايا. فراولة. التوت. العدس. الفاصوليا الخضراء. البامية. بذور الشمندر. الذرة. الجزر. البازلاء الخضراء. الخميرة. بذور عباد الشمس. تجربتي مع نخاع العظم للشعر
فوائد الفوليك للشعر:
يساعد على نمو الشعر بسرعة. يجعل الشعر أكثر لمعانًا وحيوية. يمنع تساقط الشعر ويقويه. يزيد كثافة الشعر. يجعل الشعر أكثر طولا. يمنع ظهور الشيب في الجسم. تجربتي مع السنامكي للشعر
فوائد أخرى للفوليك أسيد:
مفيد للحبل الشوكي والخلايا والاعصاب. الوقاية من السرطان. الوقاية من أمراض القلب. يزود الجسم بالمعادن الرئيسية. يقي من الإصابة بكسور في العظام. أعراض نقص حمض الفوليك أسيد في الجسم:
فقر الدم. تلف في خلايا الجهاز الهضمي. الاكتئاف. الضعف العام. تجربتي مع ناشي للشعر
أسباب نقص حمض الفوليك أسيد من الجسم:
بعض الأمراض مثل مرض كرون أو أمراض الجهاز الهضمي. الإفراط في تناول الكحوليات.
يساعد في تحسين صحة فروة الرأس لدعم إنبات شعر جديد. يقوم بتجديد البشرة ويعيد الحيوية والنضارة إليها. له دور مهم في الحماية من الأنيميا وفقر الدم، لدوره الهام في بناء كرات الدم الحمراء، والتي لها دور في حمل الأكسجين لجميع أجزاء الجسم. يساعد على تجنب مشكلة سوء الهضم وذلك لأنه مسئول عن تنظيم وحفظ التوازن المطلوب لهضم الطعام بشكل سليم. يعمل على توزيع الحديد في الجسم بطريقة منظمة وبالتساوي. يحسن من نمو الأظافر ويحميها من الضعف، ويمنع تعرضها للكسر. يعزز جهاز المناعة عن طريق دعم إنتاج خلايا الدم البيضاء. له دور في الوقاية من أمراض كثيرة، ومنها مرض البهاق الجلدي وفقر الدم وأمراض القلب، بالإضافة إلى سرطان القولون، ومجموعة من الأمراض العصبية كالصرع والخرف. حبوب فوليك أسيد قبل الحمل
يفضل أن تهتم كل سيدة متزوجة تفكر في الإنجاب بتحسين صحتها قبل حدوث الحمل؛ فالجسد الصحي السليم يساعد على إنجاب أطفال أصحاء، وفيما يلي فوائد حبوب الفوليك للسيدات قبل حدوث الحمل
توفر للجسم عنصر هام لنمو الجنين وتجنب حدوث الأنيميا للأم الحامل. يعمل على تقليل نسب حدوث التشوهات الجنينية، وخاصة في الأيام الأولى من عمر الجنين، مثل الشفة الأرنبية، وتأخر نمو الجنين.