الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
احسن جدول لتنظيم وتنظيف البيت يوميا
ترتيب قطع الجلوس بشكل مبتكر لتسهيل عملية التواصل مع من يجلس. موازنة قطع الأثاث الكبيرة بأخرى صغيرة. نتمنى ان يكون موضوعنا بعنوان فن ترتيب المنزل بالصور قد نال اعجابكم.. دمتم بخير ❤️
فن ترتيب المنزل بالصور بشكل جميل و أنيق - مجلة أبدعي
ولا جمع اللعب في كل مرة يتركها ابنك على الأرض. الكراكيب تظل كراكيب حتى لو لم تراها عينك. لا تتضايقى من الوقت الذى ستستثمرينه في إعادة ملابسك إلى مكانها الصحيح أو أحذيتك إلى الجزامة فهذا سيساعدك على إيجادها بسرعة في مكانها في المرة القادمة بدلا من ضياع الوقت في البحث عنها. إذا كنت تعانى مع التنظيم فربما يمكنك مراجعة بعض من الأخطاء السابقة قبل أن تبدأى العملية التنظيمية القادمة. فن ترتيب المنزل بالصور بشكل جميل و أنيق - مجلة أبدعي. تابعينا على صفحة الفيسبوك لكل نصائح التنظيم اليومية
Read More
عزيزتى مديرة البيت إليك أفكار وجبات كاملة لمدة شهر مقسمة بالأسبوع وطبعا لك حرية التعديل فيها أو الإضافة إليها حسب ما تفضله عائلتك. تمت مراعاة التنوع فى اللحوم مع وجود يوم بدون لحوم أسبوعيا لمعادلة الصحة الغذائية.
كذلك التنظيم يجب أن يكون عملية متكاملة وليس لتنظيم جزء أو غرض واحد. 3- عدم المداومة على التنظيم
ما قمت به من تنظيم لن يخدمك إذا لم تقومى بمتابعته وخدمته في المقابل. لا تنتظرى من المكان أن يظل مرتبا إلى الأبد وهناك أيد كثيرة تأخذ منه وتتعامل معه ولا تعيد الأشياء إلى مكانها. #التنظيم_عملية_مستمرة وهذه قاعدة عامة. والقاعدة الثانية هي أن يكون هناك ضوابط للتعامل مع المكان ومع الأشياء يلتزم بها كل الأفراد. 4- الخلط بين التنظيم والتخزين
وهذه ربما تكون المشكلة الأكبر. احسن جدول لتنظيم وتنظيف البيت يوميا. الغرض الحقيقى من تنظيم الأشياء هو سهولة الحصول عليها وسهولة إعادتها إلى مكانها. وعندما تزيحى غرض ما لتضعى الآخر فغالبا سينتهى بك الأمر لترك هذا الأخير في مكان جديد كل مرة! لا يمكنك فتح الدرج للبحث عن الشىء… الأساس في التنظيم أن أرى كل ما هو موجود أمامى في المكان. وذلك للأشياء الخاصة بالاستعمال اليومى. أما ما لا أحتاجه يوميا وربما موسميا فهذا يحتاج إلى تخزين وليس مجرد وضعه جانبا، لا أريده أن يعوقنى عن العمل اليومى ولذلك أحدد له مكان بعيد ليخزن به لحين الحاجة. 5- الخلط بين التنظيم والترتيب اليومى
جمع الملابس من على السرير وإلقاؤها في الدولاب ثم إخفاء الأحذية تحت السرير لا يعد تنظيما.
لازانيا بالعصاج والسبانخ. اللحوم: فراخ بانيه. مقبلات: سمبوسة باللحمة المفرومة. كنافة بالمانجا
زبادي. جبنة قريش. عيش سن. خيار وخس. اليوم السابع من رمضان
عصير خوخ
الشوربة: شوربة مشروم بالكريمة. مكرونة بالصلصة. بوفتيك مقلي. كنافة سادة
سلطة فواكه. جدول اكلات اليوم الثامن رمضان بالصور
عصير تمر هندي
الشوربة: شوربة سي فود. السلطة: سلطة تونة بالذرة والمايونيز. مكرونة بالجمبري. سمك فيليه مقلي. جمبري مقلي. كيكة بالتمر
ساندوتشات جبنة رومي. ساندوتشات جبنة بيضاء. اليوم التاسع في رمضان
عصير جزر بالبرتقال
السلطة:
سلطة خضراء. عيش محمص. أرز بالعدس الأصفر "كشري عدس أصفر". صلصة حمراء. كيفية عمل خيار باللبن - صحة وهنا. كاسات كنافة بالمانجا والكريمة
فول بالخضروات "بصل – فلفل ألوان". بطاطس محمرة. سلطة طحينة. شرائح خيار – شرائح طماطم. اليوم العاشر من رمضان
عصير رمان
الشوربة: شوربة جمبري. أرز بسمتي أحمر بالجمبري. صينية سمك صيادية. قطايف الكريمة والمكسرات
فول بالطحينة. أصابع بطاطس مقلية. سلطة خيار وجرجير وطماطم. اليوم الحادي عشر من رمضان
سوبيا بجوز الهند
الشوربة: شوربة شعرية. السلطة: سلطة كول سلو. أرز أبيض. كفتة أرز. قطايف بالنوتيلا
عصير فراولة.
سلطة الخيار باللبن/سلطة زبادي سهلة وسريعة - Youtube
كيفية تحضير خيار باللبن
سلطة الخيار باللبن من الأطباق الجانبية المفيدة واللذيذة، فهي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات والفيتامينات، إذ إنّ سلطة الخيار باللبن هي عبارة عن الخيار يضاف إليه الزبادي أواللبن الرائب، وتتميز هذه السلطة بسهولة وسرعة تحضيرها، وفي هذه المقالة عدة وصفات لتحضير سلطة الخيار باللبن. سلطة خيار باللبن الزبادي
وقت التحضير 15 دقيقة. مستوى الصعوبة سهلة. عدد الحصص تكفي لـ 2 شخصين. المقادير
ثلاث حبات من الخيار متوسطة الحجم. علبة كبيرة من لبن الزبادي. أربعة فصوص من الثوم المدقوق ناعم. نصف ملعقة كبيرة من النعناع اليابس، المجفف. ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير
يقشر الخيار ويفرم ناعم ويوضع في وعاء عميق. يضاف اللبن الزبادي والثوم المدقوق والملح إلى الخيار ويخلط جيداً. سلطة الخيار باللبن الباردة | مجلة الجميلة. يضاف النعناع الناشف على وجه الطبق ثم يقدم مباشرة. سلطة الخيار باللبن للرجيم
وقت التحضير 25 دقيقة. عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص. عصير نصف حبة من الليمون. كوبان من اللبن. حبة من الخيار. أربعة فصوص من الثوم. أربعة عروق من البصل الأخضر. ملعقة كبيرة من الشبت. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
سلطة الخيار باللبن الباردة | مجلة الجميلة
صينية مسقعة بالشاميل واللحمة المفرومة. أرز بالفراخ والخلطة. صينية لحمة مفرومة بالبيض والخضار. اكلات مغربية في رمضان للسحور والفطور بالمقادير
إلى هنا نصل معكم إلى ختام مقالنا، بعد أن وفرنا لكم من خلاله جدول اكلات رمضان 2022 بالصور 30 اكلة ل 30 يوم، وعرضنا لكم قائمة أكلات اقتصادية، وقائمة عزومات لرمضان 2022.
سلطة خيار باللبن - موضوع
لا تخلو طاولة من وجود المقبلات اليومية، في هذا المقال سنطرح وصفة تحضير خيار باللبن الشهيرة. خيار باللبن من أشهر الأطباق والمقبلات في الشرق الأوسط واليونان، إذ إنها تُقدم بجانب المشاوي والمعجنات والأرز بالخضار والشوربات وغيرهم من الأطباق الشهيرة. لنتعرف كيف يتم تحضير خيار باللبن بوقت قليل وجهد أقل وبعض من النصائح التغذوية التي تجعل الطبق أكثر صحة. المقادير
بأبسط وأقل المقادير نستطيع تحضير الخيار باللبن، نحتاج إلى ما يأتي من المكونات:
6 أكواب من الخيار أو 3 حبات من الخيار متوسطة الحجم بوزن 283 غرام. 4 أكواب ونصف من اللبن (الزبادي). 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر. 6 ملاعق كبيرة من النعناع المجفف. كوب من النعناع الطازج المفروم. سلطة الخيار باللبن/سلطة زبادي سهلة وسريعة - YouTube. 3 ملاعق كبيرة من الشبت. 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. 3 فصوص الثوم مفرومة. ملعقة صغيرة من الملح.
كيفية عمل خيار باللبن - صحة وهنا
ملعقة كبيرة من السكر أو العسل. ربع ملعقة صغيرة من مسحوق البصل. خلط مكوّنات السلطة جميعها معاً في وعاء، وتُغطّى وتُحفظ في الثلاجة إلى حين موعد تقديمها. خلط مكوّنات التتبيلة كلها معاً في وعاء صغير، ثم تُغطّى وتحفظ في الثلاجة أيضاً. عند التقديم يتمّ خلط مكوّنات السلطة مع التتبيلة. سلطة الخيار باللبن والليمون
لتحضير سلطة الخيار باللبن والليمون يمكن اتّباع المكوّنات والخطوات الآتية:
عصير ليمونة واحدة. ملح. فلفل أسود. شبت طازج مفروم. خيار مقطّع إلى شرائح. نصف كيلو زبادي. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. نعناع طازج. ملعقة كبيرة من الثوم المفروم. خلط الثوم، والشبت، والنعناع مع اللبن. إضافة الملح، والفلفل، وعصير الليمون مع التقليب جيداً. إضافة الخيار مع تقليب المكوّنات حتى تتجانس. وضع السلطة في طبق التقديم، وتقدّم باردة مع النعناع الطازج.
السلطة: سلطة خضراء. الطبق الرئيسي: أرز مصري + ملوخية
اللحوم: صينية فراخ بالفرن. قطايف بالمكسرات
فول. عيش. جبنة. بطاطس مهروسة. جدول اكلات اليوم الثاني رمضان 2022 بالصور
تمر هندي
الشوربة: شوربة لحمة. السلطة: سلطة بطاطس بالمايونيز. الطبق الرئيسي:
أرز بسمتي. بسلة بالجزر. اللحوم: لحمة كباب حلة. قطايف بالكريمة
فول مدمس. بيض مسلوق. خيار وطماطم شرائح. جدول اكلات اليوم الثالث رمضان 2022 بالصور
خشاف بالتمر والفواكة المجففة
الشوربة: شوربة عدس. السلطة: سلطة جرجير. أرز بالشعرية. صينية بطاطس باللحمة. بسبوسة سادة
بيض مقلي بالفلفل والبصل. بطاطس بيوريه. جبنة بيضاء. اليوم الرابع في رمضان
سوبيا باللبن
الشوربة: شوربة شعرية بالكريمة. محشي باذنجان – ورق عنب. اللحوم: فراخ مشوية. بسبوسة بالكريمة والمكسرات
شكشوكة. عيش بلدي. جبنة رومي. جدول اكلات اليوم الخامس في رمضان بالصور
عصير مانجو
السلطة: سلطة طحينة. مكرونة سباجتي بالصلصة
اللحوم: كرات لحمة مشوية في الفرن. مقبلات: سمبوسة بالخضار. كنافة بالقشطة
فول مطحون. عيش سوري. بيض مدحرج. جبنة شيدر. اليوم السادس من رمضان
عصير قمر الدين
الشوربة: شوربة كريمة. السلطة: سلطة زبادي بالخيار.
سلطة الزبادي بالطحينة
كوب من الزبادي. ثلاثة ملاعق كبيرة من الطحينة. فص من الثوم. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. ملعقة من عصير الليمون. للتزيين
ملعقة زيت زيتون. أوراق كزبرة خضراء مفرومة. يهرس الثوم ويوضع في وعاء ويضاف له عصير الليمون، ويترك لمدة 3_5 دقائق. تضاف الطحينة على لبن الزبادي في وعاء آخر، وتمزج معاً حتى تتجانس المكونات تماماً، ثم يضاف إليهم الثوم والليمون ويقلب جيداً. يضاف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة، ويقلب تقليب أخير. توضع السلطة في طبق التقديم،ويزين الطبق بالكزبرة الخضراء، وزيت الزيتون، ويقدم كطبق جانبي، إلى جانب أنواع الخبز والمشاوي، كالدجاج المشوي أو الكفتة والكباب أوأي نوع آخر من أنواع اللحوم. سلطة الزبادي بالطحينة والخل
علبة من الزبادي. عصير نصف حبة من الليمون. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة من الفلفل الأسود. ملعقة من الخل. ثلاث ملاعق طعام من الطحينة. ثلاث ملاعق طعام من زيت الذرة أو زيت الزيتون. توضع الطحينة مع الزبادي مع الكمون ، والملح والفلفل الأسود، والثوم المهروس وكذلك الخل ، وعصير الليمون في وعاء وتقلب المكونات حتى تجانس معاُ، ويصبح قوامه سميك.