معلقة عنترة بن شداد | بصوت عبدالله العنزي - YouTube
- معلقه عنتره بن شداد حكم سيوفك
- معلقه عنتره بن شداد هل غادر الشعراء
- أسلوب حياة صحي | Healthy lifestyle
معلقه عنتره بن شداد حكم سيوفك
تفاصيل الوثيقة
نوع الوثيقة:
بحث مدعم
عنوان الوثيقة:
دراسة في معلقة عنترة بن شداد Study in the pending Antar ibn Shaddad
الموضوع:
دراسة في معلقة عنترة بن شداد
لغة الوثيقة:
العربية
المستخلص:
ملخص البحث
درس هذا البحث بناء معلقة عنترة بن شداد، فأبان أنها قصيدة فخرية حماسية، استُهلت بالغزل، كما كانت تستهل به القصائد الجاهلية، وليست غزلية، تتوسل بالفخر والحماسة لاستمالة محبوبة الشاعر، وإنما ذلك شيء أوهمه ما حدث في بنائها من اضطراب، سبَبُه تعبُّث الرواة بترتيب أبياتها، وحرْص عنترة على تلاحم أغراضها، حرصا جعله يعود إلى ما كان قد فرغ منه من عناصر المقدمة؛ ليربطه بما تلاه. وأثبت البحث أن ما بنى عليه القائلون بخلاف هذا من عشق عنترة لعبلة لا يصح، فقد خلت منه كتب الأدب القديمة، وإنما استمده بعض المعاصرين من سيرته الشعبية. وبيَّن البحث بعد ذلك ما في القصيدة من المنحول، كما بين أن ما عده بعض الباحثين منحولا -بناء على حجج غير قوية- ليس بمنحول. وأبان عما في القصيدة من قصور، كان القدامى لا يفطنون إليه من تعظيمهم للجاهليين، وختم بنقد الدراسات التي كتبت عن المعلقة، وأبان ما فيها من تكلف، سبَبُه تطبيق بعض المناهج النقدية الحديثة عليها، أو عدم معرفة أصحابها بأساليب العربية ومقاصد الشعراء.
معلقه عنتره بن شداد هل غادر الشعراء
شاهد أيضًا: الزير سالم وعنترة بن شداد
وكانت هذه مقالة اليوم والتي تناولنا فيها معلقة عنترة بن شداد كاملة، نتمنى أن تنال إعجابكم.
سنة النشر:
1430 هـ
2009 م
تاريخ الاضافة على الموقع:
Monday, January 10, 2011
الباحثون
اسم الباحث (عربي) اسم الباحث (انجليزي) نوع الباحث المرتبة العلمية البريد الالكتروني
مختار سيدي الغوث relief, Mukhtar sued باحث دكتوراه
الملفات
اسم الملف النوع الوصف
doc 3
الرجوع إلى صفحة الأبحاث
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
نظام غذائي صحي لعيش حياة صحية
دائماً ما نقول الأكل الصحي لحياة صحية، إذ يحافظ النظام الغذائي الصحي على صحة الجسم، ويمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأنشطة اليومية، ويحافظ على توازن الجسم من جميع النواحي المختلفة. كما تختلف الاحتياجات الغذائية باختلاف الأعمار؛ على سبيل المثال يحتاج الطفل الرضيع لتناول الحليب كل أربع ساعات وذلك لحاجته للنمو والتغذية، ومع تقدم العمر يبدأ الطفل بتقليص عدد وجباته في اليوم إلى ثلاث وجبات رئيسية ، كذلك بالنسبة للبالغين؛ فهم يحتاجون لتناول ثلاث وجبات رئيسية في اليوم، ولا ننسى الوجبات الخفيفة (السناك) ما بين الوجبات الرئيسية. إذاً نحن بحاجة الغذاء للنمو أولاً، ثم من أجل إتمام مهامنا اليومية، لذا يجب علينا انتقاء وجباتنا بعناية للحصول على العناصر الغذائية الأساسية لتجنب السمنة بسبب تناول الوجبات الدسمة والمقلية بكثرة. أسلوب حياة صحي | Healthy lifestyle. نصائح غذائية لتعيش نمط حياة صحي:
تناول ثلاث وجبات رئيسية في اليوم، بحيث تكون الحصة الأكبر لوجبة الغداء وليس وجبة العشاء. تجنب تناول الطعام قبل النوم ، إذ قد يسبب ذلك ارتجاع المريء وزيادة الوزن.
أسلوب حياة صحي | Healthy Lifestyle
إن اتباع نظام غذائي مقيد قد يجعلك تتوق إلى الأطعمة التي تحاول تجنبها. نهج آخر هو البحث عن طرق لإجراء تغييرات أصغر كل يوم. بعض الأفكار لتغيير طريقة تناول الطعام تشمل:
تناول المزيد من الفاكهة. أضفه إلى حبوبك ، أو السلطات ، أو العشاء ، أو اجعله حلوى. الفاكهة هي أيضا وجبة خفيفة كبيرة بعد العمل أو المدرسة للحفاظ على الذهاب لتناول العشاء. التسلل في الخضار أكثر. أضِفها أينما استطعت - الطماطم على سندوتشك ، أو الفلفل على البيتزا ، أو الخضار الإضافية في صلصة المعكرونة. احتفظ بالخضروات الجاهزة أو المعلبة أو المجمدة الجاهزة للوجبات السريعة. اسلوب حياة صحي. محاولة خلع الملابس سلطة صحية. إذا كنت تأكل ضمادة كاملة الدسم ، فقم بالتبديل إلى شيء أخف وستأكل تلقائياً عدد أقل من السعرات الحرارية. تناول ألبان قليلة الدسم أو خالية من الدهون. يعتبر التحول إلى الحليب الخالي من الدسم أو الزبادي الخالي من الدهون طريقة بسيطة أخرى لتناول كميات أقل من السعرات الحرارية دون الحاجة إلى تغيير الكثير في نظامك الغذائي. اصنع بعض البدائل. افحص الخزانات أو الثلاجة واختر ثلاثة أطعمة تأكلها كل يوم. اكتب المحتوى الغذائي ، وفي المرة التالية التي تكون فيها في محل البقالة ، ابحث عن بدائل منخفضة السعرات الحرارية لهذه العناصر الثلاثة فقط.
The principal aim of the Institute is to develop and implement policy to encourage a healthy lifestyle, prevent disease and improve the health of the general public. وتوصي اللجنة، على وجه الخصوص، بأن تعزز الدولة الطرف تدابير معالجة حدوث الاضطرابات الغذائية، وأن تشجع المراهقين على اتباع أسلوب حياة صحي. In particular, the Committee recommends that the State party strengthen measures to address the occurrence of eating disorders and promote a healthy lifestyle among adolescents. كما تم إدماج التثقيف بشأن فيروس نقص المناعة البشرية في البرامج المدرسية مثل برامج الصحة المدرسية وحملات أسلوب الحياة الصحي. HIV education has been incorporated into various existing programmes such as school health programmes and healthy lifestyle campaigns. الآن، أعرفُ أن هناك المزيد لصحة جيدة، من السير أسرع بقليل، لكن إبقاء عينيك على الجائزة ربما يكون خطة إضافية يمكن أن تستخدمها لتساعد في تطوير أسلوب حياة صحي. Now, I know there's more to good health than walking a little bit faster, but keeping your eyes on the prize might be one additional strategy that you can use to help promote a healthy lifestyle.