سلسلة مسلسل سرناحن الاثنين هي سلسلة الإنتاج الصيفية التركية من Yapım، ومن الإنتاج المباشر Jim Acherdash، وممثل Aiden و Laila Verai، وهدايا على قناة المركبة، وهي في قصة درامية بين الأم والفتاة.
- يسرنا نحن الاثنين 9.5
- يسرنا نحن الاثنين 9.2
- فوائد شرب الكمون المغلي
- فوائد شرب الكمون والليمون
يسرنا نحن الاثنين 9.5
نشر في: الخميس ٠٧ / أكتوبر / ٢٠٢١
فئة:
[[ مشاهدات]]
أراس آيدن, بيستميسو اوزديمير, ليلى فيراي سرنا نحن الإثنان, مسلسل سرنا نحن الإثنان, حلقات سرنا نحن الإثنان, مشاهدة سرنا نحن الإثنان, سرنا نحن الإثنان اونلاين, أراس آيدن, بيستميسو اوزديمير, ليلى فيراي, Ikimizin Sirri سرنا نحن الإثنان الحلقة 9 مترجمة HD انتاج 2021
يسرنا نحن الاثنين 9.2
مسلسل سرنا نحن الإثنين الحلقة 10 مترجمة الأخيرة
قصة العمل تكتشف تلك الأم إصابتها بمرض خبيث في الدماغ، وأصبح حلمها هو البحث عن أحد تثق به ليرعى ابنتها بعد وفاتها، وهذا يجعلها تدخل في رحلة البحث عن زوج مناسب. وتدخل وقتها في عقد زواج لمدة محددة من اجل ابنتها. مسلسل سرنا نحن الإثنين الحلقة 10 مترجم للعربية مشاهدة وتحميل حلقه 10 من مسلسل الدراما والرومانسية التركي Ikimizin Sirri سرنا نحن الإثنين ح10 قصة عشق الموسم الاول مترجم بجودة HD اون لاين وتحميل مباشر
أخر الأخبار 18 ساعة ago
بيان مرتقب من الرئيس أردوغان حول موعد اجازة العيد والغاء الكمامة
أخر الأخبار 20 ساعة ago
هل ستكون المواصلات مجانية خلال العيد.. قرار من الرئيس أردوغان
أخبار السوريين في تركيا 12 ساعة ago
خطة تركية لإعادة مئات آلاف اللاجئين السوريين.. هذه تفاصيلها!
نصائح لتناول مشروب الكمون الساخن:
احرص على عدم تناول الكمون قبل إجراء أي عملية جراحية بفترة تعادل
(14 يوم) فهو يساعد على خفض معدلات السكر في الدم. عدم الإفراط في تناوله للمرأة الحامل أوالمرضع. فوائد زيت الكمون الأسود للشعر:
يحتوي الكمون الأسود على العديد من الفيتامينات، والمواد التي تعزز من صحة فروة الرأس والشعر،
فهو يحتوي على البروتين، والدهون، والمعادن التي تمنح الشعر العديد من الفوائد، وفيما يلي وصفات
زيت الكمون الأسود للشعر:
وصفة تطويل الشعر. يخلط زيت الكمون الأسود مع صفار بيض وزيت زيتون، تدلك فروة الرأس ، ويغسل بعد ساعة. وصفة لمنع تساقط الشعر. يخلط زيت الكمون الأسود مع مقدار من زيت الزيتون ويطف على فروة الرأس بعد الاستحمام. وصفة للقضاء على القشرة. تدليك فروة الرأي بزيت الكمون، وزيت الزيتون ثم يشطف بالماء.
فوائد شرب الكمون المغلي
الكمون من أفضل التوابل والأعشاب الطبية التى لها مكانة عالية فى كافة المطابخ العربية والعالمية، حيث يتمتع بالعديد من الفوائد الطبية، خاصة في حالات الهضم مثل المغص وعسر الهضم وانتفاخ البطن، ولكن شرب الكثير من. اضرار شرب الكمون على الريق منها تلف الكبد. أضرار الكمون على القلب يهيج الأوعية الدموية التي تؤدي إلى زيادة ضربات القلب مضر للمرضعات.
فوائد شرب الكمون والليمون
اضطرابات النزيف: ينصح بالابتعاد عن الكمون، وذلك لأن الكمون يقلل من تخثر الدم. مرضى السكري: ينصح بمتابعة سكر الدم وعلامات انخفاضه عند استخدام الكمون، وذلك لأنه قد يساعد على خفض مستويات سكر الدم. الخضوع لعملية جراحية: يُنصح بالابتعاد عن الكمون قبل أسبوعين من العملية، وذلك لأنه يصعب عملية التحكم في سكر الدم أثناء وبعد العملية. محاذير استهلاك الليمون يحتوي الليمون على كمية كبيرة من الحمض، الأمر الذي قد يؤثر سلباً في بعض الحالات، ومنها: [٧]
تقرحات الفم: إذ قد يُسبب تناول الليمون شعور بالوخز أو الحرق لدى المصابين بتقرحات الفم. مرض الارتجاع المريئي: إذ من الممكن لليمون أن يفاقم من أعراض هذا المرض مثل حرقة الفؤاد (بالإنجليزية: Heartburn). المراجع ↑ "Cuminum cyminum", ncsu, Retrieved 29/5/2021. Edited. ↑ "Lemon", ncsu, Retrieved 29/5/2021. ↑ Helen West (7/1/2019), "6 Evidence-Based Health Benefits of Lemons", healthline, Retrieved 31/5/2021. ↑ "The Effect of Cumin cyminum L. Plus Lime Administration on Weight Loss and Metabolic Status in Overweight Subjects: A Randomized Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Trial", Iran Red Crescent Med J., 23/5/2016, Issue 18, Folder 8.
ومن ثم وقاية الجسم من الإصابة بفقر الدم، والأنيميا. هذا بالإضافة إلى أن الكمون يعد محارب للأمراض السرطانية حيث يحتوي على خصائص مضادة
للسرطان وخاصة سرطان الكبد والمعدة فهو يعزز عمل أنزيمات الكبد لأزالة السموم والقضاء
على الجذور الحرة
الجهاز الهضمي:
يساعد الكمون على إفراز إنزيمات هاضمة، فهو معالج للغثيان أثناء الحمل، وومعالج لعسر الهضم،
وحالات اضطراب القولون العصبي فهو مهدئ للأمعاء وطارد للغازات. الجلد والبشرة:
وللكمون عظيم الآثر في تخليص البشرة من الشوائب، وتعقيمها، ومحاربة البكتيريا وحماية الجلد
من الأمراض الجلدية مثل: الصدفية، والجفاف، والإكزيما. ومزج شراب الكمون بالخل يعالج في التخلص
من حب الشباب والرؤوس السوداء. فالكمون يعمل على تحسين عملية الأيض ومن ثم حرق الدهون وخاصة الدهون المتراكمة،
فهو يمنع عملية تخزين الدهون وخاصة دهون البطن (الكرش)، إلى جانب أن الكمون يحسن
عملية الهضم ويرفع معدل عملية التمثيل الغذائي ومن ثم حرق السعرات الحرارية،
وفيما يلي نتعرف على طرق لاستخدام الكمون لإنقاص الوزن. ريجيم الكمون والليمون:
يعتمد هذا الريجيم على شرب مغلي الكمون ثلاث مرات يومياً قبل تناول أي وجبة سواء الرئيسية
أو الوجبات الخفيفة (السناكس)، وفيما يلي نستعرض تعليمات رجيم الكمون:
تناول 3 وجبات رئيسية، و3 وجبات خفيفة يومياً مع ثبات مواعيد الوجبات يومياً.