تعد لعبة كرة السلة من الألعاب الجماعية التي لها شعبية كبيرة جدا على مستوى العالم كما ينظم لها الكثير من البطولات الهامة ويوجد الكثير من مشاهير كرة السلة منذ بداية معرفتها وحتي يومنا هذا ولكن الكثير منا لا يعلم هوية مخترع كرة السلة وهو الطبيب جيمس نايسميث والذي تمكن من أختراع لعبة كرة السلة والقوانين الخاصة بها. مشاهير كرة السلة يخوض اللقاء الثاني. نبذة عن مخترع كرة السلة جيمس نايسميث
الاسم هو جيمس نايسميث ، ولد جيمس نايسميث يوم السادس من نوفمبر لعام 1861 وقد توفي يوم الثامن والعشرون من نوفمبر لعام 1939 ، وقد درس الطب ويعد هو مخترع رياضة كرة السلة حيث قد قرر أختراع لعبة جديدة غير كرة القدم المتعارف عليها. وجاءته الفكرة خلال تواجده في درس التربية البدنية الذي كان يدرسه خلال عام 1981 وطلب أن يضع سلتان من الخوخ أعلى الشرفة التي ترتفع 3 م عن الأرض ومن يقوم بإدخال الكرة بداخلها فسيحسب له هدف ومن هنا بدأت تلك اللعبة. قصة أختراع رياض السلة للطبيب جيمس نايسميث
خلال يوم من الأيام عام 1980 طلب المدير الخاص بجمعية الشباب المسيحية التي تقع في الولايات المتحدة الأمريكية من الطبيب جيمس نايسميث الذي كان يعمل مدرس التربية الرياضية بها وكان مدرب كرة القدم في تلك الجمعية بأن يعمل على البحث عن نشاط رياضي من الممكن ممارسته داخل الصالات المغطاة في الجمعية حيث أن المناخ في فصل الشتاء كان قاسي جدا للعب كرة القدم عملا على البحث عن نشاط مسلي يكسر تلك الحدة والملل الذي قد أصاب الشبان داخل الجمعية.
مشاهير كرة السلة الحلقة
تعرف على أشهر لاعبي كرة السلة عبر التاريخ
إدارة وأعمال فريق الرجل 02 ديسمبر 2021
أشهر لاعبي كرة السلة
تعتبر كرة السلة من أفضل الرياضات وأكثرها انتشارًا على مستوى العالم وهي تأتي في المرتبة الثانية بعد كرة القدم و كرة السلة هي رياضة جماعية تتألف من فريقين كل فريق يتكون من خمسة لاعبين، يحاولون إحراز أهداف كنقاط في داخل السلة التي تكون مرتفعة عن الأرض بحوالي ثلاثة أمتار. اقرأ أيضًا: شاهد| روبوت يلعب كرة السلة.. آخر ابتكارات الذكاء الاصطناعي
وقد نشأت هذه اللعبة في أواخر القرن التاسع عشر وفي التحديد في عام 1891م في سبرينغفيلد والتي تقع في ولاية ماستشوستس، حيث قام الدكتور الكندي جيمس نايسميث بتطوير هذه اللعبةٍ ووضع قواعد بدائية للعبة إذ تم نشرها في 15 يناير 1892م، ثمّ تطورت تلك القواعد مع انتشار اللعبة وأصبح لها لجان دولية متخصصة، وهيئات إدارية تشرف على إقامة المباريات، ووضع القواعد الأساسية لها. جينو اوريما - ويكيبيديا. من هو أغنى رجل في العالم وأغنى رجل في التاريخ؟
وفيما يلي نقدم لكم قائمة تضم أشهر لاعبي كرة السلة الذين لم يكلوا ولم يملوا أبدًا من اللعب والتمرين والاجتهاد في هذه الرياضة حتى سجلوا أسماءهم بمداد من ذهب في تاريخ هذه اللعبة على مستوى العالم، وبالرغم من اختلاف ظروف كل لاعب إلا أنهم حققوا حلمهم وفازوا بالعديد من الالقاب وحصلوا على العديد من الجوائز:
من أشهر لاعبي كرة السلة عبر التاريخ؟
مايكل جوردان.. أشهر لاعب كرة سلة
يعتبر جوردان أفضل لاعب كرة سلة في التاريخ، وهو لاعب أمريكي سابق ، ولد في عام 1963 ، وقد لقب بأفضل رياضي في جيل الثمانينيات والتسعينيات.
مشاهير كرة السلة يخوض اللقاء الثاني
من هو امبراطور الإعلام روبرت مردوخ؟
حكيم عليوان
وهو لاعب أمريكي مسلم محترف من أصل نيجيري من أشهر لاعبي كرة السلة عبر التاريخ ويبلغ طول 213 سنتيمتر وقد أطلق عليه هذا اللقب أصدقاؤه من شدة مهاراته وأخلاقه الجميلة ولكنه كان يلقب بعكس هذا اللقب (الكابوس) بالنسبة لمنافسيه في الفرق الأخرى. وقد تميز عن باقي اللاعبين في أنه فاز بجميع ألقاب الدوري الأمريكي في نفس العام وقام بالانضمام إلى قاعة المشاهير عام 1998. إيلينا ديلي دون.. أشهر لاعبة كرة سلة في العالم
تعد إيلينا ديلي دون التي ولدت عام 1989، لاعبة كرة السلة الأفضل في العالم وقد اختيرت لتلعب في WNBA (الاتحاد الوطني لكرة السلة النسائية) عن طريق فريق شيكاغو سكاي طولها 200 سنتيمتر، وهي تحمل رقم 11. وقد فازت ميداليتين ذهبيتين واحدة في الألعاب الأولمبية الصيفية عام 2016 والأخرى في الألعاب الجامعية الصيفية عام 2011 إنها من أشهر لاعبي كرة السلة عبر التاريخ. جيمس نايسميث مخترع كرة السلة | المرسال. تيم دنكان.. أحد أشهر لاعبين كرة السلة
وهو لاعب أمريكي ولد عام 1976، ويبلغ طوله حوالي 210 سنتيمتر، وقد فاز بلقب أفضل لاعب في الدوري الأمريكي مرتين وهو من أشهر لاعبي كرة السلة عبر التاريخ وذلك بلعبه في فريق سان أنطونيو سبرز في NBA برقم 21 على قميصه وحصل على ميداليتين ميدالية برونزية عن أولمبياد 2004 لكرة السلة، وميدالية ذهبية عن بطولة أمم الأمريكتين عام 2003.
مشاهير كرة السلة Pdf
جائزة NBA لأفضل لاعب جديد 1987. جائزة تشكيلة NBA للمواسم 1987، 1988، 1989، 1990، 1991، 1992، 1993، 1996، 1997، 1998. جائزة MVB عام 1988. جائزة NBA لأفضل لاعب في مباراة كل النجوم عام 1988، 1996، 1998. جائزة بيل راسيل عن أفضل لاعب في نهائيات NBA عام 1991، 1993، 1996، 1997. جائزة مشاهير الاتحاد الدولي لكرة السلة عام 2015. وسام الحرية الرئاسي عام 2016. هذا فيديو يوضح أفضل 10 أهداف لأسطورة السلة مايكل جوردان
2 – شاكيل أونيل (أضخم وأعنف لاعب كرة سلة)
بالرغم من قرار اعتزال اللاعب الضخم شاكيل أونيل في العام الماضي إلا أنه حفر أسمه في التاريخ قبل اعتزاله في قائمة أفضل لاعبين كرة السلة في العالم، وذلك بفوزه بلقب أفضل لاعب في العالم عامي 1999 و2000، وفاز بلقب هداف الدوري الأمريكي للمحترفين لمدة عامين، وبالإضافة إلى ذلك فهو ملاكم مشهور وله العديد من المباريات على الانترنت. هذا الفيديو المضحك يوضح كيفية هروب الجماهير من دهس شاكيل أونيل في المباراة
الجوائز التي حصل عليها
فاز بذهبية دورة الألعاب الأولمبية في سنة 1996. جائزة NBA لأفضل لاعب جديد عام 1993. جائزة NBA للاعبين الجدد عام 1993. مشاهير كرة السلة الحلقة. جائزة تشكيلة NBA عام 1998، 2000، 2002، 2001، 2003، 2004، 2005، 2006.
مشاهير كرة السلة يعلن القائمة النهائية
مشاهير - سيارات المشاهير
15 أكتوبر 2020
يعد ليبرون جيمس أحد أشهر نجوم كرة السلة الأمريكية، وقد ساهم مؤخراً في فوز فريقه، لوس أنجلوس لايكرز، بالبطولة الأمريكية لكرة السلة. اقرأ أيضاً: أبرز السيارات التي ستراها في فيلم جيمس بوند القادم
ليبرون جيمس يحتفل بسيارة جديدة
نتيجة لهذا الفوز القوي، قرر اللاعب ذو طول 2. 06 متراً أن يحتفل على طريقته الخاصة بأحدث نجاحاته عبر شراء سيارة جديدة مميزة للغاية، وهي مرسيدس مايباخ G650 لاندوليت الأفخم من الصانعة الألمانية، والتي صنع منها 99 نسخة فقط لتوديع الجيل الحالي من مرسيدس G-Class، ما يجعلها واحدة من أندر السيارات في العالم. صفات لاعب كرة السلة - الرياضة العامة - الساحة العمانية. تتميز هذه الاس يو في الفاخرة بارتفاع 2. 19 متراً وطول 5. 27 متراً وعرض 3. 39 متراً، وهو ما يجعلها سيارة عملاقة مناسبة لشخص طويل للغاية بحجم الرياضي ليبرون جيمس. كما تتمتع السيارة الفخمة بمقاعد خلفية منفصلة قابلة للميل كالموجودة في سيدان مايباخ S-Class الفاخرة، إضافة لإمكانية التمتع بتجربة ركوب في الهواء الطلق بفضل السقف الخلفي القابل للطي والذي يحمل اسم لاندوليت. ومن حيث الأداء، نجد أن هذه الاس يو في تأتي مع محرك V12 سعة 6 لترات بقوة 621 حصاناً، وقد بدأت أسعارها عند طرحها للبيع من مرسيدس في 2017 عند 527 ألف دولار، بينما تم بيع آخر نسخها مقابل 1.
وبناء عليها وخلال عام 1981 علم جيمس نايسميث على تعديل بعض اللعب الرياضية كي يتمكن الطلاب من ممارستها داخل الصالات المغطاة ولكنة فشل ولكنه قد خرج من تلك التجارب على أن الشيء الوحيد المشترك في تلم الألعاب الجماعية هي الكرة ولان تناقل كرة القدم داخل الأماكن المغلقة أمر صعب فمن السهل تنقلها باليد وللعمل على التدقيق في التصويب نحو الهدف عمل على وضع الهدفين معلقان في الأعلى مما يجبر الشخص على الدقة في التسديد. التجربة الأولى
وخلال التجربة الأولي عمل جيمس نايسميث على أستخدام سلتي لجمع الخوخ وعلقهما بالهدف وقد عمل على وضع مبادئ لعب كرة السلة والتي اتخذت أسمها من سلات جمع الخوخ ومن بين المبادئ التي وضعها جيمس نايسميث للعب تلك اللعبة الجديدة ما يلي:
عدم المشي بالكرة. المرمي يكون أفقي ومن فوق رؤوس اللاعبين. منع حدوث أحتكاك بين اللاعبين أو الاعتماد على الخشونة. لا يجوز للاعب قطع الكرة من خلال الاحتكاك الجسدي مع اللاعبين. مشاهير كرة السلة pdf. ومع انتشار كرة السلة على مستوى الولايات المتحدة الأمريكية حتي عام 1937 سارت تلك هي شروط ومبادئ اللعب ومع أنتشار اللعبة على مستوي العالم من خلال الجنود الفرنسيين بداية من عام 1900 فقد تم إضافة الكثير من التعديلات عليها حيث أن اللعبة في بادئ الأمر كانت بسبعة لاعبين لكل فريق ثم زادت ليصبحوا 9 وبعدها تم تحجيم عدد لاعبي الفريق ليكون 5 فقط وعن الأهداف فهما ثلاثة أنواع أما الأول الضربة الحرة والثاني يحسب هدفان من داخل النصف دائرة والأخير يحسب بثلاثة أهداف من خارج نصف الدائرة وتعد اليوم من بين اهم الألعاب كما يتم أختيار اللاعبين على حسب مهاراتهم وطولهم.
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
< مستخدم:Eortainator
اذهب إلى التنقل
اذهب إلى البحث
مجلوبة من « ستخدم:Eortainator/مايكل_جوردن&oldid=57918093 »
تجنب التدخين، والقهوة، والمنبهات بشكل عام فهي تزيد من حدة الألم. التدليك الخفيف لمنطقة أسفل البطن وأسفل الظهر. الإكثار من المشروبات الساخنة مثل الشاي الأخضر أو مغلي بعض الأعشاب المهدئة. تناول بعض العقاقير والأدوية المسكنة للألم مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ومنها الإيبوبروفين ، حيث تعمل هذه الأدوية على الحد من إفراز البروستاجلاندين فيقل التورم والانتفاخ وألم الدورة الشهرية. يفضل تناول الأدوية قبل بداية الألم بنحو 12 ساعة وعند الإحساس بقدوم الدورة الشهرية. تقلصات الدورة لدى النساء تعادل آلام النوبة القلبية! – الشروق أونلاين. للمزيد: توعية الفتيات في سن المراهقة حول الدورة الشهرية
اعاني من تعب عام وارهاق و لدي نقص في فيتامين د
أنواع ألم الدورة الشهرية
يوجد نوعين من آلام الطمث أو ألم الدورة الشهرية ، وهما عسر الطمث الأولي، وهو الأكثر انتشاراً، ويحدث نتيجة تقلصات الرحم العادية خلال الدورة الشهرية. أما عسر الطمث الثانوي، فهو مصطلح يطلق على ألم الدورة الشهرية الذي يدل على وجود مشكلة بالجهاز التناسلي للمرأة، ويمكن يكون ألم الدورة الشهرية في هذه الحالة ناجم عن أحد الحالات التالية:
التهاب الحوض: هي عدوى تصيب المهبل ثم تنتشر إلى عنق الرحم والرحم، ثم تنتشر إلى باقي أعضاء الجهاز التناسلي، وغالباً ما تكون أنواع العدوى المنقولة عن طريق ممارسة الجنس مثل عدوى الكلاميديا خلف التهاب الحوض.
ماذا يعادل الم الدوره - اسألينا
التمدد على الظهر مع وضع وسادة أسفل الركبتين أو التمدد على الجانب مع ضم الركبتين إلى الصدر، حيث يقلل هذا الوضع من توتر عضلات الظهر. ممارسة بعض التمرينات البسيطة، والتي تساعد على زيادة معدل تدفق الدم وتخفف من التقلصات. ماذا يعادل الم الدوره - اسألينا. شرب الكثير من الماء، حيث يقلل الماء من الانتفاخ الذي يزيد من حدة الأعراض، خاصة لمن تعاني في فترة الحيض من الإسهال أو القيء، إذ يساعد شرب السوائل على تعويض هذا الفقد من سوائل الجسم لكي لا يحدث جفاف بالجسم، لذا تنصح النساء بشرب من 6 إلى 8 أكواب ماء يومياً خاصة في فترة الحيض. التقليل من تناول الأطعمة المالحة خلال فترة الحيض، لأن الملح يزيد من خطر الإصابة بالجفاف والانتفاخ ويرفع ضغط الدم، وبالتالي يرتفع معدل التقلصات وألم الدورة الشهرية. الابتعاد عن السكريات البسيطة، والمقرمشات، والأطعمة السريعة. وجدت بعض النساء راحتهن أيام الدورة الشهرية في تناول الطعام الصحي من الخضراوات والفاكهة، حيث يعمل بعضها كمضادات للالتهاب مثل الطماطم، والكرز، والفلفل الملون، ويقلل تناول الأسماك الغنية بمادة أوميغا 3، والحبوب الغنية بالكالسيوم، واللوز، والخضروات الورقية داكنة اللون من ألم الدورة الشهرية وتدعم الصحة بذات الوقت، ومن الأفضل تناول هذه الأطعمة طوال العام وليس أيام الدورة الشهرية فقط.
تقلصات الدورة لدى النساء تعادل آلام النوبة القلبية! &Ndash; الشروق أونلاين
4. وصف لأمور أخرى
هذه مجموعة من المشاعر المختلفة الأخرى حول وجع الولادة التي شعرت بها النساء أثناء ولادتهنّ:
شعور وكأن سكينًا حادة قد تم إدخالها إلى عنق الرحم. شعور بألم حاد جدًا في الظهر وضغط على العمود الفقري. آلام متفرقة في مناطق أخرى في الجسم، مثل: الشرج ، وأعلى الفخذين، والحوض. انقباضات تدريجية الحدة أشبه بموجات تأتي وتنحسر. شعور برغبة شديدة في الدفع، تشبه الرغبة في إخراج الفضلات، وتحسن مع كل دفعة إلى الخارج تقوم بها المرأة. شعور غريب وكأن الجسد يتصرف لوحده دون استشارة المرأة بما يحصل، وكأنه استلم زمام الأمور ليقوم بالأفضل للمرأة وجنينها. إرهاق وتعب شديدين وكأن المرة تمارس رياضة حادة. آخر تعديل -
الأربعاء 18 آب 2021
[٤] [٥] متى تحدث الآلام؟ تشعر المرأة في بعض الأحيان بنوع من الانزعاج وعدم الراحة والألم قبل موعد الدورة الشهريّة بأيام قليلة، ولكن لدى غالبيّة النساء يبدأ الإحساس بالآلام والتشنّجات مع بدء النزف الدموي. [٥] كم تستمر؟ لدى معظم النساء يقل الشعور بالألم بعد انقضاء أول يومين من الدورة الشهريّة، ولكن يمكن في بعض الحالات أن يمتدّ الألم مدة أطول لدرجة أنّ المرأة قد تشعر أنّه سيرافقها الإحساس بالألم إلى الأبد، ولكن إجمالاً يمكن القول بأنّه غالباً ما تواجه السيّدة آلام الدورة الشهرية خلال أول يومين إلى ثلاثة أيام. [٥] أنواع آلام الدورة الشهريّة يمكن تصنيف آلام الدورة الشهريّة إلى مجموعتين، وهما: [٦] عسر الطمث الأولي يمكن وصفه بأنّه ظروف أو حالة طبيعيّة تمر بها الكثير من النساء، حيث تشعر السيّدة بقليل من عدم الارتياح متمثل بحدوث آلام وتقلصات في أسفل البطن غالباً، ولكن يمكن أن تمتّد أو تنتشر هذه التشنّجات إلى الظهر ومقدّمة الفخذين أو الجزء العلوي من الفخذين، وتوصف هذه الآلام التي تحدث بنمط شهري بأنّها آلام خفيفة ويمكن تحملّها، هذه الحالة تنتشر كثيراً بين المراهقات والشابّات الصغيرات، وفي بداية فترة حدوث الدورة الشهريّة لديهنّ، وتحدث هذه الآلام ليتمكن الرّحم من التخلّص أو طرد بطانته الداخليّة.